03.07 有没有人和我一样,没有收入就压力过大,失眠没有安全感?

小猪吃泡面


当然会有压力,我是做装修建材行业的,对比上班族算是比较自由的一种职业。我的主要收入来源是靠和装修公司和持续性的业务合作,一般正常情况下,装修公司会接触到很多新开盘的楼盘,楼盘开盘后,就会有大部分业主购买房子进行装修,开始装修自然会包括很多项目,其中最基本的就是装修建材,建材品种繁多,还有质量把控,价格参次不齐,大部分业主是很难有太多的时间和精力去了解这些事情的。这个时候业主就会把这部分委托给装修公司,让装修公司全权负责这些事情了。因为我是和装修公司长期性的合作,所以只要是装修公司装修房子的订单量多,我的业务量也自然会好,然后公司偶尔都会有季节性的淡季,淡季的时候可能一个月或者更长时间都没有装修订单量和成交量,这种情况下,我们建材行业也会受到影响。没有订单量,生意自然会比较冷淡,也就意味着没有收入来源,然后你的生活中的各种开支这种情况下都是入不敷出的,比如每个月门面租金,生活水电费,房贷,车贷,信用卡,各种保险,小孩的学费和其它各种费用,会使你压力倍增,压力大的情况下就会导致各种问题,比如情绪低落,失眠,对生活失去信心,没有安全感,这种都是一个人的正常情绪的变化,只要你时刻保持一颗积极向上,敢于尝试,敢于面对的心态,遇到生活中的困难想办法解决它,调整好心态,热爱生活,相信你的生活总会好起来的,主要是要相信自己潜在的能力,充分的发挥出来,让自己变的更强大!加油陌生人![灵光一闪][灵光一闪]



小尹在贵港


我就是,最近一直都睡不好,天天晚上做梦,睡一觉醒了反而感觉更累,因为疫情被困在家里,每天无所事事,刚开始总是晚上十二点一点才睡觉,中午才起,后来感觉作息太乱,决定十一点睡觉,早睡早起,结果晚上好长时间都睡不着,脑子里不停的想,想着找什么工作好,要干什么怎么干,要去这去那乱七八糟的,做梦也是乱七八糟的,妖魔鬼怪什么都有,这可能也是因为我们已经靠借呗过日子了[捂脸]压力太大了吧



小倪子


是呀、没有收入,就等于没有钱,没有钱,就无法生活,没办法生活还能睡着觉吗?

我以前也是这样的,由于刚结婚,条件不好,分家、还分了几千元债,生活还是十分坚苦的,小孩还不会走路就出去打工了。在打工期间,跟厂外饭店老板学会了炒菜,(下班后没事干,免费帮老板干活)学会了一点手艺,自己开了一个饭店。由于菜品味口好,饭店卫生做的到位,而且、价格实惠,生意特别好,第二年就买了房子。不是全款,是交了首付,还月供的。那时候是我压力最大的时候,每天天不亮就起床,有时候半夜才打烊,没日没夜地干。经过几年的努力,终于把房贷还清了,还买了车子,心里轻松许多。想起来,还是小时候好,每天吃饭、上学,无忧无虑,即使没钱、也没有压力,也不会失眠。有什么、别有病!没什么、别没钱!所以一定要多赚钱,有钱了,就没有压力了,就不会失眠了!


4399龙湖区


你好,我是从去年4月份开始自由职业。我想给你讲一个概念:脉冲型收入和线性收入。以前上班,上一天拿一天工资,这是线性收入,很踏实。下班回家看电影吃喝,无忧无虑。

后来自由职业了,连续很多天没有收入,压力很大,感觉没做好,失眠。但有时一天的收入就会多过以前一个月的工资。这是脉冲收入。这也是很多创业者的真实写照,自己多掌握技能,以后的生活就会好起来。


何卫的异想天开


这个我必须举个爪,完全认同,因为我现在的状况就是这样。一家人完全靠小吃店维持生计,刚好去年装修了新房身上所剩无几。想着过完年还可以挣点 没想到这次疫情这么厉害。目前还困在家不能营业。生计一下子就断开了,每月还得还房贷 ,我又是那种比较爱操心的人,想到这就无比的烦躁,心急呀!失眠自然是难免的。通过这次疫情让我深深的体会到一定要找个副业做。


轩宝宇宝


我就是,我一旦没有收入,就会莫名的恐慌,晚上也会睡不着,也会莫名其妙看人不顺眼。特别是去逛一次超市也要看看价格,更可怕的就是去一次医院,现在小小的感冒,口袋里面没有500块钱都不敢去。我曾经深深的感觉到这个世界是多么的残酷,多么的现实


小芋奶


你好,我相信点开这条问答的盆友们多少的都会有这种困惑的。放心,你不是一个人在战斗!你不光有失眠还有同样困惑的我们。(不知这样说你心情会不会好些),开玩笑啦!

人来到这个世界上,从出生那一刻起就要不断的去学习和应对,从牙牙学语,到蹒跚学习走路,不断摔倒再爬起来,经历一次次的考试,步入社会,由浑身棱角的愣头青,变得圆滑世故或明哲保身,再或者独善其身,而后结婚生子,人都中年......人生哪一个阶段不是对我们的考验呢?在这每一段的人生历程中我们都在不断的学习和应对中走过来的,而且还将一直走下去~~~

有压力,失眠说明你是个有责任心的人,对自己负责。对身边关心你的,你关心的人负责。你内心中是有那份担当的,不甘堕落的,这是正常的反应,情理之中。但是,不要把这种情绪深化,要转移你的注意力。记住,注意力等于结果。把注意力放在当下应该做的事情上,哪怕很小的事情,专注的去做好,而不用过度的去焦虑。这样会把你的注意力转移的具体事务上,而这些行动能给你带来自信和充实感,然后你会更积极很乐观的面对身边的一切,形成良性循环。

生理心理学认为,人的情绪会影响着人的行动,但反过来,人的行动同样的可以影响人的情绪,例如,跑步可以促进人体美多巴胺的分泌,会使人更快乐!给别人一个善意的微笑,同样会大大减少负面情绪,使自己更快乐。所以要有意识的去做一些积极行动来调整自身的状态,只要状态起来了,我相信一切都会好起来的。

这个世界上从来没有放之四海而皆准的方法论,有的只是每一天每一刻的实实在在行动付出,有的只是自己内心精神的日渐丰盈,行动,积极的行动是走出困境迈向光明的唯一途径。最后用我比较喜欢的俞敏洪的一首诗与大家共勉。

一只小蚂蚁

在地上爬,在地上爬

太阳升起来了

太阳下山了

一只小蚂蚁

在地上爬,在地上爬

老人远看,望着啥

看夕阳西下了

看一只小蚂蚁在地上爬

眼泪静静地流,静静地流

一只小蚂蚁

在地上爬,在地上爬



f自由人生


我就是这样的一个人,没有收入就立马没有安全感,而且严重失眠。整个人就会变得很颓废。

可能跟自己有两个儿子,有很大的关系。现在的社会订婚要彩礼,结婚要动产与不动产,作为男方压力实在太大。儿子有出息了还好,没出息了,自己的未来可想而知。

所以为了他俩的将来,我们也是顶着压力买的学区房,就为了他们将来能出人头地。

现在疫情闹得孩子上不了学,我得在家陪他们上网课,这半年是挣不到钱了,失眠是经常的事,就是想太多,不知道要做些什么才好。

大多数成年人的生活都没有容易二字,都有各自要背负的责任。努力活在当下就好!


浮华落尽看众生


每一个普通和平凡的人都一样,没有收入就压力过大,失眠没有安全感。

我们每天一睁开眼,就要面对一日三餐,柴米油盐,房贷,车贷,小孩读书,儿子结婚,父母养老。每一样都需要花钱,每一样都使我们压力山大,如果没有收入,没有工作,不去努力挣钱,那我们的生活是一种无法想象的糟糕。

记得我在超市上班的时候,我促销的是一种知名品牌进口奶粉,同事促销另一种知名品牌进口奶粉,本来是公平竞争,顾客愿意购买哪一种产品,就买哪一种,你只要介绍产品的特点和功能就可以,可是同事在向顾客介绍产品的时候,不仅打击我促销的产品,还打击了我的为人,这个顾客是我们超市的老顾客,他投诉到我们部门经理那里,说我那个同事不合格。部门经理立马就把那个同事解雇了。后来我才知道,我那同事是因为嫉妒我的销售做的比她好,销售额比她高,就在顾客面前打击我促销的产品,打击我的为人,幸亏顾客是个明智的人,我才没有受到伤害。但是我自己也不想干了,就提出了辞职。

辞职了的那段时间,我天天呆在家里,没有工资,没有收入,家里的一切开支,儿子那时读高中马上要读大学,女儿和我们在一起,深圳读书费用又很高,一想到这些,我好长时间晚上都失眠,光靠老公一个人的工资肯定不够,直到后来我又找到新的工作,心才安定下来。

生活中,我们都是一样的,没有收入就压力过大,失眠没有安全感。

不过,生活中如果我们活的没有压力,就不会有动力。没有前进的动力,人生就没有多大意义,没有前进的动力,人生就没有多大的价值。让我们都把压力化为动力,努力工作,努力生活,加油!


华南HUANAN


首先你的这个特点不是缺点,反而是优点。只有有紧迫感的人才能让自己发展的更好,那些对很多事情都无所谓或者是寄希望于明天的人永远发展不起来。因为在他的心里有无数个明天,他会觉得自己无数个机会,但实际上很快一年一年就过去了,最终他什么都没有。

但是失眠对自己的身体影响会比较大,建议当你没有收入着急的时候,不是让自己干着急上火,而是让自己想一想怎么样可以改变这种状态?自己可以做点什么让自己暂时的有收入,或者是对未来的大方向是怎么想的?想了之后自己要通过哪些方式来实施?

当你的思维被很多东西占据的时候你就顾不上上火了,因为你需要思考和完善你的想法,然后开始行动。



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