宋燕兒
因為是在一個鬆散的環境中，假如在學校，有老師催促學習寫作業，就像是某個任務需要完成，會有幹勁，另外就是有其他同學都在學習，都在認真做作業，也能形成一種學習氛圍。
但是在家裡的話，就少了那種緊迫感和學習氛圍，自己也會變得散漫不想學習，這種狀況不好解決，就算是別人怎麼說，不一定願意去做，只能是自己加強自制力。
自己願意希望學習那學習對你來說就不是很難受，頹廢的話，實在不想學習，可以學點別的東西，先調整心態，在開始學習，會比較好，一味的強逼著自己學習那是很難受，也無法堅持的。
學點其他的東西，總比啥也不相干，白浪費時間好。
窗外昨夜雨
理解。我也有一個初三的兒子，每天把自己關在房間裡，除了上網課就是寫作業。作業很多，要寫到很晚，連跟我們說話多一點都嫌浪費時間。
他是好動的孩子，以前還可以通過打籃球、跑步等運動來宣洩心情，現在卻足不能出戶，剛開始的時候他很煩躁，也瀕臨崩潰了。
不過最近這段時間，他反而平靜下來了，坐得住了，好像適應了目前的生活。問其緣由，他說是利用零碎時間重拾了詩詞創作的愛好。疲憊的時候，無聊的時候，他就讀讀唐詩宋詞，有時靈感來了就自己寫一寫，晚上睡覺前跟我探討一番。他從中獲得了很大的樂趣，也就不覺得生活那麼枯燥了。我們家樓下的一個初三同學，他是用練習吉他的方式進行調節。
現在的網課模式其實也給了學生很大的自由度，至少身心不像在學校的時候那麼緊繃。我覺得你可以利用這個條件，調整一下自己在家的學習和生活節奏，抓大放小，重要的功課要做，不那麼重要的重複性的作業可以不做，恢復思維的彈性。因為學業的重壓把自己逼到崩潰就得不償失了。
另外就是你需要找到一個可以點燃你靈魂的事物。當你累到想要繳械投降的時候，一想到它你就鬥志昂揚，滿血復活。它可以是一種愛好，可以是一個心願，也可以是一個人，如果現實世界裡沒有，你可以在你的心靈世界裡虛構一個。總之，你得讓你的內在充滿熱情，否則很難打贏這一仗。
晴空月88
我的兒子今年初三，由於住校，也由於他初二就簽約了本校高中部，所以我一直對他的學習很少過問。
上學期他打電話給我說不想讀書了，我問他原因：作業量很大，他認為這些作業只是量大沒有任何難度；另外由於他要參加學校組織的數學、物理、化學三門功課的競賽培訓，每一門功課每週兩晚時間培訓，他說連吃晚飯的時間都要擠。我知道這個時候他已經很大負荷，我理解他的難處，並建議他有些作業可以不做，和老師說明；砍掉兩門競賽課，只保留一門競賽課程。後續兩個月他狀態一直很好，再沒抱怨學習強度大。
學校要家長籤承諾書沒收孩子的手機，我兒子反應最激烈，他一定要玩手機，我頂著學校壓力偷偷地同意了，前提是如果成績低於全校50名就自動交出手機。上學期期中、期末以及月考成績都在50名以內，所以我一直讓他玩遊戲。
春節孩子一直在家玩遊戲。由於這次疫情的影響導致學校不能開學，我在家長群裡感受到其他家長的焦慮和擔憂，孩子們在家都是玩遊戲，擔心會影響中考成績，我也受其他家長影響有些擔心孩子的學習問題。幸好學校組織網上學習，孩子還算自覺，上課能用心聽，作業也都能按時完成，我是真能感覺他們的作業量之大：一週時間在家打印了一本A4紙！
中考確實競爭激烈，很多孩子靜不下心來學習，這將嚴重影響到中考成績。學習完全靠自覺，如果自己不能專心學，完全沒必要浪費時間，不如好好玩遊戲或者做自己喜歡的事情。一旦學習就要全心全意，這樣才會有效果，也才能取得好的成績。
千年1265302
初三的學生面臨升學的壓力，很容易崩潰，會突然感覺學不下去了，精力很難集中，效率低下。怎麼辦？這時候家長不能斥責，不能發火，而是給予理解，和其溝通，聽其訴說，讓其壓力有排洩口。只有瞭解孩子情緒變化的根本原因，才能對症下藥。我侄子去年高考前三個月，突然想放棄高考。我哥嫂苦勸，但無法改變他的想法，後來通過耐心詢問，才知道孩子是突然感覺學習無意義，不上大學的人一樣混得好。哥嫂商量後，為他請了一個月的假，送到一個廠裡做工。一週後，孩子跑回來去上學了，他知道沒有文化就只能是流水線上的操作工，如同機器人，枯躁無味。所以，當孩子感覺學不下去時，家長一定要多與其交流，瞭解癥結所在，這樣才能對症下藥，問題才能迎刃而解。
長著翅膀的河流
成功的道路並不擁擠，因為堅持下去的人並不多，在學習的這條充滿艱辛崎嶇不平的道路上，中考淘汰下來的總是那些意志力薄弱堅持不下去的學生！
①因為成績優秀的學生他們不會這樣做，他們反而是越戰越勇，越戰越有信心！
尤其是對初中生來說，面對改變命運的中考，很多成績優秀的尖子生在更加努力的學習，因為他們想考最好的高中，將來去考最好的大學，所以他們會比普通學生還要勤奮努力的付出，只不過他們努力學習的背影你沒有看到而已！下圖即為尖子生在家中的表現
所以作為家長和學生應該明白，成績優秀的學生背後必然是他們勤奮努力的付出，並不是他們的智商就比這些偷懶的孩子高，而是因為多勞多得讓他們遙遙領先成為了學霸尖子生！
②很多初中生正如題主所言在學習中感覺到頹廢感覺到崩潰！他們在學習中叫苦連天學習動力衰減！
對考高中產生了動搖，作業不想寫，該背的不去背，每天只想貪圖安逸，只想睡懶覺。這樣的初中生多年來我遇到很多，比如下圖中這位初中生成績並不理想，連一個普通高中都很難考上，可是他每天還要偷懶，作業還沒有寫完就想鑽進被窩去睡覺，英語120分的滿分，只能考70多分，很多單詞短語還沒有背會，可是每天早上還要賴床，就是不想早起背單詞，背短語
③作為初中生一定要知道別人不努力的時候，我正好可以努力學習超越他們，我正好可以考上高中，
因為目前中考只錄取一半的學生，前一半學生上高中後一半學生上職高和技校，所以只有努力學習才可以提高自己的班級和年級的排名，才可以考上高中，可是很多學生做不到這一點，他們要麼在學習中偷懶，不想寫作業，不想刷題不想背該背的知識，要麼控制不住自己每天都想玩遊戲，正如下圖中這位玩遊戲不學習的初中生
很多家長把孩子沒有考上高中，歸咎為中考只錄取一半學生，其實根本的原因還是因為這些孩子在學習中偷懶，貪圖玩耍沉迷遊戲沒有好好學習造成的，所以想要讓孩子考上理想的高中，那麼就必須讓孩子有一個良好的積極主動的學習態度。
敢於面對艱難困苦，敢於面對自己的責任擔當努力學習才是每個學生能夠成功的最基本要求，如果要找各種理由來為自己學習成績差而推卸責任，把沒有考上高中的責任歸咎於中考只錄取一半學生，那麼這樣的學生只能是一個徹頭徹尾的失敗者！
以上內容和圖片選摘自《贏在終點家庭教育實操手冊》。感興趣的家長可以關注我的頭條號，閱讀更多精彩內容。
家庭教育感悟
你好，初三是一個重要的轉折點，面臨著高中或者其他的選擇，這時候壓力大很正常。不是你一個人有壓力，大多數孩子都是在緊張中渡過，有壓力才有動力嘛！
初三進入了複習和總結階段，作業多是一個比較明顯的特徵。寫作業是為了查漏補缺和增強記憶能力，以及鍛鍊自己的思維能力和加快做題速度，所以當你寫作業的時候要找到自己的出發點，知道它的目的性，不能為了應付老師檢查而寫作業。從心底做自己喜歡的事是讓人歡喜的，而被動的給別人做事就覺得很奔潰。
弄清楚寫作業的目的之後，再給自己設定一個小目標。哪怕是5分，10分或者莫一科目提高到多少，或者自己準備上什麼樣的學校，然後去找達到這個目標所需要付出的代價，這樣子學習就會很有動力，有成就感，即便你累了，休息一下，馬上就會再次鬥志昂揚的投入到學習中去。作業只是學習的一種形式，它能檢查出你的學習效果，能幫你找出學習中的問題和難題，從而有針對性的提高自己的成績。
當然，最近這段時間比較特殊，人心惶惶，而且又是躁動不安的春季，正是青少年的發育期，精神狀態不好也是可以理解的，要給自己增加運動和其他活動，好好休息，儘快調整好心態和狀態，準備迎接不遠處的中考吧！
木子利老師
初三，是個很重要的過渡期，在中考之路上是一個重要的節點，首先，在知識上，初三開始知識量和難度上各科目都加深的難度。也正是考研基礎紮實度的時候。所以這個關鍵節點一定要認真對待，千萬不能懈怠忽視，千萬不能等著後期的補習，因為你會發現從現在開始越來越難，越來越忙。
至於作業，通常各科老師會適當增加作業量，為了保障學習進度。但是整體來講還是有控制好作業時間的，如果你發現學業需要做很久，甚至做不完，那極有可能是學習方法或者知識面不夠紮實的原因，導致做題速度慢。沒法在規定時間完成作業量。這樣的話就需要及時補習，調整學習方法和做題方式。提高效率是關鍵解決辦法！
物理肖老師
心態很重要，如果你覺得自己壓力很大，狀態有些差了，找朋友聊聊天調整好再說，不管是初三還是哪個階段，該學學，該玩玩，太多適得其反的事實了，多少孩子被圈在家裡什麼都幹不了每天只能學習，他們應付性的去做一天真的還不如自願的學兩個小時，這是本人和身邊眾多血淋淋的教訓啊，所以千萬先把心態調整好。當然別陷進去不該這個年紀想的問題，什麼跟誰有矛盾哪天叫人威脅他，覺得哪個異性好看感情有困擾了，這些是要杜絕的。
驚濤駭浪沒有水
作為家長的你看著孩子這樣的狀態一定很著急。
首先，每個人都有自戀，自戀是藉著勝任的經驗而產生的自我價值感。孩子在面對不能解決的難題的時候，因為自戀受到了損傷，所以產生了摧毀自戀的崩潰感。
其次，初三面臨升學考。學校，家庭都是快馬加鞭的環境，孩子很希望自己解決題目的能力能與這種環境相匹配。所以當遇到困難的時候，就會產生焦慮情緒。
再有，這個年紀正好是青春中期。特別敏感，容易在失敗中頹廢，因為超我部分沒有完全形成。
作為父母，該怎麼做呢？
首先，要做內心穩定的父母，不要因為孩子的焦慮不安而煩躁。這對父母有一定的要求。面對崩潰的孩子還能保持穩定的心態確實不容易。
其次在孩子焦慮不安的時候安靜的陪伴，是最好的方法，讓他知道爸爸媽媽能理解他的感受，在他平靜下來後可以跟他談談崩潰時候的感受或者原因。讓他把內心的情緒用語言表達出來。
很關鍵的一點是讓孩子知道爸爸媽媽能看見他的努力，接受他的情緒，並且一直陪伴著他。這個時候的孩子特別的需要你！特別的需要！
炯兒心語
對初中生來說，這是改變命運的中專，很多成績優秀的學生更加努力學習，因為他“她”們想考最好的高中，將來去考最好的大學。
所以作為家長和學生應該明白，成績優秀的學生背後是他“她”們勤奮努力的付出。
成績優秀的孩子智商不比這些懶的孩子高，而是他“她”們多勞多得……
