朱秀媚
感谢您的提问。
戴口罩成了现在每个已经出门或者复工人的标配，但是还是发现它带给我们很多的麻烦，对于我来说，最大的麻烦是：戴着口罩没办法用手机上的人脸识别。[捂脸][捂脸]
开个玩笑，很多人确实觉得戴口罩带来了很多麻烦：
1⃣️戴眼镜起雾
这个情况可能是口罩鼻梁处的压条没有完全压好，造成漏气，所以会起雾。
2⃣️呼吸不畅
戴口罩时间长，尤其是KN95等密闭性较好的口罩后，会觉得呼吸不畅，解决的办法是在没人的时候，或者空气流通较好的地方，稍事解放一下
3⃣️耳朵疼
因为大多医用口罩的挂耳都很细，加上很多人还会戴眼镜，这俩一合体会造成耳朵的负担很重，可能会把耳朵勒红或者勒疼，这个时候，可以在挂耳上缠一层医用胶布，增加挂耳和耳朵的接触面积，减少疼痛感。
希望我的回答对您有所帮助。
乔乔麻麻营养小生活
最近很多近视眼的朋友，都会和我讨论说：现在疫情很严峻，出门都要戴口罩，可是一出门，眼镜片上就会呼一下的，起一层雾，真是非常的麻烦。又有消息说，新冠肺炎会引起眼睛的不适，最好不要带隐形眼镜，到底该怎么办呢？
眼镜片之所以会起雾，是因为在短时间内，眼镜镜片上的温度和周围所处环境的空气温差过大，眼镜片一面骤冷，而另一面的热空气，会使较冷的镜片迅速降温，从而凝结成一层小水珠，附在镜片上也就形成要近视眼朋友们的雾气，也就导致会会看不清东西了。
其实一般气密性好的N95及以上的口罩，起雾往往是说明佩戴的可能不是很标准，可以尝试通过按压口罩上缘的金属条，进行调解。
如果戴的是一般一次性医用口罩，需要尽量带的严密一些，保持密闭性后，起雾的烦恼会有所缓解。
有朋友说：可以自制防雾水，主要使用肥皂、甘油、洗洁精这类“原材料”。先用甘油30毫升，肥皂液10毫升混匀，然后加松节油数滴，搅拌均匀备用，到使用时将防雾水涂在镜片上，再用眼镜布擦拭，防雾可持续3－4小时。还有最简单的方法就是将肥皂均匀涂在眼镜上，然后用擦镜布擦干，可短时间防雾。 但具体效果怎么样，还需要大家亲自尝试看看。也有说使用防雾眼镜布，效果也是不错的。
还有一种最根本的解决方式，就是“摘镜”了，试想一下，如果通过近视手术，最终摘下眼镜，大概眼镜片起雾的这个烦恼，也就迎刃而解了。有意愿的朋友可能留言给我，先预约哦，具体的检查需要疫情结束，我们平平安安的进行。
近视大医生周跃华
前几天有一个朋友告诉我，这一月来每天戴口罩，担心一次性口罩无法有效挡住病毒，每次都带两个，开始感觉还好，后来有一次再单位值夜班睡了两小时后，发现心慌，胸闷。做了心电图没有问题，其实最后问题就是因为戴口罩时间过长，造成的心肺负担过重而引起的。
长期戴口罩怎么会影响心肺功能呢？
长时间佩戴口罩而且不及时更换口罩，会因为灰尘越来越多附着在口罩上，随着呼吸和口水弄湿口罩就会导致呼吸不顺畅，引起缺氧，造成血氧含量过低。导致胸闷憋气，头晕等情况。
药师建议
戴口罩多长时间合适要因人而异，一般不要超过两小时，最好每次戴30分钟左右就摘下来换换气。更不要戴着口罩进行大量运动包括跑步晨练。回家后把口罩挂在阳台上晾干，也可以喷洒些酒精消毒。＃战疫必胜＃
