七夕節到了,這是我們中國人的情人節,花前月下,情意綿綿。我們雙手支持您愛愛，但是不支持您去冒險。愛，請不要傷害，要負責。為了防止節後的宮外孕、人流及藥流高峰的到來，請科學避孕，理性選擇避孕方式，您的權利，您的選擇。
據調查顯示，中國每年人工流產數在1300萬以上，其中反覆人流高達50%。很多人更是忽視了人流對於健康和未來家庭的傷害，甚至將人流當做是避孕的手段之一。流產終歸是一個非常沉重的話題，當意外懷孕發生，有時不得不接受被認為是“最小傷害”的處理，讓胎兒成為沉默的受害者。但現在專業的婦產科醫生告訴您：任何避孕方法的任何副作用都比不上哪怕一次意外妊娠之後的流產，包括無痛人流、藥流和普通人流。
目前我們可以採用的避孕方法有口服短效避孕藥、安全套、宮內節育器、皮下埋置避孕、長效避孕針、體外射精、安全期等，可以說這些避孕方法各有利弊，需要根據相應的年齡、未來數年內的生育要求、罹患性傳播疾病的風險、身體有無其它合併症等來做相應的選擇。
1.一般而言，安全套是一種較通用的避孕方式，適用於各年齡段的人。同時避孕套還有雙重保護功能，避孕和防止性傳播疾病，這是其他避孕措施所不具備的。
2.如果短期無生育計劃或者生育後避孕需要，宮內節育器我個人認為是一種比較經濟、方便的避孕方式，既可以避免長期服藥的副作用，又可以減少使用安全套的不便。
3.口服避孕藥：分為緊急避孕藥和短效避孕藥，緊急避孕藥不能做為常規的避孕措施，應該與人流一樣對待，是常規避孕失敗的無奈選擇。
短效避孕藥一般是從月經的第一天開始每天口服一片，正確使用短效口服避孕藥的避孕率在99%以上，但患有激素依賴性疾病的患者，比如子宮肌瘤或者乳腺相關疾病的時候，口服避孕藥需要謹慎。此外，年齡超過40歲以上者，也要避免長期使用口服避孕藥。
4.體外排精和安全期避孕是很多人常用的避孕方式，但恰恰非醫生推薦的。常規情況下，體外排精的避孕率在78%，而安全期避孕率則更低，在74%左右。所以說，安全期是最不安全的避孕方式。
5.其他避孕方法：還有一些避孕方式，如長效避孕針、皮下埋置劑等，這類避孕方式的共同特點就是藥物劑量較大，緩慢釋放，避孕率也是比較高的，但是容易發生月經紊亂或者不規則出血，所以接受度不如其他避孕方式。
6.如果您來不及看我科普，而沒有來得及採取避孕措施的或者措施失敗擔心懷孕的，您還可以在72小時內到醫院，讓醫生給您開藥或者5天內放一避孕環來預防懷孕。事後是萬不得已的措施，不推薦經常採用。
最後，提醒各位朋友，無論哪種避孕方法，避孕成功率都不是 100% 的，如果出現月經推遲，一定要警惕懷孕的可能。
祝大家七夕快樂, 有情人終成成眷屬!
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科普健康知識，傳播健康理念。
辛舒醫生
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2016年8月9日 於北京
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