仙桃帅爸
1.逆境是可以修炼一个人的意志。看看现实生活中的现象，看看暴风雨中的竹子，弯尽了腰。风雨过后又挺直了腰杆向上生长。而在风雨中折断的竹子再也没有长大的机会。人也一样，要在逆境中学会坚强，不要害怕暂时的痛苦。只有这样，你才能向成功的方向迈进。
2.逆境可以提升一个人的才能。在初次创业的时候，无法做好万全的准备，各种意想不到的状况，随时都会发生，所以就会遇到了挫折。所以在逆境中，我们要冷静的思考，问题出现在哪一个方面？我们应该如何去克服，去改变？提高自己的才能，提高自己的应变能力，才能更好的去为理想而奋斗。
3.心中要有对成功的强烈渴望，成功不是轻易而来。逆境是通向成功的必经之路。如果你仅仅幻想着成功之后的幸福生活，而不敢去挑战逆境，那么你注定与成功无缘，注定会在逆境中沉沦。只有对成功有一种强烈的渴望，才能唤醒自己无限的能量，才能拼发出超常的毅力。
人生之路，没有谁可以一帆风顺。愿你在逆境中成长，在意境中灿烂。
浔城朝旺
你好，我是流花影，我来回答一下这个问题。
没有一个冬天不可逾越，你一定可以走出去！
最近我一直在努力悟空问答中，前前后后花了三个月的时间，中间有过伤心难过想放弃，但是又不甘心。
我从开始的寥寥数语，到现在的学排版、翻书、做笔记、起草稿再到组织语言，但依然还是差两个优质回答。
我的公司也准备搬迁，面临着失业问题。家里的孩子需要生活费，我自己也还要生活开支，觉得生活的一切都不如我愿。
有段时间，整晚整晚的失眠睡不着，愁孩子的生活费，愁应该怎么去找新的工作，愁我拿什么养家糊口？
我跌入了低谷，茶饭不思，相当迷茫。不知道自己可以怎么样？也不知道自己能做什么？
我觉得自己好没用，于是画地为牢，拒绝跟所有人沟通。
直到今天晚上，写作班的同学跟我说:每一步都算数，你所付出的努力，会以另一种方式归来！那一刻，泪流满面！
悟空问答不成功，但是我练习了观点提炼，让我写作的语言没有那么拗口。
现在的这份工作没有了，我可以换一份加班时间短点，多一点个人空间再自我成长，多一点时间来研究悟空问答。
塞翁失马，焉知非福！
绝望的状态每个人时不时都存在，因为人生从来不会如你所愿。
生活总是不易，倒也处处阳光，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不易！
人都像涛涛江水的一叶孤舟，正常生活且不易。
在逆境中定期复盘，学会跟自己对话:
生活方面
1.最近有没有养成新的习惯？对自己的生活改变大吗？
2.为什么伤心失望难过？是哪些坏习惯对自己造成不好的影响？
3.最近的体重、营养、睡眠如何？有哪些行为引起好的改变？
情绪方面
1.最近为什么低落？导致低落的深层次原因究竟是什么？
2.之前有没有出现过这种情况？之前的自己是怎么克服？
生活从来不会轻易饶过谁，我们在成长中受打击，在打击中成长。
我知道，我所付出的努力，终能得到回响。即使生活总是会让你觉得如同身处在无望的深渊，但终有一天，你会看见太阳！
共勉！
我是流花影，希望我的经历对你有用，欢迎交流、点赞、转发哦～
流花影
人一生就没有一帆风顺，在平淡的生活中，总是会加点料，不管喜不喜欢，我认为都应该欣然接受，人生就是需要这些五味杂陈的东西混杂在一起才会多姿多彩。
人在逆境，整个人都会变得浮躁，这些都可以理解。遇事当时个人情绪难以控制，希望在时间推移过后，能够坦然接受眼前所遇到的事情，在这个期间所遇到的事情，并不是不顺心，只是自己过于浮躁，因为这个事情你也需要去处理更多其他的问题。
遇事以后，请放下心来，调整自己的情绪，让自己什么事情都放开一点，事情已经发生，我们不能一味的让情绪控制着自己，毕竟生活还要继续，事情还是要发展，问题也需要去解决。
邓阿清
古话说，祸不单行福不双降，人在逆境总想一些不开心倒霉事，越想越不开心遇到的不顺心事越多；而我们有了好事，会得意忘形，骄傲自满，因
此，福气就会离我们而去。
出现上属情况于我们的心态有很大的关系，不知大家有没有这样的体会，买了一双价格不非且很喜欢的皮鞋，心里总想好好爱惜，千万不要碰坏，可是穿上沒多久就碰破，很是可惜心里会责怪自己不小心，这就是吸引力法则，因为你给到的信息是碰破。
其实生活中一定会有不顺或困难时候，积极勇敢面对，调整低沉的心情，规划人生蓝图，制定一下近期目标，让自己行动起来，向美好幸福出发！
冬艳96570787412
身处逆境，人的情绪往往波动很大，直接影响到心情的好坏。有没有一个好的心情，是一个人能否走出逆境的关健。而有无一个好心情，其实就是看你有没有一个好情绪。所以，归根到底，就在于我们如何改变或学会控制自己的情绪。
先要让自己的情绪平和、稳定下来，再慢慢变得乐观向上一些。如何做到这一点，没有一个固定的方式，没有一个绝对有效的对任何人都适用的什么灵丹妙药！都得根据自己的爱好与习惯，去伺机而动灵活的行事！
一般而言，内外兼修为最好。
外是指利用某些具体的行为，来排解自己负面的情绪，酝酿好的心情，如旅游，散步，访友，看书，听音乐等等;
内是指对自己内心的修练或提升。主要应该端正对逆境的认知。顺境、逆境都是人生中必然有的过程，谁都不能幸免，人海茫茫，并非只有你才有逆境的经历，命运并没有格外地刻薄你，而是一视同仁！充分看清这一点，有助于我们内心趋于平和丶稳定，而内心的安详，方是我们走出逆境的最坚实的根本。
成金海2
美丽的悟空：真正的原因应该归纳与自然和现实生l活就是这么完美。
天地四季的归律造福了人类的生存，而人类又给自然制造了那么多拉极。当然有些时候最好的答案就是，从我做起，遵守了品质的存在。即是没那么完美，也不会造成伤害。
关注通天下
人生峰谷轮回是常态。逆境正是人生新的起点。
第一，不急不躁，沉下心来，放一放。整理一下思绪，重新认识自己。认清自己是谁，认清自己的优缺点，知道自己能做什么，该做什么，重新规划一下自己的未来。
第二，静一静，放松一下心情。看书，逛街，旅行，听音乐，健身，又或者找上几个知己好友散心，闲聊，嗨唱等等，让自己尽快走出不良情绪。
第三，眼界决定境界，境界决定高度。放宽眼界，乐观通透，努力让自己成为不纠结之人，不徘徊，无论遇到艰难险阻都能勇往直前的人。
语丝卿
人的一生不会一直顺风顺水，一帆风顺，总有处于逆境的时候，所谓逆水行舟，不进则退，坚持不懈的努力，会度过难关的。遭遇逆境时，可通过运动，听音乐，研读哲学来调节心理，如果自己不能改造世界，学着尽早适应世界，学会挑战不可能，只要你所做的一切是有益社会，有益家庭，有益于自身身心健康的，就要坚持，顽强的意志，坚韧的毅力都可以给自己不竭的能量，人不仅是社会的，同时也是自然的，据此，应当多接触大身然…或者选择一些自己比较喜好方式方法融入社会，融入自然。
雪无痕66632138
人要学会在逆境中求发展，因为，人生道路不可能是一帆风顺的。有风有雨、有苦有险。我们应该学会从容地去面对、宁静地去面对、平和地去面对、快乐地去面对。用随和的心态、淡定的心态、知足的心态、乐观的心态去应对。给自己制定一个小目标，行动起来。只要通过不断地去努力，从小事做起、从身边事做起、从简单事做起，认认真真、简简单单、脚踏实地一步一个脚印做好每一件事情。世上无难事，只怕肯登攀。我们的生活一定会充满阳光。
2328ning00129001129
在我最不顺的时候，我坚持每天10公里急走，学习摄影，出国旅行，写游记。在单位努力工作，下到一线为匠人拍照写颂歌，经过努力获得了很多荣誉。有事做，为大家服务，自己不仅陶冶了情操，每天很忙没有时间去想乱七八糟的事儿了，也就顺利的渡过了难关。其实那些都不是我的工作，但是为了给自己找事，没想获得了很多同事的羡慕，别怕环境不好，做有意义的事情自己快乐也会带给别人幸福，最终收获的是自己，没想摄影还获京津冀北京赛区第二名的好成绩，如果不是逆境也许我没有动力去做，感谢周围逼你奋进的人，有一天你成功了他们已经落你好远了，你都不屑他们了，人要强大。
