有一种冷叫做“妈妈觉得你冷”，

这句话原本是调侃年轻人入秋入冬气温降低不愿穿秋裤，妈妈却觉得应该注重保暖，强迫孩子穿上秋裤的情况。可对于小宝宝的冷热感受来说，也非常适用。

家长认为宝宝身体比较弱，遇到刮风、下雨、降温的季节，就很容易着凉生病，所以会准备一大堆防寒的衣物，在家长主观上觉得宝宝可能会冷的情况下，给宝宝添衣服。

但这么做真的对吗？宝宝的冷热感受与家长们的主观感觉到底是否一致呢？并不是！家长们的过度关心反而成为了宝宝出现捂热症的原因。

1、家长摸宝宝手时感觉很凉，是不是因为宝宝觉得冷？

有很多家长都栽在了这个问题上，家长们总是认为，宝宝手部的温度是可以代表宝宝冷热感受的，实际上却并非如此。宝宝早期温度调节能力还没有发育成熟，血液循环速度也会比较慢，热量无法正常传递到身体末梢，包括手脚在内，所以家长们在摸宝宝手部的时候，会明显感觉到宝宝的手有点凉。宝宝的温度调节能力会在1岁左右发育成熟，所以在这之前，家长们应该根据实际的气温以及宝宝的感受，来调节宝宝衣物的厚薄，而不是通过摸手的温度来进行调节。

2、如何判断宝宝身体的冷热？

宝宝的体质、生活环境等因素都会影响到宝宝对冷、热变化的感受，所以家长单纯根据温帮宝宝增减衣物是不够的，关键还要看宝宝对当时温度的感受是什么，才能给宝宝穿上合适的衣物。

一般来说，宝宝颈背部位置，是最适合帮助家长判断宝宝是冷还是热的，因为这个部位位于身体中段，距离心脏较近，是热量传递最容易达到的地方，同时也是反应宝宝身体感受最明显的地方。

家长给宝宝穿衣服的时候，可以用手伸进衣服里摸摸宝宝颈背部位置的温度，如果这个部位微微发凉，则说明衣服穿得有些少，需要适当增加衣物的厚度，如果这个部位温热潮湿，则说明宝宝已经热得要出汗了，需要适当减少衣物。

3、“热着总比冻着好”这句话真的对吗？

宝宝受冻虽然不利于健康，但是一味地给宝宝多穿衣服，对其健康也是没有好处的。宝宝早期代谢速度较快，如果穿得太多，宝宝体内的水分就会被大量消耗掉，而且穿太多衣服会影响到透气性，宝宝身体上热气出不去，长时间憋在衣服里面，就会反过来影响宝宝的正常体温，使其体温快速升高，引发“捂热症”。

患“捂热症”的宝宝一般会出现高热、缺氧、脱水等现象，如果不及时帮助宝宝改善身体高温，还有可能影响其脑部的发育，所以盲目的给宝宝多穿衣服是不对的，根据宝宝的身体感受，随时调节衣物才是正确做法。

看到这里相信家长们都明白了，气温降低虽然需要给宝宝添加衣物，但加多少、怎么加，还要看宝宝的身体感受，不能一味地给宝宝多穿衣服。

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