1. 原來，並不是所有的傷害，只要說了對不起就沒事了。
2. 別把所有的委屈都照單全收，別總在暗裡咬著牙獨自逞強，別怕拒絕別人，別怕麻煩到人，別讓你的善良傷到了自己。
3. 別總是笑，你不哭一次，怎麼會有人心疼你呢。
4. 從來就不懂什麼是物是人非只知道回一次頭就是一巴掌。
5. 不是所有的傷痛都能說，忍久了也就習慣了；不是所有的委屈都能傾訴，想通了也就釋然了。
6. 為什麼你距離我很近，我卻拿著放大鏡也看不見你的身影。
7. 你說你沒有我想象的好，我說我從沒說過我好。藉口永遠是傷人的。
8. 你把委屈傾述錯了人就成了矯情。
9. 世界上有種大傻子，他們自己最難過的時候，卻還在安慰別人。
10. 委屈受多了給我再甜的糖也會扔。
11. 別總因為遷就別人就委屈自己，這個世界沒幾個人值得你總彎腰。彎腰的時間久了，只會讓人習慣於你的低姿態，你的不重要。凡是都有度，低調過度會被認為低能，好人過度會被認為傻子。
12. 你總是一副不缺我的樣子，你讓我怎麼在你身邊停留。
13. 我不好，但全世界只有一個我。珍惜也好，不珍惜也罷，如果哪一天你把我弄丟了，我不會讓你再找到我。
14. 原來，一切都是我自作多情，你只不過是在配合我演戲而已。
15. 傷心和委屈的時候，可以放聲大哭，但是哭完後記得洗把臉，然後拍拍自己的臉，擠出一個微笑給自己看。告訴自己，哭完了，就該忘掉，然後重新開始。記得，每天的陽光都是新的。
16. 那些後來躺在黑名單的人，最開始也都是踩著七彩雲朵而來，照亮過整個世界。
17. 當一個女孩學會了委屈自己，別去問她怎麼了，為什麼，她只是習慣了，明白了，還有，終於長大了。
18. 有時候人就是這麼奇怪受了天大的委屈都不會吭聲但聽到安慰的話卻會泣不成聲。
19. 像失望和委屈這種東西藏在心裡就好，懂你的不必解釋，不懂的何必解釋。
20. 何必委屈自己去附和一段見不得光的感情，你真正需要的是一個，燈光再亮也抱住你的人。
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