迈开大步向前进
对你的情况我表示同情，虽然我们的情况有些不一样，但是遭遇有相同之处，所以我很能理解你现在的心情。
我家也有两个孩子，一个七岁一个三岁，不同的是我在家做家庭煮男，而媳妇儿在上班挣钱。
孩子都是我们自己在带，并没有请父母来帮忙，这是我们夫妻商量后的决定。
可以这么说吧，带孩子的这七年，我做了家庭里所有的活，包括孩子的吃喝拉撒，包括整个家庭的吃喝拉撒。
我媳妇儿除了上班挣钱，下班回家只需要躺在床上休息或者给孩子喂奶，其他的什么都不需要她做，甚至她的内衣都是我手洗出来，更别提给孩子换尿布什么的，孩子从小到大，她都没有见过孩子的大便是什么样。
当然做这一切我并没有一点怨言，甚至因为自己不能挣钱替她分担家庭压力而自责。
可是前两年，她因为工作压力太大，因为家庭开销太大而情绪不好，有时候对我也是冷眼相对，常常说一些过激的话。
这些我都可以忍，因为我爱她，也爱这个家。
这一切因为这次“疫情”的关系，我们有更长时间相处，也有更长时间来交流，现在，她的情绪变得好多了，对我也表示了歉意，表示以后要好好过日子，一家人要相亲相爱。
我很感动。
所以，根据我的生活感情经验和理解，我给你几点建议，希望能帮助到你。
第一：要理解媳妇的辛苦，包容媳妇的所为
首先可以肯定的是，在家带孩子做家务的工作并不轻松，如果让我选择，我宁愿去上班，那样最少能有休息的时间，也不用整天绷紧神经。
作为家庭主妇，因为既要照顾孩子，又要分担家务，基本上不再有交际活动，整天都是面对两个孩子，自己有什么想法，自己有什么劳累也无处倾述，情绪难免压抑。
这个时候可以找机会向媳妇表达自己的感谢和理解，让她知道，她为家庭做出的贡献并非无人知晓，这样最起码对她来说是一种安慰，感觉自己受到重视和肯定，心情也会变得舒畅。
第二：要学会与媳妇沟通
孩子未成年，一个忙于工作，一个忙于家庭，可以说都非常辛苦，如果因为诸事缠身而少了沟通交流，那么两个人跟住在一个屋檐下的陌生人有什么区别？
如果真是陌生人倒还好了，最少不会在心情不佳的时候故意找茬。
一个人心情压抑太久难免需要发泄，可是一个家庭里，不可能冲孩子发火，那么只能是向另一半发火，所以矛盾就此产生。
所以，两个人良好的沟通真的很有必要，这样可以很好了解对方的心里需要，互相支持，互相开解，为了小家庭的和睦而一起努力。
第三：找回两个人曾经的美好
有多少人因为有了孩子便全身心的投入到孩子身上，两个人再也没有拥抱过，再也没有说过我爱你，再也没有两性生活，好像整个世界都围绕着孩子，全然忘记了自己。
其实这样是不对的。
一个家庭，只有夫妻二人依然恩爱，这个家庭才会更好，如果两个人只顾着孩子而忘记了自己，那么这也是矛盾的开始。
所以，不管有多忙，不管有多累，两个人都要抽出时间，那怕只是抱在一起说说心里话，两个人的感情就不会变得生疏。
以上是我的回答和见解，一家之言，恐有失偏颇，请指点。
