澜梦生活小日记
很多人陷入了一个误区，我的皮肤不好，一定是我的护肤品，化妆品不好，不适合我的肤质，所以只要用更好的化妆品就没问题了，因此，很多人越来越多的依赖化妆品来维持自己的肌肤，殊不知这样反而像是陷入流沙一般，越挣扎越无法脱身！在化妆的过程中，不少人都会经常借助一些化妆工具来帮助更好更高效的化出完美精致的妆容，比如说画眉笔，粉扑，化妆刷等等，那么在使用了一段时间后需要去进行更换或者清洗，因为其实它们可能就和平时睡觉的杯子一样，用久了也会容易沾染上一些细菌和杂物，如果没有注重卫生和清洁，就会容易导致皮肤受到这些细菌的伤害！
长痘是多种因素导致的，包括脸部出油，细菌滋生和毛孔堵塞，在脸上涂抹化妆品时，容易爆痘，往往都是因为堵塞了毛孔，不过，化妆品各不相同，人的肤质也各有不同，对一些成分的承受力不同，还有敏感度也不同！还有一种状况会致痘，那就是卸妆过度，不过那冒的根本就不是痘痘，可能是化妆棉的拉扯给皮肤造成了细小的伤口和微出血，皮肤屏障受损所带来的丘疹和粟丘疹！化妆多多少少，肯定会对皮肤造成一些负担，不然又何必强调及时彻底的卸妆呢？就像有的人天生苦逼不能吃海鲜，一吃就过敏，这总不能直接就得出结论——海鲜不是个好东西吧！ 说到卸妆，就不得不说说卸妆这件事儿了，用被卸妆液沾湿的化妆棉擦拭脸部卸妆，每卸一次妆就相当于去一次角质，过度去角质损伤肌肤屏障后，肌肤会更加脆弱敏感，容易红痒，起痘痘！
大部分的去黑色素产品都拥有多种成分，其中一些成分，如维生素C 之所以有美白功效，是因为它能妨碍黑色素生成的过程，并缓和色素的氧化！到皮肤科治疗黑斑时，医生常会使用维生素C 来进行离子导入，使其强行进入肌肤，以达到治疗作用！除了维生素C 外，维生素A 或对苯二酚都具有美白效果，都能抑制在色素生成过程中扮演相当重要角色的酪氨酸酶的作用！含有视黄醇（:维生素A ）的产品在合成真皮内的胶原蛋白，改善皱纹的同时，还具有去除角质的作用，因此该类产品和去除角质的产品一起使用时，机能就会重复，所以对敏感肌肤刺激会更大！为了保护皮肤，使其表面保留适量的角质，皮肤薄或敏感的人要避免同一天同时使用以上两种产品！
一起使用含有维生素C 和视黄醇（维生素A ）的化妆品时，皮肤会变干燥，起角质皮，因为美白的代表成分维生素C 的PH 值和AHA, BHA 类似，属于强酸性！缩小毛孔的成分丹宁酸也会使皮肤变得干燥，所以和含有维生素C 的产品一起使用时会增加皮肤的负担，除此外，含维生素C 的产品最好能跟保湿产品一起使用！维持素c 跟维生素E能够较好的融合，维c 能帮助皮肤胶原蛋白再合成，提高肌肤弹力，但因其具有水溶性，会因空气，光，热等遭到破坏，且有皮肤渗透力弱的缺点，而维e 可促进皮肤对维C 的吸收，因此，若两者成分的产品联合使用，有预防皮肤老化的效果！反之，也有一起使用反而效果减半或引起皮肤问题的产品，如祛浮肿，紧肤的产品因含有咖啡因成分，会使水分排出，所以和保湿产品是相克的！另外，抗衰老产品和毛孔问题的产品不能并用，因为毛孔产品大部分因无油带有清爽感，而抗衰老产品大体上都是多油的！
大部分保养品都是模拟皮肤的一个基本成分，也就是一些亲肤的成分，帮助我们补充一些丢失的细胞间质去维护我们皮肤的砖墙结构~角质细胞就是像这个砖一样的，那么填充在其中的生理脂质，亲肤成分，天然保湿成分，细胞间质等等就是砖墙的水泥，补充了这些成分后就等于补充了我们的皮肤屏障功能~补水，就从皮肤的真皮层，皮下组织里面，保湿的工作就是保护和修复皮肤屏障功能，就可以达到很好的保湿，皮肤的含水量就会很充足了~保湿不等同补水 。。到底什么护肤产品最安全呢？其实，测试产品是否容易引起过敏的最佳标准，就是我们自己！每个人的敏感源不一样，换用一种新产品前，一定要先将样品抹在耳后或手肘内侧，保留24小时，如果这段时间没有不适反应，才能放心使用！经常过敏的人，最好去医院就医，准确了解自己的皮肤特性，在以后的护理中做到心中有数！
【供参考】
倩婷匠于心
选择护肤品之前，猪猪侠除了会看这个品牌的口碑，还会看心仪产品的主打成分，根据不同的成分来选择是否能达到自己想要的效果。
比如我们最常见的烟酰胺就是一个非常好的美白成分，美白的王牌产品 SK II的小灯泡、Olay小白瓶中主打的美白成分就是烟酰胺。需要注意的一点是烟酰胺不能与其他的强酸来搭配，烟酰胺与强酸结合起来就会变成了烟酸，不仅没有了很好的美白效果，还会对皮肤产生刺激。
维a醇也叫视黄醇，是一个非常好的抗衰老成分。它是可以促进我们皮肤内胶原蛋白的形成，使我们的皮肤看起来更紧实饱满。个人非常推荐伊丽莎白雅顿的金粉胶，主打抗老成分就是视黄醇，可以消灭一些小细纹，让我们的皮肤更加饱满。但是有是黄纯成分的产品，最好是在晚上使用，白天使用一定要涂高倍数的防晒霜哦。
胜肽是一个王牌的抗衰老抗皱成分，他对于表情纹皱纹、小细纹的减轻效果非常明显。胜肽也就是小分子的胶原蛋白，坚持涂抹会让我们的面部变得更加饱满，从而产生抗皱抗衰老的效果。唯一的缺点就是胜肽的价格比较贵，相比起其他的抗衰老成分来说，性价比不是很高。
透明质酸，也就是我们常说的玻尿酸是一个补水神器，大家一定都知道，玻尿酸的安瓶面膜都非常受到大家的欢迎，价格低而且可以高度保湿，非常容易被皮肤吸收，是补水成分的首选。
美妆猪猪侠
干货整理，教你一分钟看懂护肤品成分，让你秒变护肤达人！️
仙女们，你是不是还在被导购忽悠？貌似听着很靠谱，却不知道真实情况咋样，买也不是不买又不是，挑选产品东问西问也没纠结出个头绪来？买回家竟然还过敏了
别人用的好可不代表你一定就用的好哟，买之前一定要自己先做好功课~
今天走心地整理出来科普你们部分关于护肤品成分的知识，希望所有的仙女知道的是懂得越多，花的时间和冤枉钱就越少！\r
水杨酸—祛痘
原理水杨酸能渗透到富含脂质的毛孔内，清除粉刺中的粉刺污垢，常被用来去黑头、治疗痤疮。孕妇和哺乳期谨慎使用。
代表产品-理肤泉K乳
理肤泉K乳主打去闭口，可以消炎消肿，使大闭口发出来，这时做好保湿，就能恢复健康肌肤。
寡肽—抗老化
原理寡肽是人体内的一种活性物质，能够加速细胞生成，形成新角质层。
代表产品-诺菲寡肽原液
诺菲寡肽原液能够补充皮肤的EGF成分，加快皮肤新陈代谢促进表皮生长因子以及胶原蛋白再生，从基底层直接修复受损肌肤。滴管设计很人性化，可以避免手上细菌带入原液中，干净卫生又简洁。透明的液体质地，清爽不油腻，可以在使用的时候可以滴入面膜面霜中，促进营养成分的吸收，也可以滴入气垫中，上妆有光泽，服帖不卡粉。
烟酰胺—美白
原理烟酰胺能抑制黑色素沉着，加快细胞新陈代谢，唯一不足是烟酸会引起刺激，建议从2%浓度开始建立耐受
代表产品-olay小白瓶
小白瓶是众所周知的美白精华，主要就是依靠烟酰胺，性价比很高，适合刚入门的新手。
壳聚糖—活化细胞
原理壳聚糖可以促进新陈代谢修复衰老的细胞和断裂损伤的胶原蛋白。它可以从肌肤的根底进行淡化修复，促进皮肤的新陈代谢，是目前医学临床去除疤痕色素印的有效成分。
代表产品：巴复平壳聚糖护创凝胶
巴复平这款祛疤膏就含有强大的壳聚糖成分，对于痘印、外伤疤痕、摔伤疤痕以及妊娠纹生长纹都有一定的淡化效果。
红没药醇—消炎抗敏
原理红没药醇自纯天然植物中萃取而成，具有优异的抗炎消炎，止痛消肿，促进伤口愈合，抗菌止痒，加速溃疡愈合，促进细胞再生，皮肤新陈代谢等优异的药学药理作用。
代表产品：oumuamua祛痘冷敷凝胶
oumuamua这款凝胶和肌肤的相容性安全温和，对于皮肤瘙痒，抗菌止痒，皮肤修复，皮肤创伤愈合等有良好的辅助作用。相比于各种酸类，oumuamua更适合于敏感痘皮的祛痘消炎。
千禾玖
如何正确挑选护肤品以及看懂成分？
在选择化妆品的道路上我们是越来越在行了，从几块钱的郁美净到几千块钱的面霜，不仅仅是消费在改变，更多的还是思想上的改变。
今天回答的是如何正确挑选护肤品以及看懂成分，一起来看看吧~
首先，我们都知道，先分清自己是怎样的皮肤。干性皮肤就要用补水效果好的产品，油性皮肤就要用清爽，控油的产品。这个是基本的挑选方法~
接着，就是护肤品的成份选择问题了~
一般常见的护肤产品及功效
看懂这些成分，去专柜不用听柜姐忽悠你了，自己的脸蛋掌握在自己手里~
一、想要保湿的呢，就看准这些成分
爽肤水的选择上，可以看中这几点~
城野医生的爽肤水含有透明质酸，水溶胶原蛋白等成分，在收缩毛孔的基础上双重保湿~
再来看看薇诺娜的保湿水，含有双分子透明质酸等其他舒缓成份，具有双重保湿效果。（发现没有，透明质酸一直是用在保湿成份里的重要原料）
还有肌醇的这款保湿液，也是具有双分子透明质酸，以及库拉素芦荟提取物，磨角藻提取物等保湿成分，所以，选保湿，一定要看准透明质酸~
二、想要美白，这些成分很重要
sk-ll的美白小灯泡，革命性光蕴肌因科技，结合DE-MelanoP3C成分，帮助肌肤淡斑，美白~
今年最火的美白产品非烟酰胺莫属了吧，olay的光感小白瓶，含有纯高度99%的烟酰胺组合成分，皮肤更耐受~
以上列举了一些保湿和美白的成分。但在护肤品市场，并不是所有护肤品成分都能让人安心，下面为大家列举了一些危险成分，在挑选护肤品时，一定要睁大眼睛~
板栗姐408
五种美白成分：
1、隔离紫外线照射的美白成分：氧化铁、二氧化钛和氧化锌
2、清除氧自由基的美白成分：维生素E及其衍生物、SOD、谷胱甘肽、甘草黄酮（光甘草定）和阿魏酸酯
3、抑制酪氨酸酶活性的美白成分：曲酸、维生素C及其衍生物、熊果苷、间笨二酚（377美白）、鞣花酸等中草药提取物
4、阻断黑色素转移的美白成分：烟酰胺，传明酸，4-甲氧基水杨酸钾
5、加速代谢已生成的黑色素的美白成分：果酸、水杨酸和维生素A及其衍生物（A酸，A醇，A醛）。但敏感肌肤人群要慎用，针对不同肤质添加的成分有所区别，干性皮肤建议使用具有保湿性的果酸，而油性皮肤建议使用脂溶性的水杨酸。
旭旭达人
看牌子 大牌一般都安全 个人感觉
北海道奈奈酱
下面的东西都不咋准确。我先告诉你怎么选择洗面奶吧。我个人是个细心的人。
我之前测试了7款氨基酸洗面奶和一些温和(非皂基类)洁面～曾几何时我也是皂基洗面奶的小粉丝，和许多人一样，贪恋那丰富的泡泡和洗完之后洁净无比的手感。cpb和the ginza陪我走过了大半大学时光。作为一个不折不扣的干敏皮，直到两年前才幡然醒悟投入了氨基酸洁面的怀抱。
▪️在这里也给你稍微科普一下两种洗面奶的区别（已经了解的小姐姐们可以直接跳过这一part）
一般洗面奶分为两大类：皂基类洗面奶和氨基酸洗面奶和
1，皂基类洁面：皂基是一种清洁力很理想的表面活性剂，碱性较强，脱脂力比较大，有强大的去油能力。一般具有丰富的泡沫、洗完脸就会感觉非常清爽，有些干燥紧绷，洗多可能会刺激皮肤。- 关于成分：皂基是由脂肪和强碱反应而成的，在辨别皂基类洁面的时候要认准成分表中的脂肪和碱。洁面产品中常见的脂肪酸有：肉豆蔻酸、月桂酸、棕榈酸、硬脂酸……洁面产品中常见的碱有：氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺、2-胺-2-甲基-1-丙醇！！
2， 氨基酸洁面：以氨基酸起泡剂为主要发泡剂做成的洁面产品，不过在起泡的程度上低于皂基类洁面。氨基酸洁面产品是和我们的皮肤一样呈弱酸性的，所以会很亲肤，自然也就对皮肤没什么伤害。它没有皂基类洁面有那么强的去油脂能力，最大的特点就是温和，清洁去除肌肤表面污垢的同时，洗后肌肤柔软清爽不紧绷，干性肌肤和敏感肌、婴幼儿都可以用。- 关于成分：常见的氨基酸类洁面产品中，排在成分表前面的成分一般是：谷氨酸、甘氨酸、椰油酰胺丙基甜菜碱、烷基葡萄糖苷类等等。常见的还有：椰油酰基谷氨酸盐、椰油酰基谷氨酸钠、月桂酰基谷氨酸钠、肉豆蔻酰基谷氨酸钠、硬脂酸酰基谷氨酸钠、椰油酰基甘氨酸钠、椰油酰精胺酸乙酯盐……其实痘痘肌和敏感肌是最需要氨基酸洁面的
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