jamie1987
如果相对你宝宝这样的情况，可以考虑缺锌的存在，因为宝宝缺锌比较容易引起宝宝生长发育缓慢的情况出现，尤其是和同龄小孩对比，身高体重都会低，甚至没有达到标准值都存在。
宝妈别慌，我们先知道了宝宝缺锌的根本原因，许多宝宝是由于身体的吸收不好导致的缺锌情况，有的是挑食，不爱进食，身体营养得不到均衡导致的缺锌问题，所以宝妈见到类似这样的问题的话可以给宝宝吃些新稀宝片来进行补锌，因为它对于柔弱的肠道又促进吸收的作用，还可以改善宝宝的食欲，不挑食，身体营养也得到均衡，身体也会慢慢的涨的。
还有可能是缺钙，钙也是影响宝宝成长的重要因素，平时可以多带宝宝晒晒太阳，或者吃下骨头汤等等。
健康是福何为健康
父母堂为您解答：
孩子的身高问题一直是家长父母关注的焦点，因为身高在外形上是最容易辨别的。当自家的孩子和别的孩子一起玩耍时，如果身高相差太多，父母一般都比较着急，想尽一切方法要让自己的孩子补充钙锌和其他维生素，甚至还有买补品的。这种拔苗助长的做法其实是不对的，因为家长首先光凭个头，没有去很好的分辨孩子是否真正需要补充钙和锌。
那么缺钙缺锌的孩子有哪些蛛丝马迹可寻呢？
1. 缺钙的症状
·情绪低沉，常常为一点小事不开心，甚至有不明原因地抽泣。
·入睡很困难，在睡梦中经常容易惊醒。
·多汗，只要一动就汗水涟涟，即便当时气温并不炎热。
·严重的厌食和偏食，食欲不振，吃饭往往要好几个小时。
·出现鸡胸、驼背的症状，这时孩子缺钙已非常严重，一定要引起重视。
·表情少，呆滞，智力发展比同龄孩子明显落后。
2.缺锌的症状
·食欲减退，或是没有饥饿感。
·免疫力低下，身体差经常生病，伤口不容易愈合，是医院的老常客。
·有异食癖，比如咬指甲、啃积木、咬头发、纸屑和泥土等。
·生长发育迟缓，身高比同龄组的低5厘米左右，体重轻2—3公斤。
·多动并静不下来，注意力不集中、学习能力差。
·指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。
如有以上这些症状，可以初步判断出孩子是否真的缺钙缺锌了。孩子的爸爸妈妈可以帮孩子通过膳食来补充钙和锌，也可以去医院经医生咨询后配一些钙片和锌剂。
食物适合补钙的有牛奶及牛奶制品 ，豆制品如花生、豆腐、其他豆类。它们大多数都含有数量可观的钙质。海产品如虾皮、海带和各类鱼。除此之外还有新鲜的蔬菜和瓜果。
在这里要提醒各位家长一句，孩子一般是不会缺锌的，盲目的过量补充很容易造成锌中毒。如怀疑缺锌，最好去医院做进一步的检查，不要擅自补锌。
父母堂
#朴货研究所#
1 单纯母乳喂养
一岁以后，母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了，单纯的母乳会影响宝宝的健康。所以要做好母乳、辅食以及其他食物的合理配比。
2 活动能力增加
宝宝慢慢地会走了，活动能力不断增强，需要更多的食物来补充体力，有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养。所以要计划添加足够热量的食物。
3 不定时饮食
宝宝需要有规律的喂哺，等到饿了再喂，宝宝的胃口已经受到了伤害;有时饮食时间延迟过长，也会让宝宝的胃口没了知觉。所以根据实际情况，尽可能每天都在同一时间吃饭。
4 食物选择不当
宝宝的食物没有足够的营养和能量，就无法帮助他正常发育。比如说脂肪过低食物;低热量食物(比如人工甜品);低营养食物(比如垃圾食物，过分加工过的食物)。为此一定要关注食物热量与营养的均衡搭配。另外，建议多用煮、蒸、炖等以水为介质的方式来烹饪食物。
5 时间太急促
有些宝宝还没有做好自己吃饭的准备，掌握吃饭技巧的同时，还要满足食欲，这对宝宝来说是个难题。所以，父母要尽可能安排足够的时间让宝宝吃饭。如果一味催促，宝宝不会为自己考虑，即使还很饿，也会离开桌子。
6 餐前零食多
吃饭前的零食会让宝宝的小胃口没有心情再去品尝美食，好好调整零食的添加时段：早中餐之间、中晚餐之间、睡觉之前。
7 水分摄取多
有些宝宝因为喝了太多的液体(牛奶、果汁、水)，小肚子再没有位置放更多的固体食物，营养跟不上，体重自然有差异。
8 压抑坏情绪
在吃饭前后，如果发生了什么不愉快的事情，比如宝宝游戏不开心，或者被父母责备，或者就餐环境不惬意(凳子不舒服、勺子不好拿)都会影响到他的小胃口。
9 不良习惯
有的宝宝习惯于边看电视边吃饭，或是边玩边吃，总要家长追在身边喂饭，这样不仅饭吃得少，还不利于消化吸收。因此吃饭的环境一定要安静，尽可能避免外物打扰，便于宝宝安心吃饭。
10 疾病麻烦多
很多生理疾病都会导致宝宝体重过轻，比如耳部感染、哮喘、消化疾病、新陈代谢紊乱、铁锌缺乏、寄生虫病、内分泌系统疾病等，宝宝会表现出饥饿，或者吃得多，但体重还是下降，而且体质虚弱。同时还有一些药物——比如抗生素，也会损害宝宝的胃口。向医生咨询这些问题，找到正确治疗方法，保护宝宝的胃口。
罗晨Robin
宝宝身体方面的问题大人更加关注，建议先带宝宝去医院检查，确定是缺钙缺锌可以选择食补，也可以选择药补。
1、平常可以多吃些鱼类、动物肝脏、胡萝卜、粥类、菠菜、奶类均衡营养。
2、平时多带宝宝去户外活动，多晒晒太阳，加速新陈代谢。
3、白天运动的多晚上睡得更香，十点到两点之间，是人体激素分泌旺盛的时候。这个时候宝宝进入深度睡眠，能够更好的分泌生长激素。让宝宝长得更好。
