大虾游戏
字里行间能感受到一点点你的内心的慌张。这让我想起了30岁时的我自己，跟现在的你一样迷茫徬徨，没有明确的人生目标的指引，感觉腿像被人灌了铅一样，迈不开腿走不动路。我有十六个字和你分享：“摆正心态。设定目标。潜心积累。享受过程。”
心态放平，内心平静
心理素质也是在一个个事情中锻炼出来。没有内在的平和，思路就会紊乱，思想一乱，好多行为行动的效率就会降低，更甚者像无头苍蝇一样乱撞。个人的心理素质的锻炼，就我的经验而言，要经历三个循序渐进的过程：了解自我；理解并接受自我；改造自我。了解自我，就是自我心理状态的一个梳理，30岁也算不小了，要对自己性格里面的优缺点了如指掌。30岁以后要扬长避短，说的就是要尽量多关注自己性格里面的优点，避免使用不足的方面。了解自己并不代表理解接受自我，像神经官能症患者一样，总把所有的问题原因归咎于自己，这是很不客观的，这样下去就会钻进牛角尖，不能自拔。改造自我，我觉得需要去通过我看一些相关的心理学书籍，或者身边有些这方面的朋友专家，去帮助你来改善。还可以通过一些运动或者是你感兴趣的有意义的活动，慢慢地培养出正向的积极的人生观价值观，就能纠正不正确的心理认识。推荐我看过的三本不错的心理学书籍，《少有人走的路》，《自控力》，《心流》。
设定目标
目标是一个人前行的灯塔，是幸福这列火车的火车头。30岁的人，特别需要接下来的每一个阶段制定相应的目标，才能不虚度30岁到50岁的黄金光阴。这个目标，你可以是你现在所从事的工作的进步目标，也可以是有意义的兴趣的提高目标，还可以你从事副业的事业目标。通过自我分析，朋友沟通与帮忙，线上咨询等等形式来制定目标。目标一定不能太大，就是你近期的一年左右的目标就可以。几年前我在30岁的时候就是没有明确目标的，现在想想是浪费了一些时间和精力。后来，就慢慢地找到了一些自己兴趣所在：读书和跑步我的最爱；用业余时间考上武汉大学的MBA，大大的改善了我的学习力和思考习惯；还尝试着用我多年的销售经验，在线上媒体帮助那些职场小白。所以我觉得除了上班，你还有很多工作可以干，优先考虑要结合自己的经验专长和兴趣热爱，再加上主动积极的努力，假以时日相信必有收获。
立刻行动，潜心积累
只立志，没行动，不行，不能做思想的巨人行动的矮子。目标是要反复修订的，思想也是不断变化的，但这都需要在行动中发现的，不是空想出来了。行动不是表演给别人看的，是用来沉淀自己的，还要在默默坚持中行动，而不是张牙舞爪的作秀。暗夜终有破晓时，守得云开见月明。
享受过程，体验心流
制定目标时要做减法，不能一下贪多个目标，更不能同时做几件事情，在一个时间段内要专一，聚焦在一件事情上。从心理学角度上讲，努力后及时得到回馈或者奖励，是能体验到幸福感的。但是我们不能对目标的实现抱有太功利性急于求成的想法。享受奋斗的过程本身就很有意义。
《心流》作者米哈里说：“开始时靠目标证明努力的必要，到后来却变成靠努力证明目标的重要性。”“登上山顶之所以重要，只因它证明了我们爬过山，爬山的过程才是真正的目标。”
酒巷one
三十岁一事无成，很多人都是三十岁前一事无成，三十岁后才开始创业的。这个其实是很普遍的现象，并不是只有你个人是这样。
我有个同学三十岁之前一直在某大型车企做财务，每天上班就是听一群阿姨姐姐聊天，你家儿子怎样我家闺女怎样这些家长里短，他又插不上话，就只能玩游戏从上班玩到下班，他玩了7年游戏，实在厌倦了这样的生活，他决定要改变自己，于是辞职去考注会，当年就考出了，考出后就去上海的一家基金公司做后台，年薪30万左右。他说他见时到了为什么上海叫花花世界。
我还有个同学，三十岁之前在宁波的一家外贸公司做外贸，每天过着按部就班上班打卡下班回家的日子，三十岁他结婚了，结婚后发现开支太大了，目前的工资根本没有能力养活一家子，于是他决定要改变，他就自己注册了一家外贸公司，一边上班一边自己做外贸赚外快，后来自己公司业务实在忙不过来了，就带着几个同事一起创业做外贸，现在一年营业额差不多500多万吧。
我还有个同学三十岁之前在一家少儿培训公司教数学，一边教数学一边备考公务员，连续考了5年，终于在他31岁的时候考上了县公务员，从此人生命运也转变了，本来他们家世代都是农民，家里很穷，兄妹也多，读书时经常向亲戚朋友领居借钱交学费借生活费，考上公务员过年家里几十年都没串门的亲戚都来了，还争相给他介绍对象，后来娶了自己领导的闺女。从此走上了人生巅峰。
我还有个同学三十岁之前在国企做一线工作，工作了6年，三十岁出来自己创业，开公司做培训，没赚到钱，又转行合伙开会计公司，一年赚一百多万，以前他没什么朋友，上班下班两点一线，人也很木讷不会说话，开公司以后人也变的会说话了，也热情了，交友也广泛了，以前朋友圈都是单位的工友，现在朋友圈都是什么公司老总财务总监。
三十岁年纪其实是您你人生事业起步阶段，三十岁之前你的人生也许还在量的积累，知识技能为人处世能力的积累，到三十岁就要开始蜕变了，现在的工作没有像父辈那样一个岗位能干一辈子，你的人生和咸鱼有什么区别。
三十岁之前好好学习好好工作，积累了一定的专业技能，客户资源就要开始出来单干，试着自己当老板，人不能打一辈子工，这个社会也是没有一辈子打工的工作的，一般私企都是在你年轻的时候疯狂压榨你，等你身体跟不上了四十岁了，就把你开掉了，这时候要再想出来单干就没有机会了，毕竟你有一家老小要养活，哪有成本给你空窗期和试错机会啊。
所以三十岁你还年轻，你的人生还有着无限的可能，抓住机会试一试，谁知道你能蹦发出怎样的小宇宙？不试一试这么知道你行不行，试过才知道能不能成功，不试就一定失败。
军武科普
感觉和自己好像。
年轻的时候真的不知道什么叫三十而立。满怀雄心壮志，看了太多年少成名的历史。
直到自己已经32了，才发现自己已步入而立之龄。如若回首，感觉真的是一事无成，默默在国企上班，6年没有什么突出表现。
但是我感觉并不很悲观，接触了官场政治，也有一定的工作收获，感觉心里明白了好多，年轻时候很多机会没把握住，现在看开了，不放弃，但也不是一定要加官进爵，很多老师傅一样默默工作到退休也未尝不可。
我为自己顶下了一些生活的乐趣：
1.虽然事业上跑输了很多同龄人，但是日子过得去，6年时间，在父母给买的婚房的基础后，通过夫妻二人工资，首付了一套小面积房子，公积金还款没压力，还能收收租金。
2.剩下的钱买理财、买黄金搞搞小投资，虽然不多不足以改变人生，但收点外快也算开心。
3.工作性质常常出短差，领略了祖国大江南北，山河壮阔，也算利用工作完成了很多人旅游的愿望。
4.培养孩子，从孩子生下来，有父亲的陪伴比那些常年因为应酬而陪不上孩子的父亲感觉要好很多，给孩子的也算是给自己的。
5.照顾父母，当初选择国企，就是图个安稳，因为是独生子女，所以能陪陪父母，不至于留下人生遗憾。在节假日陪父母妻子孩子去外面兜兜风，旅旅游，就是人生好时节了吧。
6.培养自己第二兴趣、职业，因为感觉国企升迁渺茫，不如发发自媒体，一来算是个日记，是个爱好，也算能不能赚点外快。
三十而立，而立之年，正是人生最辉煌的年纪，虽然不能大富大贵，不能在外人眼里出人头地，但是我相信，可以做的事情还有很多。我计划下一步买一套农家小院，再然后买一个商铺，每年都有奔头，不必以工作不能加官进爵、同龄人中未能出人头地而愤懑，总有很多事等着自己去做，只要从不停息前进的脚步。
生之感悟
你好，曾经，我也是跟你一样，三十多岁了，上有老下有小，自己却一事无成。收入断断续续，经常靠老婆的工资支撑家庭的开支。有时候经常问自己，到底还该不该坚持自己的梦想？如果坚持，自己的路在哪里？如果还失败了，父母怎么办？孩子的学费怎么办？房租怎么办？生活费怎么办？还有外债怎么办？不坚持，心里又不甘，多少个无眠的夜晚，辗转反侧……
每天晚上都骂自己一万遍，为什么自己就那么无能？为什么好运总不降临自己身上？百感交集，内心再脆弱，也不敢让任何人知道，曾经多少次偷偷抹掉眼泪、多少次说服自己不要轻易放弃。
坚持，可以有很多理由，可是放弃，一个就够了：你需要柴米油盐酱醋茶！
起床，只能徘徊！该往哪里走呢？
不知道历时多久，每天晚上把自己关起来，重新把出社会这些年所经历的全部过了一遍，进行残酷的总结，为什么用残酷这个词呢？真的面对自己过去的无知和错误的时候是需要很大的勇气的，不管了，还有什么比毫无分文，养不起家更痛苦，面对吧……
就这样，经过无数个日日夜夜，把自己整明白了，把自己的优势、短板全部写了下来。
当收笔那一刻，自己感觉无比的轻松，因为，知道自己该怎么走了，内心重新燃起了向梦想出发的勇气！即使一无所有，但只要方向对了，离梦想就更近一步！
朋友，上面是我的一些心路历程，想告诉你的是：当我们不知道怎么选择的时候，往往是我们把自己弄丢了！
我们不知道自己擅长什么？不知道自己拥有什么？不知道自己缺乏什么？不知道自己适合什么？不知道自己在现在的商业社会中拥有什么价值！
所以当我们把自己弄明白的时候，就知道该怎么办了。朋友，加油，希望与你共勉！
追梦英雄会韦德
哈喽，大家好，我是台江老五
很高兴回答你的问题
问：都说三十而立，30多岁了一事无成，除了上班还能干什么
下面我就简单的回答一下，你的问题。
1：首先重新认识一下自己的能力。你认真自我思考一下，自己是否有擅长的事情，先找到自己本身比较突出的特点，看看自己是外向的还是内向型，才可以考虑自己准备干什么；与此同时，30岁了，这几年你都干了什么，也总结一下，看看熟悉的领域内有没有自己可以突破的地方。
2：当然，很多人看你的问题肯定是建议你去学个手艺。这一点呢，比较传统，但是也很靠谱。常规的建议就是出租车、货车司机、厨师、修车、修手机、修电脑、木工、装修、开挖掘机等等这个一技之长是很多人的选择，其实学成以后，赚钱是肯定没问题的
3：很多学历不高的人，干小工的过程中就干成了包工头。其实我为什么说这句话呢，我见识过不少年轻人，没什么知识学历，出去搬砖，真是就是搬砖。搬了好几年，也不断的带人去工地，时间长了，都成了小包工头，那怕就是一个劳务介绍的工头，其实不少赚钱。不管什么岗位，都是可以以小见大，做出不一样的。
4：如果创业，请深思熟虑。如果你想创业的话，一定先从小做起，还要做自己熟悉的领域，千万不要一腔热血的去创业，那样的话浪费的时间更多了。
总结：趁人生还很长，可以给自己一个规划，怎么样能让收入更高，可以说一直打工是没有出路的。 而且一直打工会消磨人的意志。让你觉得生活很累，对生活失去兴趣。更别提去享受生活了。
谁都不愿意人生一世就这样毫无价值的走过去了，不要抱怨自己的出生，只要4.努力，坚持。生活不会亏待你的！
好了，此视频回答就到这里了，希望我的回答对你有帮助！！再见！\n
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老五学做自媒体
都说男人三十而立。但是男人30岁的时候也是压力最大的时候。上有老下有小。如果不是有特别好的机会，或者特别多的本钱，个人觉得还是踏踏实实上个班安安稳稳的过个小日子比较好。因为现在各行各业的生意也不好做。如果一不小心赔进去。一家老小都要跟着你受罪。但是如果说有特别好的资源或者特别好的机会的话，也可以尝试自己创业。
土豆与洋芋
三十而立，怎么立？立什么？是我们该讨论的问题，我们一般传统而言，三十而立，就是指30岁了，应该有独立生活的能力，一来不应该向父母伸手，二来应该有自己的事业，也就是工作，其实一事无成也不能这样说，好歹你也有份工作啊，每天也能有事干，有收入。
那么你现在其实已经不错了，能够挣钱养家，能够扶养娃娃，其他你还需要什么呢？也是没有必要去争什么，至于事业，领导，不是你三十而立就能当的啊，所以面对这样的情况，你也不用苦恼，大多数人都一样，在30岁还是一事无成，但好在，你能顶天立地的作为一个男子汉，承担家里的重任，虽然上有老下有小，但是你就是家里的一切。
你最重要的就是挣钱养家，但是不一定每个人都去当领导，人人都不用干活，就是所谓的成功，对于家庭来说，应该包容你，你挣钱养家不容易，所以也不用指责，另外就是，其实工作的不如意，你可以从其他方面弥补，这个年代，只要挣钱了，何必去关心能当什么领导呢？
目前互联网自媒体创业很适合这样情况的人，大家工作不是很辛苦，责任不是那么重大，自然可以有些放松，把精力用来搞这个，也能挣钱，对于大多数人来说，不影响工作，还能有额外的收入，是一个两全其美的事情，对于三十岁的人来说，现在开始不晚，这个积累起来比工作的积累更容易成功。
工人小俊
首先，题主大可不必为”30岁了还一事无成“而焦虑。
古人说三十而立，于是今人便把30岁作为人生的一道坎，似乎30岁时要是没干出什么大事，就是个loser了。
何必如此自我设限呢？
古人平均寿命也就30多，今人所处的时代已经跟过去发生了天翻地覆、沧海桑田的变化。
大家大学毕业22岁，硕士25岁，博士要到28岁以后了，离30岁只剩这么几年，你要我干出什么大事？
传统观念未必一定是对的，未必就适合现代社会。
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另外，”三十不立“的焦虑也可能来自于身边人的无形压力。
从小到大，我们生活的圈子里就在不断的比，上学时比成绩，毕业时比收入，比女朋友。
到了社会上，比的维度，比的指标更加五花八门，买什么车，什么房，当了什么级别的干部，也要比。
比来比去，压力便接踵而至了。
各行各业的人，也喜欢把30岁设为一道坎，30岁前有没有提副处，有没有年薪过30万，有没有当上总监，等等等等。
其实这也不必太过关注，每个人发展的轨迹都不一样，30岁没有拿到，35岁拿到就晚了吗？
很多大企业家，都是40多岁才开始创业，他们焦虑过吗？
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对很多人来说，着急的不是人到30岁，而是人到30了还没有取得社会上认可的成就。
但这个问题完全因人而异。
王撕葱20出头就当了投资公司的老板，连续投资了好几家公司，他的目标是”先赚它一个亿“。
你敢跟他比吗？
现实中的小王撕葱比比皆是，大家常常拿”X二代“来讽刺那些捷足先登的年轻人。
不得不承认，有老子的帮衬和扶持，人家就是上得快。
那么你自己的条件如何呢？
如果你家里条件有限，很多事情必须白手起家，甚至还要倒贴家里的老人，那么在制定人生目标的时候，就得实事求是了。
比如很多在大城市打拼的年轻人，他们掏空家里”六个钱包“才买了一套房。
那么今后很长一段时间，他们要节衣缩食地还房贷。
他们不敢高消费，不敢生病，也不敢跳槽，不敢做出”世界那么大，我想去看看“的任何出格举动。
可以毫不夸张地说，整个人生就被房子绑架了。可是你又能怎么样？什么都放下了，银行会放过你吗？
所以创业、暴富这类梦想，对于房奴来说就太奢侈了。
换句话说，你必须按现有的状况，脚踏实地的做好规划，而且是切合自己实际情况的规划。
不要幻想去跟那些家境优越的二代攀比，你能在还房贷的基础上提高收入水平和生活质量，就已经很不错了。
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每个人从事的工作不一样，目标也会不一样。
比如说演员，如果30岁还不红，还没有拿得出手的作品，或者还没有进入一个高层次的圈子，很可能演艺生涯要凉。
但很多岗位就是慢功出细活，甚至越老越吃香，30岁可能只是个刚刚起步的年龄，所以更应该踏踏实实地努力、积累。
所以必须针对自己现在的工作情况，制定目标。
比如今年完成多少业绩，3年内实现职位和收入的上升。
只有自己先想明白自己能干什么，想要什么，就不会盲目地焦虑。
陈仲卿
三十而立！你“立”了没有？对于大多数人来说，三十岁应该是大学毕业，工作了几年后的年纪，这个年纪的人，应该褪去大学生涉世未深的青涩，有了步入人生正轨的认识。这个年纪，应该对自己的职业有很好的规划，应该考虑买房、结婚、生子，考虑为人妻为人夫，为人父为人子。所有的考虑，都要有个前提：有稳定的收入或者有自己的手艺，能保证自己的温饱问题。“30多岁了一事无成，除了上班还能干什么”这个问题本来就不对！一事无成了就要去上班？意思“上班”比“一事无成”还要“垃圾”？？？世界那么多人，有多少人不是在上班？有多少高管不也是在上班？他们都一事无成吗？那么多人都一事无成吗？所谓的“一事无成”，我想应该算是人生或者职场的一个瓶颈期吧？这时比较迷茫无助，比较消极被动。经常看到一句话“存在即合理”，要改变对“瓶颈期”错误的解读认识，多研究一下自己感兴趣的事物，培养自己的兴趣爱好，让自己有成就感！
l特种兵l
30而立对于大部分男人来说，很多都没有真正的立起来。对于每个人一定要定位自己和想清楚自己想要的:
1.对于这个年龄，首先要有自己擅长的东西，无论是在哪里工作，一定要具备自己的一技之长;
2.在工作中，要培养自己的核心竞争力，对于某一方面的东西，一定要深入研究，不要浮于皮毛，把自己的擅长的方面要精专深;
3.工作中要不断总结经验和持续学习，学习要带有目的去学，一定要学而有用，理论和实践不能脱节;
4.定位自己，找准方向，设定目标，为了达成目标自身需要做那些准备，现有的优势有哪些，不具备能力要快速学习提升自己。
