那天有位阿姨走进我的诊室，告诉我，她住院一周后康复出院回家，但是好几天过去了依然没什么胃口，觉得嘴巴里面“寡淡”。
问及在医院的诊疗，并没有吃什么药，治疗都是输液，每天就一瓶水。我告知阿姨，总觉得没有胃口，是因为生病期间伤了胃气，现在需要将胃气恢复，胃口也就恢复了。
从她告知的病史，以西医的诊疗方式输液也是合乎规范的，所以他的病情得到了有效的治疗。但是合乎规范的输液治疗也可能伤及胃气，所以就出现了病愈后胃气受损，没有胃口的情况。
现实生活中我们也常常听到某人说，去了医院输液治疗后，原本的疾病确实是好了，但是就是治疗完后，胃不舒服，或者没有胃口不想吃东西，或者肠胃有不舒服，或者还会伴有轻微的腹泻。
这些症状有的是药物的正常使用范围内的不良反应（就是药物本来有的反应）。所以医生会告知患者回家好好休息等待好转。体质好的，恢复的确实要快一些，体质差一些的，恢复起来就慢一些。
对于出现以上情况，我会建议患者用中医方法来调理改善，效果往往比患者自己等待恢复要快要好。中医在这方面很擅长。很多人对“中医只能调理慢性疾病”的认知就是从这里来的。这一点也是中西医的不同。
这一差异主要来源于中西医对疾病的不同认知：一个是极力细化，一个是着眼于整体。
比如，如果你告诉一位西医医生，说你不想吃饭：更多的诊断是说你亚健康，或者是胃肠功能紊乱等，让多运动，作息规律，或者补充一些益生菌。
如果你找的是中医，他们可能就会告诉你，是胃气不和，脾胃不和，肝气不舒，脾虚等等。但不一样的是，中医可以告诉你有办法通过吃中药来做“调理”。
为什么输液后会出现不想吃东西或者大便稀溏？我们知道，输液相当于中医的清、下法，无论是用于哪种情况（合理的或者不合理的），对于脾胃多少是有刺激的。因为中药汤剂的配伍，会有寒热温凉配比的讲究，可能来自于历代医家对照顾脾胃经验的累积，所以后世的中医人，对于人体这个后天之本——脾胃都是相当重视的。
中医往往是，即便就是我不能把病给你治好，但是我也绝不能给你治得更糟糕，不能伤了胃气。有胃气，人就有生气。所以对于患者诊治时候开的处方，无论什么疾病，用药时候都会想到说不能伤了胃气。其实西药也有这样的讲究，不伤胃，但是西医不伤胃主要是怕患者因为增加诱发胃病的可能，而不是考虑胃在疾病恢复期所能起到的重要影响。
需要提醒一点的是，中医的“胃”的概念与西医是不同的，前者偏向于一个系统，后者主要指单独的器官。
所以，像不想吃饭、身体疲倦这样的亚健康问题，目前解决上还是中医更具有优势。
我常说我们中医其实很流氓，因为遇到这种情况，即便医院各项检查没有问题，我们中医也会觉得你有问题，得治。
输液后出现胃口不好或者肠胃有点异常的，希望大家别不当一回事，至少得知道这个时候脾胃功能并不是很好。即便不需要吃药，想要自己逐渐恢复，也得知道一些注意事项，不给予帮助，也请别给增加负担。
以下这些误区不知道你是不是也犯过：
1.胃口不好不想吃饭，那就不吃饭了，以水果代替吧
2.嘴巴里寡淡没味口，那就吃点辣的、重口味的来刺激刺激吧
3.刚刚生了病，胃有点不舒服，是不是需要补一下，那就炖只鸡吧。
4.几天不大便了，医生嘱咐要多喝水，要多吃水果，那就来几根香蕉吧，或者来点清热泻火的。
5.有点拉肚子，炎性腹泻不可以止泻我知道，但是我这个腹泻不是炎症的，那就可以止泻吧，蒙脱石散来一包。
6.舌苔厚厚腻腻的，大便也解不尽的感觉，是有热了吧，去买点清热药给清一下吧。
... ...
如果有这些情况，那以后就注意别再犯了，我想告诉你一些更好的方式。
不管是不是治疗中出现的那些西药的常见副作用或者副反应，总之输液后出现的跟消化有关的问题，我们都统归为脾胃问题。其实不止是输液，口服药物也是一样的。我知道有些西药就是明确写了吃药物会引起胃肠道不适：比如胃痛或者腹泻。中医不管你药物的作用如何，只是知道吃药后出现这些症状，肯定是影响了脾胃的了，那么调理或者治疗的思路就在于脾胃功能的维护。养护好胃气。
输液后出现胃口不好，或者有点轻微腹泻或者便溏的情况
首先你需要观察下自己的舌苔。正常人的舌头是淡红的，苔薄白，舌体不胖不瘦，舌边光滑，无齿痕。
如果输液后出现舌苔变得厚腻，或者舌体颜色变得很淡，或者舌体水滑，胖大，边有齿痕，这些都提示身体有水液代谢的问题。把身体比喻成大地，气血的循环就是河流空气的循环。水液代谢不畅可以理解为某些河流或者受堵，或者泛滥，总之偏离了常道。这个时候，你就应该有意识进行一些改善了。
一个人生病不是突然而来的。被你忽略的这些细节累积起来才会爆发。所以，这里也想告诉大家，没事的时候照镜子，除了看自己美丽的脸庞，甜甜的微笑，也顺便伸出舌头，以此关照下你的身体内部。
其次就要说到很多人关心的问题：如果输液后我出现了脾胃问题，该如何调理呢？
单纯是因为受寒（凉着胃或者是肚子的），常见的表现有：胃痛，腹痛，喜欢喝热水或者是热敷，大便稀，舌体淡红或者淡白，苔白。处理思路是温暖中焦，外用和内服都可以。
1.本来体质就是虚寒的，输液后凉了脾胃，那么用药思路主要是：理中丸、附子理中丸一类。
2.伴随拉肚子的，多考虑：参苓白术散。如果合并寒的症状明显，以上药物可以使用。
3.没有明显的疼痛，但是总觉得胃脘部胀满，大便稀溏，有痰的，可以考虑六君子汤。
4.如果受寒不明显，但是因为平时有积滞，输液后舌苔变得厚腻，嘴巴粘乎乎，胃脘部有点胀满的，可以考虑保和丸。
5.如果输液后觉得体倦乏力，不想说话，面色也不是很好的，有气虚的表现的，可以考虑补中益气汤。
以上这些都有对应的中成药可以使用，如果熬汤药不是很方便，可以考虑相应的中成药。
对于不想吃药的，其实外治方法，比如针灸，治疗这类疾病是很有优势的。针灸，包含针刺和艾灸。
如果症状表现不明显，但是也想病后养护下脾胃的，那么也可以选择南贴，或者是穴位的按摩，常用的穴位：内关、合谷、中脘，天枢，关元，长强，足三里。或者可以将手搓热，覆盖在自己的神阙、命门、肾俞穴的位置，感受那股热气的传导，晨起或者睡前可以操作。
虚寒的人，晨起还可以喝一杯姜糖水，既能温中，还能化湿。睡前将脚泡暖和再去睡。
悄悄告诉你，如果你素来有胃病，可以辨别寒热后参考以上进行初期的简单的处理。也许比你长期吃“胃药”管用。
閱讀更多 羊爸爸育兒 的文章
