06.18 肝不好,未老人先倒!艾灸这里最养肝

为什么肝癌这么厉害?哪些人容易患肝癌?

因为肝脏是一个沉默的器官,等发现时,基本是晚期而且肝癌以10.1%成为存活率最低的癌症。近年来越来越多的年轻人因肝癌病逝,令人惋惜。我国每年有超过11万人死于肝癌,肝癌每年的新增病例占全世界的54%,发病率是第四位,死亡率是第二位。

肝脏,也是较为脆弱容易患病的一个器官,现在生活中,人们抽烟、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都会导致肝脏受损。如果不及时养护起来,后果很严重.....

肝不好,未老人先倒!艾灸这里最养肝

以上问题

有1个:提示您要注意肝经了;

有3个:提示您要开始保养肝经了;

有5个:提示您无论有多忙,都要放下手中的活来疏通肝经了。

艾灸调理肝效果好

很多人都认为,男人的肾要健康,但想要肾好,养肝需重视。中医主张“肝肾同源”,这一理论源于《内经》,是指肝肾的结构和功能虽然有差异,但其起源是相同的,它们都是源于精血。肝藏血,肾藏精,精与血互相滋补,肝是阳气的聚集地,阳气旺则精血足。因此,养好肝还能兼顾养肾。

女人以“血”为重,每个月都有那么几天血液流失,拥有充足健康的血液才能让女人从内而外容光焕发。而人体第一大造血解毒的器官就是肝脏。中医认为,肝主藏血,肝主疏泄。养好肝,气血才能充足并通畅,皮肤才会红润。如果肝不健康,无法及时排毒造血,那么反映到人的皮肤上,就是脸色暗哑、色素沉淀。想要好皮肤好气色,护肝很重要。

所以肝一旦有问题,一定会影响到其他的五脏六腑,用艾灸灸肝经上的重要穴位;和定期刮肝经,就是属于中医经络外调最好的一种安全无副作用的自然疗法。

艾灸调理肝配穴位

艾灸取穴

行间穴、太冲穴、中封穴、期门穴、曲泉穴。

肝不好,未老人先倒!艾灸这里最养肝

1、行间穴:该穴属火,“主身热”是肝经的子穴,最善治头面之火,如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠,酒精脂肪肝,故称“泻行间火而热自清”。

2、太冲穴:在行间上二寸的凹陷中。为人身之大穴也。它能在有气无力时补足血气;头晕脑胀时降压气爽;身体虚寒时增加温度;怒发冲关时泻火入眠;月经不调时调理周到。总之它算肝经上的命门了。

以上2穴建议肝火旺,脾气暴躁;发怒的,每天至少二次强烈刺激,向下按压,一周可以艾灸刮痧一次,发病期间每天刮灸。

3、中封穴:为人体保养精血之要穴,为肝经上的“金穴”它可抑制肝火过旺,利通小便,即“溺窍开则精窍闭”,故是固精之妙法。

4、期门穴:位置源自肝脏附近,这个穴位要经常艾灸,或按摩。对急慢性肝病会有很大的改善。

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6、曲泉穴:膝内侧横纹上方凹陷处。它为护膝要穴,还可平压,并适用各种肝虚之症。多揉多收益。

以上3个穴位;可以随着刮肝经的时候做调理艾灸;所以一周至少2次;但是一旦肝有问题了,就至少隔天就要灸一次。一次20分钟。

养肝大法:刮肝经

肝不好,未老人先倒!艾灸这里最养肝

建议:贵在坚持,肝主血脉主筋,长期坚持养血脉,补肝血!

坚持刮肝经 每周至少做1-2次

起始点是从肝经起始穴,大脚趾头的大敦穴,顺腿循行而上到达肝经的终点,乳头下的期门穴。


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