06.18 肝不好,未老人先倒!艾灸這裡最養肝

為什麼肝癌這麼厲害?哪些人容易患肝癌?

因為肝臟是一個沉默的器官,等發現時,基本是晚期而且肝癌以10.1%成為存活率最低的癌症。近年來越來越多的年輕人因肝癌病逝,令人惋惜。我國每年有超過11萬人死於肝癌,肝癌每年的新增病例佔全世界的54%,發病率是第四位,死亡率是第二位。

肝臟,也是較為脆弱容易患病的一個器官,現在生活中,人們抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都會導致肝臟受損。如果不及時養護起來,後果很嚴重.....

肝不好,未老人先倒!艾灸這裡最養肝

以上問題

有1個:提示您要注意肝經了;

有3個:提示您要開始保養肝經了;

有5個:提示您無論有多忙,都要放下手中的活來疏通肝經了。

艾灸調理肝效果好

很多人都認為,男人的腎要健康,但想要腎好,養肝需重視。中醫主張“肝腎同源”,這一理論源於《內經》,是指肝腎的結構和功能雖然有差異,但其起源是相同的,它們都是源於精血。肝藏血,腎藏精,精與血互相滋補,肝是陽氣的聚集地,陽氣旺則精血足。因此,養好肝還能兼顧養腎。

女人以“血”為重,每個月都有那麼幾天血液流失,擁有充足健康的血液才能讓女人從內而外容光煥發。而人體第一大造血解毒的器官就是肝臟。中醫認為,肝主藏血,肝主疏洩。養好肝,氣血才能充足並通暢,皮膚才會紅潤。如果肝不健康,無法及時排毒造血,那麼反映到人的皮膚上,就是臉色暗啞、色素沉澱。想要好皮膚好氣色,護肝很重要。

所以肝一旦有問題,一定會影響到其他的五臟六腑,用艾灸灸肝經上的重要穴位;和定期刮肝經,就是屬於中醫經絡外調最好的一種安全無副作用的自然療法。

艾灸調理肝配穴位

艾灸取穴

行間穴、太沖穴、中封穴、期門穴、曲泉穴。

肝不好,未老人先倒!艾灸這裡最養肝

1、行間穴:該穴屬火,“主身熱”是肝經的子穴,最善治頭面之火,如目赤腫疼、面熱鼻血、心裡煩熱、燥咳失眠,酒精脂肪肝,故稱“瀉行間火而熱自清”。

2、太沖穴:在行間上二寸的凹陷中。為人身之大穴也。它能在有氣無力時補足血氣;頭暈腦脹時降壓氣爽;身體虛寒時增加溫度;怒發衝關時瀉火入眠;月經不調時調理周到。總之它算肝經上的命門了。

以上2穴建議肝火旺,脾氣暴躁;發怒的,每天至少二次強烈刺激,向下按壓,一週可以艾灸刮痧一次,發病期間每天刮灸。

3、中封穴:為人體保養精血之要穴,為肝經上的“金穴”它可抑制肝火過旺,利通小便,即“溺竅開則精竅閉”,故是固精之妙法。

4、期門穴:位置源自肝臟附近,這個穴位要經常艾灸,或按摩。對急慢性肝病會有很大的改善。

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6、曲泉穴:膝內側橫紋上方凹陷處。它為護膝要穴,還可平壓,並適用各種肝虛之症。多揉多收益。

以上3個穴位;可以隨著刮肝經的時候做調理艾灸;所以一週至少2次;但是一旦肝有問題了,就至少隔天就要灸一次。一次20分鐘。

養肝大法:刮肝經

肝不好,未老人先倒!艾灸這裡最養肝

建議:貴在堅持,肝主血脈主筋,長期堅持養血脈,補肝血!

堅持刮肝經 每週至少做1-2次

起始點是從肝經起始穴,大腳趾頭的大敦穴,順腿循行而上到達肝經的終點,乳頭下的期門穴。


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