戶外運動無論是夜跑、騎行還是登山、徒步，都存在潛在的危險，特別是對於愛徒步的驢友，出門在外，該準備的安全裝備一定要提前準備好，誰都不想為了運動而使自己受到傷害，對吧！
夏末秋初，是很多戶外愛好者活動的高峰期，要作為一名合格的驢友，不僅要能積極融入團隊，並且這些基礎裝備是千萬不能少的。
1、速乾衣、防曬服。
對於夏季，遠足旅行，出汗是難免的，無論那個季節，身體出汗後受到涼風的驟然襲擊，還是容易生病的，所以一套速幹服非常有必要。
夏季戶外陽光的紫外線比較厲害，一件防曬服，有效擋住陽光的傷害。
2、帳篷、防潮墊
市面上的帳篷有很多，對於長途遠行的驢友，一般建議帶體積小的輕便的帳篷即可，否則會增加揹負的壓力，畢竟遠足是耐力也是體力的較量。
防潮墊，建議選用充氣的，輕便隔潮，方便攜帶，再配合以鋁膜的地席，必要是時可以作為攝影的反光板。
如果不露營，帳篷也就是旅途小憩的場所，睡袋也就不用準備了，如果要露營，就準備一個輕薄的，畢竟夏季的溫度也不會低到那裡去。
3、柺杖、太陽鏡、防曬帽
柺杖的作用真的很大，也是很多老驢友的反饋，最好準備2只質量好的帶減震的，省力、探路、防身，還可以當相機支架哦！
夏季的太陽鏡和防曬帽是一定要準備的，保護眼鏡、保護臉，最好是選擇運動型的更好一點，除了遮陽、防風沙，也可以用來擺酷 。
遮陽帽的選擇就比較多了，圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行。
4、多功能徒步鞋、戶外涼鞋
徒步登山鞋，一定要選擇品質好的，適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護腳踝，甚至是一般的涉水都不成問題。
夏季炎熱的天氣，一直穿全包裹的鞋子，腳也受不了，準備一雙好質量的運動涼鞋，解放雙腳，並且可以體驗旅途中戲水的快樂。
5、揹包、水壺、小藥箱
徒步遠行，一個大容量揹包必不可少， 以揹著舒適且能承重為佳，45-80L不等 。
水壺容量一定要大，要考慮到途中補水可能存在不方便的時候，建議1.5L以上，至少可以滿足一天的基本需求。
防蚊蟲、基本的感冒、跌打藥品，小繃帶這些都可放入這個小藥箱中。
7、手電、戶外刀具
徒步遠行，難免會遇到走夜路和走過光線不好的地方，一個照明用的手電是比不可少的，最好是防水的、使用時間長，亮度高的便攜式戶外運動手電為宜。
戶外道具，遇到荊棘擋路、危險威脅，開食罐頭時，都是非常有用的，最好是多功能的哦！
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