在岸上人群中，心血管疾病除先天性因素外，主要與長期壓力、不適當飲食、抽菸等因素有關，而這些不良因素在海員的職業環境中也普遍存在。所以海員與一般人群一樣，也有較高的患心血管疾病的風險。
有研究表明，因心血管疾病而死亡的海員，多與基因、年齡等客觀因素，以及上述所說的吸菸、壓力、不良飲食習慣、缺乏運動等因素有關。隨著近幾年航運業市場形勢的嚴峻，船東們普遍為減少開支普遍縮減船員數量，導致船上每名船員的工作負荷加重，加上船上缺乏休閒娛樂設施，而且不能與岸上親友順暢交流，海員普遍存在精神積壓現場——這些，都提高了海員患發心血管疾病的幾率。
雖然可以使用緩解急性胸痛和治療心律失常的藥物，如腎上腺素、阿托品，但一旦船員出現嚴重心臟方面的疾病，最緊急、最必要的辦法還是立即就醫。但船在海上，難以及時靠岸，這就使患心血管疾病海員的生命危險係數提高。
3.肌肉骨骼疾病
根據歐洲健康研究機構對挪威和丹麥國旗近海船舶(PSV和AHTS)的一項調查顯示，海員患有與身體肌肉和骨骼結構有關疾病的幾率正在升高。原因在於，由於現代船隊採用高端技術，並在各種氣候條件下進行全天候海上作業，許多海員甚至連續工作12小時，缺少體育活動，身體機械性損傷的幾率增大，嚴重的甚至會導致殘疾。
“預防勝於治療”，這是醫生對任何疾病所給出的建議，所以建議船員在繁重緊張的工作間隙，能多伸伸胳膊、彎彎腿、晃晃脖子，放鬆和緩解下緊張的肌肉骨骼，或者多到娛樂室做下身體鍛鍊。
但有時候說起來容易，做的時候又會面臨一些現實問題。就說娛樂設施吧，儘管現代船舶基本都擁有良好的健身設施，但是否真正利用起來，這是考驗船東和船員的一個問題，因為當前缺乏時間和動力是船員在船上健身面臨的一個挑戰。
4.癌症
據統計，全球每8例死亡中就有1例是死於癌症，並且這種情況正在惡化。就海員而言，發生各種癌症的比例也在提高，其中最常見的是肺癌、腎癌、白血病和淋巴瘤。即使在船上移除或替代石棉、苯、聯苯胺等職業危害性物質，工作場所也會引入新的潛在致癌物質，如鈹、鎘、鉛等。
由於持續暴露在這些有毒物質環境中，加上吸菸、暴露於紫外線輻射、睡眠不足等其他因素，甲板部和輪機部的船員都會成為這種致命疾病的犧牲品。從事石油、化學品和成品油運輸的船員更是會接觸化學品，發生各種癌症(包括腦癌和白血病)的風險更高。
5.性傳播疾病
性傳播疾病，這是海員這一職業群體繞不開的隱晦話題。艾滋病是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起，會破壞人體免疫系統中最重要的CD4T淋巴細胞，使人體喪失免疫功能。由於海員這一群體有機會前往不同國家，使得他們更容易遭受艾滋病毒、淋病和梅毒等性病的侵害和感染。
所以，海員必須較常人提高對性傳播疾病的防範意識，做到自律自愛，最大限度減少和預防這種疾病的傳播風險。
6.大流行病
由於工作性質的原因，海員必須到達世界不同地區的眾多港口，這也就意味著海員更容易遭受世界各地流行病傳染的威脅，如瘧疾、霍亂、黃熱病、肺結核等。海員應當全面接種這些疫苗，並進行徹底的醫學檢查。
但是，有時候船員所到達的地區突然爆發新的疾病，一個典型的例子就是西非國家爆發的埃博拉病毒。這種情況下，最佳做法就是想方設法採取措施控制傳染病的傳播。港口方應當在船舶停靠之前告知船長和船員有關疾病的信息，並對登船人進行嚴格控制，防止這種疾病蔓延。
7.高血壓
高血壓這種疾病，也被認為是商船和近海船隊船員所面臨的主要職業危害之一。過度的壓力、疲勞、孤獨、吸菸、飲酒以及缺乏身體鍛鍊等不利因素，都是導致船員高血壓高發的主要原因。這種疾病還可引發其他併發症，如中風、腎功能衰竭等。
船員需要改變生活方式和飲食習慣，如戒菸、戒酒，多進行體育鍛煉，如運動、游泳、瑜伽等，都能在很大程度上降低高血壓的患發幾率。
鑑於海上工作的苛刻性，當前完全消除引發這些疾病的不良因素比較困難，這就需要船員充分認識到這些疾病在職業生涯中高發的嚴峻形勢，並最大限度去避免和防範。希望全世界每名海員在自己的職業生涯中，都能身心健康地追逐自己的航海夢想、實現自己的個人價值。
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