尹访玉
孤单，因性格而起、因环境而变、因经历而生。
成群结队，成双成对，形之单影古人留下的这三个成语不难看出，一个人不论如何他（她）都会孤独。
孤独，因性格而起
在我们的一生中，总会遇到几个人，因为不自信而不与人交流，因为老实憨厚总是被欺负。
不爱说话，不展现自己，语言组织能力弱，使得他们不在愿意与身边的人交流玩耍。总是孤孤单单。
孤单，因环境而变
外在的环境会局限一个人的视野，一个信息闭塞的人与他人交流共同话题并不多，所以孤单的人都是少说多听，虽然在不断的学习，但是仍然因为环境的局限，在身边的圈子里属于那个话不多，聊天插不上话的人。他们仍需要磨练，放开自己，多讲话。
孤单，因经历而生
还有一部分人会因为家庭的变故而变得自闭，不敢接受现实，不敢多看身边人一眼，因为他们还怕痛，因为伤疤在心里，他们已经关上了心门，任凭身边环境如何变化，他只会活在自己的世界，虽然孤单但还是有几个朋友，他们却无法推心置腹，之后一个人静静的去走，去旅行
如果身边有这样的人，就请大家少说话，多聆听；少表现，多鼓励；少炫耀，多陪伴。
凿壁偷光投石问路
我就是两地分居，一个人工作和生活的，孩子和老公在合肥。
老公2008年去的合肥，孩子2011年也去了合肥，跟着他爸爸上学。这么久了，我始终都是一个人在生活，每天下班回来，都是一个人的家，甚至都不想做饭，随便吃点什么。
没有亲人的陪伴，没人说话，甚至生病了都要爬起来自己倒水喝，越来越孤单，越来越寂寞。
用户青霉素
有很多种因素造成的，孤单是一个人独处没有伴。
1.性格上的差异。一个人不爱说话，别人真的没办法跟你沟通和交流也不喜欢，时间久了就没有跟你做朋友。一个人老是说大话，傲慢和偏见，这样也没有知心朋友的。性格问题不是很好改变。
2.自己的处境不同。当你一个人在大街上，看到周围的人不是成群结伴，欢声笑语，瞬间会觉得自己很孤单。别人生日的时候，有一大群朋友过来祝福和庆祝，相比自己一个人过，会觉得人际失败和孤独。这些都是所处处境时的思想上对比出现的感觉。所以有时候会觉得一个人很孤单。
3.想要不孤单，就要多出去走走，人际关系要有，朋友关系要处好。自己思想上不要那么孤独。
每日要读
感觉孤单总体来说是因为以下几点造成的
1
性格因素。总体来说过于内向甚至内心封闭的人是会比其他的人群更容易产生孤独感的。他们往往觉得同别人难以交流，甚至觉得别人对自己总是别样的目光，从而久而久之就形成了孤单感。同时一些性格胆小，缺乏自信的人，往往也会因为自卑而自动远离人群，相反过于自负的人，也会因看不起他人，容易形成自己的小世界。
2
环境因素。人是一种群居生物，一旦离群或是离开自己熟悉的居所到一个陌生的环境，甚至长期处在一个陌生的语言环境中是很容易让自己产生孤独情绪的。同时如果自己的生活环境和自己的理想环境背道而驰也很容易，同他人产生巨大的分歧，从而脱群而产生孤独情绪。
3
自身经历。其实很多时候一个人的生活经历也会让人产生孤独感，而这个也是普遍大众产生孤独感的主要原因之一。例如当一个人遇上感情问题，失恋甚至情殇亦或是遇上了工作问题，工作失误、工作难度过大，失业甚至长期找不到工作这些等等突发事件或长期压抑的环境都容易引起人对自己的负面评估，从而产生孤独感。
对于消除孤独感的方法我认为可以从下面几点入手。
1
看书读报。产生孤独感很多因素都指向了挫败感，从而让自己离别人越来越远，产生孤单感，所以让自己的精神生活充实起来，是很好提高自信，远离自卑的方法。因此这个时候多看书多读报，多学习便是一剂良药了。
2
听音乐。低落是很容易让人产生负面情绪从而产生孤单感的，这个时候建议尝试听听音乐，舒缓一下心情，当然音乐一定要选择哪种明快温馨一些的。在听音乐的过程中慢慢从歌词中感受到世界的美好，孤单感也容易在无形中得到释放。
3
吃美食。所谓“食色性也”。由此可见食物是人类永恒的生理反应，同时在调查研究中也发现，心情不好，感到孤独的时候美食是有一定治疗心情，稳定情绪的作用，特别是甜食，甜味的因子对于人类来说是天然的心情调节剂。
4
坚持锻炼，常做运动
A写诗的少年郎A
你好，我是职小白。
一个人会感觉很孤单，这种孤单是因为我们心中没有寄托，或者说没有静下心来，因为这个社会太浮躁，浮躁的让我们难以静下心来思考。
一个人拥有独处的时候，如果独处就会感觉孤单，那么就只能沉浸于各种应酬和聚会，这种喧嚣后的寂寞会让人更孤单，究其原因还是心中没有寄托，没有方向。
迷茫的人不可怕，可怕的是一直迷茫的人，如果你不能接受一个人，你就会成为别人的陪衬，你围绕在别人身边，永远只是别人的衬托，或者偶尔会有灯光，但终归会归于平淡。
不要害怕独处，独处时多思考自己的过失和自己的为人处世，有哪些可以改进，有哪些可以加强，又或者，可以想想自己这一辈子有哪些计划打算，或者目标，怎么样才能达成这些目标。
生活不仅仅只有物质消费，还有精神消费，在独处的时候，让自己变得有深度，有内涵，让自己的视野再宽广一点，多看看书，看看别人的思维方式和人生思考，看看书里的世界有什么不一样。
物质终归于平淡，精神却会历久弥香，你只有自己培养了一个有趣的灵魂，才能总有一个有趣的人生。
一个人的时候要过的有仪式感，精致一点，不要怕难，两个人的时候要有责任心，不惧付出，一家人的时候多点担当与包容，不吝关爱。
孤独是自己给予自己的，是因为害怕，是因为恐惧，是因为得不到，所以我们的一个人日子里要注重培养自己的自信与从容，要能看到一个人独处的热闹，也能看到酒吧一群人的孤独。
人生总有一段时间需要自己独自前行，我们要好好的把握和理会，这是人生给每一个人的机会，提升了自己，在一群人时，你才能发出更多的光。
物质能给人一定的魅力，但是真正的气质是当你口吐莲花时，所散发的儒雅、见识、稳重与不凡，这才是我们要在独处时所提升的，没有人天生的成功，都是在独处时努力。
职小白呀
孤独的解释是： 孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验,而非客观状态；是一个人生存空间和生存状态的自我封闭，孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。
我理解的孤独是，是人潮拥挤，但懂你的人寥寥无几。是城市那么大，但你知道没有人等你回家。
如果是一个人，我觉得一切越简单越好。也许有些人适合自己一个人呢？不过，人本来就是群居动物，但，每个人本质上都是独立的个体。长大后因为一些原因不得不独居，但也没什么不好，独居能让你学会很多事情，而且一个人住的时候可以学习很多自己喜欢的知识。在人生的路上，你需要和人沟通，也会遇到其他人和你一起，你需要的能量补给也需要他人提供。没有人可以独自生存下去，相互独立，又相互依存。我想，人类的世界之所以精彩，是因为人们相亲相爱，互相奉献吧。
海棠花开2016
我觉得所谓的孤单都是自己给自己的枷锁，人是群居动物不假，但是也需要独处，在静默的时光里，独自浏览经历一些风景也是很美好的回忆。所以充实自己让自己不孤单的，唯有你的爱好，孤单是因为人生太乏味，适当的多培养一些爱好，当你一个人独处的时候，就不会没有事做。我热爱写作和画画，我常常一个人在一棵树下静坐一下午，并没有孤单的感觉，时刻做着自己喜欢的事，与自己的爱好一同经历时光的洗礼，我觉得是一件非常幸福的事。
布尔说
我觉得所谓的孤单都是自己给自己的枷锁，人是群居动物不假，但是也需要独处，在静默的时光里，独自浏览经历一些风景也是很美好的回忆。所以充实自己让自己不孤单的，唯有你的爱好，孤单是因为人生太乏味，适当的多培养一些爱好，当你一个人独处的时候，就不会没有事做。我热爱写作和画画，我常常一个人在一棵树下静坐一下午，并没有孤单的感觉，时刻做着自己喜欢的事，与自己的爱好一同经历时光的洗礼，我觉得是一件非常幸福的事。
未见故人归
孤单是因为一个人没目标，沒寄托，终日无所事事，所以觉得孤单。
为自己设定一个目标或爱好，朝着那个方向努力！
hhf黄
人这一生很多事情都是需要一个人去做，所以我学会了一个词语叫做慎独/就是习惯孤独，当然人是群居动群体生活更好，但是在当今社会，坑朋友的太多，只要朋友问你借钱关系就会下降，所以感到孤独的时候，找一些自己的兴趣爱好就可以了，人还是找点事做，很多时候我们都是想做一些轻松的工作
