爱旅行的糯米
结婚和谈恋爱完全就是两个概念。因此，如果想让自己结婚以后可以幸福，那你就应该要自己去付出努力。结婚后，幸福生活要靠自己争取。就一起来看看到底是什么情况吧：
互相尊重
谈恋爱和结婚都有一个道理，首先要做到互相尊重。如果男人和女人在婚姻里面，都不能够做到互相尊重，那你们也就不要想着两个人可以好好在一起一辈子。婚姻里面涉及到的东西比谈恋爱要更多，因此就更应该要做到互相尊重。女人要知道，只有你自己尊重了这个男人，那么这个男人才会尊重你。女人想要的幸福，都需要你自己去争取，别人给不了你。
互相沟通
很多夫妻就是在婚姻里面完全不沟通，两个人的矛盾越来越多，等到时间长久以后，那么感情也就会越来越淡。因此，婚姻比谈恋爱要更加复杂。谈恋爱的时候两个人如果不合适，就直接可以分手。但是结婚就不一样了，如果两个人离婚就涉及到很多人。因此，既然选择结婚了，那就应该要做好两个人在一起的准备。两个人好好沟通，就没有什么解决不了的。
不要冷战
不论是男人还是女人都应该要明白，冷战对于你们的感情没有任何好处，只会把你们两个人之间的关系越推越远。因此，两个人结婚以后，就算是吵架，也不要选择冷战，有问题就应该早点解决，这样两个人的感情才不会被破坏。所以，女人和男人要知道，幸福都是掌握在你们自己手里的。如果你们能够好好做好自己应该要做的事情，你们自然也就能够获得自己想要的幸福。
相互理解
很多人都知道一段关系里，理解对方很重要，但是能够做到的人却很少。所以，才会在感情里面争吵不断，到最后的感情破裂。所以，一个女人要知道，感情里面相互理解是很重要的一件事情，如果做不到，那么就不要结婚。结婚以后，你才会知道和谈恋爱的时候区别很大。在谈恋爱的时候，女人可以无理取闹，但是结婚以后就应该要学会体谅这个男人，要学会去理解这个男人。
一起出去旅行
旅行可以让两个人的感情得到升华，因此夫妻之间不论多忙碌，你们都应该要抽出时间和对方一起出去旅行。旅行可以让你们两个人得到一个放松的机会，也可以看到对方平时看不到的一面，可以展示自己的魅力。所以，夫妻之间要明白，一切可以让你们得到幸福的事情，你们两个人都应该要一起去做，这样你们才会有更加深厚的感情。
学会对对方付出
现在很多人不论是在哪一段关系里面，他们都不会愿意付出，只知道自己应该要得到回报，那你们就不可能会得到自己想要的幸福。一个人应该要明白，如果你自己不付出，别人怎么可能会对你好。就算对方很爱你，他为你走了九十九步，但如果你连最后一步都不愿意踏出去，那对方也就不可能会愿意为你走出那一步，毕竟他付出已经足够多了。所以，感情里面要为对方付出，才能够有自己的幸福。
综上所述：结婚以后，应该要自己去争取自己想要的幸福，也应该要付出一些代价。任何东西都是需要去经营的。
穆恩l
沟通是人与人之间最好的桥梁。我与老公除了是夫妻，还是朋友，情人，或是酒友[捂脸]一些特殊的纪念日我们会很有仪式感的一起喝点儿小酒，唠会儿嗑，回忆一下过去，想想我们恋爱时候的事，再谈谈现在，畅想一下未来，酒过三巡，有时候我们俩还会去开个房[害羞]如果有什么矛盾（没有原则性错误的时候）记住，千万不要冷战，不要给别人投怀送抱的机会哦，做两个小菜，给他发个微信，喂，陪我喝点儿呗[可爱]然后，边喝酒边去夸夸他，聊他感兴趣的话题，顺便再撩撩他……男人嘛，都有被崇拜的欲望，这时他会对你产生极大的保护欲，再然后，不用说吧，摆平[捂脸]总之呢，家不是讲理的地方，夫妻之间没有必要非要承认谁对谁错，有事没事都要勤沟通！他要去登山，陪他去，他要去钓鱼，陪他去，他要去徒步，陪他去，他要喝点儿小酒，我去做菜……如果你说这些都不是你感兴趣的事情呀，那么，久而久之，就会有人代替你陪他去！总之，不知不觉中，你已经成了他的红颜，他的知己，他的不可缺少的一部分，那么，又有什么是无法沟通的呢[灵光一闪]
难得糊涂xia
:要先学会，改变说话的思维角度；再改变自己的说话语气；最后改变自己的说话方式。
受上一代人的影响，那时候的社会，说话都比较耿直，有什么说什么，不顾及听者的感受，后来，自己成家后，在家里说话，也会默认为这样说话，是正常的。
在生活中，经常会听到这样的对话，“老公，你去接一下孩子”“老公，你去买个东西”“老公，这个完全不喜欢，换了吧”
通常男人会带着不耐烦的语气回答：“知道啦，知道啦”，女人再督促，男人肯定会再补一句：“你烦不烦啊，知道啦”。
直白式沟通，显然会在婚后的生活中，埋下矛盾的隐患。
这就凸显出，说话艺术的重要性，聪明的沟通，解除生活里的小矛盾，让男人变得更爱女人，让女人变得更优秀，获得幸福的婚姻。
02，说话不要以自己为中心
想说什么就说什么，这是夫妻之间，最常犯的毛病，伤了对方，却浑然不知。
这不是女人自私，是长期养成的习惯，每次沟通的时候，总是会收到抵触情绪，男人越抵触，女人就会越生气，觉得男人不爱自己了，不为自己着想了，这个问题的关键在于，女人是否看待问题的角度出现了问题？
凡事以自己为中心，自己爱自己，这没有错，但婚后的生活要想幸福，毕竟是两个人的事，还是需要留一半考虑男人。
有的你时常会说“我觉得怎样”“我认为什么什么”“我建议你怎么样”。
看上去是在协商，其实你是在以自己的角度看待问题，凌驾于对方的思想之上。
如果你选择“老公，你觉得这个怎么样”“你认为这个应该怎么做”“你给想想办法”。
聪明的沟通，去中心化的交流方式，让夫妻感情更融洽，日积月累的感情升华，就是幸福的婚姻。
03，换位式表达，比命令式更有效沟通
命令式传达意愿，这种沟通方式，会给对方带来不适，比沟通式，更令男人感到反感。
男人本身就有很强占有欲，被人指挥，就会本能的反抗，根本不会分析你说的是否正确，只会用抵触的情绪回复，例如：
女人很想男人跟她去逛街，就会说“老公，今天陪我去逛街吧”老公会说“今天很累，不太想出去，你找某某跟你一起去”。
如果女人换种说法“老公，看你最近很忙，出去散散心吧，灵感来自于生活，不如我们一起去生活中取材？”
聪明的沟通，站在男人的角度传达信息，通常男人都会觉得很欣慰，不但不拒绝，反而还会在这一次次的沟通中，让夫妻的感情，更加深厚，让他对你爱得更深。
多想想男人想要什么？他最近在忙什么？他喜欢什么？不喜欢什么？只有更了解他，才能与他融入得更深，就像捆绑一样，生活中的每一件事，都有你的身影，慢慢就会变得离不开你。
04，感情核心不是沟通，而是爱
爱是一种力量，处处以爱的方式沟通，从关爱的角度出发，可以击碎感情里的矛盾。
“老公，你有多久没有锻炼身体？看你那大肚腩，以后晚饭过后，一起去公园跑步吧”你觉得女人这样说话，会有几个男人跟你去跑步？
换个说法“老公，好怀念你曾经，英姿飒爽的样子，健硕的肌肉，真的好迷人”“我愿意陪你，一起去公园里跑跑步”。
不同的表达方式，换来不同的回馈结果，带有爱意的沟通，不仅是在沟通，还是在欣赏男人。女人对男人的欣赏，男人必定，也会反馈类似的情感。
学会聪明的沟通，在相互取悦的沟通中，在婚姻生活里，怎么还会有摩擦？哪里来的矛盾？
05，聪明的沟通，改变人生
学会聪明的沟通，不仅让丈夫对你依依不舍，处处为婆婆着想，婆媳关系也会迎刃而解；从此变成好人缘，身边的朋友也会越来越多。
聪明的沟通，可以“让大事化小，小事化了”，矛盾自然化解；
聪明的沟通，可以让感情更加牢固，情感的粘性更强；
聪明的沟通，可以让家庭更加和睦；
小时候学会说话，很简单，长大了，要学会说话，却是很难，想要真正的学会说话，需要长时间的锻炼，并非一朝一夕就能做好。
每天进步一点点，不久的将来，你会发现身边，从原来的到处荆棘，变成了开满鲜花和开阔的道路，不仅婚姻幸福，还会创造美好的人生。
忘了跟你说了，你还欠我个赞。
国足淘汰皇马
1 开门见山。
夫妻之间存在什么问题可以开门见山，开诚布公的进行沟通，没必要拐弯抹角的。及时的沟通可以消除很多的误会和不解。
2 迂回曲折。
夫妻间沟通技巧有哪些?如果觉得问题不好开口，或者没有真凭实据，或者觉得自己说了对方未必会赞成，但是又不想伤害到夫妻感情，类似的敏感问题，可以迂回曲折一点，给对方一点暗示或者试探，看看对方反应再决定要不要说。
3 讲述故事。
可以将自己想要说明的问题以讲故事的方式呈现给对方，当然主人公一定要换成别人的名字，看看对方对故事里的人是什么态度，这样自己心里就有数了。
4 真诚相待。
无论自己心里是不是有不知道该如何交流沟通的问题，但是一定要真诚的对待自己的另一半，毕竟他会是那个陪你到老的人，请务必善待他。
5 忠于对方。
不要做对不起对方或者使自己心里有愧的事情，否则你会破坏掉自己的婚姻和家庭的。有些原则性的问题不是靠沟通就能解决了的。所以要坚守自己的底线，不要跨越雷池。

2夫妻之间沟通必备的六要素
1 沟通时要清楚、具体，不要让对方猜测或觉得无所适从
夫妻间常说的话是“那还用我讲吗”，意思是作为夫妻似乎本该有先知先明。但是事实并不象人们所期望的那样。比如妻子如果觉得丈夫回家晚，就直接告诉她的丈夫希望他几点回家，而不只是说“下班早点回来”。
2 沟通中言辞要切合实际，要合理
在批评对方时，不能用“你从来什么家务也不做”，“你总是和我大声喊叫”等夸张的表达。对方可能会说：“我不是从来”，“我不是总是”，不但不承认被指责的事实，而且可能还指责对方不讲理，并纠缠在到底做过多少的“次数”上以至于转移了主要问题。
3 尽量读懂夫妻之间的非语言行为
人与人之间的沟通65%是非语言的，人的一举一动，都包含着沟通的信息，如果夫妻之间能尽量体会、准确感觉到相互之间的非语言信息，有助于夫妻之间的良好沟通。
4 主动地表露自己非常重要
想让对方多了解自己的心灵，只有将它表露出来，别人才能知道。表达时挑一个好的时间，尽量在对方情绪比较好的时候谈一些棘手的问题，有助于减少冲突。 在对方正处于比较紧张焦虑的工作或生活状态时，尽量与对方谈一些愉快的话题。这其实也在传达着对对方的尊重、体贴和理解的信息。
5 聆听对方的声音
积极倾听对方并给以反馈也是非常重要的，倾听不仅有助于了解对方，而且也是体贴尊重对方的表现，同时也是在向对方传达着这样一个信息，他也应该这样倾 听自己的声音。对生活中的重要问题，需要找一个特定专门的时间深入讨论。不管是子女教育问题，还是夫妻的相互感情问题、性生活问题等等，双方都应有深入的 交流，这样才能达到真正的相互理解沟通。
6 鼓励与表扬
平时不断鼓励和表扬对方，是夫妻良好沟通的有效方式，赞美多于指责，非常有利于夫妻关系健康的发展。表扬时要具体，不论事大事小，只要对方做得好，就要不断给以肯定。这样做可使对方感到你真的很在意他，并会促使对方做得更好。

3夫妻情感中的沟通技巧
1 要谈就要有诚意的谈
不管面临何种状况，只要其时不想交流，就有不交流的权力。 带着烦躁与愤恨去谈任何事，都很简单致使争吵抵触，使工作更难处理。带着焦虑与忧虑去谈任何事，会使爱人也有这个心境。 所以，假如在那一刻你不想与对方交流，能够先镇定一下，可是咱们需求懂得选用恰当的表达办法。你要明白夫妻有必要保持交流，如今不谈，应当给对方什么时候谈的许诺，而且是清晰的许诺，而不是“等我心境好了再说吧”这么的许诺。
2 避免批评抱怨对方
没有人喜欢听批评抱怨的话。与一个总是抱怨的人生活在一起是一件极不愉快的事，没有人能够这样过一生。这就是很多感情关系变坏的起点，而总是批评抱怨的人其实活得很辛苦，没有快乐，同时没有什么朋友(除了一些也是喜欢批评抱怨的人)。 有这个习惯的人，建议用以下的方式去改善： 给自己每天只能批评抱怨一次的配额。当配额用完了，当天便不能再说批评抱怨的话。 每当对什么事不满意的时候，停下来想出三个方法去处理，然后选择你最愿意、效果可能最好的一个去付诸实践。
3 避免喋喋不休
有一句关于沟通的至理名言：沟通的效果决定于对方的回应。你说了而对方没有给你预期的回应，便是没有效果。重复没有效果的方法只会继续没有效果，而其他的问题又会产生出来。所以，应该做的是改变方法。
有喋喋不休习惯的人需要决定：维持这个习惯和与伴侣维持和谐关系之间哪样更重要。想改变这个习惯，可以尝试这样做—— 同样的话只说一次。若怀疑对方听不明白，可以问问他/她。
每当自己不自觉地喋喋不休了，叫伴侣提醒你。 要说的事，预先想想如何只用三句话说出来。三句当然不能包括所有的信息，但应该包括最重要的信息。三句之后，若对方感兴趣，自然会请你说多一些，这时你再说出其他信息。若三句后对方不感兴趣，你便应该停止。
4 避免盘根问底
对伴侣或任何人的事情，很多人会以“好奇”为借口去盘根问底。所有的“好奇”其实只不过是想控制对方的表现，原因是自己的安全感不足。特别是当对方做了一些自己不认同甚至不允许的事情时，自己便得到一个比对方优越的地位：他/她做错了，他/她不如我好。这样，便有了“教”对方，或者“原谅”对方的机会。
若伴侣想做你不允许的事，你永远无法控制他/她不做出来。所谓道高一尺，魔高一丈，他/她总会找到机会去做。两人的相处变成猫鼠游戏：每天不断地一个躲、一个捉，感情已经荡然无存了。 必然是两人之间出了问题，伴侣才会冒险想去做那些你不允许的事，所以你还是从根源着手，放过表面性的问题吧。
5 支撑伴侣，就算他/她做得并不完美
在世人面前，当伴侣说错了话，不要马上更正他/她。应当等回到家里只要两个人，而且两人都在正面的心境状况中时，再通知他/她。 更进一步来说，当伴侣在某些状况里做一些决议或许做法，只要不是会引起严重后果(例如犯法)或许价值太高的(例如许多金钱的损失)，就支撑他/她。例如走在马路的这边或那儿、他/她想买一件喜爱的物品等。当两人在一起时，若你总能支撑他/她的挑选，他/她也会以支撑你作为报答。
有时，他/她没能做出最佳的挑选，你能够通知他/她怎样才会非常好。假如他/她不承受，不要坚持你的观点，全力协助他/她实行他/她的决议。当成果证明你是对的，他/她便会心服口服，一起感受到你对他/她的支撑了。
4夫妻沟通技巧
一、倾听对方
在学会沟通前，我们最需要学习的是倾听，不要以为倾听是容易的事情，要学会有耐心听，学会真正听懂对方的心思，并非容易的事情。特别在听到对方的问题，通常你都会想急于提出建议，而打断了对方的说话，没有完全得到对方想传达的信息。所以在与对方沟通时，我们要学会从内心的尊重对方，全心全意的体会对方的信息，不随意打断对方的说话，这样你才能得到有效的信息，同时也让对方感觉到你对他的尊重。
二、体会感受
在与对方沟通的时候，我们尽可能的表达我们内心的感受。表达内心感受，可以促进双方的关系。为什么要表达的是感受而不是想法呢?因为在表达你感受的时候，对方才更能直接的体会你开心与否;而如果你表达的是想法时，对方会容易忽略你的感受，当对方忽略你感受时，你就会容易感觉到委屈，这样对方也就不能够更好的理解你。
三、表达感激
每个人都会有爱的需求，当对方经常因你的付出而表达感激与肯定时，你内心肯定是很开心愉悦的，因为你做的事情得到了对方的认同。所以当对方为婚姻、家庭甚至是细微的事情而作出努力或者满足你某些需求时，你不妨给对方赞赏与认同，表达你对对方的付出的感激与肯定。这样夫妻的关系会因为对方的欣赏而历久常新。
小三劝退师方可
我们常说夫妻之间要多沟通理解，才能知道对方真正需要的是什么，但是很多女人会在和丈夫沟通的过程中反而变成了和丈夫争吵。学会正确和丈夫沟通，不仅让你们可以理解对方，还可以保持夫妻之间的沟通桥梁，维系夫妻的长期关系。
一、女人要学会幽默
生活中的幽默可以为生活增添姿色，有时候甚至可以化解夫妻间的矛盾。其实很多时候夫妻发生争执的时候，双方都一-定程度上不希望矛盾继续升级了，但是却没有一个很好的下台阶，双方的面子争持不下，结果明明想和好的两个人，硬是没有谁开口和好。如果女人懂得用幽默化解矛盾，不仅丈夫愿意和你无话不谈，夫妻的感情也会因你的幽默而倍增。
比如，妻子想让丈夫给你买点礼物，但是最近没有什么节日，女人打趣的跟丈夫说:“听说，下雨天，给女人送礼物最适合哦。”就算最后丈夫没有真的送了礼物，但是妻子想要礼物的意愿和乖巧的姿态丈夫已经记在心中了。
二、女人要学会掌握时机
在经营婚姻地时候，在适当的时候，就应该做适当的事，来挽回学院咨询的人很多时候都忽略了，所以女人千万不要有“我的事情，再小也是大事’”这种心理。男人刚下班回家，是一天中最累，最需要安静的时候，这个时候千万不要跟他抱怨自己一天遇到的烦心事，只要在-边静静听他说就好了。而两人出门散步的时候、两人激情过后、一起看电视的时候，都可以是夫妻之间心灵交流的好时机。
把握好这些时机，表达对丈夫的爱意和分享生活的趣事，甚至可以小小地抱怨下生活得不如意，这时候的男人是最开怀、最有耐心的，夫妻之间的沟通将是最有效率的。
三、女人要学会赞美
受人赞美当然能满足人的虚荣心，受自己爱的人赞美更加如此。女人学会赞美男人，要赞美得恰到好处，否则会显得虚伪。作为妻子，是最了解自己丈夫的人，包括他的优点和缺点，如果丈夫在事业或者其他方面取得成功，或者仅仅是干了一件得意的事情，不妨称赞他一句:“你真棒!”可以让你们的感情迅速升温。
如果生活中丈夫做了愚蠢或者错的事情，妻子最好是出言鼓励，而不是表示嫌弃。男人希望在自己的女人面前有面子，就算他丢了面子，聪明的女人也会给足他面子，这就是和丈夫沟通的正确.方式。
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1，心平气和。不要气急败坏地追问，不要歇斯底里的吵骂，要心平气和的沟通，才会让对方愿意和你好好谈谈，不至于上来就升级为吵架。
2，尊重对方。尊重对方才会获得对方的尊重，人与人之间都是这样，你对对方好一点，对方也不会对你差到哪里去。要知道人心都是肉长的，还是会将心比心的。
3，就事论事，不迁怒于人。很多时候，可能夫妻之间只是在某些事情上面意见不同而已，不要让这件事情迁怒到人本身上面，不然不仅沟通不了，甚至还可能造成家庭大战。
4，坦诚。坦诚、真心的沟通才是夫妻沟通的原则，如果你的老公做不到，那么不妨让自己先做到坦诚一点，让自己感染对方。
5，避开老人和孩子。和老公沟通事情的时候要避免在老人和孩子面前，以免真的意见不合，吵架的时候影响到老人和孩子，让他们担心和害怕。
沂源崆樰
在一段美好而幸福的婚姻当中，一定要有一个良好的沟通方式，你可能会说，沟通嘛，谁不会？但其实你还真的很有可能并不会和你的爱人好好沟通，好好沟通，也是需要技巧的。
虽然许多夫妻和情侣之间或多或少的都会出现矛盾，而且经常会有争吵的情况。但如果两个人之间经常出现这样的请款的话，那就说明了很有可能是因为你们之间的沟通方式出现了问题。确实，许多女生遇到问题的时候，很轻易会出现情绪不稳的状态，所以总是会对老公大呼小叫，甚至是大打出手。所以有些男生就会接受不了。
因此，女生不管是婚前还是结婚之后，都需要学会如何与老公经营沟通和交流，否则的话两个人之间就可能会有许多误解，这很轻易就会导致你们的夫妻感情出现问题。女生应该如何与老公沟通交流呢？赶紧和辣妈营小编一起来探讨交流一下吧！
一、学会幽默。
许多女生在和对方交流沟通的时候，一般都是很认真的情况，有时候就会把老公一些开玩笑的话当真，并且很计较。其实这样子会让老公觉得两个人之间没有共同的乐趣，而且这样子的次数多了，老公就不敢和你有过多的交流了，因为害怕你对待什么事情都很认真。所以，女人有时候要学会幽默，不要什么事情都这么认真的计较。
二、掌握时机。
有些时候，女人不会选择好的沟通和交流时机。就好比说老公忙到饭都吃不了又或者是很累的时候，女生还用一些很小的事情去烦他。这时候男人其实是什么都不想思考的，只想好好的休息。可是你还是不依不挠的询问以及诉苦，这样会让男人觉得你很不体贴，这往往会加剧两个人之间的矛盾。所以女人一定要好好挑选沟通的时机。
三、学会赞美。
有时候，女人就喜欢抓住男生的一些点不放，而且还会直言不讳的去指责对方，所以男人许多时候都会很不耐烦。所以女生要学会一种比较委婉的沟通方式。就好比说，如果你想指出他的不好的地方的话，能够采取一种欲抑先扬的方法，先赞美他，接着在客观的说一下他不好的地方。这样会让对方更好接受，而且还顾及了对方的面子。
四、学会倾听。
许多时候，在感情中女生都是比较喜欢诉苦的一方，所以经常都是男生在听女生诉苦，有时候甚至还不允许男生插话，所以经常就会打断对方想要和你倾诉的欲望。所以有时候要多给对方一些说话的机会，偶尔倾听一下对方的想法，这样你们两个人的距离才会更近。特别是双方都能产生共鸣的时候。
五、学会理解。
许多时候男生和女生的想法有很大的不同，所以女生一定要学会站在对方的角度去理解他，否则很轻易就会出现沟通的障碍。而且夫妻是要学会互相包涵的。
所以夫妻之间的相处之道其实是有许多需要讲究的地方的。有时候要把对方的感受放到自己的感受之上的，否则就无法理解对方的心思和想法，就有可能出现理解和沟通的障碍。
小吕爱分享
夫妻双方沟通方式有多种,比如一个眼神、一个动作、一句话，但要心有灵犀，需要彼此相互默切，我认为要做到以下几点:
1、夫妻双方信任是关键，不信任就会产生隔阂，相互猜疑只能导致感情破裂，平时多交心，多向对方诉说自己的想法、观点，求同存异;
2、夫妻间必须相互尊重至关重要，相敬如宾，一方看不起另一方，两者只会越来越远，无法产生共鸣;
3、想要较好的沟通，平时多关心对方，多注意对方，多让对方内心温暖，能够做到这一点，沟通交流不是问题;
4、在对方不知如何做时候，要多提示、引导，不要让对方当你肚子里的蛔虫，感觉什么都必须知道;
5、男人心胸要宽阔，事事都计较只会导致路越走越窄,矛盾越来越多，谈何沟通？
喜上梅梢0001
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小辘滚
沟通不用语言。靠语言的沟通，一般不是两口子
