等一個人T
一個真正內心強大的人，一般都是閱歷非常豐富的人，既經歷過狂風暴雨，也體驗過巔峰低谷，更見識過人生百態。 經的多了，心就寬了，看的也就淡了。內心強大的人到底是什麼樣子呢？下面就讓我們來看一下吧！
一，面對壓力，不懼。壓力像彈簧，你弱它就強。一個內心強大的人不懼怕壓力，而是把壓力看做是一種挑戰，有時壓力更能激起他們神經的興奮點。
二，面對挫折，不餒。挫折像一面鏡子，最能考驗一個人。普通的人遇到挫折就會選擇逃避退縮，而具有堅強內心的人則是越挫越勇，鑽之彌堅。
三，面對誤解，不急。內心強大的人一般特立獨行，不會在意別人的看法和評價。所以，面對他人的誤解，他們不會急著去解釋，而是選擇讓時間來證明自己。
四，面對詆譭，不怒。內心強大，才能調控自己的情緒。易喜易怒都是心裡脆弱的表現。內心強大的人一般都寵辱不驚，能夠做到“無故加之而不怒”。
五，面對事故，不驚。突發事故，會讓很多人驚慌失措。而內心強大的人，雖然內心“波濤洶湧”，但是表象“波瀾不驚”，正如古人所云“驟然臨之而不驚”。
六，面對困境，不慌。身處困境或絕地，一般人就會六神無主。而內心強大的人非常冷靜，他們堅信“上帝關上門，必然留下一扇窗”，所以會積極想辦法脫離困境。
七，面對誘惑，不動。面對糖衣炮彈的誘惑，大部分人會繳械投降。而一個具有強大內心的人，能剋制住自己的慾望，在誘惑面前能保持本色。
八，面對榮譽，不驕。一個內心強大的人的人生信條是：成績只代表過去，沒有人能躺在功勞薄上享樂一生。所以，面對成績和榮譽，他們能淡然處之。
九，面對孤獨，不躁。一個人最難忍受的就是孤獨和寂寞。內心強大的人善於獨處，也喜歡獨處。在他們看來，孤獨的最大好處就是可以讓自己安靜地進行思考。
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管理那點事
我不知道我的內心怎麼樣，兩年多的時間我都在煎熬中度過。我被朋友連借帶騙弄去了六七百萬，自己的公司破了房車賣了還不夠還欠親戚朋友和銀行一兩百萬，從去年找他要到現在就一直拖，外面找我逼債的已經把我快弄瘋，每天生不如死，自己的住地不敢呆，現在只有躲在另一個城市的建築工地裡開塔吊，但我還是電話沒有換號，雖然不接但保持通著至少代表我還沒死，哪怕是每個月只有幾千塊錢工資我也還在慢慢給人還。
我有個十二歲的兒子，聰明，伶俐，曾經在我們樓下市裡重點小學讀書，因為當時給他借錢之後自己陷入困境，公司沒有了流動資金，找他還錢又陷入了另外一個圈套，不僅錢沒要回來還欠下了鉅額的外債。面對別人的逼債沒辦法只得關閉了公司，賣了車子，又賣了房子，賣房的前夜老婆和兒子哭了整宿，因為這是我們在這個城市唯一賴以棲生的場所，儘管如此還是沒有還完，還欠一兩百萬，而外面的人也沒有放過我和我的家人，儘管重新租了房子臨時落腳，每天也是面對各種危脅，騷擾，為了兒子能有一個穩定的環境我也只能是把他轉回了農村老家的學校然後和老婆辦了離婚。離婚辦完出來，老婆牽著兒子的手，三個人都是眼淚汪汪的，我和兒子說，不是爸爸要離開你，是爸爸沒本事犯了錯，害了媽媽，更害了你，只有這樣才能保證媽媽和你活下去，即使要死也是爸爸一個人去死，你已經是一個大人了，以後要學會什麼事靠自己，也要照顧好媽媽。你恨爸爸吧。兒子突然之間像是一夜長大了，說爸爸我不恨你，你是被人騙了，你也是為了想讓我們過上更好的生活。離開之後，我獨自一個人在外地的一個建築工地躲藏，雖然也一直在找人追債，直到今天也還沒有任何的進展，毎天面對別人電話的危脅謾罵，我一天都堅持不下去，但想起兒子含淚的眼神，我就還在堅持，去年年三十我一個人過的，在湖邊坐了三個小時，不住的抽菸，想走下去了，兒子的電話來了，要我堅持住，說今年不能回來，明年我和媽媽等你回來過年，一家團聚，轉眼一年又過去了，馬上又要過年了，但是還是一點進展沒有，相比去年更艱難。我想說，兒子，是爸爸對不起你，如果爸爸真不能回來了，好好照顧自己和媽媽，和媽媽一起開始新的生活吧！爸爸永遠愛你
清溪292
我覺得自己算的上，是一個內心強大的人。
琴姨跟我說，家鄉醫院的醫生，得了腦出血，本來他的病不是很重，可以自理，走路，他卻自殺了，年僅52歲。
每次我聽見這樣的事，心裡都在翻騰，生命是寶貴的，不應該選擇這樣的方式，把痛苦留給親人，讓他們承受無休止的痛苦。
經歷了太多太多的磨難，我很少流淚，已經養成了堅強的性格，流淚並不能解決問題，只有面對。
我兒子上高中的時候，讀的是重點中學，我以為他一定會讀重點大學，可是事與願違，他卻走向逆反的道路。
他離家出走的十天裡，我白天工作，晚上想他會去哪裡。
每天看見那些讀高中的孩子們，來我的攤位吃飯，我的眼裡都是淚水，可是我都控制住了，我的心裡想，為什麼這麼多的孩子都在讀書，我的孩子卻不知去向。
我想盡辦法，總算找到了他，整整十天，我甚至在第八天的時候報了警。
我下班後去聽董振宇博士的親子課，有時候會到半夜12點，有時我已經睡著了。
我去為他找心理醫生，那個老師說，看的出我很焦急，卻不慌，說我的心裡承受能力很強，那個心理學校的名字是博睿智。
有一次我在忙著，兒子滿臉是血來到了攤位上，嚇得我心驚肉跳，愛人帶他去吉大一院縫的針。
話越說越多，在我不懈的努力下，儘管他讀了三次高中，最後還是考上了大學。
我經歷過父母離去，兩個哥哥壯年撒手人寰，孩子逆反，我們夫妻大病……
痛苦的事有好多好多，我不願意去回憶，每一次都讓我的心無法平靜，眼裡雖然有淚花閃動，我任然望著窗外的陽光。
玉芳話情感
根據題主所提的問題，可以迅速提取其中的關鍵詞，即“內心強大”，想必題主所強調的“內心強大”更多的是一種良好的人格特質。從心理學角度看，這樣的人格特質主要包括：身心和諧的內在一致性、創造性、良好而穩定的人際關係、優質的效率及較高的超我。擁有以上特質的個體可以持久而穩定的進行各種活動，實現自己所制定的各項計劃，因此也是人人所可望而不可及的一種身心狀態。
但是，就是如此令人羨煞的特質也是可以在個體後天生活中有意識的逐漸培養，其核心就是擁有一個健全、良好的自我。由此，根據題目內容“內心強大”更多體現的是一種健全的自我意識，而自我意識是心理學界研究的核心內容。自我意識是指個體對自己及其周圍事物關係的認識，簡單講就是自己對自己的認識，而這種認識主要通過三個方面來完成。其一，個體對生理我的認識，如自己的性別、樣貌、身高、體重等；其二，個體對自己心理狀態的認識和評價，如性格、氣質、能力、興趣、情緒等；其三，個體對自己所處的周圍事物和他人關係清晰而明確的理解和評價，如自己的社會角色、社會定位和社會功能等。自我意識是人類所特有的心理特性，同時，自我意識對個體的發展具有十分重要的作用。健全、良好的自我意識可以制定適合自己的目標，有效地激發個體潛在的能力和強烈的行為動機，為實現目標不斷努力，並且在此過程中個體可以有效的控制和調整自己的認識、情感、意志和行為，最終實現自我價值，促進身心健康發展。影響個體自我意識的形成和發展主要是由個體因素和社會因素，其中個體因素主要包括生理和心理兩方面；而社會因素則包括家庭環境、學校教育及社會文化。
綜上所述，一個內心強大的人的關鍵之處在於對自己的有著清晰、正確、客觀的認識和評價，並及時對自我進行控制和調整。正如張德芬書中所說的那樣：“親愛的，窗外沒有別人，只有你自己。”
夯七婚戀指導
一個內心強大的人你在表面是看不出來的，因為他不會對你說他要做什麼事，更或者即便是他都做好了，你也沒有從睡夢之中醒過來。那麼他到底有什麼樣的魅力能讓這所有的世俗都臣服於他的腳下呢？那就是他有信仰有追求，他不會去碌碌無為的過一生，更或者當你想象就你一個人如何才能夠持續以及活的更加持久而長遠之時，他已經在為自身的生存與發展在努力了，更或者你還在享受著別人的努力給你帶來的惠處時，他已經靠自己走完了全程，並且他能做到以及認為這樣很好，因為他在依靠自己而不需要去向別人點頭哈腰而或者將這樣的時間浪費在無聊的事情上，所以他擁有了這個世界最珍貴的東西以及依靠這樣的強大的力量去戰勝一個又一個的困難，他在努力創造歷史以及其輝煌的人生，有人說這是迎難而上，是的，他是這樣做，但是你在同樣迎難而上之時，你會發現他還是在你的路途前面飛馳，這太不可思議了，不是起跑線一樣嗎，付出的也不分伯仲，到底是什麼讓這樣的差距變的這麼大呢？你還來不及細想，又有人走在了你的前面，哈哈，命運在和你開玩笑，是因為你不夠努力，你沒有那麼強烈的渴望，你一頓飯一碗粥就知足了，他們要的是整個世界，就這麼簡單，所以他們強大，而你低微，假如你也要整個世界也一樣的努力的話，你也會變的一樣的強大而一樣的充滿渴望，而這樣的渴望就會讓你會把別人休息的時間都用在工作上，而你要去的地方，是由不得你在行程上有半點分神以及有半刻鐘的時間揮霍的，所以，當你發現這個人比其他人更有強大的內心之時，你就要小心了，因為他擁有去往遠方的理想，而你還在原地踏步！
蕭晗之十二子門
這個問題有點意思，我來說說自己的感想。一個內心強大的人是什麼樣子的？
不以物喜，不以己悲
一個人在這世界上總有不同的追求和遭遇，有些人追求豐富的物質生活，因為擁有而高興，因為失去而傷悲。人生也不會一帆風順，總有起起落落，得到和失去也純屬偶然。一個內心強大的人，不因外物優劣而喜悲，不因個人得失而傷懷。始終會保持一種豁達平和的心態。
處變不驚，處亂不慌
這個世界萬事萬物一直在變化著，唯一不變的就是變。這也是個人心容易慌亂的年代，因為現在是一個信息社會，而信息社會的人更容易受到海量虛假且無用信息的影響。而這些信息可能導致人心更容易慌亂不平靜。而內心強大的人無論外界怎麼變化，無論人心怎麼聒噪動亂，都會處在不驚不慌之中。任你外界風雲變幻，吾心依然巋然不動。孟子認為，一個人有了強大的內心精神力量，面對外界一切巨大的誘惑也好，威脅也罷，都能處變不驚，處亂不慌，鎮定自若，達到“不動心”。即使經受大風大浪，也能輕鬆應對。
安之若素，淡然處之
一個人一輩子總會遭遇到坎坷和曲折，碰到困難和厄運。而內心強大的人不會被坎坷曲折或困難厄運所打到，相反碰到困難厄運或坎坷曲折等異常情況，更能擁有一顆平常之心，坦然面對，像平常一樣對待，會鎮定自若，淡然處之。相反，困苦和磨難更能提升一個人的心性。
擁有一顆強大內心的人，必然是有自身的底蘊做依託的，也必然擁有非凡的能力。所以能力是基礎，見識是根本，心態是昇華。一顆強大的內心可不是一朝一夕就能鑄就的。必須經歷了風雨和坎坷，歷經驚濤和駭浪，站在高山之巔，才能俯瞰眾山小。才能以一顆不動如松，穩固如鐘的心對待萬事萬物。
思變說
我是情感九點半。
弱者普遍發脾氣，而強者很多的是平和。一個內心不夠強大的人，自然內心不平和，內心不平和，則容易暴怒。內心不平靜的人，則處處是風浪，再小的事，都會被無限放大。內心不強大的人，永遠缺乏安全感。
不夠強大，意味著容易受外界的影響，通常是比較在意別人的看法，活在別人的口舌之中，沒有獨立的判斷能力。那麼一個內心強大的人是什麼樣子的呢？
1、高度的自律![]()
人的自信從而而來？高度的自信是從自律而來，自律是什麼呢？自律是約束管理自己的能力，這是一種非常重要的能力。要學會剋制自己，控制自己的日常生活節奏，只有高度自律的人，才會有自信，內心自信則強大。
2、經歷絕望![]()
經歷絕望的意思，就是走過這段歲月。也許你還未曾絕望過，並不意味著你不堅強，你不強大。但一定沒有經歷過絕望的人內心堅強和強大。未絕望過的人生不是完美的人生，絕望可能是情感、工作、亦或是內心的孤獨等等。
內心強大的人不是征服什麼，而是能夠承受什麼。一些事情，只有經歷過了才能明白其中的道理和懂得人生的真諦。絕望其實不可怕，可怕的是在絕望中失去了勇氣和激情。經歷絕望，但不要被其吞噬，相反你要戰勝它。
3、擁有獨處的能力![]()
人們常常會把與人交往看做一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上比與人交往更為重要的能力。
要耐得住寂寞，才不會隨波逐流。有一句說的很好，每一個成功的人，總是有那麼一段屬於自己的獨處的歲月。在獨處的時光中，找到自己的熱愛，並培養自己獨立的判斷能力。你只有學會與自己對話，才能更好的與別人交流，越能獨處的人，越能面對艱難的困境，內心也越強大。
內心強大的人，很少在意他人的看法。就像積極的人很少關注消極的消息，就算是看到了，也會瞬間的消化掉，因為他很清楚自己的追求。
內心強大的人，遇到障礙會想進一切辦法去剷除，遇到挫折，也不輕易放棄。克服了困難，便有了力量。解決了問題，便有了智慧。對於他們而言，這是人生路的必修課。
真正內心強大的人，一定擁有一顆平靜的心，溫柔的心腸，充滿智慧的頭腦。一定經歷過狂風暴雨，體會過高山低谷，也見識了人生百態。願我們在人生的道路上，越挫越勇，成為一個內心強大的人！
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視覺小迷妹
一個內心強大的人，我認為首先應該是：得之不足為喜，失之不足為憂；其次是對自己的人生，目標明確決心大，辦法多幹勁足，不達目的決不罷休。
內心真正強大的人，首先不能患得患失。如果那樣，它會使得你畏首畏尾，只要把得與失的關係擺正了，你就可以無所顧忌地去幹自己想幹的事，亳不憂豫地去完成，自己想完成的事。這樣，就為你的成功夯實了，有力的思想基礎。
內心真正強大的人，對自己的人生，要確立一個切實可以實現的長遠目標。也就是有志者立長志，無志者常立志。不能沒有主意，這山望著那山高，到了那山把腳蹺。凡是內心強大的人，共同特點是，切合實際的目標一旦確立，就有種：〃咬定青山不放鬆，立根原在破巖中，千鑿萬擊還堅勁，任爾東南西北風〃的奮鬥精神，及不達目的不罷休的毅力。他們在這種強大內力推動下，去完成目標的實現，這祌強大的內力，也是他們到達目標終點的保證，謝謝
劉相成213
我並不認為所謂的內心強大，是要經歷多少坎坷，多少失敗和挫折。如今的生活，哪天都可能是血雨腥風，暗波湧動！我認為的內心強大，就是在這個充滿血雨腥風的環境裡，如何留住真實的自己，不被同化，不被利益迷失迷惑！
前段時間有兩個男同事驚訝的問我：你真的結婚了嗎？
我也詫異的點了點頭，他們並不是對我有什麼想法，而是覺得我不像一個結了婚的女人。我笑著反問他們：“你們覺得結了婚的女人應該是什麼樣？天天天天愁眉不展，跟個怨婦一樣嗎？”
他們不時的點了點頭？
用大人的話來說我就是個一根筋，記仇記不到第二天，因此我幹什麼都快樂！我快樂我家人也快樂！我快樂我的生活就幸福。為什麼要把生活中的問題擴大化？為什麼要把家中的煩惱和問題帶到工作中？真的沒必要，難道要全世界的人都知道你過得不幸福嗎？真的沒必要！
你說你有多強，有多厲害，不是真正的厲害，不是真正的強大！你在跟別人叫苦叫累的時候，別人正在遠離你，因為他們需要的是正能量，而不是你的抱怨和吐槽！
因為自己是異地戀，然後結婚了也是長時間一個人住，身邊的人總會覺得我很可憐。我經常聽到的話就是“你好可憐呀，一個人吃飯，要是我，一個人肯定都吃不下！”
難道一個人就不過日子了？？
“你好可憐呀，老公都不在身邊！”
我覺得你老公在什麼也沒什麼用，時常吵架！
“你好可憐呀，逛街都沒人陪你！”
我一個人逛街也挺好！
“你好可憐，生病都沒人照顧……”
是有那麼點兒！但是我並不覺得有什麼！或許有時也會覺得委屈，也會偷偷的哭，但是我不會抱怨我的先生，更不會抱怨的婚姻和生活！
日子是自己的，生活也是自己在過，強與不強不是做給別人看的自己心裡明白就好！
2019年來了，祝新年快樂，萬事順心，身體健康！
圈圈9025
先來聽聽這個歷史故事：
戰國時期，吳國爭霸一方，吳王夫差為了父親攻打越王勾踐，練兵三年，大敗越軍。勾踐不得不忍辱求和。勾踐到了吳國，夫差讓他們夫婦倆住在闔閭的大墳旁邊一間石屋裡，叫勾踐給他餵馬。范蠡跟著做奴僕的工作。夫差每次坐車出去，勾踐就給他拉馬，這樣過了兩年，夫差認為勾踐真心歸順了他，就放勾踐回國。
勾踐回到越國後，立志報仇雪恥。他唯恐眼前的安逸消磨了志氣，在吃飯的地方掛上一個苦膽，每逢吃飯的時候，就先嚐一嘗苦味，還自己問：“你忘了會稽的恥辱嗎？”他還把席子撤去，用柴草當作褥子。這就是後來人傳誦的“臥薪嚐膽”。
勾踐決定要使越國富強起來，他親自參加耕種，叫他的夫人自己織布，來鼓勵生產。因為越國遭到亡國的災難，人口大大減少，他訂出獎勵生育的制度。他叫文種管理國家大事，叫范蠡訓練人馬，自己虛心聽從別人的意見，救濟貧苦的百姓。全國的老百姓都巴不得多加一把勁，好叫這個受欺壓的國家改變成為強國。
過了三年，在姑蘇大敗吳兵。吳王腳拇指被越軍擊傷，軍隊退卻七里。吳王此時傷重而死。
像他們都是，真正內心強大的人：
1，不因一時的失敗而躊躇不前甚至自尋短見，反而謀劃著如何絕地反擊。
2，平常心面對苦難屈辱，忍辱負重，臥薪嚐膽，防禦力直達max。
3，正視自己，下定決心，虛心求箋，克服困難，自然可以水漲船高，心想事成。
內心的強大是一個不斷修煉的過程，現實生活中許多人都是玻璃心，一觸就破。等到經歷過的多了，受不住的被淘汰了，承受住的變成了‘鐵石心腸’，最終成為了社會大學裡的佼佼者。
