今日小知識
今年夏天如果你允許自己胖，那明年你更不會瘦了。
最近林允在微博上po出了自己減肥前後的對比照。
她調侃著說。
瘦14斤玩玩，我是胖的認真。
明星們之所以敢胖，
就是因為他們掌握了手的技巧。
胖是認真的，
減肥他們也一點不含糊。
縱觀娛樂圈裡的女明星們，都胖過，
但人家都在恰當的時候回到了恰當的身材比例。
如此一對比，
大家頓時覺得她們更美了。
有麼有？
所以，女人瘦下來的才是美女。
其餘的，都只是女性或者婦女。
為何在最好的年華里要只能被當成一種人類。自己的體重都把握不了，
那難怪人家叫你阿姨了。
你不瘦下來，
永遠都不知道自己有多美，
不僅僅是自己身體小了一號，
更重要的是你的五官會更加立體，
曲線會更加明顯，
你會更有自信，更有氣質。
什麼是氣質，
就是很濃郁的生命活力。
甩掉蝴蝶袖和大粗腿,
你的皮膚會變得光滑細膩,
走在路上回頭率100%。
你現在的無視率也已經100%了，
真的夠夠的了。
好了，
你千萬別低估減肥給自己帶來的改變，
你自己的美也許你自己都不知道。
很多姑娘瘦下來，才開始有美的開端。
可能覺得某種款式可以穿了，
可能覺得頭髮要做一下，
可能覺得是不是要學著化妝一下……
減肥對顏值的影響有多大？
相信不需要小秘書不斷的嗶嗶。
總之，
這是你改變你現在人生的最直接，
也是最現實的辦法。
堅持減肥，等瘦下來之後，
每天你將不再被鬧鐘或夢想叫醒。
而是被自己美醒。
真的會這樣，你一起來，
第一時間會想著穿什麼，戴什麼，
到哪裡約會，
一天如何精彩的去展示自己。
每個胖子都是潛力股，
每份減肥經歷都是勵志史，
女人這一生很短暫。
美的年紀最多不超過10年。
再加上，你已經胖了8年了……
一定要把減肥當作終身事業對待。
甩掉雙下巴和小肚腩。
準備迎接仙氣十足的自己吧。
你自信美麗的樣子，真的很迷人。
瘦是一種天賦，胖是一種選擇，
不是所有人都有天賦。
但你可以選擇管住嘴，邁開腿，
慢慢朝著理想的身材發展！
微胖才真的不可原諒。
因為你離完美那麼近。
難道你不想穿一次性感的比基尼嗎？
難道你不想被小鮮肉輪番搭訕嗎？
如果想，就去瘋狂減脂吧。
三叩九拜都過去了，最後一哆嗦你怎麼就退縮了？
將來的你，
會感激現在付出辛苦的你，
只要你經得住誘惑，捨得流汗，
你一定會收穫最驚豔的回報。
等你到了80歲，
那你就算再開始努力，也沒有意義了。
不怕這個世界對你多殘忍，
怕的是你對自己的放縱，
如果你連體重都控制不了，
又如何去掌控自己的人生呢？
記住小秘書的話，所有的自由都是拿不自由換的。
最好的年紀裡我們要學會悅己，
去挑戰那些看似無趣，
卻會讓自己在未來增值的事。
比如看書、賺錢、瘦到理想體重。
選擇自己想愛的人。
種一棵樹最好的時間，
一個是十年前，另一個就是現在，
減肥也是同樣的道理，
去健身吧，就從現在開始。
不要告訴小秘書說明天開始，明天是一個無限循環的藉口。
最怕的是習慣，最難的是改變，
減肥路上註定會遇到很多坎，
能堅持下來的人都已經脫胎換骨。
瘦下來後體會的不僅僅是美麗，更多的是舒服。
別人的馬甲線，
也不是躺在沙發上長出來的，
每天都要堅持自己的健身計劃，
沒有胖過，不足以談論人生，
沒有瘦過，你就根本沒有人生。
如果你曾經因為肥胖，
遭路人白眼、被前男友嘲笑，
不如給自己定個小目標吧，
去健身、去運動，變瘦變漂亮，
這樣有危害麼？
有，
這樣你會傷害所有恨你的人。
有人說女人一旦生完孩子，
身材就會走樣，變得臃腫不堪，
但是隻要你保持自律，堅定信念。
孩子才不會是你減肥路上的絆腳石。
不要以為你有了孩子就有了全世界。
你也希望你孩子和別人說，我媽媽全世界最漂亮吧。
你瘦下來的速度，
至少要快於自己老去的速度，
希望鏡頭前的你不需要修圖美顏，
也有尖下巴和苗條的曲線。
健康和瘦美將是現實中最好的PS。
不要活在美圖的軟件裡了。
世界上最幸福的事，
莫過於經過自己的努力後。
所有東西都慢慢變成你想要的樣子。
瘦下來之後你的顏值會重回巔峰！
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