惡棍村大少
你好，我想你应该是感情不顺利吧！在感情中受伤的确会很难过，也很难走出来。但终究要走出来，终究要面对的。
所以，可以给你以下建议，教你摆脱痛苦。
01.倾诉
感情中受伤害，是一件非常痛苦的事，诸多感情堵在心里，自己会越想越难过，这时候可以和好朋友进行诉说，向他们倾诉自己的痛苦，在朋友的开导下，相信自己会很快的克服一切困难，摆脱痛苦。
02.宣泄
选择合适自己的宣泄方式，把自己的不快乐都宣泄出去。旅游，爬山，运动等等，反正就是不要让自己闲下来，自己找事情做，来分散注意力，同时把不快乐宣泄出去。
03.正视感情
很多人在经历被伤害后，还一直不愿意清醒，其实这种自欺欺人的方式只会让自己更痛苦。所以你应该正视它，面对它，该走的时候轰轰烈烈的走，不要舍不得，因为他已经给你带来了伤害，不要想着能回到从前，几乎不可能了！
最后，人生很短，与其让自己痛苦的过活，还不如快快乐乐的享受美好幸福的生活，用阳光的心态，去享受这世间的万千美好。
我是小六纸，很高兴回答你的问题，欢迎采纳，谢谢！
很多感情问题，欢迎私信，与你一起共同探究…
小六纸感情i
把他当成自己成长的经历，每个人的辉煌光环，他的背后都很惨，有句话说的，能说出来的委屈那就不叫委屈，受到多大的伤害和委屈咽在肚子里才算，人生短暂，不要因为一些事而伤心难过，那不值得，记住，这辈子，开心最重要
果果爸爱果果媽
这个，要看是男孩还是女孩，每个人的内心都是不一样的。无心
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