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老人最需要的是至亲的陪伴与照顾。
我曾在一个远郊的老小区居住过一段时间。小区内80%的居住人口为老年人。
白天，这些老人就围坐在楼门口，有人说话就凑一嘴。大多我路过时，几位老人就是大眼瞪小眼，默默无语地晒着太阳。
唯独有天是中秋节，坐聚在楼门口的老人少了。有的子女因为中秋节，要跟老人团聚，早早地就开车带了礼品和食材回来，跟老人热热闹闹的准备着午饭。
仍然坐在楼底下的那些老人，不用问，都是些子女不回来的。
我听到其中一位老婆婆说道：“我女儿说她太忙，要加班，就不过来了。其实我也不要她过来，她过来我还麻烦，又要做饭，又要打扫卫生什么的”。围坐在她身旁的老人都点头附和说：“是啊。还是一个人最清闲。儿女过来了，也烦。我也不要他们过来”。
其实，我们都听的出，这是老人的自我安慰。嘴上说“儿女最好不要来”，心里却在羡慕那些在家忙着跟儿女们一起做菜烧饭，一家子热热闹闹的老人们。
从心理层面来说，随着年龄的增长，老年人的自我价值感会越来越低。他们不再像以前那样，可以提供给子女良好的照顾与有效的生活、工作建议。子女们也有了各自的发展，不会再依赖父母。
从某一程度上来说，老人会跟孙子辈亲近，也是因为从对孙子的愿望满足中获取到自我价值感。
最朴素的情感，往往才是最打动人心的。老人心心念念地是还是子女们，盼望子女们愿意花时间跟自己说话，照顾自己。
每到佳节倍思亲，能够得到子女陪伴的老人是幸福的；而那些没能被子女照顾上的老人又是怎样一副光景呢？
一位前保健品公司销售经理说道：“没有我们骗不了的老人”。
保健品公司经常跟金融公司交换客户名单，因为他们的目标客户都是那些好不容易攒下一点钱的老人。但这些老人面对保健品推销员却毫无抵抗力，几千几万的产品都肯掏钱买。
这些保健品销售员常见的招数就是认“干爹”、认“干妈”，经常上门给这些老人送菜送水果。
央视一则新闻曾曝光了保健品欺骗老人的案例，在记者采访老人时，老人说了实话：“我知道这些保健品没什么用。产品我买回来也没吃，就都堆在那。我不怕花钱，我就怕没有买够他们的额度，他们不让我去参加他们的旅游团”。
老人这是多么独孤，才能有这样的行为啊！这位心里敞亮，但仍愿意被骗的老人，子女常年在国外，已经好几年没有见面了。
虽然子女每个月都会汇钱给老人，但最贵重的礼物，却是亲人的陪伴与照料。
所以，对老人好，不但是物质上的满足，更是要从精神上给予老人关爱。
曾经怀抱着你，带你去逛公园的父母，现在已经白发苍苍，他们再也抱不动你了。随着年龄的增大，他们的身体器官功能与脑细胞活跃度都在退化。
为了使父母的晚年过得更幸福，更有质量，有几件事我们是可以去做的：
1. 有意识地给父母布置任务
在我们以往的概念中，对父母孝顺就是让父母什么都不用做。认为让父母也过上“饭来张口，衣来伸手”的日子，就是最好的。
其实，从生理和心理角度来看，这都是误区。只有没有自我照顾能力的婴幼儿，才需要得到这样的照顾。
对于老人来说，要尽量多的去自己完成些力所能及的事务。因为在完成这些事务的过程中，身体功能与大脑都得到了锻炼。这对保持老人的行为力很有帮助。
你可以让父母负责接送孩子；或烧个饭，洗个碗。只要不是重体力或有危险性的事件，都可以。
试想，你是愿意让你的父母像我举例的小区里的那些老人一样，整日呆坐在楼前；还是能够每天开开心心的送接送孙子上、下学。
从老人的角度来说，那些接送孙子上、下学，虽然有时会在嘴上抱怨几句，但在心里还是美滋滋的。你看，儿女们还是离不开我老人家。
这样，你就成功的让父母体验到了自我价值感。
2. 给予父母情感上的满足
电视剧里有个镜头是一位妈妈周末烧了一桌子菜，临近中午，女儿一家打电话来说要跟同事一起去吃烧烤。妈妈电话里跟女儿说：“那你就去吧。我这没事”。
挂断电话后，妈妈独自坐在饭桌前，就着围兜抹眼泪。
忙了一早上，就是盼着跟女儿一家子开开心心的吃顿饭，结果落空了。这周没见，下周也不知道女儿有没有时间来。
女儿的失约，对妈妈来说是一个情感打击。这也会让妈妈感觉到，自己不再是女儿心里重要的人。
事实上，从女儿的行为表现来看，也的确是把同事的饭局优先级摆在了妈妈的饭局之前。
当然，我们在生活中总会遇到一些事件安排上的冲突。如果有，我们需要对父母再加上一些情感的表达。
例如女儿可以跟妈妈这么说：“妈，这次同事一起吃饭，可能会谈到我工作晋升的事情，所以我没给推掉。这么临时跟你说，你一定是把饭菜都准备好了吧？”（跟父母说明临时改计划的原由）
妈妈：“这没事。你有事，你先去忙。”
女儿：“妈妈，我们今天说好了，中饭赶不上，我们过来吃晚饭。我这一周都没吃着你做的菜了，今天怎么着都是要回来吃的。”（仍然表现出父母的重要性）
妈妈的心情瞬间阴转多云：“好。那我等你们过来”。
孤独是心灵的腐蚀剂，是老人晚年生活的健康破坏者。
对父母好，从关心他们，陪伴他们开始。
今年的春节，让父母不再孤单~从今往后，对父母更多的关心与交流。
心理咨询师许烨
仔细想想人老了都很难，如果说人老了最需要什么？我觉得应该需要以下几个方面吧。
1，一个健康的身体。人上了年纪，首先身体就会不好，这是人老了所必须面对的难题，也是困扰老人的最大难题。
2，有人照顾。我们常说养儿防老，人到老的时候就需要孩子来伺候自己，包括生活起居，看病问药，穿衣吃饭，如果这时儿女不孝，老人孤苦伶仃，这是让老人最心寒的事情。
3，生活来源。作为老年人，他们失去了劳动力，如果手里没有钱的话，他们的日子是无法过下去的，所以此时的老年人手里必须有钱。
我觉得以上3点是老年人最需要的吧，不知道大家是否认同，欢迎大家前来评论
我曾经写过一篇文章——老来所思，下面把它贴到这里，供大家欣赏！
人总有一老，等到暮年之时，将何去何从，是一个问题，现在，各地的敬老院很多，这也为这些将来面临孤独的老人提供了一个依靠和场所。
说到老院，我们也都不陌生，我也曾问过敬老院的负责人，他说老人在敬老院里日常生活是没有问题的，一日三餐家属也大可放心，只是希望老人的家属能够经常去看看老人，关心一下老人，因为老人很希望有家人的关心，这样他们才不会太孤独。其实，老人放到敬老院里没人管，子女只是按时交钱，而不去看望是个通病，仔细分析一下，子女不看望老人主要有以下几点原因：
不愿意挤出时间去看望老人。都说自己工作忙，但再忙也是有时间的，说工作忙只是个漂亮的托词而已，是自己不愿意挤出时间罢了，其实，要说忙都很忙，有工作的没工作的都有自己的爱好和兴趣，就看能不能牺牲一点自己的时间去看望老人。
怕惹事。谁都知道，看望老人很多时候老人会让其为自己办些事，有些子女就怕惹火烧身，所以，干脆就不去，多一事不如少一事，免得惹自己一身麻烦。
怕花钱。看望老人，肯定是要花钱的，不管是老人要点吃的、用的，都是要花钱的，即便是老人没有这方面的需求，自己车去车回的也是有费用在里面的。在看望老人的时候，老人一般是不会给你钱的，这个道理谁都明白。
也正是有了这三点，导致了个别子女不愿意去看望老人，想想原因，除此之外，别无它由，这是导致都不愿意看望老人的本质所在。当然，不去看望老人，谁都会找到一些借口，而这些借口无非都是欲盖弥彰，实乃可笑。
每个人都有老的一天，他们的今天就是我们的明天，希望我们都能为自己的德行负责，让我们将来不会后悔。
骄然
如果你不知道老人需要什么？那你就去体验一下保健品的销售讲座，从中一定会找到答案。
我曾参加一个保健品的讲座会，几百块一瓶的营养品，八千多元的饮水机，几万块钱的床上用品，销售火爆。销售对象几乎都是老年人，这些老年人其实并不富裕，但掏钱那叫一个爽快，有的老人甚至不惜同自己的儿女翻脸，哭着喊着也要买，买回家里的东西也不是他真的需要，有的东西根本不吃不用，就放在那里。那老人需要的究竟是什么呢？
保健品销售人员早已参透了老人的需求。我们看从频繁的电话问候邀约，到见面拉着老人的手问寒问暖:哎呀大姨想死我了，大爷您最近又年轻了，叔叔身体好些了吗？大妈您要记得按时吃药啊。真可谓是无微不至，弄得比亲生儿女还要亲。
再看活动现场，无非是一些哄小孩子的游戏，什么击鼓传花，小奖品发放，老人发言谈心得体会，把老人哄得滴流乱转，笑的前仰后合，感动的涕泪交零。妥了，你让我高兴，我这么大岁数还能让你吃亏？不就是钱嘛，大把的钞票往外掏。就是公安局来检查，老人们还拄着拐棍挺身而出:我有钱我愿意花，你管得着吗？我是自愿的，和这些孩子们没关系。这是满足了老人多大的需求，能让他们如此这般？
仔细看看其实并不多，无非是亲切的问候，深情的关心，长时间的陪伴甚至是无聊的游戏。老人混了一辈子不缺钱，缺的只是像对孩子一样的哄，儿女对老人的爱远大于销售员对老人的爱，为什么费力不讨好？因为对老人光有爱的心还不够，还要有更多细节上的表达，在老年人眼里，有时亲手捧上的一杯热茶，要比儿女甩给他一摞钞票重要，是这样吗？
杨zq
追求享受和生活质量可以选择按摩椅，不止长者，其他家人都能用来按摩解压，如果是家中长者腿脚不方便的话可以选择护理床，这样可以方便长者起居，另外血压高的人蹲久了会头晕易摔倒，在坐便器旁边可以安装扶手，帮助长者起身，家中地板可以做防滑处理，尖锐桌角也可以做圆角处理，出行的话可以用拐杖、助行车等助行。设计简洁时尚，可折叠轻便易携带，都是对长者衣食住行实际有帮助的产品可以提供给你，居家安全第一，舒适为辅，小细节，大关爱。做好预防措施，解决安全隐患，帮助老人生活自理，家人偶尔欢聚一堂就是一家人最大的幸福。
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【2018.1.15 本题正文文字：1060 刘筱慧 2018-01-05】
到了晚年，老人最需要的是被肯定。
人到老人会有失落感，总是担心自己是儿女的累赘，总是担心自己会给儿女添麻烦。如果，你时不时地让老人做点力所能及的事，他会很高兴。
到了晚年，老人最需要的是被关怀。
能经常在身边跟老人一起住，也不要总是捧着手机玩着电脑看着电视把老人丢在一边，一定每天要找出一些时候跟老人讲讲外边的事，也不一定总是讲你快乐的事，就是你有什么烦恼说给他听也好，时不时地让他给你出点主意（也许那主意一点用都没有）。总之，要通过各种形式同老人沟通，老人会很高兴。
如果不能经常跟老人在一起，也不要忘记经常给老人打电话，说说话，聊聊天，有条件时多回去看看。
到了晚年，老人最需要的是饮食更要有营养。
人老了，基础代谢下降了，体力也不如从前了，相比之下老人吃的也没有之前多了，这里更应该给老人吃营养价值高的食物，如牛奶、大豆制品、鸡蛋、鱼、虾、瘦肉，以保证老人优质蛋白的摄入，一方面可以增强老人的免疫力，别一方面还可以减缓老人的肌肉衰减。
多吃营养价值高的食物要多吃蔬菜和水果，一方面可以为老人提供多种维生素和矿物质，以支持老人对食物的消化和吸收；另一方面还可以为老人提供膳食纤维，促进老人胃肠蠕动，促进排便，增进大肠菌群的健康。这样即可以减少老人便秘的风险，还可以减缓衰老。大量研究表明，肠道健康，身体好，肠道是人类的第二大脑。第三，蔬果还可以为老人提供多种植物化合物，这些植物化合物具有抗炎、抗氧化、抗癌等多种功能。
多吃营养价值高的食物要多喝奶，有可能喝到500ml最好，多吃绿叶蔬菜（最好占全天蔬菜的1/2以上），可以保证足量钙的摄入，减缓老人骨质疏松的进程。
到了晚年，老人最需要的是要有点肉，无论是脂肪还是肌肉
有肉的目的是有点“风吹草动”时禁“折腾”，抗“摔打”。
到了晚年，老人最需要的是仍然要坚持运动
适当的运动，可以增加老人机体的灵敏性，灵活度，可以有效地减少老人跌倒的风险。人到老人最怕摔，老人骨骼的脆性增加了，一摔即容易骨折，导致重度骨骼疏松。
适当的运动可以减缓老人的肌肉衰减，可以让老人腿脚有力量，活动更自由。自由的身体会让老人生活更快乐，更能做自己愿意做的事情。
到了晚年，老人最需要定期体检
体检不是目的，体验可以及早发现身体的不适之处，从早治疗，以免酿成后患。不仅如果，老人家中应该配备血压仪、血糖仪（有血糖异常人的）、体重称等，时常关心自己的血压、血糖、体重的变化。哪怕是血压、血糖都正常，但体重无故下降应该引起重视，主动到医院去检查。
总之，关心老人也应该像关心自己的儿女一下细心才好。
刘筱慧（国家二级公共营养师 大连营养师俱乐部培训部讲师 大连营养师俱乐部营养大使 科普营养原创作者） 欢迎大家关注、点评、点赞，随便“喷”些什么也好！我们爱营养，我们是靠谱的营养科普团队。
营养百事通
人老了，最需要的是什么？由于各人情况不同，需求也会不同，但基本的需求应有以下几个方面：一，健康。没有健康，老人的生活一定是痛苦和悲哀的。二，金钱。年老了，失去了劳动能力，身体变差，有退休金和一定的钱财储备，老人才能安度晚年。三，关心。老人最害怕孤独，有人关心，心里才有安慰。所以伴侣、家人、社会都应多多关心老人。四，尊重。老人风风雨雨几十年，为家庭、为社会做出过巨大贡献，理应得到尊重和敬爱。五，理解。老人年轻大了，与社会交流少了，变丑了，行动不便了，说话不利索了，听觉也迟钝了，心态失衡了……这些请多多理解，谁没有老的时候呢？六，照顾。对老人来说，最大福音就是能得到好的照顾。尤其对行动不便，生活不能自理的老人来说，照顾就是雪中送炭。为此，家庭、社会、国家都应为老人多出台好政策，多建些好的养老机构，多完善养老设施。让每个老人都能生时人人欢乐，死时面带笑容！
天意191242145
老年人最需要的是什么？老人最需要的是陪伴，人进入老年，最容易感受到孤独，特别是单身的老人。儿女到了这个时候都已经长大成人，也都自己组成了自己的家庭，剩下老人一个人孤孤单单的，有些人因为工作的关系，空闲的时间太少，只有在逢年过节的时候才回家看看老人。想想一年365天，老人每天都在期盼，期盼自己的儿女能够常回家看看，可是一年只有一两次的时间才能和儿女相聚在一起，试想，一年的空余时间老人们是怎么过的？
话都说，养儿防老，但是又有几个儿子长大之后能陪伴自己的父母走完剩下不多的时日，所以很多的老人都对自己的儿女指望不上。人进入老年，心里一般大多都是很空虚的，因为到了这个年龄阶段，自己要做的事情也不多了，该放下的东西，基本都已经看得很淡，空闲的时间也特别的多。一个人的时候，最是希望能有个人陪伴着自己，聊聊家常，哪怕是和自己斗斗嘴那也会是一件开心的事情。老年人的生活是很孤独的，他们也需要爱，这种爱可以不是像年轻人那种轰轰烈烈的爱，也不是要那种刻骨铭心的爱，他们需要的是能够陪伴自己走完最后人生的那种爱。他们需要有个人能够在自己孤独的时候，陪伴着自己，需要的时候能够照顾自己，儿女给不了他们这种需求，儿女给的爱，不足以满足他们的心里。
大家更应该关注老年人的动态，老年人一生走过来不容易，在最后的日子里，他们不希望自己过上孤独终老的一生，老年人的生活更应该过得精彩，多为老年人的生活做出一点贡献。
隔壁老王的经典故事
我怎么觉得老人最需要理解和帮助。几十年风霜雪雨，多少载酸甜苦辣，已把人生品尝个透。为何一到老了就骄奢淫意，过分强调儿女孝顺而不去对儿女的包容与理解呢？生活周边我也发现老人变态变坏的大有人在。清早就去排队领什么‘免费养生药和一个鸡蛋’，家里什么事搁在一边。什么孙子上学，买菜做餐，拖地除尘，洗衣晾被，都不打点。老头子呢，棋牌朴克，麻将三弓也敢上阵。五六十来岁就啥都不干了，以老卖老，这是多么糊涂可怕。老年人需要理解，儿女在辛苦自己别清闲，别胡闹，别伸手要这要那，别去做折磨老身之事。也要看看电视了解时代变异。老人需要帮助，保证生活无忧，儿女要感恩回报，别让老人伤心流泪。老人需要自理，别犯富贵病。清清白白安度晚年，直到离开人世！
海纳百川143454600
人到老年，最需要的是尊重，轻松和健康。
身体机能的衰退，让老人十分容易出现，健忘失眠的情况。疾病，尤其是心脑血管疾病，容易让原本性情温顺的老人变成一个倔老妈，倔老爸。他们或许没有跟上时代，学会最新潮的知识。但他们丰富的人生阅历，其实绝对能让他们知道什么是对的，是错的（神智有问题除外，其余的就差方法）。
有的时候我们会发现，其实经常很难跟他们沟通。我们所说的明明是对他们好，但却经常被他们阅历的借口所否决。双方都气也不行。甚至有的时候，老人明知道你说的是对的，对不起，因为你说话的方式不对让她不觉得你尊重他。，结果他就来个我就是不干，这绝对不是少数。和老人沟通，让他感到尊重什么都重要。
这时候，老人经常用他们人生的阅历来否定我们。这时候不用跟他们犟，事实上，大多你是犟不过他的。世界上有一物降一物的说法。找到那个能让他听进去的人跟他沟通。其效果绝对是事半功倍，比如说他的孙子或孙女。说话绝对比你好使好一万倍。
关于健康的问题，其实给老人一个好的健康观念给你买再多的保健品更有用。让他从意识身上去认知如何更好的保护自己。如果他知道了，很多时候会比你做得更好，毕竟他比你更有时间。在这一方面，你可以让他更多的关注那些靠谱的专家。听一些讲座，尤其是听系统性的讲座（一般都是收费的，毕竟人需要活着，不可能总免费）跟老人呢，建立一个与时俱进的健康观念，之后你甚至可以把你的生活交给他。当然定期的体检定期的对身体进行确认也是必不可少。这样你和他都能安心。
营养海贼团船长～肖云涛（国家二级公共营养师、营养学会会员、大连营养师俱乐部讲师、营养大使，擅长上班族营养、癌症营养）
营养海贼团
说得很是.
终曰晒大阳、不愿宅家，尤喜聚群闲聊的老人有个普遍特征，年轻时都是把干活的好手，当家理世不晗糊，实用主义者，较少关注“虚幻没用”的精神、心理追求，比如熟练一两样乐器、喜欢某类书籍，或无需体力、可以独自沉浸其中的爱好。在“功成身退”步入老年，特别恐惧无助，很怕孤独一一又特别嘴硬，至死不服软，固执而脆弱.。
（这就比较难办，个性都强啊，很容易压制晚辈，一旦老得失去“体能”，身份地位立倒，又不惯自寻精神家园安顿自己，无所适从了.哈哈，难办）.
