陈兰香老师
伪科学就是已经被证伪的现象，但却被当成证实一样去宣传，基本上只要是伪科学都会令人反感，这里我说几个生活中和科学史上的伪科学吧！
最典型的伪科学就是爱迪生发明电灯，这是在小学语文书上告诉我们的，爱迪生克服了重重困难，尝试了1600多种材料才找出钨丝作为灯泡的材料发明了电灯，但事实上电灯根本不是爱迪生发明的，爱迪生只是改进了英国著名科学家—约瑟夫·威尔森·斯旺的碳丝电灯，利用碳化纤维代替了碳丝，改进了电灯而不是发明了电灯。直到今日，很多教材中还在宣传爱迪生发明了电灯，这难道不能算伪科学吗？同样蒸汽机的发明者也不是瓦特，而是一位苏格兰的打铁匠纽科门发明的，纽科门的蒸汽机能量转化效率比较低，经过瓦特改良后效率提高到了原来的4倍，实用性大大提高，所以很多都误认为是瓦特发明了蒸汽机一样，但瓦特只是改良者。
再比如交流电的发现者是法拉第，他在1831年通过电磁感性现象发现变化的磁能可以产生变化的电流，因此在同年1831年发明了世界上第一台交流发电机-圆盘发电机，后来交流电被尼古拉·特斯拉在商业上推广开来，很多人也误认为交流电的发现者是尼古拉·特斯拉。
除了科学史上的伪科学事件，我们在生活中也有不少伪科学的知识，最典型的就是很多长辈告诉我们要早点睡觉，超过12点睡觉就算熬夜了，但事实上如果一个人的生活作息长期保持凌晨3点睡觉早上10点起床，那么这样和晚上12点睡觉，早上7点起床是基本一样的效果。因为一个人的生物钟调整以后，并且长期不变的情况下，身体调节也会随着生物钟而改变，而最伤害我们身体的是频繁改变生物钟，比如正常是晚上12点睡觉，但明天你凌晨3点睡觉，后天又晚上11点睡觉，或者经常在国内外出差，生物钟经常被打乱，这才会对身体伤害最大，会导致你精神萎靡，内分泌系统被打乱。不过还是建议大家按照正常作息来生活，不要太晚睡，因为正常的作息可以让你晒更多的太阳，免疫力会提高，也可以合成更多钙质。
