向纾孜
既然你放不下，那就去联系他吧。这样的折磨自己。没有什么意义。你越是思念他，想念他，越是忍耐。 就会加重自己内心的负担。慢慢的你会发现这是一个很大的错误。你如此的用情。证明你一开始分手是错。不管结局如何。赶紧联系他吧！也许他和你一样非常的思念你。只是碍于面子。 别让一时的分手酿成一生的遗憾。感情终归还是要经历磨难的。 也只有经得起风吹雨打的感情。才可以让你放心，走进结婚的礼堂。 感情之中分分合合。就是在历练。只有真正爱着对方的人。才能经得起时间的考验。好啦，小编心情不好不说啦。有啥事
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蹦哒
既然已经是前对象了，那说明你们之间肯定有问题，这样，唯一可以做的就是放下，记得当时，我分手的时候，也是这样，每天晚上忍不住打开他的对话框，后来觉得这样并不行，把关于他的一切通讯都删了，把关于他的东西都丢掉了，即使再不舍，过去的就真的过去了，不能一而再而的留恋这过去的一切，这样生活才能向前进展，虽然说真爱永远不会因为时间的消逝而遗忘，但你要明白，地球不会因为离开谁而不转，人不会因为离开谁而不能活，相信你自己，即使再在一起，曾经有的问题还会再有，一切只是重蹈覆辙，做一个明智的人，把这一切都放下吧
你家的小可爱09
如果他有新欢了，就不要打扰了。
如果你不清楚，你又特别想他，可以借着大冒险的形式打给他，结果是好还是不好，自己要撑住。毕竟有一些事情的结果你已经知道了，但是还是忍不住去知道对方的答案是否和你一样，希望你有一个好结果。
我也会想起初恋，但是他有对象了，不敢打扰。偶尔和他大学室友聊聊天（现在在一个单位，不过他们都打算辞职，换工作）知道他现在不错，也就够了吧。毕竟分手是我提的，我没有资格再去打扰人家了。
娱乐的八卦阵
您好，我是韩国的金校长。
很高兴为您回答问题，你的问题是你好想好想以前的对象，然后忍不住要联系他怎么办是吧，好针对这一点我来给你答复，这样的人我见的比较多哈，首先呢要有自己的这个正确的三观价值观，人生观，还有一个自己的这个世界观啊，首先要这么认为这个不不属于不属于我们，是普适的正价值哈，不属于我们普世价值。是我们的这个道德关注不允许的社会也是不会允许的，因为你要是联系以前的男朋友或者女朋友的话，他可能结婚了，或者已经有了这个现有男朋友，我不可能说第三者插足是吧，我只能说世界何处无芳草，是我们都可以到全世界可以找，况且呢就是像你这么漂亮的女孩子的话，那应该是问找找男的在那儿太好找了是吧？实在忍不住的话呢，那你这边就你可以公开啊，在这个什么这个比武招亲什么的哈，都是一个很好的方法，当然这是开玩笑啊。我的建议的话呢，你还是呃，把这个一分为二的看待，首先呢你是必须要有一个这个有自己的事情要做，首先工作也忙起来是吧？然后呢你这边要也旅游说散散心什么的哈，因为可能是因为因为疫情的原因哈，大家都待在屋里边儿哈，就是没啥事儿，想想这想那的好，然后满是做个白日梦什么的，都是有可能的，这我不是在骂你哈，你是这个这个小女孩，你不能不能这个这么来这个首先必须要使那个我们要符合我们的社会主义核心价值观哈，我们高举我们的这个体质哈药真的是做一个新时代的青年嘛哈，我们真的是特别是女孩子哈，都不会在这种男女比例严重失衡的情况下你还缺男的嘛，真的是下面很多别人解答问题的，只有男士除了我之外哈都很多都很适合你的，是不是因为大家这么多关心你是吧？爱护你好的，我是专门讲韩语的情感专家，韩国新校长，谢谢我给你答复，希望您采纳，多谢！
韩国金笑长
都这么长时间了曾经我也是，可是答应自己好吗，放过自己吧，我一想到对他比对家人更好更有耐心我就愧疚，真的不如把这些精力分给家人更多些。
还有，不要再主动追了，不要再像小孩一样因为某些瞬间的感动和被撩就轻易芳心暗许，不要被外表内敛安静所蒙蔽觉得对方会是专一负责的人，事实证明专一负责是基于人品和时间的考量，所以深入了解再开始很重要。不要轻易和情绪不稳定易怒的人谈恋爱，除非你有强大的耐心和包容心，因为即便原本你是开朗快乐的人，在亲密关系中也容易被影响会自我否定。
不要以为自己多么特别，醒醒吧。
走出失恋除了熬，没有别的窍门。
疯狂de皮皮虾
这要具体情况具体分析：
1. 如果是当初两人闹矛盾分开的，而当时都处于气头上，事后感觉没必要，此时如果还是念念不忘的话，可以找个机会将事情讲清楚，毕竟在爱情里面没有谁对谁错，一个愿打一个愿挨罢了，两个人之间变成了情侣，就是要磨合，肯定会有矛盾出现，这是就要有一个人主动一些，给对方一个台阶下。所以这时可以联系联系。
2.如果是因为原则性问题，一方有了过错，比如另寻新欢了，这时我觉得就没有必要去联系了吧，地球离了谁都转，隔壁一棵树上吊死，都有新欢了肯定对你这个旧爱就不放心上了。这时早点忘记这段不愉快的感情经历吧。
3.如果是当时一时冲动提出了分手，这时候对方依旧是单身的话，可以考虑考虑，当时为什么分手，如果复合后会不会还会遇到这类问题等等，遇到了又该如何解决，感情问题也需要做出总结。
4.如果是当时是对方提出的分手，而你又念念不忘，这时可以适当做出改变，比如改变一些不好的习惯，原则性的不需要做出改变，不能因为爱情而改变自己的个性或者风格，除非你自己愿意！如果改变后对方愿意接受是最好，如果不是，那就没有办法了，或许是真的想分手。
5.如果是家人问题，没能走到一起，这时不是两个人的问题了，要做好家人工作，同时也要理解家人，毕竟都是为了自己孩子好。两人共同做出努力，相信家人会理解的。
以上纯属个人观点。
蔡小菜CXC
既然是前对象，那么肯定是有一方不愿意，所以才会导致分手的吧！
不管是谁先提出分手的，现在既然是前对象了，那么就不要相互打扰了吧！我也是经历过这个阶段的，我以前非常爱我的前任，后来，他提出分手，有一段时间，特别想念他，伤心难过，喝酒解忧，都是有过的！但是，我呢也是非常倔强的人，正所谓好马不吃回头草，我不会回头，也不会联系他，将他所有的联系方式都删除啦！让自己变得心狠起来，慢慢的让自己变得忙碌起来，每天工作，学习，让我没有多余的心思去想他。
不断的学习中，我变得优秀啦！我的前任后来也是联系过我想要复合。但是，刚才我也说啦，自己是非常倔强的人，既然当初与我分手，那么我就不会再回头！毕竟心里的那道伤疤说愈合是不可能的，既然如此，那么就应该做到相互不打扰！
这只是我个人的想法，但是每个人想法都是不同的，我的建议，若你要联系你前任对象，请先看看他（她）身边是否已经有其他人，如果有，请勿打扰;若没有，你可以尝试联系！
Yun3721
昨天的太阳晒不干今天的衣裳！我好想前对象，忍不住差点联系了！也就是说还没有联系，还能控制自己的情绪！
有人说能控制住自己情绪的人，比拿下一座城池更令人钦佩！
好想联系前对象，一是说明时间不够長，二是新欢不够好！现在是疫情期间，宅在家里无聊，难免左思右想，找个人聊天，想到前对象了！你是否想到前对象有可能忘了你，或是有可能有新欢呢？所以，还是一别两宽，各生欢喜！
可以利用这段时间，在网上学习做美食，练瑜伽，练习头条写作……人充实起来就不会想东想西了！
过去的学会放下，把握现在，明天会更好！
向丽华zqs
你好，看到这个问题时，就是你还没有放下之前的感情，你跟前任再一起肯定经历过美好记忆深刻的事情，在你脑子里挥之不去。才会念念不忘。
有几种情况，一如果你有现任，建议不要联系了。老想着前任是说现任没有前任优秀了，这样对现任是不尊重的。应该把感情藏在心底。
二 如果你没有新人，可以尝试打电话或微信就系她，问他过得怎么样，有没有新人了。前任跟你聊天比较积极、主动。也吐你心中一痛快。也许他也对你还有感情，后面还会联系你。说明你们还有缘分。
前任有新人了就不要联系了，不要让对方太为难，要三观正，不要搞暧昧等，说明你们没缘分，祝福他们。不要再想了。他只是你生命中的过客。
这样你可以转移注意力，全身心投入工作中，或跟朋友去旅游。运动起来可以让人身心放松。去学习，让自己充充电。总之让自己忙碌起来。
好啦，以上湿疹噢的观点希望对你有帮助，加油＾０＾~
嘻宝
听从你心，无问西东。
在【无问西东】电影的开头有这样一句独白：“如果提前了解了你所面对的人生，你是否还有勇气前来？”
是啊，人生都是从小到老，撞过南墙才知道回头，到过黄河方能死心。如果人生是一条路，它一定不是坦途，有磨难，有坎坷，有风雨，还有岔路。谁都不能保证自己的选择都是一直正确，那么，当发现自己错了，后悔了，遗憾了，不要逃避，面对它，发掘你内心最真实的想法，去挽救，去弥补，去修复。
失去过才知道他有多好，分手后，你一定很心痛，他的一切都成为了习惯，要戒掉习惯真的很难，或者新欢不够好，对比起来完全和前任没有可比性，但这些都不重要，重要的是你还想他，当局者迷，或许他也和你一样呢？分手的人们总是更加犹豫不决，总是不肯踏出和好的第一步，总觉得谁先联系谁就认输，可是爱情里没有对错，也不分输赢啊，你的迟疑会成为一生的遗憾，你的胆怯会让你错失真爱。
不要在意结果，和好或者保持现状都好，至少你不再遗憾，往后的日子也不会一直惦记这个事，想着如果当初怎样现在就会怎样，困在后悔的网里，作茧自缚。所以，去联系他吧，把你的心里话都告诉他，让他明白你的心意，有一半得可能你们会重修旧好。
人生很长，前路茫茫，人生很短，昙花一现。不要等到暮年，还有心愿未了，愿我们的记忆里都是美好和甜蜜。
一定要再试试看，加油！不要怕！
