日本动画中，角色增强的原因无非三种：觉醒，突变，奇遇。

觉醒

觉醒有很多种，例如黑崎一护体内的白一护觉醒；鸣人体内的九尾力量觉醒；影山茂夫灵能达到100%之后“里人格”的觉醒；初号机在同时获得了智慧之果和生命之果之后的神性觉醒；以及五花八门的轻小说改编动画里，龙傲天男主被封印的力量的觉醒。

（黑化作为一种里人格觉醒，也可以归为此类。）

突变

突变的例子也不少：《海贼王》中得角色吃下恶魔果实获得能力；被僵尸、吸血鬼咬伤后获得能力，甲铁城、伤物语；被改造成机械、兽人，例如JOJO里的被改造成机器的修特罗哈姆，以及《犬屋敷》《牙斗兽娘》；被附身、或者被侵蚀，《寄生兽》《恶魔人》。注射了某种药物，例如《罪恶王冠》。

（埼玉老师虽然是通过锻炼变强，但应该归为此类）

奇遇

奇遇有两种分支，遇贵人和捡到宝：

遇贵人的例子太多了，多数热血动画主角都有一个亦师亦友的伙伴，有他们指点迷津，才有努力的动力和方向，例如《我的英雄学院》中的绿谷出久和欧尔麦特。

遇贵人还有一些特殊的展开，收到对方的一个器官，比如卡卡西收到写轮眼，金木研收到一些内脏。跟某种生物签订契约，比如《魔法少女》小圆。甚至有些动漫中还有武侠片的桥段，对方直接将自己毕生的“武功”传给了主角，例如《我和青蛙的异世界冒险》。

“捡到宝”的例子，比如DIO得到面具变成吸血鬼，天元突破西蒙捡到钻头之后开始了日天日地等等。