马瑞涵
我是两个宝宝的妈妈，用我的实际经验为您带来专业的孕产和育儿知识。
怀孕的前两个月胎儿着床的敏感时期，又是孕期反应比较严重的时期，需要注意的就是好好应对身体上的一些变化，再就是最好做一次产检。
注意多喝水
孕早期就会感觉到尿频，因为此时对肾脏的血液供应增多、子宫逐渐增大压迫膀胱。不要担心，这是孕期的正常反应，这种尿频的感觉会一直持续到孕期结束。需要做的就是一天喝8杯水，大约1000ml。
注意饮食，少量多餐
孕早期一般会有恶心、呕吐、食欲不佳的症状，这是因为孕激素的突然升高引起的，也是正常现象。平时吃饭要清淡一些，吃点酸的会比较有帮助。每顿饭少吃一些，一天多吃几顿，通过少量多餐缓解早孕症状。
避免饮酒、吸烟、服用药物
当你知道怀孕的时候就是一个多月了，这个时候就要避免饮酒，远离吸烟人群及环境，也不要随便服用药物。如果感冒发烧等身体不适，一定及时就医，听从医生的指导，小心服药。或者用物理的方法让自己的身体变舒服一些。
注意休息
孕早期都会有嗜睡的症状，要注意多卧床休息。如果有平时有剧烈运动的习惯，就先放一放，改作轻松点散步会比较好。
做一次产前检查
建议在6-8周时做一次产前检查，主要是判断是否宫内孕并确定孕周，为以后安全度过孕期提供指导意见。
以上就是我的一些做法，希望帮到朋友，祝朋友顺利度过孕期。如有疑问，欢迎评论区留言。
我是两个男孩的妈妈，致力于分享生活和育儿过程中的所做所思所想，欢迎关注我，获取更多育儿信息。凝妈悟语
相信评论区会出现一堆的保持愉快的心情。
但是我要说：我怀孕的前2个月，甚至到现在孕7个月了，心情也是灰蒙蒙的。
我是六月3号知道自己怀孕的，因为我月经一向很准时，所以迟了一周我已经察觉了，并且上医院去验孕酮，确定已经怀孕5周+了。
但是，在我眼里，这个宝宝来的并不是时候，就在一周前，ta的外公确诊肺癌晚期，时日已经无多了。宝宝的到来，爸爸非常高兴，在病房里，拿着我的B超单，对着那一个小点点，笑得见牙不见眼的。可是我怀孕了，就意味着我要多休息，在医院陪爸爸的时间就会减少了。（这个时候爸爸还不知道自己的实际病情）
因为爸爸的病来的太突然，我太害怕、太紧张了，干脆请假了一个月，在各大医院跑，去咨询要怎么治疗。（反正就是各种事）
回忆到这里，泪流满面。我怀孕4个半月的时候爸爸永远地离开了我们，个中痛苦煎熬，但愿各位永远不要尝到。
除了生与死，世上再无大事。同一时间都遇上了，是幸、也是命。
骆文文
作为一个吐满前三个月的过来人跟你说说怎么能顺利度过前三个月哈。
怀孕前就总听别人说前三个月比较危险会不稳定，所以大家基本怀孕初期都会很紧张，我那时候就是无比期盼12周，想着到那时候就安全了，但等真到了12周你还是会忐忑，直到从你肚子里生出来你可能才会心放回到肚子里哈。
我的经验是：
1.放松
保持好心情，让自己轻松点儿很重要。实在太紧张就找一个可以做的事儿，转移一下注意力，比如我那时候又捡起来毛笔开始重新练字，你也可以听听音乐啊，这也顺便胎教了哈。
2.不乱套症状
有事没事别总去网上泡着看那些有的没的，学习知识也要学的专业一点，这看点那看点不一定都写的对不说，极容易让你代入到自己的身上，有时候会给自己徒增烦恼。
3.去上班
有工作的，除非是身体有特殊情况，否则建议正常去上班。上班会让你在工作中不知不觉忘了时间，日子会过的相对快一些，而且没事可以跟同事聊聊天缓解一下自己的压力。
4.学知识
多学习正确的怀孕育儿知识，在你之后的生孩子也好，育儿也好，变得得心应手，遇事不慌乱。
5.给自己正面的暗示
其实怀孕是一个很美妙的过程，也是自然而然的事，要相信大自然规律，胎儿哪有那么脆弱，他既然选择了你做妈妈就一定会平安降生的，多给自己正面积极的鼓励，加油哈。
6.健康合理饮食
要时刻记住你是怀孕不是生病，没有那么多这不行那不行的，吃东西也一样，什么都适量就好，注重各种食材的搭配，营养均衡很重要。你吃的好孩子才能长得好啊哈。
图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢。 ************************************
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。
帅帅育儿
如何顺利度过怀孕的前两个月？
孕期1-3月是胚胎极不稳定的时期，容易发生流产。如果想要安稳度过这两个月，以下的注意事项孕妈妈要谨记了。
为什么怀孕前两个月容易流产？
1.胚胎着床和发育还需要时间，如果胚胎发育不良，容易流产。
2胚胎还没稳定，孕早期孕妇腹部受重压或同房过于激烈容易流产。
3孕妇有习惯流产史，胎儿容易流产。
4孕妇体质差，或子宫还没复原，容易流产。
5孕早期孕妇如果接受了x光射线，或者是在新装修的房子居住，胎儿容易畸形。
6.孕妇严重睡眠不足或过度劳累容易流产。
7.孕妇的孕吐特别严重，胎儿容易胎死腹中。
8.孕吐反应会影响妈妈的胃口和睡眠，从而导致胚胎吸收的营养。
9.宫外孕和葡萄胎非常的凶险，要通过检查才能排除。
10.误服孕妇禁忌的药物会对胎儿健康造成影响。
11.胚胎容易发生生化妊娠而自然流产。
如何安然度过怀孕前两月？
1.备孕期间一定要确认没怀孕，才做体检或X光检查。
2.怀孕后，不可滥服药物，备注”孕妇禁服”的药物不要吃。实在要吃药，找医生开孕妇能吃的药。
3.孕早期不能同房，也不要过于疲劳，保持睡眠充足。
4.孕后三个月都要吃叶酸，预防胎儿神经管缺陷。
5.孕早期不要频繁出远门，有流产史或胎盘低置的妈妈，要卧床休息。
6.早孕反应严重的妈妈，也要适当进食，全麦面包，苏打饼干都是很好的止吐食物。孕妇要少吃多餐，保存体力。
7.孕60天做b超看胎心胎芽，排除宫外孕。
星星妈育儿说
怀孕早期是胚胎发育的关键时期，尤其是怀孕前两个月的时候，如果稍有不慎，很有可能导致胎儿发育畸形，甚至流产。
如何顺利度过怀孕的前两个月
一般怀孕的前两个月，孕妈咪需要注意的事项有很多：
- 及时补充叶酸：一般从知道怀孕的那天开始，孕妈咪就应该补充叶酸。
- 戒掉一切不良嗜好：比如抽烟、喝酒、熬夜等等。
- 不去人多或者污染严重的地方：人多的地方太拥挤和吵闹，对孕妇不利。而污染严重的地方，会影响胎儿发育。
- 少用甚至不用化妆品和吹风机：这是因为化妆品中的汞、铅及麝香等物质对胎儿发育不好。
![]()
- 避免劳累：怀孕前两个月，孕妇最好不要干重活、搬重物。因为这样容易流产。
- 注意休息：怀孕前两个月，孕妈咪可能会感觉疲劳嗜睡，其实这是正常的现象，注意休息就好。
- 不要乱吃药：如果怀孕期间生病了，孕妈咪最好在医生的指导下安全用药。
- 保持愉悦的心情：整个孕期保持愉悦的心情有助于胎儿发育。
除此之外，在饮食上，孕妈咪可以根据自己的口味吃一些开胃的食物，少吃容易引起流产的食物，比如山楂、龙眼等等。
还有就是，要注意及时进行早孕检查。
学而时习之育儿
怀孕是一个很艰辛的过程，整个孕期应该多加注意，避免发生畸形或是流产等。怀孕前两个月更是应该注意，因为是发生畸形及流产的高发时期，所以应该更是应该注意，对此有以下几点建议。
首先是生活方面应该注意的问题。在孕早期应该禁止性生活；避免过度的劳累；避免接触有害的射线及化学制品；服用药物需要跟医生讲明是孕期，需要根据孕期药物服用指南服药，杜绝自行服药。除此之外，饮食上需要均衡营养，这个时期很多孕妇都会出现早孕反应，不能禁食，建议少量多次的进食，如果是出现较严重的早孕反应，那需要及时就诊，避免出现肝肾的损伤，甚至是危及生命。
其次是应该重视产检，应该在停经的6周左右去医院行彩超检查，看是否发育正常。如果在孕期出现腹痛或是出血，建议及时的就诊，以免发生了流产或是胎停育。
除此之外，注意饮食的同时，建议补充维生素、叶酸，还有DHA，而且整个孕期都应该服用的。
怀孕是一个很辛苦的过程，虽然需要多加注意，但是也不能过于的紧张，这样也是不利于胎教的。总之，如果有不适状况及时就诊。
欢迎关注杏花岛，获取更多有用的健康知识。
杏花岛
孕早期3个月内都属于风险期，孕妈妈最担心的事情就是害怕流产。怀孕2个月此时正处于受精卵细胞分裂增殖和胚胎着床的时间。孕8周一过，到第9周就从胚胎过渡到胎儿了。
怀孕2个月的胚胎发育：
成功受精后，受精卵就开始细胞分裂。1个变2个，2个变4个，4个变8个这样快速增殖，细胞越来越多就组成了细胞团并且沿着输卵管向子宫腔移动。
到达子宫腔以后，原始胚胎开始寻找合适的位置着床。他可能会先逛荡3~4天，如果地形选好了就要开始着床。小小的胚胎就植入到增厚的子宫内膜的皱褶里面，这个着床的过程一般也需要4~5天。这时候等孕妈妈感觉到月经停止、胃口出现变化时通常已经怀孕第4周了。
怀孕1个月的孕妈妈可能会出现类似感冒的症状，比如突然感觉到热或冷，有时还会感觉到鼻塞、乳头刺痛感、疲倦瞌睡。如果着床的位置刚好子宫内膜有丰富的毛细血管，还会有少量出血症状，如果血量很少就不要紧，一般会在第3天就会停止。
到怀孕第6周时，胚胎住在充满液体的“泡泡房”里面，到第8周时鼻孔嘴巴就出现了，舌头口腔也在发育成长，眼睛呢还是两个小点，胚胎的小尾巴逐渐消失，到第9周就不能叫胚胎，而是要改口称他为“胎儿”了。
怀孕2个月孕妈妈的注意事项：
①、叶酸要按时吃，一直吃到孕3个月。如果有叶酸代谢障碍的孕妈，需要听从医生建议。叶酸的作用就是防止胚胎细胞分裂增殖的过程中出现神经管畸形。
怀孕第4周胎儿的大脑发育就开始了，与此同时发育的还有胎儿的神经组织。到第6周时神经管开始在大脑和脊髓之间链接。所以孕妈妈补充叶酸一定要坚持吃哈！
②、远离辐射源。从怀孕第一天起，孕妈妈就要远离放射性源的，比如X光这些绝对是不允许的，家用电器不要用电磁炉，特别是那些杂牌的山寨产品。
③、减少运动，多卧床休息。体力活不要干，弯腰下蹲尽量避免。
④、听音乐、呼吸新鲜空气，保持心情愉快。尤其是孕早期心情紧张会增加流产的风险。
⑤、饮食要禁忌：烟酒、人参、当归、马齿笕要忌口；咖啡、茶叶、巧克力、红牛饮料要减少。同时其它的水果蔬菜、坚果、牛奶肉蛋类要均衡营养，如果每天能吃40种不同的食物最好。
⑥、多喝水，不憋尿。不要等到渴了才喝水，因为一旦细胞缺水就会影响胎儿正常发育。
祝你好孕哦！🙏
爸爸不讲理
怀孕前两个医学称:孕早期
我们如何安全度过头两个月呢？非常重要。如果一不小心就没有后面的八个月了，即是孕中晚期。更别提见到宝宝，连是男是女都不知道。所以如何顺利平安度过头两个月
从你怀孕怀孕到确认怀孕了，就要去医院检查以排除宫外孕以及是否有先兆流产等。
如果你头两个月吐得非常厉害，严重者吐到胃出血，尿少。考虑为酸中毒。需要住院治疗保胎
二:不能同房
孕早期0-12周 间称前3个月 这个时期是最容易流产的。同时这个阶段为受精卵着床，发育。尚未安家稳定。胚胎与子宫连接还没有牢固。同房会使盘腔充血引起子宫兴奋收缩。从而引起流产，故不适合同房
三:不宜干重力活，保持充足睡眠
弯腰，深蹲，举高都有可能会导致胎盘不稳。特别是提重东西，腰酸背痛的，压到肚子。
孕妇最好每天保持8-9个小时的睡眠，有利于胎儿良好的发育
四:补充叶酸
叶酸按理说备孕时就要开始服用了，叶酸能有效的防止胎儿非正常发育。比如畸形等。通常医院都会建议服用多元维生素
五:营养全面
孕早期虽然胎儿需求营养不高，准妈妈们也无需刻意去补什么。正常饮食即可。但是每天肉，青菜，水果，蛋白质必不可少哈
六:保持心情愉快，拒绝压抑
七:防止辐射
做到以上几点，基本都可以顺利度过孕早期了。
学历报考指导中心张老
传说中的孕早期啦，也就是胚胎着床的时期。
因为孕早期属于胚胎着床的时期，比较容易出现各类问题，也有胚胎不太好的情况时，也会自然结束，都是发生在孕早期。而且古代人缺衣少食，更是容易有问题。
所以很多人在前三个月都是神神秘秘地，除了一些至亲之人知道以外，其他人都不告知，尤其是明星，甚至有的还要辟谣之类的。
记得之前看纳兰容若传时，当时纳兰容若的妈咪怀纳兰时，他的爸爸急于将消息告知朝廷，但是他的妈咪说：先不要声张，头三个月要按照汉俗，不能说出来，不然恐怕动了胎神。
孕早期是怀孕比较关键的时期，宝妈需要注意以下几点
避免同房
孕早期同房，容易刺激到子宫，胎盘在慢慢形成，胎儿在准备着床，防止流产的孕激素分泌还不充分，这时候频繁过度刺激子宫，就容易产生先兆流产现象。
禁止服用药物
这里要重点提醒一下宝妈们，因为在怀孕时，很多宝妈会有头晕恶心现象，就错以为是感冒了，会服用感冒药，之后才发现原来是怀孕了，最后不得不放弃。
所以如果是备孕期间，有症状，但不是特别严重的话，最好采取物理治疗，比如喝点姜红茶，泡泡脚之类的。
避免穿高跟鞋紧身衣
即便是职场妈咪，也不能再爱美了，先忍一忍，避免穿高跟鞋紧身衣，以免出现意外状况。
饮食上注意避开一些蔬菜
比如桂圆，苋菜，山楂，螃蟹，苦瓜等，这些属于公认的容易造成流产和宫缩的食物。
不过也有宝妈说，我怀孕期间也吃了什么什么啦，实际上食物的功效不可能如药物一样，立竿见影。
吃这些食物也不是每天都吃，只是这些食物能避开的尽量避开，对胎儿会更好。
补充叶酸
很多宝妈询问说，自己不知道怀孕了，直到知道怀孕了，才开始补充叶酸，可以吗？答案是可以的！
我当时就是怀孕后才开始吃叶酸的，而且叶酸本身在很多蔬菜中也是含有的，每天不知不觉就吃到了。
叶酸天然广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。绿色蔬菜像莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆，而这些都是平时我们经常吃到的。
其他的还有一些众所周知的注意事项，比如不能抽烟喝酒，不要总吃零食，不要总吃路边摊之类的，相信准妈妈们都心知肚明，也就不再累述了。
祝所有准妈咪都顺顺利利！
我是jason妈咪有办法，第20期优质问答答主，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气妈咪。 原创不易，码字不易，如果方便请关注我。
jason妈咪有办法
【一个最有耐心的亲子共读咨询师，写得好辛苦喔，点赞私信1可获得微号，送你价值398的亲子共读手册。】
