一笑而过136750450
无论你是在什么情况下提出的这里问题，真心劝你不要这样做。
我体重120斤，身高170cm，看起来并不是特别胖，只能说是匀称，之前控制饮食1个月，没有完全节食，只是不吃晚饭，少吃主食，以玉米红薯紫薯杂粮粥代替米饭，菜和肉都减少，饭吃8分饱，一个月检查出饥饿性酮症，这是1月2号的检查结果，营养不良。
不要为了瘦而失去健康，千万不要节食，不要因小失大。
亲身经历告诉我，健康最重要。以为自己怎么可能营养不良，事实就是病了，抵抗力越来越低。不要侥幸自己是个意外，身体真的是革命的本钱
现在已经恢复了正常饮食，并没有胖，相信自己会通过锻炼而健康的瘦下去的
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