01
今天一早，就被“川航機長”的新聞刷了屏，沒有關注新聞的家長，可以看下圖瞭解一下背景（已經看過新聞的可以跳過這段）：
新聞一出，大家紛紛為這位“英雄機長”——劉傳健點贊。有人說，他是現實版的“薩利機長”。因為在當時的條件下，降落的難度是極其大的：副駕駛的身體已經飛出去一半，“駕駛艙物品全都飛起來了，噪音非常大，無法聽到無線電，無法看清儀表，操作困難。”
劉傳健打了一個比喻：如果你在零下四五度的哈爾濱大街上，開車以200公里的時速狂奔，你把手伸出窗外，你能做什麼？
所以，網友說這次事件是“迫降奇蹟”、“改變世界航空史”，並不是溢美之詞。
02
不得不說，對於飛機上100多名乘客和機組人員來說，他們是幸運的。他們的幸運，是遇到了這樣一位素質過硬的機長。但對於劉傳健本人而言，這一切絕不只是“幸運”可以解釋的。
曾經有一個機長在接受採訪時說：飛機駕駛艙有幾千個儀表盤、燈和按鍵，除了常用的幾個之外，隨便有個燈亮了，你真的不知道那個燈亮起來，意味著什麼，以及該怎麼辦。
但顯然，劉傳健不是這樣的機長，在千鈞一髮的時刻，在大多數無線電失靈的情況下，他單單依靠目視水平儀，成功進行了備降操作。
這一切，都來自於他過硬的心理素質和駕駛水平。
所以說，世界上哪有什麼幸運女神，那些看似“幸運”的人，不過是隨時準備好拿出自己的最好狀態。
03
南宋詩論家嚴羽在《滄浪詩話》中有一句話：“學其上，僅得其中；學其中，斯為下矣。”
原本的意思是，向上等的學習，只能達到中等水平；向中等的學習，就只能達到下等水平。
這個道理，在今天的事情上，也一樣適用：
凡事在平時做到120%甚至150%的準備，才有可能在臨場時發揮出100%的水平，我們看到的所有的“正常發揮”，背後都有超常的努力和汗水。劉傳健絕不是靠著“急中生智”完成緊急備降，在平日裡，他也一定是一位技術過硬、心理素質強大的飛行員。
可是，在現實的生活和學習中，有的人別說做到120%的努力，連100%，甚至60%的努力都做不到，那最後事情的結果，也就可想而知。
04
之前參加研究生畢業實習，任務是給留學生帶一個學期的漢語課，很多同學不以為意，覺得這跟教小學語文沒什麼區別，不怎麼備課，臨場帶著課本就上去講，也能應付過關。但同年級有一個姑娘，每次都特別認真地備課，按她自己的說法，每次課前，她幾乎都是按照1:2到1:3的時間去準備，也就是說，一個半小時的課，她常常要備上3——5個小時，精心準備各種例句、設置課堂環節、假設學生可能會問到的問題，並提前想好答案。
有一天，我忍不住問她：別人不怎麼備課，講得也還可以，你為什麼一定要花這麼多時間準備呢？
她害羞地笑笑：“因為我上講臺經常緊張，打個比方，我做120%的準備，可能臨場只能發揮出90%左右的效果，所以要多準備一些，提前留出因為緊張而損耗掉的部分。”
有一天，院裡負責管理的老師來突擊聽課，很多實習老師手忙腳亂，講得結結巴巴，甚至有的地方還講錯了。而在十幾個實習老師中，只有這個女孩，從容不迫地講完了所有內容，收放自如，且沒有一點紕漏。
最後的實習評價上，只有她一個人得了全優。
所有你看，並沒有什麼“急中生智”或 “超常發揮”，你所看到的所有淡定從容，背後都是成百上千次的練習、反覆、總結和提升。那些優秀的人，真的不是偶爾優秀一次恰好被你看到，而是時刻把那些看似無關緊要的細節做到完美。在你無所事事地刷屏、逛淘寶、打遊戲時，他們耐著寂寞，抵抗著誘惑，像一棵樹，堅定、執著、努力紮根、默默長大，等真的遇到暴雨烈日時，他們早已積蓄了足夠的力量。
就像《霸王別姬》中老師傅的那句話：要想人前顯貴，必定人後受罪。
05
今年冬奧會給我們帶來巨大驚喜的武大靖，也是如此。
因為眾所周知的原因，這屆召開在韓國平昌的冬奧會，對中國隊來說並不容易。
男子100米半決賽和1500米1/4決賽接連被判犯規，而就在武大靖上場前兩天，中國短道隊經歷了本屆冬奧會上最悲壯的時刻。女子3000米接力決賽，中國女隊第二個衝過終點，最後卻被判罰犯規，取消成績。每個人的臉上都寫滿了壓抑和委屈。那時候，目睹了這一切的武大靖在採訪時對記者說：“我要拿這塊金牌給隊裡出口氣。”
這個出生於1994年的大男孩沒有食言。
短道速滑男子500米決賽，他以39秒584的成績，打破世界紀錄，拿到本屆冬奧會中國代表團的首金以及中國男子短道歷史上的首金。
在賽場上，武大靖一騎絕塵，讓其他國家的選手根本沒有身體觸碰的機會。解說員當場落淚並說：
贏得乾乾淨淨！那麼，振奮了全中國，同時也震撼了外媒的武大靖，是天才嗎？
遠遠不是。
“幾乎沒有天賦。”是此前一位老師對武大靖的評價。“力量、耐力、速度和爆發力都很差。唯一算得上天賦的可能是在冰面上的掌控能力要稍微好一些。”這是武大靖的自我評價。第一次上冰，他在冰上摔了107次。
而就是在這樣的情況下，武大靖通過不懈的努力：每天付出比常規訓練多一倍的努力、反覆觀看比賽的視頻、調整動作，忍著巨大的精神壓力，一步步從業餘隊到正式隊，從省隊到國家隊。從給國家隊女隊當“陪練”，到代表男隊站上冬奧會的賽場，並最終登上了領獎臺的最高處。
聯繫當時的背景，站上起跑線的一刻，他的心理壓力可想而知，而在短短三十幾秒的比賽時間內，運動員幾乎沒有時間思考， 也很難刻意控制身體，武大靖流暢、乾脆的動作，是他在無數次練習後，身體近乎本能的反應。
從生理角度講，人體的肌肉是具有記憶效應的，同一種動作重複多次之後，肌肉就會形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，其遺忘的速度也十分緩慢。
所以，武大靖卓越的臨場表現，正是他平時超高強度練習的回報。毫無疑問，在那一刻，他拿出了自己的最好狀態。
06
肌肉會有記憶，可以憑藉自然反應去完成動作。大腦也是一樣。
每次大考過後，都會有一些同學在後臺留言說，自己因為太緊張，沒有發揮好。
我也會安慰他們：緊張是可以理解的，但不要讓緊張影響了你的思考能力。
我們不妨想想：那些高考狀元，高分學霸，他們就不緊張嗎？
答案是否定的。
在高考這種級別的考試面前，絕大部分的人都會感到緊張。
那些最終考高分的人，除了有較好的心理素質，更重要的是，他們對題目、對考試的熟悉，已經真正達到了“得心應手”的程度。
打個比方，一道題、一個知識點，如果你對它足夠熟悉，那麼無論在什麼場景下，無論是不是緊張，你都可以憑直覺把它寫出來，因為在此之前，大腦已經進行過無數次預演，以至於成為了一種近乎“條件反射”一樣的機制。
所以，如果我們自認不是天賦異稟的人，就踏踏實實去努力吧，努力做到在任何時刻，都能拿出自己最好的狀態，去迎接挑戰。
就像《賣油翁》裡說的那樣：
“無他，但手熟爾。”（沒有什麼特別的，這是熟練罷了）
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