03.06 一天忙碌下来,你最自由的时间和最轻松的时间是什么时候?

山丘57


傍晚时分,刚吃完晚饭。歪在床上,任时光淹没自己。这个时候是一天中最悠闲的时间。随意的斜在床上,静谧中,一点喜悦,一点满足。好不喜悦。








雪柔


这个问题我用我的亲身感受来回答。

我在外地打工,受工作的特殊性和地理条件限制,这里属于城乡结合部,位置偏僻,附近基本没有吃喝玩乐的地方,一到晚上只能躺床上玩手机。全部的夜生活都在手机里。当然也是一天下来我最自由最轻松的时间。在床上躺着,一天的劳累也缓解了,还可以可以静下心来听音乐,追自己喜欢的电视剧,更多的时间读点电子书,有时候灵感来了还可以写点文字。美美哒!


欣依然


平时,上班的时候,基本上都是早出晚归,早上6:30出门,晚上7:40到家。到家之后,孩子,老公,和老人都在家,每次都是打开家门的那一瞬间,感觉,自己很幸福,感觉很轻松,很自由。虽然,陪孩子并不是一件轻松的活,但是每每看见孩子从听见我敲门,到给我拿拖鞋,帮我脱外套,自己心里真的很轻松,很舒服,感谢我的孩子和家人让我快乐,开学每一天,他们是我最大的精神支柱和每日早出晚归奋斗的动力。


加油亲们


一天忙碌下来,你最自由的时间和最.轻松的时间是什么时候?是晚上九点以后,

每天早上五点起床,如果天气好,不是冬天,我会起床把饭做起,就出去沿着河边走半小时左右,如果天气不好我习惯了早上起床前听听轻音乐看一会儿书,一般八点上班,中午基本不回家,忙到八点下班回家。

对于我以前来说,天天忙到差不多九点才能轻松下来,第一时间就是听音乐,边听音乐,边烧一盆水烫脚,这是我多年的习惯,在累回到家我都要烧水烫脚,增加血液循环,减轻了一天的劳累,增强了抗病能力,边烫边听轻音乐看书,轻音乐最喜欢听"二泉映月,高山流水,回家’等等

现在因为参加了今日头条的网上写作,就比较忙一点,但内心充实,我非常感谢今日头条给我这个机会,让我在无助,最痛苦的时候找到了奋斗的方向,交到了那么多网友,他们个个都是我学习的榜样,个个都是优秀作者,我象刘姥姥进大观园,这里看看,那里瞧瞧,在知识的海洋里,吸收营养,增长了见识,学到了下少知识。,在这里我再一次感谢今日头条和网友们,谢谢你们。

我会更加努力把心情调整到最佳状态,认真学习,勤奋努力,健康康康去迎接美好的每一天。谢谢关注!



后悔前事今生


忙碌完一天一般大家都会比较困乏,大多人也比较累想早点休息!但是也有一部分人并不会在这个时候选择马上休息。比如我,我一般闲下来的时间大概在8点左右,我家里有两个孩子,这个也是要帮忙带带孩子。我一般真正闲下来是在10点左右,这个时候全家人都休息了,最安静的时候我也最有时间做一些自己喜欢的事,比如看看今日头条,刷刷抖音,或者写一些文章文案之类。这个时候脑子最为清晰!一般做完这些差不多12点左右才会休息!


絮诗诺旺


人活着,就得劳动,劳动才是人的根本,忙忙碌碌乃是充实人生。不劳动,不忙碌,那就成了空架子,中看不中用,活着的意义就很轻微,即便这么说,适当的放松也是很有必要的哦,特别是一天忙碌下来之后,不会劳逸结合的人,就会把自己变得很紧张,很压抑,生活就缺少了色彩。

我是个工作逛,工作的时候很认真。但是我绝对不会一直只想着工作,在我工作进展顺利之后,我就立刻会想到我的亲人,我的朋友,我的爱人,因为和他们在一起的每一分钟,我都很温暖知足,也是我畅所欲言,最轻松自在的时候。

工作需要严肃认真,在亲人的面前,我们不需要掩饰什么,即使遇到或者吐槽不愉快的事情,爱的力量也会把糟糕的心情瞬间释放,我们会很快找到解决问题的方式方法,让身心自由,人本来就是群体动物,所以我们要学会社交,学会团结,学会倾诉。当我们对我们的亲人朋友敞开了心扉,我们才算是真正体会到什么是快乐,做个真实的自己,做个会忙碌,勤劳而又会享受生活的人。多跟朋友走走,多和家人聊聊,不要让生活牵着我们走,而是我们与生活并肩同行。


柴米离不开油盐


下班回家路上去买菜,回到家听着歌曲炒菜做饭,做好饭菜了,老婆儿子也回到家了,一起吃饭,多美好的时光啊!上班也是美好时光啊!因为喜欢,感觉工作都是快乐的!周六周日和老婆一起去买菜,一起做饭,有时让儿子也来露两手,和老爹老娘打电话聊聊天,多么惬意的周末啊!我感觉每天都是轻松自由快乐的啊!


缥缈的我1828


随着时代的进步,人们对生活追求也越来越高,谁都不甘心落后,都想让自己和家人吃好穿好住好,想要这样的生活,我们必须付出时间和精力,那就是努工作。所以,让好多人都觉得压力好大。

我在公司工作了一天,觉得最自由最轻松的时间就是回到家里,有时回到家爸妈正在做饭,这时一家人就在厨房忙碌起来,说说笑笑,一桌子菜上齐了,爸爸每顿喜欢喝上一小杯酒,爸爸这时通常问我“来点吗?”我就说“来就来,陪你”,看着爸妈,心里很温暖很…在苦在累都值得……陪着家人是我最轻松、最快乐的时候。还有晚上听着音乐洗澡,这时候是我最放松、最无杂念 、最自由的时候!



伊娃依依


这个问题其实在于如何掌控自己相对自由的时间,利用碎片时间来增加自己生活的浓度。

对我而言,晚上10点-12点,长期的夜猫子作息让我晚上的精力特别旺盛。

自由不是想做什么都行,而是做累了一件事情,可以比较自如地换另一件事儿来做,并且能有比较好的效果。

我在这个时间点做过一些很有意义的事,分享几件吧

1.阅读:不读书就如不吃饭,阅读能让自己变得安静,沉淀下来,在晚上的清静时间里更容易思考和感悟。哪怕读一首小诗也是好的。

2.写日记:记录有意义的一天,不是以前的流水账,可以一周一次,当作是复盘,回顾这些天做到了什么,待办还有哪几项,计划是否作出调整等等。

3.做舒缓瑜伽🧘‍♂️和冥想:帮助思绪缓和,舒缓伏案工作一天的疲劳,尤其是肩颈和背,瑜伽的冥想能让人放松紧张的情绪,更好地进入睡眠。

4.规划第二天的着装和打扮,对于女生来说很重要哦,不要等到第二天起来急忙忙搭配。

5.敷面膜:每月做一次深层清洁,每周做一次焕肤,每天做补水和抗老,面膜分区分功能使用,作为洗掉不要过夜,在涂上护肤品巩固功效。[玫瑰]





黑天鹅的旅行


人在什么时候感到很舒服? 内心满足、平和、安定的时候,就很舒服。

生活中每天最舒服的时候,是能自由安排时间、做自己喜欢的事的时候,因为做完这些事情后满足、平和、安定的感觉油然而生。

每天晚上哄完小孩后,我就能自由的安排时间了,整理一下家里、整理下自己、看会书(或者电影)就很舒服。

整理家里很减压,当把一切整理归位,看着家里干干净净、整整齐齐的就很治愈,这种感觉会延续到第二天,早起看着家里清清爽爽的,一天都会舒舒服服。

接着敷面膜、泡个脚,搭配好第二天的衣服,躺床上看会儿喜欢的电视。首先,和家人在一起会舒服,其次努力往上走的时候身体可能不舒服,但是心里舒服,因为我知道这样是我离自己的目标越来越近。

其次我觉得物质上是要赚钱,最好财富自由,这样会有幸福感,另外在没有钱,没有财务自由之前,提高幸福感的话就是修心,心态,幸福是对比出来的,所以心态要好,这样就会幸福长寿,健康乐观的心态。


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