闲情逸致66
人到五六十岁以后，是否会感到人生短暂的恐惧？
虽还没有到这个年龄，但人生亦已过小半。
人不管在哪个阶段，一天一天过，一时一时的过，会觉得蛮长的，一旦在某个点回望过去，会觉得光阴似箭，怎么一不小心就到了这样的年龄？
虽还年未半百，但一些身体机能已经在时时提醒我老之将至。
从前牙齿很好，可以咬核桃，现在经常塞牙，提醒我，牙在衰老了。
伏案工作之后，肩会痛，背会痛，痛疼在提醒我，肌肉也开始哀老。
常常忘东忘西，拿起这样忘了那样，记忆力在提醒我，大脑也在渐渐衰老。
让人恐惧的不是人生短暂与否，而是有那么多的事情力不从心，所以总会留下遗憾。
更可悲的是，力不从心与遗憾还在延续……
成都萱姐说保险
这种心理几乎人人都有，这是十分普遍的现象。
五六十岁，一是感觉年事已高，仅剩二三十年的时光，肯定有一种时间所剩不多的压迫感！人对于时间流逝的感觉有一个错觉，那就是越年长感觉时间过得越快！少年儿童时感觉时光走的好慢，而成年以后时间则是一个加速度。其原因我在头条文章中有过专门论述，在这里不在赘言！
二是因为年龄渐老，自己身体常有小疾，甚至有了一种数种慢性疾病。这时对身体时常担心，多有怀疑，恐怕自己染上癌症呀、脑出血、脑梗塞、心脏病等等。这个时候心理就有了对生命的隐隐担心，时常会生出一种念头来，我能活到八十以后吗？担心疾病，实质就是担心死亡。
谁都逃离不了行将老去的宿命，人的一生，或短或长，总免不了一死。与其担心未来的死，不如过好眼下的生。让眼下的生活过得有滋有味，比杞人忧天岂不是更好！
滦河之岸
人到五六十岁，即将面临退休的年龄，会感到人生如此短暂，心里难免有点恐惧，也是很正常的。
首先，担心身体健康的程度。人随着年龄的增长，特别是到了五六十岁，渐渐地进入老年。身体机能在不断的下降，最明显的是血管，由于熬夜、饮食过于油腻等习惯，加速了血管的老化和硬化。血管容易被堵塞，成为心脑血管疾病的高发人群；若是女性，身体内雌性激素水平会不断降低，乳腺健康也可能出现了问题；消化功能大不如前，肠胃越来越不好；更重要是肾脏功能越来越差，不但影响了人身体毒素的代谢，还影响到人的血液、毛发、骨骼等健康，引发一系列的肾脏疾病，甚至影响人的寿命。现在这些疾病在身边发生的不断年轻化，也造成了即将步入老年的人心里阴影。
其次，担忧认知功能的减退。50岁以后虽说阅历更加丰富，有超强的明辨是非的能力，也想接受和学习新事物，顺应潮流的发展，活一个年轻的心态。事实上学习能力、反应能力、情绪控制等都达不到意想的效果。也经不住熬夜，也不得已的早起。明明刚学的东西，几个小时竟然记不起来了。不是没有尽心地去学，会感知，只是健忘的太快。交流的圈子越来越小，心里的喜怒哀乐，有时还真的无处诉说。对同龄人说，总怕说错,说过了，讨人嫌；给年轻人说吧，又说颠三倒四，重蹈覆辙，总闹笑话。这其实是人的大脑认知、记忆的能力在减退。也不得不由衷地感慨，这年龄不饶人。
再者，害怕孤怜自影的煎熬。五六十岁的人，父母日惭老去或已离开人世。自己总会慨叹平生平平淡淡，没有照顾好父母，是他们享享人生的快乐，也或许没有让父亲摆脱病痛的折磨，留下了终身的遗憾；做为父母，没有能力是子女成为登天的梯，是孩子承受着生活的巨大压力，到处奔波。一年与孩子们仅有的几次见面，聊得都是那么客气，总感觉相互隔了层什么？假如以后老伴的离去，又有谁愿意多说一句话？
其实，人都是要经历老年的。过早的、过度的恐惧，是给自己无形地带上了枷锁。不管在怎样的境遇中，我们都要保持健康的、年轻的心态，懂得养生。不瞻前顾后，自暴白弃。好好的活着，晚年生活才会更幸福。
为生活而提神
小时候背诵了很多古诗词，对毛主席诗词《水调歌头》中的名句三十八年过去，弹指一挥间。只是记忆不曾理解，现在终于真实的体会到了这句话的含义。
56岁的我以渐渐感到人生短暂恐惧。50多年年的时光匆匆而过，未来的时日还能有多少？我一直以为七老八十为夕阳，现在看来五六十岁身体状况急剧下滑时，就是夕阳的开始。每当看到周边同龄人的离去，心中不免有些惆怅。毕竟还有很多未完成事宜。
儿女们的婚事花去我一生积蓄，身体疾病亦不能从事重的体力劳动，家庭收入已成问题，老人需要赡养，在儿女们的身上也有花不完的钱。真的身心疲惫不堪重负，危机感越来越重。现在也明白了过去看到那些五六十的人，很多时候直愣愣的眼睛，总是寝食难安，不停的在想些什么？诚然是感到了人生短暂的恐惧。因为总是有那么多的放不下。同龄段的我们这些农村人，年轻的时候赶上了改革开放，大都是自己在外打拼奔波。现在渐渐老去，根本就没有养老退休这一说。所以对未来的生活更加茫然。
高物价的消费，无形的给我带来了生活的压力。现在的生活环境，只要能干生活就有保障，但是一旦失去了劳动能力，真的不敢想象。因为儿女们的收入也仅仅够他们生活开支。
现在的我最怕的生病，不管是家人还是自己，那会使家庭生活雪上加霜。
虽说生老病死是客观规律，死并不可怕，但是这个家真的离不开我。我也能持阳光的心态面对生活，可人生短暂的恐惧感，仍然时不时的滋扰着我的心！
碧空雄鹰8977
我68岁了，不知道还能活多久，也不去想那些自己不能掌控的事情，想也白想，没用的，只会是自寻烦恼。人的寿命有长有短，顺其自然。进入老年人群以后，很多事情都可以放下了，年富力强的年代早已过去，许多事情也就是想想而已，心动一下，心有余而力不足，只能放弃了，还是顺其自然。一些老年人看不惯现在的中青年人，其实，子孙们比我们想像的要强大很多，也比我们聪明能干，看看现在的世界，再想想过去的生活，我觉得现在比过去的几十年都好，知足了满足了！
至于死亡，没有什么可恐惧的，这是每个人的最终归宿，恐惧逃避，有用吗？不死也被自己吓死了，一切顺其自然天命不可违！快乐是一天，不快乐也是一天，不如开开心心过好每一天！即使死亡真的来临，也没有什么可怕的，坦然面对吧！
顺其自然天命不可违9
我是1955年属羊的，屈指一算，老夫六十有四了。感叹光阴易逝，人生短暂！老夫怀里的许多愿望，都未曾实现，老身已残，不觉唏嘘！老夫愿向天再借一百年，甘洒热血写春秋！
老夫自步入了不或之年，时常有一种人生短暂的感觉，身体状况不如前啦，三高等老年病悄悄缠上身了，死神正一步步向老夫逼近！曾几何时，老夫凭着一颗不愿死的心，击败了勾魂死神的一次又一次的进攻，苟延残喘活至今日，真是万幸！但人生难料，今晚睡着了，明早是否能醒来，还是一个未知数，下一秒是什么情况，谁也说不准。我只能面对现实，笑傲江湖，努力站好人生最后一班岗，"老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已"！，
用户93096314582
这个问题我是这样认为的，天有不测风云，人有旦夕祸福，人到了中年不得不防各种慢性病袭来，人的关健年龄在45岁至60岁之间心脑血管病包括(血压高，糖尿病，心脏病，脑梗，脑卒中，脑中风，脑溢血)癌症包括(肺癌，大肠癌，胃癌，甲状腺癌，前列腺癌，特种癌，胰腺癌，肝癌，脑癌，肾癌，一般性癌，乳腺癌，膀胱癌，鼻咽癌，舌头癌，皮肤癌等等五花八门心脑血管病和五花八门的癌症，他们会在人的中年45岁至60岁之间找上门来，一旦得了二种大病人在精神方面会受到很大的影响，不讲恐怖大多数人心里还是怕的，他们多想自己不要得病大多数人都想寿命活的开心有意义，但事不愿为人会得病，特别是人通过检查身体后得出自己患了肺癌，胰腺癌，肝癌，人完全精神崩溃整天想不通我怎么回得癌症，因而人是高级动物，人在身体健康的时候不会想到我会得癌症，一查出来也不知道自己能活多少时间，所以说；一个人吃五谷总会得病，大病小病不知道得什么病，人有病要上医院去看病，看不好这个病也认死心了，人的生命是短暂的我们要珍惜生命。
戏迷阿德1
我想，人到五六十岁以后，绝大多数人会恐惧吧，只是每个人都心知肚明心照不宣罢了。生，老，病，死，是人人皆知的秘密，有什么可说的，说了有什么意义？能改变什么？能让时间慢些走吗？
其实从我们出生那天起，我们的人生就交给命运了，只是命运瞒着我们罢了，如果提前知道，我们反而失去前进的动力了。
我们从年轻时候就在憧憬，希望明天更美好，然后等啊等，盼啊盼，小伙子盼来了老婆，大姑娘盼来了老公，然后盼来了儿子，盼来了女儿，然后又盼望他们快快长大，等他们长大了结婚了，发现自己也都变成中年人了，回想起自己当年结婚的情景，回想起他们小时候的模样，原来20多年就这样不知不觉过去了，只是一眨眼的功夫啊！
所以一个人，什么时候开始感叹人生短暂了，感叹岁月无情了，什么时候也就开始懂得爱惜自己，珍惜生活了。
所以人这辈子，期待未来不如过好今天，钱再多能换来青春吗？人生掐头去尾还剩下什么？所以好好体会每一天，好好珍惜每一天，才是我们需要做的。
至于生老病死，这是改变不了的，既然改变不了，那就得坚强面对。我进入中年以后，也常常会想到死亡，不知道人生还剩下多少年的时间？但也能意识到50——80岁这30年的时间里相继离开的人会很多，远比20——50岁这30年死亡率高，但意识到又怎样？能改变吗？所以只能坚强面对。
再说“那个世界”才是我们最终的归宿，说不定我们就是从“那个世界”来的，从哪里来回到哪里去，我们是来地球上旅游的，总不能赖在这里不走吧。
只求着剩下的时间，孩子好好的，全家好好的，顺顺当当的就行了。而且好多名人也都相继离开了，我还有什么舍不得的？放不下的？而且名人走的越多，我越不怕死亡。
海岛鹅卵石
人过了五、六十岁，就觉得自己老了，儿女长大；在单位，就算还没有退休，也退居二线；一下子就会觉得自己的价值忽然贬低了许多，好像菜场里，到了傍晚也没卖掉的老黄瓜。
人生太短暂了，进入老年之后，人生还有什么意义呢？都说要向死而生，可是怎么“生”呢？
人与其他动物的不同之处，人在行动时，他了解自己做什么，并且自觉地做。正是这种自觉，使他正在做的事对他产生了意义。一个人一辈子做各种这样的事，就有各种各样的意义，各种意义的集合，就构成一个人的人生境界。
社会生活中，不同的人可以做相同的事，但自觉程度是不同的，所做的事对于每个人也就各有不同的意义。于是，每个人各有自己的人生境界，与其他任何人的都不尽相同。
按照冯友兰先生的归纳，把不同的人生境界分为四档：自然境界，功利境界，道德境界和天地境界。 
一个人按本能行事，就像小孩，完全主观而不知意义。他的人生境界，就是所谓的自然境界。
一个人意识到自己的需求，为此的行为可能仅仅是利己，或是在利己的同时，也顺便利他，但动机是利己的，如此便是功利境界。
如果顾及自己是社会的一份子，遵守社会规则、保持道德情操,并且“正其义不谋其利”。那么，就达到了道德境界。
还有的人，不但有很高的道德修养还有很高的哲学修养，思维和觉悟，甚至可以超越日常的私人生活和社会生活，就像孟子所说的“天民”，超越生活，超越社会，超越生死，把自己的生命融入整个大自然，此所谓庄子所说的“逍遥游”，即天地境界。
那如何才能进入到这种境界呢？禅宗有高僧大德总结说，觉，一个字便是万妙之本。由觉产生的意义，构成了最高的人生境界。
人超越人世的渴望，目前的科学还做不到，如果不信佛的超渡，也不信道的升天，更不信基督的复活，那我们只有不断对自己进行生死教育，因为，我们确实老了。
闻道深般若
人无论是多少岁，心态最重要，身体也是最重要。到了五六十岁不要感到短暂感和恐惧感，而是把你目前的生活过好，不要胡思乱想那么多，有颗积极乐观的心理和年轻的心态，消除心中的杂念。吃好，睡好、住好、穿好你才能让人生过得好。
人到了五六十岁以后是否会感到人生短暂的恐惧？
1：人到了五六十岁不应该感到人生短暂的恐惧。首先身体健康最重要，身体是革命的本钱，学会养生，最好的医生就是自己。吃好，病从口入，一定要注意饮食的摄入，不要什么食物都吃，要学会忌口。多吃点蔬菜水果粗粮谷物对身体好的食物，平常要注重饮食搭配和正确的饮食习惯。健康是吃出来的。
2：睡好：良好的睡眠习惯有利于身体健康。晚上到了11点正是身体排毒的时候，最好这时候入睡，因为这个点入睡是身体各个器官排毒的时候，有利于加快身体新陈代谢。不要熬夜，熬夜容易导致猝死。就算加班加点都是不可取的，何况到了五六十岁都要保证充足的睡眠。
人的生命长短并不取决于你多少岁，有些人懂得爱护身体，会养生都可以活到一百出。有些人年纪轻轻的不爱护身体不也早早的就挂掉。
3：人到了五六十岁就要让自己有一颗积极乐观向上的心态。心态年轻的人看到的一切都会是美好的，而心态丑陋的人看到的也都是丑陋的一面。人的心态也可以决定着你的容颜，无论一个人的岁数多大，心态都要年轻。心态要乐观年轻，你才能活得长寿。一个人的心态好，她的容貌可以起到延缓衰老的状态。乐观的心理和健康的思想有利于长寿健康。
4：人到了五六十岁也要多运动，生命在于运动，运动可以降低患癌症的风险，运动可以预防高血压，郁抑症、骨质疏松、缓解便秘，加速身体的新陈代谢排出体内毒素。因此，无论你多少岁，都要让身体动起来。多运动，运动对身体有种种好处。想要身体健康延长寿命就要多运动，运动有利于增强良好的心理素质和身体素质。
总结：一个人的岁数多大并不可怕，不要感到人生短暂的恐惧，重要的是你对人生的一种态度。懂养生，保持年轻乐观的心态和健康的思想有利于长寿和健康。
