03.07 疫情期间患焦虑症,该怎么办才好?

疫情期间患焦虑症,该怎么办才好?

这次疫情来的非常迅猛,冠状病毒的传播能力强,危害大,所以造成很多人被感染。在这种背景下,就是普通的人都感到焦虑,原来的那些焦虑症,强迫症,疑病症患者,症状都会加重。

疫情期间患上焦虑症,诱发因素是疫情,对病毒的传染方式不了解,理解有偏差,产生了焦虑,但起决定作用的还是敏感多疑没有安全感的性格。

无论在什么环境下,一旦形成符合诊断标准的焦虑症,靠安抚,劝告是起不了作用的,需要专业的心理辅导,通过心理辅导,修正有关不合理认知,建立新的思维模式,培养自信,优化个性,让内心变得强大起来。

这是一个系统的过程,也需要本人的认可配合。


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