海盗船Jacky

01

继《琅琊榜》、《欢乐颂》、《大江大河》后，正午阳光又出新剧了。

这次，姚晨、郭京飞、李念一起带来了讲述原生家庭的剧《都挺好》。

姚晨是家里的小女儿，上面还有两个哥哥。

大哥苏明哲（《情深深雨蒙蒙》里的尔豪）定居在美国。

有漂亮的妻子，可爱的女儿。

刚刚买了车子和大房子。

一切看上去都像个人生赢家。

生活得平淡而幸福。

然而，这只是暴风雨来临前的夜晚。

电视剧的第一集，苏明哲就接到了家里的电话——母亲去世了。

他立即准备回家奔丧。

这时，妻子却提出了异议。

公司裁员、背负房贷、没什么积蓄……

考虑到已经约了上司度假，不想浪费联络感情的机会，妻子想替苏明哲回家奔丧。

苏明哲以自己是苏家长子的理由，严厉拒绝了她。

祸不单行。

等苏明哲一回来，就接到了公司的裁员通知。

房贷、车贷、孩子的学费、一家的生活费……

全都成了这个失业的男人的心头慌。

成年人的崩溃，大概是从失去收入开始。

02

现在很多人生活的都没有安全感。

绝大多数从事自由职业的人，

比如：文案写作者、销售、摄影师、翻译、礼仪，还有做培训的人等等，在心底都是很焦虑的。

即使绝对收入够高了，他们还是会担心下个月接的活少了就养不活自己了；没有业绩提成只能拿底薪了……

有着稳定的收入的人，渴望有空闲时间；

而自由职业者，有空闲时间，反而是一种折磨。

闲暇时光，意味着赋闲在家，意味着他们停止贩卖自己的时间，意味着这段时间失去了收入。

非自由职业者心里的石头就能放下来了吗？

即使有着稳定的收入，也会受身边环境的改变所影响。

图源：理顾金融圈

整体裁员的情况下，谁知道自己的饭碗又能保住多久呢？

在职场中，女性还面临着更多尴尬。

不敢怀孕，害怕等重回岗位时，发现自己已经被替代了……

“人到中年不如狗。”

上有老，下有小。

失了业，家里的天就塌了。

三四十岁的人，靠近不惑之年，困惑却越来越多。

战战兢兢，如履薄冰。

03

我们能做的不多，也未必能带来成效，但是总比什么都不做要强。

第一、不要害怕失业。

各种大数据，都在告诉我们大环境有多不好。

可是，你哪有那么幸运，去一行，环境不好一行呢？

即使失业了，不过是换个地方重头再来。

褚时健曾说：“人生很多事，不是一条直线。”

对他而言，失去了“烟草大王”的身份后，种橙子就是一次“触底反弹”。

“跌得越低，反弹力就越大。”

许多人跌是跌了，却失去了重头再来的勇气。

xx因为失业跳楼的新闻总是隔一段时间就登上各大媒体的头条。

都有面对死亡的勇气了，再加上那么一点点，试着面对失业不好吗？

或许有人要说，不怕失业的底气，也和银行卡的余额有关。

那我们可以试着不要轻易被消费主义洗脑。

星巴克前段时间出了一个猫爪杯，在抖音走红后遭到了疯抢。

有人带了帐篷直接住在门店门口；

两个男人为了给女朋友买杯子，在店里大打出手；

定价199的杯子，在网上炒到了七八百……

消费主义，只是商家、媒体的营销手段，是我们逃避现实的低价值行为。

第二、保持对知识的更新。

《都挺好》里面，苏明哲失业后，一直端着“名校毕业”的架子，不愿意去从事“社会地位低”的工作来应急。

在职场中，很多中年人也会看不起新人，固步自封。

我在网上看到一个挺有意思的段子：

其实，中年人找工作反而比不上年轻人，

适应新事物的速度没有年轻人快，

要求的薪资又比年轻人高。

如果失业了，不要端着“学历”、“资历”的架子，先找到新工作才能快速缓解境况，打开新的局面。

第三、成为上司“离不开”的人。

我们常常会在背后吐槽领导，“自大”、“喜欢开会”、“画饼王”……

可是，我们是来上班赚钱的，不是来跟领导交朋友的，总盯着缺点干嘛呢？

想要增加领导对自己的依赖，我们就要尽可能多的了解领导的长处和弱点，尽量做到互补。

不要高估所谓感情对公司的重要性。

多少公司的“老臣”还不是说开就开。

成为上司离不开的人，你的手里最好还要有一些筹码。

“离开了公司，你什么都不是。”

有些人在工作中，会因为平台优势高估自己的能力。

等到离职时，收到老板这句冷冰冰的话。

背靠大树好乘凉。

在小树下面，也能凉快，才是属于自己的真本事。

如果你手里已经掌握了许多大客户的资源，你的离职会为公司带来巨大损失，即使领导裁员时，你也是最后被裁掉的那个。

04

人人都有中年危机。

失业就像一道撕开生活的口子。

经历了失业，才知道自己的稳定有多脆弱。

首先，我们不应该惧怕失业；

大环境不是恐惧的理由；

开源节流、理性消费，可以给我们底气；

其次，保持对知识的更新，不要“倚老卖老”；

最后，争取成为上司离不开的人。

失业并不可怕。

跌倒谷底，才能回跳得更高。

“人生没有白走的路，每一步都算数。”

贺嘉

看到这个问题，很有感触。来说说我自己。1995年，23岁大学毕业进入垄断国企，待遇不错。2002年，30岁进入国企三产，要害部门中层干部，核心层。36岁提拔成副总，分管关键业务部门，有公司股份，“朋友”多到你们不会相信，通讯录上有过万联系人。2011年，39岁，公司经营不善，每况愈下，跳槽到上海，一家央企3级公司，副总，同年，在南京成立了个人控股的小公司，交由跟我出来的老部下打理。2013年，41岁，上海那家公司，由于行业低迷，不行了，3月底，我辞职回到南京，专心经营自己小公司。回来才发现，两年时间，已经亏损300万元，被手下坑了。焦虑、愤怒、后悔，失落，迷茫，让我睡不好觉。还好，我内心够强，没有垮掉，冷静思考，沉着应对。先召开家庭会议，把实情通报至亲，也告诉他们，我有能力有办法快速东山再起。同时，召开公司会议，开掉内鬼，调整方向，裁撤冗员，减少开支。公司员工从23人减少到4人，每月支出从26万元减少到5万元。同时自己全情投入，不再做甩手掌柜，重新梳理朋友圈，重拾有价值的人脉。业务联系人从过万缩减到20个人左右。在经营上，有所为，有所不为，低利润、垫资金的项目不接。生活上，坚持网球游泳，保持强健体魄。加强朋友间感情联络，喝茶打牌美食喝酒，积极社交。没事回家做菜吃饭，家庭和睦。当年，2013年，止损。次年，2014年，盈利。2015，2016，2017年每年都有进步。2018年，大家都说生意不好做，我公司盈利并没有下降，年终又传来多个新项目落地的好消息，2019预期会更好。我想告诉你，中年失业，不是好事，但只要你把握好自己，不要气馁，努力拼搏，还可以柳暗花明。祝你好运！

网球战士

这个问题，我很愿意用自己的经历来回答你。

我今年46岁，曾在一家国有投资公司担任高管。去年公司被别的集团兼并，我突然被发配了一个虚职，从以前的管理4个重要部门，到现在手下一个员工也没有。收入也随之下降不少。当时我整个人非常郁闷，有点适应不了这种高空坠落的感觉。

经过3个月的思考，我从原有的失望，怨恨，逐渐认清了将来的形势：国有企业的未来，谁都不能说清楚它的走势；我本人在国企的发展，也完全不能由自己掌控。中年人，再去市场上跳槽，完全不具备任何优势。那么为什么不能趁自己还没有老，钻研一个符合自己少年初心，而且可以达到专家水平的领域？

我一直以来都对心理咨询很感兴趣，于是我决定往婚姻家庭治疗方向发展，而这个领域的世界最强在美国。我下了一个决心：辞职，去美国学习！

我花了一年的时间考托福，考GRE,申请了10所美国的学校。今年5月终于拿到了梦想学校的录取通知书。9月份，我就要去实现自己的梦想了。

我决定从50岁开始，一直工作到70岁！为了自己的初心，发起新一轮拼搏！

先解读三个关键词，厘清一下问题的逻辑。

高收入：这个年纪，怎么着也得月收入三万以上，在企业应该是中层以上岗位了。

失业大军：说明以前不是做生意的，应该是上班族。

人脉尽失：说明以前的所谓人脉全部是基于工作平台而建立的。

所以，上面的问题也可以描述成：44岁的企业中高层，没了工作，失去了平台，后面的路要怎么走？

对男人而言，四十岁的年纪，是最好的年纪，也是最糟的年纪。

• 说是最好的年纪，是因为对有事业和工作的人而言，它是做事业的黄金年龄，此时的事业如日中天。
• 说是最糟的年纪，是因为对没有事业和工作的人而言，它是会把人彻底压垮的尴尬年龄，此时的男人，没有什么可以依靠，却是家里人人需要依靠的对象。
  
  

44岁的企业中高层，一旦被裁员，没有了收入，没了平台，后面的路怎么走？有以下建议：

1. 利用优势创业

职场上做到这个年纪，虽然没有了平台，但朋友应该多少有几个，积蓄也会有一些，最重要的，肯定会有一技之长或专业经验。

这些，都是创业的必备资源，需要充分利用。但这个年纪，精力和心态都跟年轻人不太一样，要调整好心态，奋力一搏。

娃哈哈的宗庆后，就是42岁才开始创业的，靠着蹬三轮车，走街串巷推销冰棍，硬是创立了自己的饮料品牌，建立起了属于自己的饮料帝国。

2. 继续找工作

如果自觉不适合创业，想稳妥一点，那就在自己的领悟和行业里继续找工作。这个时候，就不要轻易改行了，普通人是很难改行成功的。

如果自己在行业内有一定影响力，找工作应该不难，可以奔着同等职位和待遇去找；如果不具备这个底气和优势，那就只有放低自己的身段，暂时屈就一下。毕竟身上背负着责任，不能吃闲饭干坐着。

3. 改行转型

这是最难的一条路，因为需要一切从头开始。没有极强的承压能力和毅力，没有强大的内心，没有个人特长的话，还是趁早打消这个念头。

但越是难的路，越走会越顺。人到中年被企业裁员，说明之前的工作可能并不适合自己，自己在之前的领悟没有竞争力，所以正好可以利用这段时间，重新思考和定位，通过努力，焕发事业的春天。

知名自媒体《凯叔讲故事》的创始人王凯，以前是央视主持人，但总感觉做主持不是自己想从事的事业，于是选择从央视辞职。

在摸爬滚打了一段时间后，一个偶然的机会，王凯发现，可以利用自己擅长讲故事的特长，来进行内容创业。经过两年时间的努力和运营，王凯的《凯叔讲故事》，年营收达到几千万元，成为了人生赢家。

所以，中年人在职场半途落马，不要气馁，只要敢于面对自我，不轻言失败，找准自己的方向，一样可以奋斗出光明的未来！

职享营

我和你一样有过同样的经历。我的前半生就像过山车一样的跌宕起伏。

零六年以前，我有一家自己的广告公司。在市中心有两套住房，爱人在部队服役，团职，一个女儿，生活安逸。家庭幸福美满。这样的状况在06年年初被打破了，最后化为乌有。

1，零六年年初。有人高薪聘请我去广东，由于长期在当地的圈子文化和安逸的生活，滋生了自己的自负和自大，一向自以为是的我。萌生了去外面闯荡的想法。

2，在这个朋友的蛊惑下，我决定先到广东了解一下，他用花言巧语，把我忽悠到了广西南宁，他们为我量身定作了适合我的洗脑流程，10天以后我被成功洗脑。

3，卖公司，安排好家事后，专职在广西从事起了1040纯资本运作的传销，经过了10个月，终于上了平台。（所谓的老总）知道了真相后的我，由于下面亲人太多，无法后退，只能战战兢兢的、如履薄冰的侥幸前行。

4，三年多以后东窗事发，我也因此受到了刑惩，几年的付出全部烟飞灰灭，12年年底，重获新生的我，回到家乡，把仅剩的几万块，给了二个直接的下线，自己只带了几百块钱，来到了天津，那段时间里，真的很颓废。

一三年年初，那个时候我已经掉到了人生的最低谷，一个人最倒霉也无非这个样子了，我又回到老家，卖掉了一套房子，作为起动资金，经过了五六年的打拼，现在的我已经完全走出了低谷，回复了自信。几经波折，又回到了从前的生活状态。

人在最低谷的时候、调整心态最为重要，找到适合你的行业，不要着急。慢慢地去做。44岁还不算太大，要有耐心，知道适时的弯腰，从头做起，脚踏实地。曾经的辉煌，已经成为了我们的过去，要把这种经历变成经验。勇敢地面对现有的状况，希望你早日走出困境！走向再次的辉煌！

反传销思怡

44岁不老，我今年46了，44岁的时候正好在生二胎，现在小儿子1岁半，聪慧可爱，一点不后悔生二胎。身材也没走形，邻居见了我还以为我三十出头。我2012年以前在深圳打工，做了10年，最后做到公司副总，但公司被收购，我就被离职了，到了另一个公司，也是副总，但总觉得没事做，不踏实，2012年由于老公到了上海，我就离职过来了，不想长期两地分居，而当时第一个孩子刚刚要上小学，也需要父母亲共同教育。在新地方，我创业了，凭着自己的聪明和韧性吧，公司很小，做软件，每年30万左右吧，刚开始觉得压力大，什么都要操心，习惯就好了，毕竟我又没有要想赚大钱或者上市的心，能过好日子就行，心安理得最重要。老公后来也创业了，年收入和我差不多，我们买了不少房子，目前仅靠租金也足够生活了。我们生活幸福，有两个可爱的孩子，算是美满幸福了！看了不少朋友的文章，发现大部分打工都会在40多岁遇到挫折，这个和你是否努力无关，这是一道坎，要认真分析自己的优势，重新选择，不要太高的要求，慢慢积累经验，不要怕，人生都是有起落的，只要心里平静，从容面对，理智选择，一定会一路顺风顺水，好人一生平安！

山水林

人生漫长，锅福难料。四十多岁失去高收入工作，失去人脉，这一变故确实会对自己影响不小。我也是在四十四岁遭遇此变故的，现将我的亲身经历与你分享一下，希望有所帮助。

我是71年出生的，高中文化，97年进入乡汽配厂，98年进入行政领域，厂内有股份，交着养老金，工资虽不高，但还可以，人脉都是厂内工作上的关系，本想熬到退休算了。没想到08年金螎危机工厂停工，从此一蹶不振。不要说缴养老金了，工资都发不下来。于14年下岗。

四十多岁正是上有老下有小需要稳定的时候，下岗初时也倍感徬徨，技术没有，蓄款有限，厂内人脉流失，进其它厂工资低又不缴养老金应以什么方式谋生呢？

首先我调整了心态，天生我才必有用，文盲都能谋到工作，我一个高中生能无用武之地？

二丶放下身价。不要认为自己曾经怎么样，那些己成过去，不要留恋，要立足现实正视自己。

三丶人脉看淡，该走的要走，来的要来。客走茶凉，自古如此，人脉不是朋友那样的情感，换一个工作人脉也会更新。

四丶学以致用。我有一定文化程度，应将自己所学应用到现实中去，而不是死抱着文凭。

五根据自身条件选定适合自己的项目。

于是我选择了门槛低的建筑行业，从理论书籍学起，从基础技能做起，勤动脑动手，从一开始入行就和干十多年的一样拿技工工资，现己在海外工作4年。虽不算大成就但足够养家。

因此，你无论到何种地步，都不能沉迷过去，不管有多辉煌风光，不能过于依赖人脉，要学会忘记，学会自强。忘记过去，立足今日，筹划明天，不畏困难，自立自强，在上帝关闭了窗后去努力寻觅他为你开放的那一扇门，这样的人生永远多彩！

香山枫叶591

偶然翻到这个题目，我觉得我有资格回答这个问题。因为巧合，我在44岁以前活得很好！算是个小老板吧。那时候我开书店。而且开了好几家。小日子过得挺滋润的。可是在2012年以后。由于电脑互联网的兴起。书店的生意一落千丈。几个书店都陆续关门。后来转做其他生意。都没有成功。我算了一下。从2013年到2016年。那几年倒霉透了，干啥赔啥！多年的积蓄不仅赔光了，而且还欠了10多万的外债。最倒霉的时候。我老婆去帮别人家里带孩子做保姆。我孩子还在大学里读书。连学费都没有钱交！

转折点是在2016年，那年我48了。口袋里带着仅有的5000块钱。流浪到了厦门同安。五千块钱做本钱。从租摊位卖羊肉起步，一步步走了过来。目前不但早已还清了外债。现在也算进入了高收入行列吧！

44岁正是人生的黄金时期。有着丰富的人生经验。如果你以前是上班，那么你丰富的工作经验就是你的敲门砖。它能让你找到一个好的工作。如果跟我一样是个做生意的人。那么几经努力以后。你就一定能够找到一条适合自己发展的路。

三穷三富过到老，坎坎坷坷是人生！这世上没有谁是一帆风顺的，都是起起伏伏！

最后祝愿暂时还处在困境中的朋友早日走出逆境！再造辉煌！！！

用户6590429358

这是很现实的问题，40岁以上中年人经常会遇到。我在09年时也是如此，因与老板在品牌定位上发生严重分歧，决然从品牌总监岗位上离职，为不伤及付出数年心血的品牌，也与老板握手承诺，挥挥衣袖不带走一丝人脉，不再进入其他同业品牌公司。失业一段时间，高不成低不就，花光离职金，最后只得与早年认识的台湾朋友，远走东南亚重新谋生路。

从题主问题表述看，题主人脉可能比我当初还窄，那么何去何从呢？

我认为首先要打开我们自己的心结，放下曾为高文凭高薪酬高级岗的包袱，从头再来。我当初就因为背上这包袱，在国内迟迟找不到相应工作，直到遇见一位台湾朋友。当初他在大陆办厂，风光了一段，98年金融风波中折翼返台。再次相见时，他说回台后，为了生计与还债，他当过超市收银员，在南投卖过山东大馒头。刚还清债务，一位之前的大客户认他人品，邀他去柬埔寨分公司担任专员。也正是他邀我一同去，回到基层，从生管做起。

上月下旬，我去新加坡游玩，从鱼尾狮打车回酒店。一路和司机海聊，之所以一见如故，就因为这位郑师傅曾经在上海外资银行任职十年，我们有许多共同语言。一位新加坡国立大学的毕业生，九十年代在上海就年薪近50万的金融精英，返回新加坡后，一样欣欣然开的士，言语中毫无失落感。

（郑师傅手里提着要送我的肉脯）

正是这些接触和亲身经历，让我感觉，人生大落差摆不正自己的现象，也许在我们大陆特别强烈。其它地方已司空见惯不以为奇，大家基本都能持平常心对待。人类已步入人工智能大变革时代，职场大裂变在所难免，相信我们也很快能适应这种起起落落。

所以我认为题主无须焦虑，重新盘点自身技能与资源，放下包袱，大可以降维求职，或利用一技之长自谋职业，从头再来。

路上起起落落，回头望时，也是一道亮丽风景。

老西众帮

1，不用气馁，我今年45岁，和你差不多，至少目前医学上说人的寿命可以长达百年，还是青年。

2，人没有天生的成功，只有后天的努力证明自己。我小时候没钱读书，就去参军，回来当保安，做过很多小生意，比如炸洋芋，卖电话卡，开电话亭，开影视吧，开便利店，都失败了。开了三个公司也没有生意，我都曾经怀疑人生。

3，总会找到出路。我面试过至少二十家单位，有的两分钟，有的两小时，最后谋得现在一个企业的职位，薪酬刚好可以每月养家和还债。

4，人生不用比较，女性里面，只有一个撒切尔，一个董明珠。男性里面，只有一个马云，一个任正非。只要自己觉得今生已经努力过，奋斗过，辛苦过，剩下的，就交给上帝吧。

5，你至少还有亲戚、朋友，总有人会帮助你，没人帮助你，那就靠自己孤独地战斗，一定会有成功的一天！

關鍵字: 雨蒙蒙 姚晨 欢乐颂