03.05 籃球實戰高階過人動作:悠悠球戲耍防守,這招有點酷

yoyo Dribble 也叫溜溜運球,是單手甩球變向的招式,這一招不僅是街球達人教授的拿手好戲。

籃球實戰高階過人動作:悠悠球戲耍防守,這招有點酷

yoyo Dribble 的特點是用手指手腕的力量,快速向側下方切球,使籃球產生強烈的迴旋。這樣在落地的瞬間,球就會改變原有的運動軌跡,起到很好的欺騙作用。

籃球實戰高階過人動作:悠悠球戲耍防守,這招有點酷

悠悠球有三大核心細節是需要特別注意的:


手部動作


手掌要張開包住球 ,然後有一個擰球的動作,同時向左下甩,注意保羅的手掌動作,手掌並沒有託著球下甩。


籃球實戰高階過人動作:悠悠球戲耍防守,這招有點酷


球的落地點


球落地點一般都在右腳前一點,這樣落地的好處是,球原路彈回後我們可以右手接球順勢就加速突破,不需要再調整重心。


籃球實戰高階過人動作:悠悠球戲耍防守,這招有點酷


配合其他假動作


做悠悠球運球時,眼睛可以看向隊友,甚至大喊,裝作很用力傳球,身體配合晃動抬腳,這些都能加大迷惑性。

籃球實戰高階過人動作:悠悠球戲耍防守,這招有點酷

悠悠球過人的前提是要有好的運球基礎,以及出色的球感球性。但不要以為這些複雜的過人技巧很難掌握,跟著帕克教練學習控球,只需短短24天,你的手活也能媲美加藤老師!



分享到:


相關文章: