辉之韵韵
谢谢题主的提问。这是一个很好的话题。私以为题主也是一位很喜欢看书的人。哪些书籍能让人沉静下来？个人觉得因人而异。这是因为每个人喜欢的书籍类型风格与涉猎领域不尽相同。有的人喜欢散文诗歌，有的人喜欢文学经典，还有的人喜欢人文历史。根据个人的读书体会，试着推荐几本，供题主和各位文友参考。
散文小说类。
随园散人的《当仓央嘉措遇见纳兰容若》。这是两位主人公传记与诗歌的合集，也是一部文风相当清新的散文集。
东野圭吾的《解忧杂货店》。读这部小说，有一种奇妙而又感动的复杂情感。
林清玄的《每一寸时光都有欢喜》。记录了作者不同年龄段的生活片段，平淡中有情趣，值得细细品味。
乔斯坦·贾德的《苏菲的世界》。以小说的形式讲述西方哲学史，值得反复品读，个人觉得读后受益匪浅。
文学经典类。
曹雪芹的《红楼梦》。经典中的经典，高峰中的高峰。虽读了很多遍，但常读常新。
霍达的《穆斯林的葬礼》。文字优美、情节婉转、感人至深。
个人不建议读电子书，更不建议用手机看，因为读电子书与传统的读纸质书相比，缺少了很多味道和读书的感觉。
有了好书了，还要找一个安静而优雅的读书环境。不必奢华，幽静即可，一张书桌，一把椅子，一杯清茶足矣。
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漫步世界遗产
心烦的时候最适合做的事情就是看书。
前几年在我生意失败的时候。我非常烦躁，动不动就发脾气。做什么都做不好，根本无法静下心来思考。
还好我阅读的习惯一直保持。于是我就选了基本书，每天看，心情逐渐趋于平淡。现在才能坐在这里码字。
我不敢说推荐书，只说说我看的书。
1.《蒙田随笔》。“走到目标的路只有一条，走不到目标的路有千条。”、“追求我们所认识的乐趣，这本身就是乐趣。”
2.《孤独与疯狂》。这是梵高写给他弟弟的书信集。在这本书里，我看到了人生苦难中的光芒。“我们虽感忧伤，但又感幸福，我们心底藏有永久的喜悦，是因为我们是天堂中的穷人。”
3.《发现的乐趣》。这是诺贝尔物理学奖得住费曼写的。这并不是一本心灵慰藉书。我跟别人不一样，我烦闷时还喜欢看科学书。看完后跟自己说：“你看你这么无知，失败是必然的。”，于是我心情就会好一点，而且开始有学习的热情。“不知道答案，这要比得到一个错误的答案有意思得多。”文中的语句特别有意思。
为什么我会看这三本书？我思考之后惊奇地发现，这三本书给我内心带来的感受的顺序刚好是：先平复一下心情，然后看看“有人比我更惨”，最后是“我要学习，继续努力”。
这真是巧。
知行史话
推荐阅读《忏悔录》《沉思录》《生活的艺术》。
考虑了好几天，我决定推荐这三本书，这三本书各具特色，也都可以促使人静下来。
1. 列夫·托尔斯泰的《忏悔录》
《忏悔录》是托尔斯泰的晚年作品，堪称集一生思考之大成。
托尔斯泰的晚年，是在不断忏悔中度过的，不是说他的一生有多么罪恶深重，而是他始终不放弃求真，不肯自欺欺人，如行尸走肉般活着。
科技，纵然现在一日千里，但是人们对生命的理解，并不见得有多少进步。
人们对人生的理解和追问，依然稀里糊涂。
托尔斯泰说：“我在知识中的徘徊不仅没有把我从绝望中拉出来，反而让我更加绝望。一门知识不能回答生命的问题；另一门知识虽然回答了，但却再次印证了我的绝望……”
“我们没有察觉，其实我们什么都不知道，乃至关于生活最简单的问题—什么是善，什么是恶，我们都不知道应该怎么回答。”
“尽可能多地获得金钱和赞扬，才是我们藏在内心深处的出发点。”
生命的真相是什么？托尔斯泰直言不讳地说：“真相就是——生命是彻底的虚无。”
他又言：“我知道他们在认知过程中每走一步都是走向真相，而真相就是死亡。”
此书可以开启人们对生命意义的追问。
2. 马可·奥勒留的《沉思录》
奥勒留是古罗马“五贤帝”时代的最后一位皇帝。《沉思录》是奥勒留的心灵独白，也代表了晚期斯多葛派哲学思想的精髓。
梁实秋翻译了马可·奥勒留的《沉思录》，梁实秋在其译本中言：二十年前偶然在一本《读者文摘》上看到这段补白：“每日清晨对你自己说：我将要遇到好管闲事的人、忘恩负义的人、狂妄无礼的人、欺骗的人、骄傲的人。他们所以如此，乃是因为他们不能分辨善与恶。”这几句话很使我感动。
这段话就出自奥勒留的《沉思录》。梁实秋表示，这部《沉思录》含有许多深刻的教训，虽不一定字字珠玑，大部分却发人深省。
辑录书中几段发人深省的话：
如果你同时有一个继母一个亲娘，你会相当地孝顺继母，但是你会时常地投入亲娘的怀抱。朝廷与哲学现在便是你的继母与亲娘。要时常地回到亲娘那里去获得安宁，这样你便可以较能容忍朝廷生活，朝廷生活也可以较能容忍你。
从此莫再讨论一个好人应该是什么样子，去做一个好人！
过一种独居自返的生活。理性的特征便是：“对于自己的正当行为及其所产生的宁静和平怡然自得。”
你尽管气炸了肺，他们依然要做同样的事。
你的眼睛所能看到的一切，不久就要消灭，看着那一切消灭的人们，同样的不久也要消灭；在侪辈中后死的人和那早年夭折的人在坟墓里是一模一样的。
3. 林语堂的《生活的艺术》
林语堂言：“享受悠闲生活当然比享受奢侈生活便宜得多。要享受悠闲的生活只要一种艺术家的性情，在一种全然悠闲的情绪中，去消遣一个闲暇无事的下午。”
美国出版人威尔·施瓦尔贝对林语堂的《生活的艺术》推崇备至。
施瓦尔贝在其《为生命而阅读》一书中指出，《生活的艺术》一书写了我们需要放慢脚步，享受生活，以及书籍和阅读的重要性。但是最终，它是对理性和人性的激情呼唤。她认为，《生活的艺术》并非讲述闲适哲学，而是诠释了生活的艺术。
把书读薄
分享一下自己的理解。
能够让人沉静下来且专注阅读下去的书籍是分情况的。
首先，哪些经典名著，经史哲籍是没有问题的。
由于人的年龄，文化程度，性格等不同，那么能够让人读进去而且能够思考并且沉静下来的书籍是分情况的。
★有些人文化水平高，而且也喜欢阅读，某些经典著作阅读时能够很快沉静下来。但是和一个人的爱好也是有关联的。
★有的人文化水平不是很高，对于一些有深度的书可能读不懂或者没有兴趣，那么即使是经典的也会没有吸引力的。
★能够使人沉静下来的书籍一定是很有吸引力的书籍，如果没有吸引力，就不会去阅读或者不会读下去，就谈不上沉静之说了。当然有些书籍需要人去讲解和引到才能知道它的妙处。
★还有一种情况可能某几种书籍本来能够使人沉静下来的，但是水平有限，这就需要人去引导和点拨，这样可能以前没有阅读过的书籍，现在开始阅读了并且能够吸取精华，进而使你沉静下来了。
★还有就是和人的心情和环境也有关系，如果心情比较好，环境气氛也融洽，这时你阅读一本书，或许就能够容易读下去，读到它的妙处后就容易沉静下来，当然本身作品也是优秀作品才行。
所以说，能够使人沉静下来的书籍是没有绝对指定那基本的，是因人而异的。
以上只是个人理解，请指正！
(图片自网络，侵删！)
阅读与思索
针对这个问题，笔者谈一点一孔之见，人各不同，兴趣不同，喜好不同，经历不同，这里仅列举三本书，做个推荐，仅供参考：
英国哲学家弗兰西斯·培根有自己独特的见解，他指出印刷术、火药、指南针“这三种发明已经在世界范围内把事物的全部面貌和情况都改变了：第一种是在学术方面，第二种是在战事方面，第三种是在航行方面；并由此又引起难以数计的变化来：竟至任何教派、任何帝国、任何星辰对人类事务的影响都无过于这些机械性的发现了。
英国诗人雪莱的评价：“培根的文字是一种优美而庄严的韵律,给感情一动人的美感,他的论叙中有超人的智慧和哲学,给理智以深刻的启迪”.
看培根随笔，能使人平静下来，对照社会，对照人生，来思考问题，一定会有收获的。
二、《泰戈尔散文诗全集》 作者：泰戈尔
泰戈尔(1861年-1941年)，印度诗人、文学家、社会活动家、哲学家和印度民族主义者。代表作有《吉檀迦利》、《飞鸟集》、《园丁集》、《新月集》、《最后的诗篇》等。
1913年，他以《吉檀迦利》成为第一位获得诺贝尔文学奖的亚洲人。
《泰戈尔散文诗全集》收录了以上重要作品。
其中的经典名句甚多，能给人不小的启迪：
1、生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。
2、尘土受到损辱，却以她的花朵来报答。
3、任何事物都无法抗拒吞食一切的时间。
4、多和朋辈交游无疑是医治心病的良方。
5、有时候，两个从不相识的人的确也很可能一见面就变成了知心的朋友。
6、我更需要的是给与，不是收受。因为爱是一个流浪者他能使他的花朵在道旁的泥土里蓬勃焕发，却不容易叫它们在会客室的水晶瓶里尽情开放。
7、当我们是大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。
8、你看不见你的真相，你所看见的是你的影子。
9、知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽。
等等。 读此书必能静心明目，凝神畅想。
普里什文(1873-1954)被誉为"伟大的牧神"、"完整的大艺术家"、"世界生态文学和大自然文学的先驱"、"俄罗斯语言百草"，是20世纪前苏联文学史上极具特色的人物。他是作为怀有强烈宇宙感的诗人，具有倾听鸟兽之语、与树木对话、闻草虫之音的异能者，被俄罗斯文坛称为大自然的诗人与文人。
我以为是微风过处，一张老树叶抖动了一下，却原来是第一只蝴蝶飞出来了。我以为是自己眼冒金星，却原来是第一朵花开放了。
——普里什文《大自然的日历·第一朵花儿》
静心读此书，你会和大自然，和天地融为一体，感受到自然界的种种魅力和美好，聆听天籁美妙的乐声，感受人与自然的和谐相处，净化心灵是没有丝毫问题的。
高中语文加油站
隆重推荐朱生豪翻译的《莎士比亚全集》，译林出版社、红皮精装。
论读名著的重要性。《李尔王》中肯特一出场，就来了一个简洁明了自我介绍，就短短几十个字，人物形象呼之欲出，栩栩如生。放在当下也是有极大的现实意义，一分钟的自我介绍，放在面试官面前，100%可以通过，而拿到心仪的offer。
肯特充份展示了自己的优点：守秘密、会骑马、会跑路、会讲故事（复杂的故事简单化）、普通人能做的事情他可以做的更好，最大的亮点是勤快。
朱生豪在世界书局出版的《莎士比亚戏剧全集》的“译者自序”中写道：于世界文学史中，足以笼罩一世，凌越千古，卓然为词坛之宗匠，诗人之冠冕者，其唯希腊之荷马，意大利之但丁，英之莎士比亚，德之歌德乎。……然以超脱时空限制一点而论，则莎士比亚之成就，实远在三子之上。……故虽经三百余年以后，不仅其书为全世界文学之士所耽读，其剧本且在各国舞台与银幕上历久搬演而弗衰，盖由其作品中具有永久性与普遍性，故能深入人心如此耳。
朱生豪用生命在翻译莎剧，消耗了他二十二岁到三十二岁这样充满才情、诗意、热情、血气方刚而义无反顾的精华年龄段，在我国文学园地里浇灌出来的一株奇葩。
在他的“译者自序”中也明确地表达了他对翻译工作的宗旨：余译此书之宗旨，第一在求于最大可能之范围内，保持原作之神韵；必不得已而求其次，亦必以明白晓畅之字句，忠实传达原文之意趣；而于逐字逐句对照式之硬译，则未敢赞同。
上面是我的推荐语，我的推荐就到这里，感谢大家的阅读。我是Luke，一个酷爱读书和藏书的阅读爱好者。
LukeTse2019
能让人沉静下来的书很多，这个因人而异，私以为看自己喜欢的书最能让人沉静下来。
如果喜欢文章比较优美的人，可以读一些散文，也可以读一些诗歌。
散文诸如林清玄老先生系列的书就非常不错，林清玄的书都带着淡淡的禅意，读起来内心会比较宁静平和。诗歌也有很多，席慕蓉的诗歌就非常值得品读。因为席慕蓉从小在大草原长大，大草原生态非常好，风景优美，而且当地民风淳朴，所以她的诗歌写的景色美得很纯粹，读起来非常有诗意。
看小说也能让人沉静下来，好的小说会把读者深深吸引住，让人一下子沉迷其中。
短篇小说推荐欧亨利的小说，他的小说结局通常都是既在意料之外又在意料之中，让人感到惊奇的同时又觉得非常合理，私以为他的小说比莫泊桑的更有看点。长篇小说就不用说了，像毛姆的《面纱》、余华的《活着》、路遥的《人生》《平凡的世界》，还有《解忧杂货店》《白夜行》《白鹿原》《霍乱时期的爱情》《呼啸山庄》等等都是非常优秀的作品，值得反复阅读。
还有一类就是国学经典，国学经典里的好东西是非常多的，反复品读，不但可以让自己沉静下来，还能有许多新收获。
像《道德经》《诗经》《唐诗宋词》这些，细细品读也时收获匪浅的，还能陶冶个人情操。读的多了，自己的见识也会增长很多，文采也会得到提升。
Su木溪
我自己也有过通过读书静心的经历，读来读去发现一本好书。
《生命之书——365天的静心冥想》，书的作者是印度哲学家克里希拉姆提。
克里希拉姆提一生都在传导克氏慈悲和当时解脱学说。有不计其数的心灵都被其学说感染和帮助。我在阅读这本书的书后并没有坚持冥想，只是觉得书里的内容很适合自己的心境，所以很快就理解接受了。如没有专人指导也不建议练习冥想，清空一下一天的思绪，安静的坐着或躺着放松身心是可以的。
另外还有个建议也自己的体会，那就是让自己亲近自然，不必去名山大川，就近原则，选择人流稀少的小山小河，漫无目的的走走停停。揪一把野草闻一闻草香，躺在一块石板上看看天都可以。这种方法比其他所谓科学的方法好很多，关键不花钱。试试，兄弟。
我是 一粒思想 欢饮关注我 一起交流进步。
一粒思想
都知道这是根据阅读习惯而定。其实我是不敢苟同的。虽然阅读习性会让我们偏好某一类书，然而只要爱好阅读，那么手边的随便一本书都会让你沉静或者不起作用。情绪在波动，想要靠阅读制造平复，我建议最好不用选择看那本书，因为这个时候书本给人的魅力是太不值一提了。拿起来读就好了。要知道选择本身，这时候也会激起厌倦或者别的。我喜欢萨特，喜欢加缪，喜欢海德格尔，喜欢梅洛庞蒂，喜欢弗洛伊德，喜欢福克纳……但很多时候，他们的书，反而并不能让我沉静。心浮气躁，根本无法理解。而随便的一个新闻，一段文字……却能起到很好的作用。这里最关键的是：把自己投入进去，随便一个地方，只要能离开当前的你。
如果并不是解决情绪上的问题，而是把“沉静”看成一种气质，又另当别论。
福克纳的《八月之光》《野棕榈》
歌德的《浮士德》。我不知道有几个译本。虽然我不懂德语，但是从感觉上，我读的译本瑕疵不少。
萨特的剧本《苍蝇》《死无葬身之地》《恭顺的妓女》《肮脏的手》等等。我想看《家庭白痴》可惜好像没译本。还可以读读《恶心》。《存在与虚无》部头太大，不好理解。
梅洛庞蒂的《知觉现象学》。这是我最喜欢的哲学家。
海德格尔的《物的追问》，其实我是不建议读他的，因为很晦涩，他只会让人头疼。
加缪的《西西弗神话》。我认为这是一种平衡术的思想。
克尔凯郭尔的《非此即彼》。让你知道什么是勾引者。什么是反思性悲伤。……《致死的疾病》。在这里，你会看到：人，生而绝望。绝望，和通常的情绪关系不大。
马基雅维利的《君主论》，激起人厌恶和痛苦的思想。如果你的思想不够强大，你会厌恶他。
…………
不可见者
我只推荐一本书余华的《活着》，因为我知道推荐多了大家也就是看看书名而以，倒不如一本书来的实在。
活着，这种力量不是来自于呐喊，也不是来自于进攻，是忍受。忍受生活给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。
