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西晋永嘉之乱引来五胡乱华，成为自秦汉以来中国遭遇的最为惨烈的战乱，导致了华夏长达300年的分裂局面。所谓的五胡，即匈奴，鲜卑，羯，氐，羌五个少数民族。

五胡乱华的序幕首先是西晋的八王之乱。成都王司马颖搬来少数民族救兵，让这些内迁的少数民族看到了中原实力空虚。因此，以刘渊为首领的匈奴人首先在山西发难，攻入西晋首都洛阳，史称“永嘉之乱”。永嘉之乱后，以王导为首的山东士族逃往南方，在建康拥立琅琊王司马睿为帝，建立东晋。另一些西晋官员则在长安拥立司马邺为帝，不久，长安被攻陷。北方沦为胡人之手，开启了五胡十六国时代。

五胡各自占领一块地盘就称王称帝，中国的北方进入到分裂割据的局面。匈奴人所建立的前赵政权被羯族人石勒建立的后赵政权所灭。建立后赵政权的羯族被称为食人魔王，靠吃人来行军打仗，其野蛮程度可见一斑。羯族人的报应终于在一个被胡化的汉人冉闵身上应验，冉闵不仅灭亡了后赵，还下了一道杀胡令，羯族人在这道命令之下，整个民族遭到了毁灭性的屠杀，羯族作为一个民族在中国历史上消失了。

羯族人消失后，鲜卑人在东北崛起，率先进来的是慕容氏。慕容氏在龙城（今辽宁朝阳）建立了大燕帝国。在冉闵大肆杀戮的档口，燕国军队进入中原，杀掉了冉闵。就在燕国进入中原之时，氐族人蒲洪和羌族人姚仲弋进入关中地区。蒲洪给自己的子孙们改蒲姓为苻姓，建立了前秦政权。燕国皇帝慕蓉皝死后，燕国迅速腐败，而前秦天王苻坚趁势灭掉燕国，氐族前秦完成了北方的统一。

统一北方后的苻坚开始进攻东晋，在淝水之战中被谢玄等人率领的北府兵打得大败而逃，少秦帝国迅速分裂。慕容垂在河北建立后燕，姚苌在河西建立后秦，慕容冲在长安建立西燕。然而，此时在山西一代鲜卑拓跋氏崛起，并且在参合陂大败后燕军，拓跋氏的首领拓跋硅在山西平城（今大同）建立北魏政权。于此同时，匈奴人赫连勃勃在陕北筑统万城，建立夏国。

氐族人建立的前秦政权最终为羌族人建立的后秦所灭，氐族与羌族合并。羌族人建立的后秦政权和鲜卑慕容建立的南燕最终为东晋刘裕所灭，羌族人最终退往河西，在宋朝时期由羌族的支部党项人在宁夏崛起建立了西夏政权。赫连勃勃大王死后，夏国屡遭北魏攻打，最终被北魏孝武帝拓跋焘所灭，匈奴人从此退出历史舞台。

北魏在拓跋焘手中完成了北方的统一。此后，拓跋焘的曾孙，北魏孝文帝拓跋宏将都城从平城迁到洛阳，并进行了一系列汉化改革，北方少数民族从此彻底汉化。北魏分裂后，由鲜卑宇文氏建立的北周政权是鲜卑族在中原建立的最后一个政权。最终，宇文氏满门十一族被隋文帝杨坚所杀，五胡乱华的历史结束。

傅斯鸿

五胡乱华的时间是指从西晋灭亡到鲜卑北魏统一北方的这段时间，即从公元316到439年之间，持续了一百二十多年。这段时间可以说是汉民族历史上最黑暗的时期，很多人用“中原陆沉”、“中原沦陷”等词来描绘这段时期。在这期间，由于西晋的无能，各个少数民族疯狂涌入中原地区，大肆屠杀汉人，北方汉人在血腥与黑暗中苟活着。据记载，在西晋太康年间，北方约有人口2450万人，在最谷底的时候，仅剩四五百万，十不余三，惨烈至极。五胡乱华期间的少数民族其实不止五个，期间更是建立了大大小小数十个政权，但一般五胡说的是匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个少数民族。

一 匈奴

匈奴是第一个进入中原的胡人部族，开启了五胡乱华的历史。两汉时期，曾经强大的匈奴被汉朝打的支离破碎，分为南北两部。北匈奴远走欧洲，南匈奴归附汉朝，被安置在北方一些边境地区，学习汉族的文化，由游牧转为农耕，并承担一些守边的任务。到了西晋时期，司马家内部爆发八王之乱，期间大规模征集胡人为兵。八王之乱后，西晋元气大伤，这些胡人也看到了西晋内部的虚实，开始不服约束，匈奴贵族刘渊率先作乱。刘渊是东汉末年匈奴南单于于扶罗的孙子，起兵后年建立了前赵政权。前赵建立后，多次打败西晋军队，刘聪部下的石勒，就曾一次歼灭晋军十多万。不久，前赵攻入洛阳，俘虏了晋怀帝，在洛阳城中大肆烧杀抢掠，上至太子百官，下至平民百姓，被杀的有三万人，大量中原士族往南逃亡，称为“衣冠南渡”，留下那些底层汉人在北方忍受着无休止的屠杀。几年后，又攻入长安，俘虏了晋愍帝，西晋灭亡。后来，前赵的大将石勒叛乱，自立后赵，击败前赵皇帝刘曜，将前赵匈奴被灭族。但是此后匈奴的分支铁弗族的赫连勃勃和卢水胡族沮渠蒙逊又分别建立了大夏和北凉政权，之后都被鲜卑北魏所灭，跟着北魏一起逐渐汉化，完全融进了汉民族中。到隋唐时期，已经完全看不到有关匈奴的记载了。

二 羯族

羯族并不是来源清晰的民族，大约汉朝时期被匈奴人被匈奴带过来的，隶属于匈奴，战时作为匈奴的奴隶军，据考证羯族可能是中亚人。羯族残暴至极，公元328年，前赵大将羯人石勒功灭前赵，建立后赵。后赵建立后，依然同匈奴人一样，大肆屠杀汉人，有过之而无不及，《晋阳秋》残本所称的"胡皇"石勒一次就屠杀百姓数十万。石虎即位后，更加残暴荒淫，有记载写到：

比丘尼即尼姑，这段话自行理解。后来冉闵灭掉后赵，一次就解救被抓来的汉族少女二十多万人。后赵政权当政时，北方汉人数量已经跌至谷底，中原大地上已是野兽横行，汉族遭遇着亡族的危险。后赵在北方的暴行人神共愤，冉闵的冉魏建立后，颁布《杀胡令》，联合北方汉人一起剿灭羯人，仅邺城一地的羯人被杀的就有二十多万，各胡人部落被吓破了胆，纷纷返回陇西、河套、中亚地区的老家，各部胡人在返回路上相互攻杀，以人为粮，成功返回的只有两三成。冉闵将大部分羯族屠杀殆尽，剩余一小部分依附后来的北魏，成为鲜卑化羯人。候景便是当时一个鲜卑化羯人，以打仗为业，后来又反叛北朝东魏，逃到南朝，信奉佛教的南朝梁武帝萧衍接纳了他们，但是不久后，候景又一次反叛，在江南大肆杀戮，建康城四万户二十多万人被屠杀一空，几百年的繁华毁于一旦，梁武帝也被活活饿死在健康，史称“候景之乱”。后来在南朝大将王僧辩、陈霸先等人的联合下才将叛乱平息，并彻底杀尽羯族，此后史书中再无羯族的记录。

三 鲜卑

鲜卑也同羯人一样，残暴至极。鲜卑出兵常常不带军粮，直接抓汉人当军粮，称为“两脚羊”。曾有一次，慕容鲜卑劫掠中原，回军途中，抓了数万名汉族少女当作军粮，走到河北易水时，吃的只剩八千人，幽州刺史王浚请求将这八千少女放了，慕容鲜卑不愿意，将这八千少女全部淹死在易水。冉闵攻灭后赵后，一次就解救汉族少女二十多万，释放了大部分，其余五万因无家可归暂时无处安身，但是，冉闵不久后就被慕容鲜卑打败，这五万名少女落到了慕容鲜卑手里，一个冬天就吃的干干净净。鲜卑慕容氏先后建立了前燕、后燕、北燕、南燕、西燕等政权，而拓跋鲜卑则建立了北魏，后来统一了北方，开启了南北朝对峙的局面。鲜卑反倒成了五胡乱华最后的赢家。北魏建立后，孝文帝期间实行大规模汉化，改汉姓，穿汉服，说汉语，将拓跋氏改为汉族的元姓，其他的鲜卑姓氏也改为了单个字的汉姓，主动融入了汉族，从此历史上再无鲜卑族。《天龙八部》里一心想复兴大燕的慕容复，就是慕容鲜卑的后人，而在小说里，慕容复也已经与汉人无异。

四 氐族

西晋时，氐人和羌人以及其他杂胡一起，被安置在关东地区。公元294年，氐人齐万年被氐、羌等胡族推举为元帅，发动反叛，不久后被晋朝扑灭。之后，晋朝将数十万氐、羌等胡族下放到梁、益二州，称为流民。在匈奴人刘渊反叛的同时，这些流民在巴氐人李特的率领下，拉开了流民起义的序幕。从西晋到南北朝的这段时间里，氐族人前后共建立了三个政权，清水氐杨氏曾建立仇池政权，临渭氐苻坚建立前秦，略阳氐吕氏建立后凉。其中，前秦是一个强盛一时的政权，氐族在此前就已经汉化颇深，所以前秦建立后，没有出现像匈奴和羯族那样大规模屠杀的情况。苻坚即位后，重用汉人王猛，军事上已经逐渐统一北方，势力已经远达西域诸国，东北的新罗、慎肃也派人来朝贡，只剩下偏安一隅的东晋，政治上也比较开明。但此时的苻坚已经极度膨胀了，亲率80万大军南下，准备一举攻灭东晋。后来的事我想大家都知道了，淝水之战，苻坚全军覆没，只身逃回，原先前秦统治下的各部纷纷叛乱。后来苻坚被羌人姚苌所杀，前秦灭亡，氐人逐渐退出历史舞台。氐族后来大部分融进了汉族，还有一部分和羌人一起融进了藏族。

五 羌族

羌人和汉族渊源颇深，据传炎帝就是羌人祖先。和氐人一样主要分布在中国西北、西南地区。羌人姚苌杀死苻坚，建立后秦，后来被东晋太尉刘裕攻灭，皇族被集体诛杀。但是，比起其他四个少数民族来，羌族无疑是最辛运的，至今中国的56个民族中还有羌族这一民族。此外，还有许多羌人融进了藏族，以及缅甸国内等民族。后来宋朝时的西夏建立者，党项人，也是羌族的一支。

（网络图片，侵删）

综上，五胡乱华中的匈奴和羯族已经被灭族，鲜卑完全融进了汉族，氐族大部分被融进了汉族，还有其他部分融进了融进了青藏高原的藏族，以及东南亚的如缅甸国内的一些民族。羌族无疑是最幸运的，如今中国的56个民族里都还有羌族。当然，在一千多年的时间后，要想具体考证这些民族的去向已经很难了。

历史风暴

五胡乱华无疑是中国历史上最为黑暗的一段历史时期，五胡，通常指匈奴，鲜卑、羯、氐、羌这五个少数民族。

这五个少数民族建立政权的家族，最后基本上都被族灭，而他们的种族，也全部消失在历史长河中。那么，它们是如何消失的？

一、匈奴。

匈奴曾经是北方最强大的游牧民族之一，一度是秦汉王朝的梦魇。西汉末年，因为遭受天灾，汉朝强大的武力打击，匈奴内部出现分裂。公元48年，分成南北匈奴，北匈奴最后远遁大漠不知所踪。（威震欧洲的阿提拉匈人和北匈奴并不是一码事）南匈奴降服东汉，被安置在并州、凉州一带（今天的甘肃、山西），到东汉末年天下大乱的时候，匈奴曾经与白波贼等寇掠河东与河内等地，之后定居于河东郡的平阳一带。

公元304年，匈奴左贤王刘渊，在山西离石称大单于，定国号为汉。刘渊死后传位刘和，不久，刘聪杀死刘和篡位。刘聪死后，再次发生内乱。318年10月，刘曜改国号为赵。

汉武帝肯定想不到的一点是，在他死后500年，匈奴却达到了历史上最为强大的顶峰，东到大海，西到凉州，北到长城，南到淮河，取代汉族成为正统，控制了整个北中国。

不过，万事盛极必衰。

第一次，公元318年，刘聪病死后，国丈靳准在汉都平阳发动政变，随后将居住于平阳，所有姓刘的匈奴人，无论少长全部处斩于东市，并派兵掘开前赵两个皇帝的陵墓，拖出刘聪尸体斩首，焚毁刘氏宗庙。自号大将军、汉天王，并向东晋称藩。

第二次。公元328年，后赵皇帝石勒击败并杀死前赵皇帝刘曜，随后乘胜追击，相继攻克长安、上邽（甘肃天水），活捉太子刘熙、南阳王刘胤等匈奴贵族百官三千多人，全部杀死，又在洛阳坑杀俘获的五千多匈奴人。

遭受两次大规模屠杀后，匈奴刘氏的宗族势力几乎荡然无存。

407年，出身于匈奴铁弗部落得刘勃勃自立为天王，大单于，年号龙升，定都统万城（今陕西靖边北），国号夏。他就是历史上的赫连勃勃，大夏建国53年后，即公元427年，被北魏所灭。

此外，五胡十六国期间的北凉，也是由匈奴支系卢水胡族的首领沮渠蒙逊所建立。北凉最为强大的时候，曾经控制今天的甘肃西部、宁夏、新疆、青海的一部分，是河西一带最强大的势力，最后在439年被北魏所灭。

北凉的灭亡，标志着与中国作战近千年的匈奴政权的彻底灭亡。五胡十六国期间，建立国家的匈奴君主们，基本上以灭族而告终。至此，曾经在中国历史上盛极一时的匈奴族大部分被杀，剩下来的也被汉族逐渐同化，最终彻底退出了历史舞台。

二、羯。

建立后赵国的石勒，就是羯族。石勒原先是刘渊手下大将，公元319年，石勒在襄国（今河北邢台）称王，329年石勒消灭前赵，并于330年称帝，史称后赵。333年，石勒死后，他的侄子石虎篡位，将石勒家族屠杀殆尽。随后，于335年迁都邺。

349年，石虎死。后赵经历了一段短暂的混乱期后，大将军石闵软禁了后赵最后一个皇帝石鉴，恢复本来的汉人名字：冉闵。随后，下达了著名的杀胡令：凡是汉人进献一个羯人首级者，文官升三级，武官拜牙门将军。

血腥残酷的大屠杀由此揭开序幕，仅仅一天之内，羯人的首级就堆积了上万个，尸体扔到城外喂了野狗。屠杀到最后，邺城内的羯人男女老幼全被杀光，首级总数达到二十万之多。

当初，石勒建立后赵之后，把所有的羯人都接来首都邺城居住，并给他们高人一等的超国民待遇：称为国人，不准叫羯人或者胡人。但是石勒没想到的是，他这个举动反而给羯人带来了灭顶之灾。

在冉闵的号召下，后赵国内出现了屠杀羯人的比赛，后赵建立以来的残暴，现在全部由羯人来买单。在战场上被捉的羯族俘虏就地斩杀，居住在家里的羯人也被统统屠杀。最后，就连长相近似于羯族的高鼻梁多胡须的胡人，也被连带杀死。

经过这场屠杀，在中国历史上昙花一现的羯族，几乎被彻底屠戮殆尽。

以至于今天的历史学者，根本搞不清楚羯族的成分，有人认为羯人隶属于匈奴，陈寅恪主张羯人是月氏人，唐长孺认为主要为西域胡，王仲荦认为羯人是白种人，谭其骧则认为羯人是中亚康居人统治下的索格底亚那人。

三、氐。

氐族的称呼最早出现于春秋战国，成分比较复杂，有种说法是氐人的前身是先秦时的巴人，我觉得有可能既有巴人成分，又有羌族和苗族成分。氐族的风俗与羌族比较类似，所以经常都是氐羌并称。

三国时，曹操为了防范刘备，曾经迁徙氐人5万余落出居扶风、天水二郡界内。刘备占领汉中之后，魏国又前后迁徙武都氐人万余户到京兆、雍、天水、南安、广魏等郡县之内。曹魏统治者没有想到的是，大规模的移居氐族到首都附近，为将来的局势埋下了巨大的隐患。

公元304年，正是益州氐族流民领袖李雄，在成都称王，建立成国，揭开了五胡乱华的序幕。

石勒死后，后赵内乱，石虎调遣氐族酋长蒲洪和羌族酋长姚弋仲的军队来中原打仗，没想到，这个决定犹如打开潘多拉之盒，为数十年之后更加惨烈的混乱埋下了种子。

氐族建立的政权国号为秦，为了和羌族建立的秦加以区别，通常被叫做前秦。

公元383年，前秦皇帝苻坚在淝水之战中被东晋击败，两年之后，前秦分崩离析，苻坚被后秦姚苌俘获之后，下令缢死。394年，苻坚族孙苻登被后秦姚兴斩杀，他的儿子苻崇逃至湟中即帝位，不久被西秦所灭。苻氏家族所有的男人被杀光，女人被掳掠为奴。

当初，苻坚为了加强控制，把当初集中到长安的氐族全部分散到各个地区，苻丕镇守邺城，苻晖镇守洛阳等。当时有首氐族民歌：阿得脂，阿得脂,阿得脂,博劳舅父是仇绥,尾长翼短不能飞,远徙种人留鲜卑,一旦缓急当语谁。

结果大难来时，氐族力量分散，无法团结起来对付四面八方的敌人，在一连串的败仗之后，散居各地的氐族人口也就消亡了。

五胡乱华中，又一个昙花一现的民族：氐族就此彻底退出了历史舞台，陪葬品就是当年无比强大的前秦。

相对来说，苻坚尽管出身氐族，败于淝水之战，但他却是中国历史上少有的杰出皇帝之一。历史学家陈登原认为，苻坚有四大优点：文学优良，内政修明，大度容人，武功赫赫。然而纵观中国古代君王，真正能做到这四点的寥寥无几，

四、羌。

羌族的历史相当悠久，主要分布于中国西部的甘肃、青海的黄河、湟水、洮河、大通河和四川岷江上游一带。羌族和匈奴一样，以尚武而著称，男子以战死沙场为荣，以死于病榻为耻。东汉时，西羌内迁，与河西走廊、陇西当地的汉人时常发生冲突，取代了匈奴成为汉朝第一外患。

不过羌族的发源地主要位于地势险要的西部山区，因此不像是匈奴那样的游牧民族，而是半游牧半农耕。在打仗时，羌族军队也是更擅长山地突袭。

西晋末年的混乱局势，也把羌族卷入了历史舞台的中央。前秦皇帝苻坚淝水战败后，羌人领袖姚苌起兵叛乱，第二年擒杀苻坚。公元386年，姚苌在长安称帝，国号依然叫秦，不过后来被称后秦。统治范围包括陕西、甘肃东部和河南部分地区。

后秦传位三代，最后被东晋刘裕所灭，皇族被集体诛杀。至于羌族则逃过了民族同化的命运，今天依然是56个民族中的一员。

五、鲜卑。

西晋初年，活跃于辽东半岛的少数民族鲜卑，逐渐形成四个主要部落：宇文鲜卑（靠近朝鲜）、慕容鲜卑（辽西，就是《天龙八部》里念念不忘复国的慕容复先祖）、段氏鲜卑（幽州、《天龙八部》里的段誉很有可能就是来自这个部落）、还有就是后来统一北方的拓跋鲜卑。

鲜卑最早的起源就是古代的东胡，五胡十六国期间，鲜卑族也趁着中原内乱登上历史舞台，最后相继建立慕容氏诸燕、西秦、南凉、代国等国家。最后，385年，拓跋部建立北魏，并在439年统一北方。

北魏孝文帝当政时，极力推广汉化，鲜卑族八大姓纷纷改为汉姓，比如丘穆陵氏改为：穆，独孤氏改为：刘，步六孤氏改为：陆，贺赖氏改为：贺，贺楼氏改为：楼，勿忸氏改为：于，纥奚氏改为：嵇，尉迟氏改为：尉。

此外皇族拓跋氏改为：元。唐代有个大诗人元稹，就是拓跋皇族后代。

到唐代以后，鲜卑就彻底融入了汉族当中。算起来，鲜卑可以说是五胡当中结局最好的一个，不知道这和孝文帝主动汉化是否有关？呵呵。

PS：根据最新的分子基因学检测结果，鲜卑的Y染色体应该是C2，这和后来的蒙古以及建立满清的爱新觉罗家族基本上是一致的。

谢谢阅读。

小奔说史

西晋末年，在“八王之乱，中原政权衰弱之际，北方游牧民族趁机崛起。五胡，主要是指匈奴、羯、氐、羌、鲜卑等五个胡人的游牧部落联盟。

“八王之乱”延续了16年之久，司马氏各宗室子弟互相残杀，社会生产力严重破坏，致使国力空虚，居住在塞北地区的游牧民族趁机大规模南下，纷纷建立起和中华政权对峙的胡人国家。五胡乱华无疑是中国历史上的一段黑暗时期，这一期间战乱纷纷，各政权间战争不断，“你方唱罢我登场”，给当时人民带来了无数灾祸。

首开五胡之乱的，是当时居住在新兴郡的南匈奴刘氏家族。汉灵帝中平五年（188），匈奴首领于扶罗当了南单于，后来又趁天下大乱之际，大肆攻城略地，占领了如今晋、陕等地。建安二十一年（216），曹操把南匈奴分为左、右、南、北、中五部，分居于并州各郡，匈奴的居住地也就扩到了北部的新兴区域。

时任北部帅的刘豹，即是于扶罗的儿子，刘豹的儿子刘渊，自幼聪明好学，魏咸熙时还被匈奴贵族推荐到洛阳当任子，后来又受到晋武帝司马炎的赏识，在左贤王刘豹去世后，袭父职当了匈奴左部帅。

晋元熙元年（304），刘渊回到左国城后，被匈奴部族拥立为大单于，公然起兵反晋，随后即位称汉王，改年号为元熙，追三国蜀后王刘禅为孝怀皇帝。接着便率领匈奴铁骑出击晋军，击退了并州刺史司马腾，并收复了当时在东方起义失败的王弥和石勒等部。永嘉二年（308），刘渊正式称帝，改元永凤，并迁都平阳，然而还没来得及一统天下，便去世了。后来其子刘聪即位，刘聪去世后，其子刘粲嗣位，发生了内乱，国丈靳准谋朝篡位，将居住在平阳的刘氏匈奴全部杀死在东市。

刘聪堂兄刘曜得知叛乱，在讨伐的路上被众将推举登基，改国号为赵，史称前赵。刘曜所建立的前赵政权仍是以匈奴为主体，然而由于没有完善有效的统治措施，前赵很快为后汉的石勒所取代，刘曜本人也被俘身亡。石勒灭前赵后称帝，建都襄国，史称后赵。

大致说来，五胡乱华可分为前后两个时期，前期的政权主要有成汉、汉和前赵、后赵、前燕、前秦、前凉，后期的政权主要有后秦、后燕、南燕、北燕、后凉、南凉、西凉、北凉、西秦、夏等十六国。

五胡乱华既是一个民族分裂，也是各民族相互融合的时期，在这期间战争不断，生灵涂炭，社会经济和生产力遭到严重破坏。经由这场延续了一百三十多年的战乱，有些胡人国在战争中堙灭，有些则被汉化，融入了汉族之中，中原文化同时也在一定程度上吸收了西部和北部各少数民族，及外来文化。

煮酒君

先说，我这个回答和问题关系不大，主要是给无脑吹冉闵的文盲扫扫盲。

发现很多文盲看了几篇朋友圈鸡汤文，就开始狂吹冉闵啊。

首先，冉闵和他爸都是羯族建立的后赵将领，尤其冉闵还是石虎的养子，而后赵南征北战，冉闵的功劳很大，是石虎的爱将。要说起来，冉闵家的成分那是妥妥的汉奸。

其次冉闵自立为帝那也是形势所逼，石虎死后，羯族贵族争权，冉闵要不弄死他们，就得被弄死，包括后来的杀胡令，自立为帝，都很难说他是在主观上有多在乎汉民族的存续，主要还是为了自保。

至于杀胡令现在被吹成是拯救了汉民族的一笔，更是滑天下之大稽。

杀胡令前前后后是杀了几十万胡人，然而北方还是一直掌握在少数民族手里，前秦、前燕、后燕、北魏，哪个不是少数民族政权？冉闵的杀胡令又能杀几个人？更何况当时衣冠南渡，东晋掌握着整个南方加上荆襄四川，上千万的人口，还占据着长江天险，除了曾经短暂统一北方的前秦，当时并没有哪个北方政权有灭晋的实力。所以我还真看不出少了冉闵，汉人为什么就会亡国灭种了。

况且汉禅让于魏，魏禅让于晋，用当时的眼光看，晋朝那是汉室正溯，冉闵称帝在当时大多数汉人看来，那是乱臣贼子。

所以冉闵无论主观客观，其实对汉民族存续起到的作用都很有限。要说起来对汉族存续贡献较大的，还是东晋政权。早期稳定东晋的王导，后来收复四川，几次北伐的桓温，起到的作用都要比冉闵大。

而且要说起汉民族存续，那就不得不提淝水之战。当时一统北方、踌躇满志的符坚，率领百万雄师逼近长江，誓要消灭东晋，一统天下。如果没有谢安、谢玄叔侄力挽狂澜，在淝水大败前秦，那汉族才是真正的亡国。所以，真的要选一个或几个人当汉民族的救世主，那大家还是记住谢安、谢玄的名字吧，以后再吹也有个谱。

冉闵的杀胡令确实客观上起到了一定的震慑作用，以后的少数民族政权确实都比较重视和当地汉人的关系，积极学习汉族先进文化，任用汉族官员，跟名门望族积极通婚，为他们最终融入汉族打下了基础。但要说挽救汉族于生死存亡，那是彻彻底底的扯淡。

想和世界聊聊

五胡乱华中的五胡结局如何呢？简而言之，五胡其实有一个共同的结局，即融入别的民族之中。当然其中羌族的情况略有不同，不过整体上也是这样。

匈奴族现在在哪？

在说匈奴族的去向之前，桃花石杂谈要先澄清一个问题。即这里说的匈奴只是南匈奴，因为五胡乱华时期入主中原的就是南匈奴，而不包括西迁的北匈奴。

而南匈奴正是揭开了五胡乱华序幕的民族。南匈奴领袖刘渊在公元304年趁西晋八王之乱，国力虚弱之机，在位于今天山西境内的左国城称汉王。四年以后，刘渊又进一步称帝，并立年号永凤，后世将其政权称为汉赵。而在7年之后，西晋愍（mǐn）帝投降汉赵，西晋灭亡，中国北方正式进入十六国时期。

（匈奴人刘渊想像图）

在十六国时期，除了汉赵政权之外，还有后来的胡夏政权也是由匈奴人所建立。汉赵政权在不久之后就被羯族人建立的后赵灭亡，而胡夏则灭亡于后来统一中国北方的北魏政权。而在这些政权灭亡之后，南匈奴人就散居于中国北方各地，其中一部分直接汉化，另一部分则先是鲜卑化，比如有很多资料显示鲜卑的宇文部其实就是鲜卑化的匈奴人后裔。但最终这批鲜卑化匈奴人也在隋唐的汉化大潮中完全汉化。目前汉族中很常见的刘、贺、丛等姓氏，以及中国历史上曾经留下过印记的呼延和万俟（mò qí）等姓氏中，有部分人都可能是南匈奴的后裔。

鲜卑族现在在哪？

其实相比于名气更大的匈奴人，鲜卑人才是五胡时期真正的主角。十六国时期的前燕、后燕、西秦、南凉、南燕等政权都是由鲜卑人所建立。而后来统一了中国北方的北魏政权也是由鲜卑人所建立。

而鲜卑人可以说是中国历史上汉化最彻底的北方游牧民族了。无论是曾经建立了几个燕国的慕容氏，还是后来建立北魏统一北中国的拓跋氏，乃至后来南迁建立了大理国的段氏，其实在后来的汉民族文化里几乎都没有再被视为异族。而这种情况也很正常，因为鲜卑确实从非常早期开始就汉化意愿极其强烈，其皇族主动说汉语，改汉姓，而且与汉族通婚。或许也正因为如此，鲜卑人建立的北魏才能得到接受，最终成功地在中国北方实现了将近200年的统治。

（慕容鲜卑想像图）

到隋唐时期鲜卑人和汉人的区别已经很小，可以说只是不同家族的区别了。而到了唐朝中后期之后鲜卑这个民族基本上已经没了，入主中原的鲜卑人完全融入了汉族之中。当然入主中原的鲜卑没了，不等于鲜卑民族完全没了。有一些没有来到中原的鲜卑人还在一定程度上保留了自己的民族性。比如最早分布于东北地区，后来一部迁居新疆的锡伯族人和鲜卑族可能就有比较大的渊源，其族名也很可能是同一个。另外慕容鲜卑的一部后来在西北地区建立了吐谷浑政权，灭亡之后也有一小部分慕容鲜卑演化成了今天青海的土族人。

羯族人现在在哪里？

羯族人是五胡里唯一一个白种民族，根据历史记载，羯族人高鼻深目多须，拥有典型的白种民族特点。不过羯族人也是在五胡乱华时期影响最小的民族，因为北方十六国里只有一个后赵是羯人所建立。

（羯族人想像图）

羯族人曾以嗜杀而闻名，后来在冉闵建立冉魏之后几乎被灭族。不过在后来北魏时期的权臣尔朱家族被有些人认为是鲜卑化了的羯人，同时在南朝制造了侯景之乱的侯景也被认为是羯人后代，但这种说法也有争议，有人认为是因为侯景和羯族都以嗜杀而闻名，所以故意把他说成了羯族，而其实他本人并不是。所以羯族人估计后世即使有人数也会很少，早就融于其它民族的汪洋大海之中。前两年有个姓石的汉族人曾出书说自己的羯族人后裔，而羯族人则是东迁的一支犹太人。还有人认为现在俄罗斯北亚地区的稀有民族愒（qì）人可能是羯族后裔。不过这些说法都不太主流，甚至根本不被接受。

氐族人现在在哪里？

氐（dī）族人建立的前秦王朝给汉语里留下了草木皆兵和风声鹤唳等成语。除了前秦之外，十六国时期的后凉也是氐族人所建立。前秦和后凉相继灭亡之后，氐族人也散居各地。现代人认为氐族人有大量融入汉族，另外有人认为现在甘肃和四川的白马藏族也有氐族人的血统。还有一部分氐族人南迁缅甸，成为了现在缅甸民族克伦人的祖先，但这些说法也都有争议。

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羌族人现在在哪里？

羌族和其它四个民族一个最大的不同是，现在的中国境内还有一个叫羌族的民族。不过这个羌族虽然也可以说是十六国时期羌族的后代，但最多只能算是一支，因为十六国时期的羌族人数要明显比现代羌族的人数多。

（后秦姚苌（cháng）卡通形象

十六国时期羌族人建立了后秦，但那也只是羌族人的一支。而这部分羌族人在后秦灭亡之后多数也融入汉族。后来羌族人的一支党项人还曾经建立过西夏政权。其它羌族人则大量融入或者演变成了西南地区的很多少数民族，比如藏族、彝族、白族、土家族等，也包括现代的羌族。

桃花石杂谈

说到历史上一些悲惨的事情，五胡乱华不得不说，当年的五胡乱华，汉人被大肆屠杀，妇女更比奴隶都不如，那么五期的结局又是如何呢❔

五胡乱华，“五胡”主要指匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个胡人大部落，但事实上五胡是西晋末各乱华胡人的代表，数目远非五个❕

在西晋时期塞外众多游牧民族趁西晋八王之乱，国力衰弱之际，陆续建立的非汉族政权，形成与汉人政权对峙的时期❕

一般来说，从西晋灭亡(公元316年)算起，一直到鲜卑北魏统一北方(公元439年)❕

其中《晋书.食货志》有文：西晋的“八王之乱”使西晋初年并不十分发达的经济，受到更为严重的破坏❕

与此同时，关东地区又爆发了罕见的蝗灾和瘟疫，史载“至于永嘉，丧乱弥甚；雍州以东，人多饥乏，更相鬻卖，奔迸流移，不可胜数；幽、并、司、冀、秦、雍六州大蝗，草木及牛马毛皆尽；又大疾疫，兼以饥馑”，“流尸满河，白骨蔽野”❕

这个时候可以说，尸骨遍野，民不聊生❕

到西晋时期，胡人已经遍布北方各地，关中地区尤其众多❕

当时人江统在其著名的《徙戎论》中惊呼，“关中之人百余万口，率其多少，戎狄居半”❕

五胡乱华之前，北方迁入中原的胡人已高达数百万，很多地方超过了当地汉人人口❕

五胡乱华是由氐族及匈奴族揭开序幕❕

公元304年冬天，氐族领袖李雄占成都，自称“成都王”，史称成汉；匈奴贵族刘渊起兵于离石，史称汉赵；是五胡建国的开始❕

先先后后这些民族一共建立了十几个政权❕

据记载鲜卑乘机大掠中原，抢劫了无数财富，还掳掠了数万名汉族少女❕

回师途中一路上大肆奸淫❕同时把这些汉族少女充作军粮，宰杀烹食❕

走到河北易水时，吃得了只剩下八千名少女❕

王浚发现后，要鲜卑留下这八千名少女；鲜卑一时吃不掉，又不想放掉，于是将八千名少女全部淹死于易水❕

易水为之断流❕
南迁的人超过了半数，留在北方的人命运很悲惨；匈奴、羯等族军队所到之处，屠城掠地千里；烧杀淫掠，《晋书》记录当时永嘉丧乱，中原士族十不存一❕

《晋阳秋》残本所称的“胡皇”石勒一次就屠杀百姓数十万，诸晋史中也有大量屠杀记录，屠杀在数个州开展❕

石勒公然明定胡人劫掠汉族士人免罚，胡人有所需，可以任意索取一般汉人的东西❕

同时又禁止汉人称游牧民族作胡人，而称“国人”，违者斩❕

石勒其侄石虎更加残暴，使五十万人造甲，十七万人造船，死亡超过三分之二；夺汉女五万入后宫肆意变态凌杀污辱之行，期间由于负妇义夫的反抗，死者不计其数❕

总之这个时期，汉人被大量残杀，妇女被侮辱残杀，北方汉人锐减至六百万，造成赤地千里的景象❕

五胡乱华的后期，除汉族和鲜卑族仍保持其势力与明显的民族认同外，匈奴、羯(匈奴中的白奴)、羌、氐战败后或被大量屠杀，鲜卑族拓拔部最终获取胜利，建立北魏之后逐渐统治华北地区❕(就是现在电视连续剧《锦绣未央》中的大魏)

后来隋文帝杨坚建立隋朝并统一全国，中国结束了278年(公元311永嘉之乱~公元589年隋灭陈)的动乱和分治❕

四都火鸡

结局就是五胡基本上灭绝了，现在只有羌族还存在，其他四族已经没有了。

五胡指的是匈奴、鲜卑、羯、氐、羌五个少数民族。在晋朝时候，因为皇族出现内乱打的不可开交，也就是历史上著名的八王之乱。北方的少数民族趁乱入侵中原，最终天下大乱。这些少数民族最终在建立了多个政权，大大小小几十个国家。为主的就是匈奴、鲜卑、羯、氐、羌这个五个民族，所以被称为五胡乱华。

之说以说它们是乱华，因为他们入侵中原后，对汉人进行了种族灭绝式的大屠杀。这段时期是中国几千年历史上最黑暗最混乱的时期，北方人口减少了七成，差点被杀绝了。

正是因为五胡的统治实在太黑暗了，所以引起了汉人的反抗。最终将这些胡人的政权全部推翻，至于五胡的结局，我分开来说。

先说最直接的，羯族。

羯族建立的政权叫后赵，他们是屠杀汉人最多也最恨的一部分。后来被冉闵推翻。冉闵上位后颁布了杀胡令，要杀光所有羯族人。目的也基本达到了，羯族灭绝。

匈奴

匈奴后来分裂成了两部分，一分部逃到了欧洲。剩下的后来慢慢被汉化，都变成了汉人。匈奴族消失。

鲜卑

鲜卑人建立的政权被推翻后，人口也慢慢的汉化，最终消失。

氐

氐族跟匈奴、鲜卑的结局一样，都被汉化，民族消失。

至于羌族，被推翻后大部分也被汉化，少部分迁移到西北地区，发展成了现在的羌族。

漂浮菌

“五胡乱华”现在在历史教科书是叫“民族大融合”，所以从这里我们就可以知道五胡的结局是怎么样的了。但是其中也有一支胡人，可能已经被冉闵赶尽杀绝了。

五胡是指匈奴、羯、氐、羌、鲜卑。但是当时只是以这五胡为主，还有一些其他胡人政权参与了。五胡乱华是经历三国乱世后爆发的，当时的中原地区疲惫，加上当时气候迁移少数民族的崛起，建立了为数众多的政权。最先祸害中原的就是匈奴五部之一的刘豹一部，这一部落原来在曹魏并州境内。曹魏时期邓艾曾经评价：戎狄不讲情义，他盛强的时候迟早会作乱中原，只有衰败的时候才会归附朝廷。

所以自曹魏时期，因为中原内乱，少数民族便已经开始了内迁，当时这种内迁是受到支持的。因为曹魏需要稳定的北方，还有是借助少数民族的力量。包括诸葛亮安抚孟获，使得南方少数民族归附一样，最后刘备伐吴就带上了一支南蛮部队。但是这种内迁拉拢政策却是五胡乱华的根源，而西晋的快速衰败使得五胡乱华来得快速且猛烈。

五胡乱华导致的三百年浩劫，对文化和经济产生了重大的影响。此后的北方一些少数民族依旧是时不时就入侵中原，而这些都是五胡乱华的结果。但是也因为这种冲突，使得文化的交流得到保证，不少少数民族渐渐被中原所同化。所以我们的历史教科书才会将“五胡乱华”称为是“民族大融合”。

小司马迁论史

从公元304年“屠各匈奴”的首领刘渊发动永嘉之乱（五胡乱华）开始，到公元439年北魏太武帝统一中国北方为止，匈奴、鲜卑、羯、氐、羌以及它们的分支民族在中原地区建立了繁多的割据政权。其中，存在时间较长、影响力较大的16个政权被记载进了《十六国春秋》中，也就是我们熟悉的“五胡16国”。那么，匈奴、鲜卑、羯、氐、羌这五个民族结局如何呢？

第一、匈奴族

匈奴是掀起“五胡乱华”的罪魁祸首，它的分支民族屠各匈奴就是前赵的建立者，也是消灭西晋王朝的力量。但屠各匈奴后来被羯族所灭，而另一支铁弗匈奴被强大拓拔鲜卑所灭。在十六国后期，南下匈奴各部已经大部分被鲜卑吞并，后随着鲜卑汉化而汉化。例如，隋文帝杨坚的文献皇后独孤伽罗就是匈奴裔的鲜卑人。

第二、鲜卑族

鲜卑是“五胡”中族群最庞大的少数民族，也是实力最强的少数民族，有慕容鲜卑、拓跋鲜卑、秃发鲜卑、段氏鲜卑、乞伏鲜卑、宇文鲜卑。其中，慕容鲜卑建立了前燕、后燕、西燕、北燕、南燕与吐谷浑。

而拓跋鲜卑则是结束了“五胡16国混战”，以及统一中国北方的力量。在公元439年，拓拔鲜卑建立的北魏王朝最终统一了黄河流域，结束了北方长达百年的混战。北魏虽然是鲜卑族政权，但对中国历史影响深远，并且间接性地孕育了隋、唐两代王朝。在隋朝时期，鲜卑人已经完全融入汉族，不再作为独立民族出现。

第三、羌族

古羌族是对西北民族的一个泛称，与今天的羌族并不是一个概念，今天的羌族是宋朝时期的西南羌的后裔。古代的羌族在汉朝时期就已经发展壮大，并在西晋灭亡后建立了后秦王朝，但存在的时间不长。南北朝以后，西部的羌族被吐蕃吸收，北部的党项羌则被蒙古消灭，西南地区的羌族得以保留，并逐渐形成了今天的羌。

第四、氐族

氐族即盍稚族，是一个古老的农耕民族。氐族在4世纪中叶所建立的前秦是整个五胡16国中最为强大的王朝，其鼎盛时期几乎覆盖了大半个中国，但却又在383年的淝水之战中败给东晋。前秦瓦解后，北方又陷入了激烈的战乱中，氐族走向衰落。此后，西南的氐族被统治者大量迁徙到河北、关中等地，与汉族杂居，并被汉人同化。
（公元439年，拓拔鲜卑统一黄河流域）

第五、羯族

羯族是匈奴与中亚民族结合后衍生出的一个白人民族，也是五胡中最残暴的民族。羯族人石勒在五胡16国中建立了后赵，并吞并了匈奴人刘曜的前赵王朝。但后赵的暴君石虎在位时期，暴虐无道，对汉族与其他民族展开了大规模的屠杀，导致王朝开始衰落。后赵灭亡后，人口本就稀少的羯族遭到了汉人冉闵、羌族、慕容鲜卑的围攻，是五胡中唯一一个因为屠杀而消亡的民族。

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