我們很多的家長都有過這樣的體驗：
到了飯點，孩子還沒回，於是跑遍了整個小區，好不容易在某個旮旯處找到了孩子“忙碌" 的身影，在一再要求回家吃飯無果的情況下，緊跟著一陣喝斥，讓孩子高漲的興致立馬被熄了火、難得的專注火速被打斷，無奈的眼神裡充滿了憤怒與抗議。
看著孩子那極不情願、委屈的表情，於是你便開始自責：我做錯了嗎？
類似的場景在生活中不斷的上演，孩子的注意力在一次次的喝斥中不斷受挫和消散，當爹當媽的似乎永遠不懂娃的心，讓孩子不斷重複著同樣的噩夢......
為什麼會出現這種現象？我們該怎麼解決？
01
專注力的重要性
偉大的教育家蒙臺梭利曾經有一句經典的話：
給孩子最好的學習方法就是讓孩子聚精會神的去學習。
哈佛大學的學生為何如此受歡迎，很大的原因在於他們可以不受干擾的專注於一項研究。他們對於所從事領域的專注與熱情，真的不是一般的學校能比的。
而哈佛之所以能夠聚集全球最聰明的年輕腦袋，是因為它充分鼓勵學生專注，給學生提供很好的學習氛圍。
我們都知道孩子是比較貪玩的，而好動是他們的天性，所以很多時候注意力無法集中，那讓我們來看看孩子們都有哪些專注力差的表現吧:
專注力差的表現
1
東張西望
上課總愛走神，東張希望，表面上在認真的看著黑板，實際上腦海裡早就不知道飄到哪裡去了；
2
無法進入學習狀態
上課鈴響了，坐在教室裡10多分鐘還不能進入學習狀態；
3
寫作業困難
放學後，到了寫作業時間，思想無法集中，一會兒想上廁所，一會想看電視，對周圍的聲音異常的敏感，只要一有風吹草動，立馬就跑過去。
總體來說，對一件事情的關注度不會超過20分鐘。
很多家長表示擔憂，這麼短的時間，怎麼能夠安心做好事呢？
不可否認，專注力對於未來孩子的成長起了至關重要的作用。
它能增強孩子注意力的穩定性和平穩轉移，有助於提高效率，使孩子能夠更好的適應周圍的世界，讓孩子思維更靈活。
一個孩子有專心的好習慣，就會有好的專注力的表現。而且有專心習慣的孩子做很多事情都能展現出有恆心、態度積極，效率高。而沒有專心習慣的孩子，容易分心，抓不到輕重緩急之分。
一個聰明的孩子的確很容易在同齡人中略勝一籌。但是，隨著年齡的增長，學習的知識越來越深時，你會發現光靠聰明是沒用的，因為所有的成功都是以堅持和專注力為前提的。
那麼，我們該如何培養孩子的專注力呢？
02
培養孩子的專注力
當我們發現孩子專注力不夠時，就要想出辦法來培養他的專注力。
比如，可以找他有興趣的事陪他堅持去做或利用他的好奇心去培養他的專注力。
哈佛的心理學家就通過一個小遊戲來提高孩子的專注力。研究人員在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫在裡面，然後以最快的速度從1數到25，，要邊讀邊指出，同時計時。
結果發現：7-8歲的孩子按順序完成的時間平均是40-42秒。他們每天都接受訓練，一週之後，時間縮短到了25-30秒，經過一個月的訓練，時間可以縮短到十幾秒。
由此可以看出，孩子的專注力訓練只要方法得當，其實很容易。
目標是一個人前進的動力，孩子也不例外。要讓孩子有一個明確而合理額目標，這樣他們就會有更強大的成長動力。一旦孩子有了明確合理的目標，他自然就能夠專注的完成一項活動。
細心的家長不難發現，孩子對於自己不感興趣的東西，都很難專注。當孩子對所接觸的事物充滿了興趣，想要去求知、去探索的時候，自然也就能夠踏踏實實、全身心的投入到這件事情當中。
所以，我們家長平時要注意孩子興趣的訓練，讓他們從感興趣的事情開始，逐漸增強他們對一件事集中精神的能力。
03
不要隨意打斷孩子的專注性
我們也有些家長會抱怨說，我的孩子能堅持做一件事情，專注力還可以，但就是堅持不了多久。
真的嗎？他們忽略了一件事情。孩子專注力堅持不下來，其實都是大人惹的禍。
一個朋友，帶著她五歲的孩子到圖書館看書，孩子看得很入迷，就索性趴在了地上，而我朋友卻立馬上前拉起自己的孩子，不斷埋怨道 "地上這麼涼，你小心著涼!"
就看一本書的功夫，不斷提醒她不要坐在地上。不僅如此，還不斷的詢問孩子渴不渴，要不要上廁所，總是忍不住要跟孩子說幾句話。
我朋友的心是好的，但是她不知道的是，她這種看似對孩子正確的愛，卻把孩子的專注力給毀了。
而同事小張的做法也如出一轍。他的孩子每天回家寫作業或看書，他便拿出事先切好的水果，對她說：“來，先吃個水果吧.”
孩子讀書讀累了，便纏著小張給他講故事，小張實在很困不想講了，說明天再給她講，這不經意的一句話，本質上對孩子也是一種傷害。
我們開篇所提到的，孩子正專注的在玩，突如其來的呵斥，讓他不知所措，其實也是剝奪孩子難得的專注。
你不要怪孩子為什麼不聽你的話，其實是我們在無意識中給他們製造了無法集中注意力的機會，同時也埋下了無法專注的禍根。
我們承認專注力是可以培養出來的。但是，若孩子本來就有了一定的專注力，卻不做好保護，正如開頭場景中所提到的，或許生活中的一些不起眼的細小習慣，就會一步步的破壞孩子的專注力。
孩子專注力為什麼頻繁被破壞？很直接的原因是我們對孩子的行為給予了否定，根本不相信孩子的能力所致！
要保護好孩子的專注力，其實不難，只要孩子不違背以下三個原則，你可以大膽放手讓孩子去嘗試。
“不傷害自己、不妨礙他人、不破壞環境。"
孩子的成長是漫長的，但是他從小就有強烈的生命衝動，而這種衝動在每個孩子身上都是強烈的，無需外人來催促，比如在玩這件事上。
所以，我們除了要保證孩子在學習上有專注力的同時，也要注意隨時保護好孩子的專注力。不打擾、不干涉、不呵斥，耐心等待，他一定會給你帶來更多的驚喜。
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