对于女人来说，养花能陶冶性情，对于老人来说，养花能强体健身。
适合女人养的花
人们常说女人如花，不止因为女人有如花般的美丽，更因为女人有着如花般的品性，梅的傲骨，菊花的清逸，兰花的优雅，牡丹的娇艳，爱养花的女人，更加懂得如何生活。
1兰花
推荐点：高洁典雅
“气如兰兮长不改，心若兰兮终不移”、“寻得幽兰报知己，一枝聊赠梦潇湘”，兰花的花色淡雅清而不浊。
一盆在室，芳香四溢，顿觉生意盎然，花开之日，清香阵阵，让你感到生机勃勃，心旷神怡。
养护要点：
光照：在春夏季节，兰花最好用芦帘遮荫，或放置于室内朝东朝南通风的窗口。
到了秋凉时，应将盆兰从荫蔽处移出，让它晒上午半天的太阳，但要注意秋不干。
水分：兰花八分干，二分湿最好，花期与抽生叶芽期，浇水要少些。浇水要从盆边浇水，不可当头倾注，不可中午浇。
2文竹
推荐点：富有书卷气
文竹枝叶纤细，挺拔秀丽，疏密青翠，清新淡雅，布置书房更显书卷气息。
养护要点：
浇水： 水是文竹栽培养殖的关健点，浇水过多，盆土过湿，容易引起根部腐烂，浇水过少，则会导致叶尖枯焦发黄。
因而浇水过程中，要视天气、长势和盆土干湿情况而定，做到不干不浇，浇则浇透。
施肥：生长期每月要追施1～2次含有氨、磷的薄肥，促使枝繁叶茂，其他液肥亦可。需要注意的是，开花期施肥不要太多，在5～6月和9～10月分别追施液肥2次即可。
3薄荷
推荐点：具有淡淡的芳香
薄荷全株都具有青气的芳香，让人心情舒畅，刚采摘的薄荷可以直接用来泡茶，能够清心明目，所以很适合姑娘们养护哦。
养护要点：
光照：薄荷喜欢光照充足的环境，能够促进薄荷开花。
温度：薄荷对温度适应能力较强，其根茎宿存越冬，能耐-15℃低温。其生长最适宜温度为25℃-30℃。
土壤：薄荷对土壤的要求不严格，一般土壤都可以种植，以沙质土壤为佳。
4吊兰
推荐点：养护简单，可水培可土培
吊兰枝条细长下垂，夏季或其他季节温度高时开小白花，花集中于垂下来的枝条的末端，花蕊呈黄色，内部小嫩叶有时呈紫色，非常美丽。
养护要点：
光照：吊兰喜半阴环境，春、秋季应避开强烈阳光直晒，夏季阳光特别强烈，只能早晚见些斜射光照，条件允许时最好每周将花盆向固定方向转动15°左右，确保吊兰下垂程度相同。
水分：吊兰喜欢湿润环境，盆土易经常保持潮湿。夏季浇水要充足，中午前后及傍晚还应往枝叶上喷水，及时清洗叶片上的灰尘，以防叶干枯。冬季5℃以下时，少浇水，盆土不要过湿，否则叶片会容易发黄。
适合老人养的花
松土、浇水、剪枝，这些都是老年人力所能及的事情，也是有益于健康的事，是一种非常好的锻炼方法，不仅能促进新陈代谢，还能增强体质，对某些慢性疾病也有一定的辅助作用！
1金银花
推荐点：泡茶后可以清热解毒、驱风散热
金银花初开为白色，夏初含苞待放时摘取花蕾，不需晒干，洗净泡饮，香味扑鼻，清香宜人。它有清热祛暑、消炎杀菌和利尿的作用，可治疗喉咙肿痛。尤其是患有慢性咽喉炎，经常咳嗽的老人更可以种点。
养护要点：
金银花适应性很强，喜阳、耐阴，耐寒性强，也耐干旱和水湿，对土壤要求不严，但以湿润、肥沃的深厚沙质壤上生长最佳。
喜阳光和温和、湿润的环境，生活力强，适应性广，耐寒，耐旱，在荫蔽处，生长不良。
2茉莉花
推荐点：香气宜人
茉莉花叶色翠绿，花色洁白，香味浓厚，点缀室容，清雅宜人。
养护要点：
水分：根据茉莉喜湿润，不耐旱，怕积水，喜透气的特性，掌握浇水时间和浇水量。
施肥：茉莉喜肥，特别是花期长，需肥较多。它还喜酸性土，平时可每周浇一次1：10的矾肥水。
3菊花
推荐点：花美，可药用
菊花开花后，摘下晒干，可以泡茶，黄菊能消肿去毒。红菊可平肝凉血，白菊能清热明目，紫菊则有利肺消喘之功能。
养护要点：
肥料：在菊花植株定植时，盆中要施足底肥。以后可隔10天施一次氮肥。立秋后自菊花孕蕾到现蕾时，可每周施一次稍浓一些的肥水；
含苞待放时，再施一次浓肥水后，即暂停施肥。如果此时能给菊花施一次过磷酸钙或0.1%磷酸二氢钾溶液，则花可开得更鲜艳一些。
浇水：春季菊苗幼小，浇水宜少；夏季菊苗长大，天气炎热，蒸发量大，浇水要充足，可在清晨浇一次，傍晚再补浇一次。
4长寿花
推荐点：喻意长寿
长寿花栽培容易，花期长，耐干旱，加上花名吉祥，是最适合老人养护的，还可作礼品馈赠，有福寿康宁之意。
养护要点：
温度：不耐寒，生长适温为15-25℃，夏季高温超过30℃，则生长受阻，冬季室内温度需12-15℃。低于5℃，叶片发红，花期推迟。冬春开花期如室温超过24℃，会抑制开花。
光照：长寿花为短日照植物，对光周期反应比较敏感。生长发育好的植株，给予短日照处理3-4周即可出现花蕾开花。
肥料：生长期每半月施肥1次
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