活着，正念地活着。
我知道这很难，但在夜深人静的时候，我还是时常试一试，“屏息诸缘，勿生一念......不思善、不思恶，正与么时，那个是明上座本来面目”？我总能持续很短的时间，就在那短暂的时间里，我体验到了一种无可名状的通透感。
夜当然是属于一个人的，但心思却是乱象纷纭。总有一些控制不住的念头像涌动的暗流冒出来，一个接着一个，大脑像闹市一样杂乱。不知道什么时候进入了梦乡，梦中的景象更是杂乱无章。我知道，这是我无法控制的东西，既然控制不住，干嘛还要去控制呢？我索性观察着这些涌动的暗流，就像坐在山泉边，看泉水涌动的样子，任凭来去自由。
生活不是我想要的样子，这很像是梦，你能做个自己想要的梦吗？因此，我想，还是把自己放开，不再把自己豢养在鸟笼里，为了别人的观赏，叫的更好听些。
正念地活着，我做不到，就做不到好了！
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