一条大河波浪宽啊啊
这个问题我给你一个解决路径：
1:你首先要考虑到硬盘内存，是不是被用完了，特别是系统盘（通常是C盘，包含桌面文件），系统盘大小低于10%-20%,运行起来肯定会越来越卡，要用360或者腾讯管家等软件清理缓存和垃圾文件，把在系统盘安装的软件卸载掉，能移动的文件移动到别的盘；
2：再就是你要关闭系统自带的自动更新功能（不要将安装时的系统升级到最新版，这样会占更大的空间），还有自带的杀毒软件，只要是开机后自动运行的软件能关闭的就关闭（360和腾讯管家都有提示每个软件的用途）
3：在开机可以使用软件的情况下，（按Ctrl+Alt+Del）在任务管理器里查看内存被占用了多少，把第1和第2都操作完以后，若内存还是被占用了30%以上，建议升级内存条内存，有条件的还可以把硬盘升级到固态硬盘。
明明知DAO
从两个方面来考虑：软件和硬件
软件：
这方面就是考虑是否安装太多垃圾软件，已经操作系统是否存在太多垃圾。最干净的方式是备份需要的文件，然后重装系统。如果不想重装系统，可以利用一些软件来清理垃圾，不是很推荐360和腾讯管家这样的全家桶。这里推荐几款清理垃圾的绿色软件。
1. 火绒
这款软件集安全防护和垃圾清理功能，没有其他软件的捆绑。而且其还有家长控制功能，方面控制小孩子的上网浏览内容和时间。
2. Dism++
这是在Windows自带的Dism的功能上开发的一款开源软件，具备很全的windows功能，包括垃圾清理，系统备份还原，引导修复等，可以解决很多的windows上的问题。
3. 软媒魔方（免安装版）
最好下载绿色版，然后选择工具包中对应的工具即可，这是见过的一款比较良心的软件，官方就给了绿色版，而且有专门的文档介绍每款软件的功能，很容易上手。
垃圾的定时清理是一方面，电脑的合理管理也是优化的一大方面。使用电脑时，尽量去官网下载需要的软件，然后将软件和系统盘分开管理。合理的配置自己的硬盘空间，我的配置是：C(系统)、D(软件)、E(文件)。
硬件：
有些电脑使用好几年了，特别是一些很老的电脑了，越用越卡是很正常的，这样我们就需要从硬件上优化我们的电脑了。我的PC已经使用5年了，现在还能20秒内正常开机，主要的就是对硬件的更新。
笔记本的硬件更新包括内存、硬盘两个方面，如果自己在用软件时显示内存不足（任务管理器查看），那么就需要添加内存了，但是一定要选择和自己笔记本适配的内存条，现在内存条分DDR3和DDR4两种，不过大部分还是DDR3。
硬盘的话先检查自己的硬盘是否存在坏道的现象，如果坏道很多的话，电脑经常会出现卡死的现象，这时候就需要更换硬盘了。检查坏道的工具很多，推荐微PE这款工具，还支持重装系统等。硬盘有机械硬盘和固态硬盘之分，如果笔记本内没有固态硬盘的话，可以在还有硬盘空间的前提下添加固态硬盘，然后将系统迁移到固态中，速度保证杠杠滴。
总结：
重装系统
垃圾清理
添加内存
检查硬盘或添加固态
最重要的还是平时对电脑的爱护...玩游戏不要欺负键盘哦 Q_Q
