植物神经紊乱经常失眠应该怎么办？
这类问题回答了很多次，但还是有人问，植物神经紊乱不是一种心理疾病，而是指身体的某些症状，如胸闷气短，头痛头晕，心慌心悸，尿频尿急等等。
人焦虑的时候，一般会出现植物神经紊乱的症状，也可能出现睡眠障碍。就是说焦虑会植物神经紊乱，也会引起失眠，植物神经紊乱和失眠是一个并列关系，而不是从属关系。
问题的关键是解决焦虑，焦虑就是担心，植物神经紊乱症状严重的人，一般都是特别在意身体，是疑病症，要通过咨询学习，知道自己没有器质性病变，症状是焦虑引起的，并且焦虑形成潜意识以后，会无缘无故的有症状，如果这两点明白，并认可，症状肯定能消失，剩下的失眠就容易解决。
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