天禧贺岁
没有去过日本，只是采访过一些在华的日本人，所以我的答案肯定不甚全面、准确，只是管中窥豹，读者一哂吧。
首先，日本国民幸福感未必低
说日本国民幸福感不高，可能是说日本人自杀率比较高（有说法称一度是世界最高，后来才被俄罗斯超过），但这里要考虑两种情况：
图片说明：日本自杀率确实在发达国家中排在首位。这些数据是比较早的数据，近年来，日本自杀率有明显下降。
1、很多国家没有自杀率统计。比如我国，曾经做过一些自杀率统计，城市较低，但乡村较高，一度也被炒作成自杀率最高的国家，后来认为这种统计不够周延，似乎也就不做了。（是不是如此，我也记不住了，目前能查到的相关数据都是很多年前的）。很多国家都没有自杀率统计，加上这些国家地广人稀，农村人口多，统计成本太高。无视这些统计未覆盖到的国家，贸然说谁是世界最高，那就不太科学。
2、自杀率被认为与幸福感相关，来自法国学者杜尔凯姆（过去一般翻译成涂尔干），他通过大量数据证明，自杀率与幸福感呈正相关关系，且在不同文化中均如此。但考虑到日本文化具有一定独特性，在自杀率高是否还能代表国民幸福感低，可能还是有商榷的空间。
图片说明：因失去的20年，经济持续疲软，目前日本人对工作的满意度在发达国家中排名最差。
其实，出了自杀率之外，国民平均寿命等也与幸福感相关，日本人均寿命在全球排在前列，其他一些与幸福感相关的指标，日本也还可以。
图片说明：日本平均寿命排名靠前。
社会学会呈现出大量的数字，但数字背后是一个个具体的人，所以在下判断时一定要慎重。
其次，日本人确实有自己的烦恼
在采访中能感受到，日本人对自己非常克制，不会在公共场合大声喧哗、大声讲手机，约时非常准确，非常讲礼貌，此外很注重仪表。如果与日本人为邻，那么他可能是比较好的邻居，基本不会打扰别人。
这是否算是素质高，这不敢说，只能说日本教育对此要求很严格。
采访加藤嘉一时，他说日本人鞠躬都分不同种，要鞠到多少度，这都需要练习。日本社会这种非常繁文缛节的东西很多，所以个体比较受压抑。在他们内心深处，其实有很多内心戏，而且也很傲慢，但他不会表现出来。
采访野岛刚时，他说他更喜欢中国，因为比较随便、自由，不像在日本那么受拘束。
作家亦夫在日本，和一个日本好友聊到中日之间文化区别，亦夫觉得日本人“不给别人添麻烦”的心理太搞笑，就问：如果你在街上突然心肌梗塞，恰好你的朋友路过，你不向他求援吗？
那位日本朋友说，不会的，他会躲起来，让对方过去后再打急救中心电话。
亦夫说，耽误时间，你很可能就死掉了。
但即使如此，很多日本人还是决定不麻烦熟人。
图片说明：日本人也有很多现实的烦恼。
其三，过度孤独可能提升自杀率
一位多年组织中日韩三国少年夏令营的老师曾说，日本人就是日本人，你和他永远成不了朋友，只有喝多了，他才会说一点心里话，可酒醒了，他又回到原来的样子了。
不过，亦夫在日本也遇到了真正的好朋友，那位日本人说，他只有一个真心的朋友，就是亦夫。所以每年他从老家带来大米，连给自己家人都不送，却会送给亦夫。
可见，日本人和日本人也是不一样的，不爱交朋友的人一旦成了朋友，可能会更忠诚。
加藤嘉一曾说，来中国之前，日本人觉得自己都一样，可到了中国，日本人开始组织关东同乡会、东京同乡会等，大家才发现，彼此原来这么不同。
大陆文化整天会面对差异文明，所以比较宽容，日本是个岛国，在文化上比较强调一致，所以个体心理压力大，每个人都不敢交心，这样只能独自面对许多问题，可能也会增加自杀率。
总之，随着中国的发展，今天中国年轻人也越来越宅，他们会不会也像今天日本人这样，不敢再公共澡堂洗澡，轻易不发表意见，彼此之间很难成为铁哥们呢？所以多了解别人，可以避免自己的问题。
老虎他爹
2018年3月14日，联合国发表《世界幸福度报告书》，日本幸福度排54位，比去年的51位有所下降。
今年的大概排名如下：
第1 名 芬兰
第2名 挪威
第3名 爱尔兰
第4名 瑞士
第5名 荷兰
……
第13名 哥斯达黎加
……
第18名 美国
……
第54名 日本
这项调查是每年在各国电话调查一千人左右，以10分为满分本国可以打几分，再根据过去3年各国的平均值来算出。人均GDP、健康寿命、社会保障、对他者的宽容、人生设计的自由度等都是计算因子。作为发达国家的日本在G7国家中和OECD国家中的排位都是靠后的，为何会出现这种情况？原因如下：
其一，GDP高不等于幸福。
经济繁荣未必能导致幸福度高，高度的经济增长反而破坏了自然环境，同时往往对家庭造成破坏，亲情疏离。
其二，福利国家幸福度高
第一名芬兰和第2名挪威都是福利国家。芬兰教育、医疗全免费。并且冬天可以看见极光，夏天可以在很多岛上游玩，自然很快乐。日本私立学校教育费用还是很高的，医疗费用也有医保，但个人还是得负担30%的医疗费用，前提是你得交医保。无论如何，日本也没有像北欧那样的从摇篮到坟墓的福利，所以对于生活的前景并不是无忧无虑的，而是心存担忧的。
其三，宗教和文化导致幸福的差异
排名前几位的都是基督都国家，在这些国家中，认为幸福是神祝福和给与的人比较多。而日本不一样，日本人认为，祸福相倚，祸福就像绳子一样纠缠在一起，也就是说，人的幸福和不幸是混在一起的。所以日本人在回答幸福度的时候，很多人选择了中间点5。
其四，竞争社会降低人的幸福度
从上学到职场，日本是典型的竞争社会，强者生存弱者淘汰是通行的生存法则。再一个就服从文化，人在社会中一方面要很努力，另一方面要忍受很多不公的待遇。虽然一边在强颜欢笑，但内心的阴影也在积累，难以释放。
元和拾一年
我想站在一个日本国民的立场简单表达一下我对此问题的看法。
纵观全世界，日本作为一个公民社会算是属于成熟、稳定、发达的吧，这也是我走访很多其他国家社会之后的基本感受。日本社会的“发达性”，大概是不需要太多的讨论吧，虽然我作为一个日本人这样说不太合适，请各位读者见谅。
那么，日本人的幸福感高不高？我觉得，幸福感这一点，虽然它会受到客观环境的影响，包括一国社会的“发达性”，但它也是属于主观性质较强的东西。比如，我2014年第一次访问古巴这一相对落后的社会主义国家的时候能够感觉到古巴人民的幸福感总体很高，跟日本人相比明显高，这跟物质文明无关，更多的是他们的国民性、民族性格等有关。
那么，日本作为一个发达的社会，我感觉，其幸福感总体是不算高的（这也是我的主观观察和感受，但我也主观相信多数日本人会认同我的想法和观察）。首先，日本还是一个压力较大的社会，对大人来说尤其是工作压力，对小孩来说尤其是学业压力。日本的人口又不少，人口密度比中国高，所以竞争算是很激烈的。而且，日本也是一个同质化相当严重的社会，这个社会对异类分子的容忍度不高，大家总被要求跟大家一样。一个人只要突出一点点，或出风头，往往被“同质化的社会”打压，甚至封杀。在这样的社会节奏和结构下，人们还是难以提高幸福感，因为怕自己失败，从而被社会嫌弃。日本不像美国一个人失败后还能东山再起，甚至被鼓励失败。
不过，日本人又不像一些国家的人集体渴望到外国移民，这说明，日本人无论如何对自己的社会是比较满意的，人们都是维持现状派。体制、环境、空气、制度、物质文明、精神文明、教育、食品、自然、福利等等，人们对日本社会至今所培养的各种条件是基本接受和满意，所以很少人从“逃离”的角度离开祖国，试图移民。我也能感觉到，越是出国留学旅游等日本人，经历了海外生活回到日本之后觉得还是日本好。
上次我家人到香港旅游，我妹妹回国后在脸书上表达感受，虽然她很享受了在香港的时光，但同时感叹一句：“我发现，还是日本好”。
加藤嘉一
人活着怎么才有意思？要有欲望，有动力。日本就恰恰是没有欲望没有动力，这都是很公开的报道。为什么会是这个结果呢？就要看人活着为了什么？无非是两种需求：物质和精神。
日本民族还是很精明能干的，也很聪明，发展的很好。在物质的满足上，对他们来说没有任何问题。他们的社会早就达到很高的等级了，不管是对个人，对民族，对国家来说，物质早就达到了很高的水平，甚至到了别无所求的地步，所以他们的物质欲望很低。那物质水平是不是达到顶点了呢？不是。为什么？因为他是二战战败国，要履行战败国的义务，同时整个国家的政治经济，军事，甚至文化都受美国控制，所以日本头上是有紧箍咒的。如果任由他发展，他的总体实力要比今天强得多。有能力但不能发展，这是什么感觉？往大了说是国家实力起不来，往小了说，人的欲望被控制。所以日本人只能宅在家里做些小东西，拍些艺术小电影。整个民族的精神状态就非常压抑，对未来没有幻想和动力。
另外，日本是个岛国，整个日本岛在海沟边上，一直在不停的往海沟方向移动，最终整个日本岛会淹没在大海沟里，同时日本又是地震多发区，常年地震，所以整个民族被灾难笼罩着，心情肯定不会太好。因为这些，日本是一个把死亡看得非常神圣，欣赏死亡的一个民族，自杀率很高。
日本人现在来中国大陆认亲的很多，来入中国的族谱，他们自己说来中国大陆是给后代找出路。这是一个悲情的民族。
混沌大世界
日本普通人其实活的很机械化，富人就另说了，普通人从小就是接受严格教育，而且日本人有很多强迫症，这个不让那个不让，工作上又有太多潜规则，全家只让男人养活，日本工资在发达国家里是最低一档，压力主要在男人身上
易子析骸
活得太长了，动不动就一百岁，总不死，只好自杀
