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关于洪拳的起源说法，有多种，其中流传最广的有2种，一种是清代南方反清组织三合会(洪门)假托少林所传的一种拳术，还有一种就是清代康熙年间少林俗家弟子洪熙官所创的拳术。但是无论是那一种说法，其创立背景开始都是有反清性质的，主要是因为清代初期满人从北方入关，而南方还残留一些南明势力，民族矛盾尖锐。再加上满人推行的剃发留辫以及留头不留发的政策激起了很多汉人的反抗，各类民间反清组织不断成立，导致洪拳在中国南方广为流传。而在清中晚期，农民起义不断，局势动荡，西方列强又不断介入中国南方，这一时期民间反清活动更为强烈，各类洪拳武术家不断呈现，比如广东十虎，黄飞鸿等人。这个时候洪拳迎来蓬勃发展时期，并且依靠西方列强的租借地(香港等)走向世界，并且形成了很多流派，招式也发展了很多。
还有一点就是洪拳在武术需求相对符合南方人身高不高的身形特点，要求身正步稳，下盘沉实，在拳术套路上分为工字伏虎拳(改自少林十八罗汉拳)，铁线拳(铁桥三所创)，虎鹤双形拳，以及其他五形拳(龙蛇虎豹猴)，五禽拳(鹤鸡鹰燕)等，变化流派众多，要诀上又有十二桥手(上盘)和十二桥马(下盘)等。再加上各流派武术家的引领和创作发展，日新月异，在因此颇受南方习武者的喜爱。
东赏金猎人罗罗亚索隆
最厉害还算不上！但是洪拳实战确实厉害！UFC早期就有洪拳可见其实战能力！
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