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五胡亂華的時候，羌人真正建立的王朝其實就是姚萇的後秦。
在前秦的苻堅兵敗淝水後，關中空虛，其部下羌人貴族姚萇就在渭北起兵，反叛前秦，並於385年苻堅。
386年，姚萇於長安稱帝，國號為秦，史稱後秦。後秦存在的時間也不長。
在存在期間內，後秦甚至還曾任用漢人為其軍卒，怎麼算也談不上是迫害漢人吧？
總而言之，想要談迫害的問題，就要拿出可信的證據，而不是胡說八道。
例如，最被詬病的人吃人問題，其實魏晉南北朝時期，有史可載的人吃人，反而很多發生在了漢人和漢人之間。
例如——
吃人的主角是張方，他是西晉河間王司馬顒的麾下將領，吃了自己的漢人同胞。
時關中饑荒，百姓相啖，加以疾癘，盜賊公行。——《晉書·列傳第七》關中的老百姓因為饑荒，所以人吃人，也沒有羌族迫害漢人的一說。
總而言之，五胡十六國固然不是什麼賢明王朝，但你也不能一股腦的把所有鍋都扣給別人。
HuiNanHistory
五胡亂華是中國歷史上最慘絕人寰的悲劇時代，是對漢人的一次屠戮，它的最終結局導致西晉朝代人口差點滅絕，由當時近2000萬人只剩下400多萬人口，是漢族人的一次劫難。
每一個朝代的衰落都有它必然的原由，西晉猶為突出。漢族是一個大族，佔了中國80%以上的人口，歷來為各時代的最高統治者，漢人掌權後，對邊遠的少數民族多以武力征服，簡單粗暴，長此與往，埋下了種族仇恨的種子，這個種子一旦生根發芽，時機一到必會幵花結果，
西晉時代，時機到來，史稱‘五胡亂華’的動亂終於暴發。每個朝代悲劇的開始，都由一個‘內亂’開幕，西晉司馬衷時代，他的皇后老婆賈南鳳開始興風作亂，史上記載賈南鳳的長相，毫不留情，婑、黑、壯、醜、悍佔全，而且淫亂，正是那句‘別看老孃長得醜，可是老孃愛風流’，皇上司馬衷智商是個低能兒，也就是傻子一枚。賈南鳳通過手段剷除異已後，大權在握，殺是她的統治手段，據說被她睡過的美男子都不例外，玩完就殺了，人都說美女走在街上怕被搶走，她那個時代美男走在街上千萬提防‘鳳姐’獵男隊看見，一不小心失身又丟命。
上帝要其起滅亡，必先使她瘋狂，給司馬家族找到內亂的口實，借誅殺賈南鳳的理由爭奪宮中大權，最終賈南鳳被殺，史稱‘八王之亂’，這場浩劫持續十六年，西晉王朝搖搖欲潰。
覬覦中原很久的北方少數民族看到時機成熟，組織了以‘’匈奴，鮮卑，羯，羌，氐‘’五族聯盟的軍隊大舉殺向西晉王朝，彼時，漢族稱他們為‘’胡人‘’，故史稱‘’五胡亂華‘’，這場對漢族空前絕後的屠殺從公天316年一直持續到439年，動亂時間之長，人口量減少最多，手段最為血腥前所未有，據史記載胡人入侵以後，不帶軍糧，以搶為主，最後達到‘掠人而食’，抓的人殺了做軍糧，婦女兒童慘遭摧殘，被漢人稱為野人的民族在這場動亂中恢復了真正的獸性。
五胡中，羌族歷來和漢族關係相對緩和，西晉王朝試圖拉攏利用，但幻想落空，因為彼時的西晉已是土崩瓦解之狀，而且極不團結，內訌不斷，長期受歧視和凌辱的日子一旦出頭，其顯示的行為更為病態和野蠻，五胡在西晉這塊土地上展示原始的獸性。
公元581年，隋文帝楊堅平定各種內亂稱帝，589年滅胡人，陳朝，平定300多年的動亂，建立隋朝。
而在這次五胡動亂後，他們自已也遭到毀滅，匈奴，鮮卑，翔，氐族逐漸滅種，只留下羌族至今還延續。
掩上歷史沉重的畫卷，得道者得天下，失德者失天下，歷史的更迭無不重複著這一真諦。
可榮188
首先都五胡亂華了，這個"胡"字就是蔑稱。
那麼我首先介紹一下，五胡亂華:五胡指匈奴、鮮卑、羯、氐、羌這五個少數民族，趁中原八王之亂時期衰弱之際陸續建立北方政權而造成與南方漢人政權對峙。
其次介紹一下羌族:羌淵源於先秦時期的西戎。羌族雖然逐步向西和南面遷徙，但仍有相當數量的部族居於河湟一帶，稱為「西羌」。漢晉時期，中央王朝對西羌採取威逼政策，致使西羌多次爆發反漢起義。西遷於天山南路的羌稱為「婼羌」，自立為王，疆域相當廣闊，曾經協助漢朝對抗匈奴。前秦崩潰以後，西羌首領姚萇在長安建立後秦，勢力強盛之時東至河洛，西及關隴。後秦被東晉滅後，羌人仍然長期活躍在中國西北一帶。
最後我想講講為什麼胡人這麼瘋狂無道?為什麼羌族不幫助漢族?
一、胡人久居偏僻之地，放牧漁獵，中華文化，儒家思想影響較少。
二、中原王朝對胡人的壓迫政策，讓他們積怨已久，反叛從來沒斷過。
三、利益驅使，自古以來弱肉強食，中原虛弱，大混亂，他們為何還要聽你的，肯定不能放過富饒肥沃的中原地區。
四、中原王朝自古貴中華賤夷狄，對他們沒有認同感，他們肯定對你也無感。
五、這點最重要就是文化認同，我們中華民族不以血緣種族分貴賤，只要一個民族接受儒家文化，介紹中華文明，學知識，習禮儀，皆為我華夏之人。胡人亂華是因為漢、晉時期，絕大多數偏遠之地，胡人缺乏中華文化薰陶、缺乏文化認同感。
以上就是我的觀點。
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歷史卸了妝
這個問題有意思啊，在回答問題前，我想先說兩句廢話，我想我是明白提問的朋友想要表達的意思的。
因為關於漢族和羌族，學術界有個說法，就是“漢羌同源”，既然都有同樣的源流，本是同根生，為何胳膊肘往外拐？
既然是同根生，為何羌人要幫助其他民族來擾亂中原對吧？應該是這個意思對吧？
回到問題中來，“五胡亂華”確實是中國歷史上一段十分混亂的時期，起因是司馬家族內部爭權奪利而爆發的八王之亂。
司馬家諸王想要依靠當時的匈奴貴族劉淵來壯大自己的力量，卻不成想偷雞不成蝕把米，劉淵回到本族後立馬起兵，脫離控制，自立為王。
匈奴劉氏攻陷長安，西晉滅亡，至此拉開了“五胡亂華”的序幕。
再來說一下當時參與五胡亂華的那部分羌人，即南安羌人姚弋仲所部。有一點要搞清楚，當時並不是所有羌人都參與了中原爭權奪利的戰爭，大部分的羌人依舊在遠離中原的西部地區生存。
姚弋仲家族世代為南安羌人首領，匈奴劉淵起兵後，姚弋仲率所部東遷，歸順劉淵政權，前趙滅亡後，歸順石氏後趙政權，得到石虎的重用。
石虎對姚弋仲有知遇之恩，而姚弋仲此人為人耿直，剛正不阿，知恩圖報，因此姚弋仲為石氏後趙衝鋒陷陣，忠心耿耿。
後趙滅亡後，姚弋仲已經是七十歲高齡，他將他的兒子們聚在一起，告誡他們，中原正統就是東晉，正統依然存在，胡人各族雖在中原你來我往，打的熱火朝天，但都不會成為天下正統。
因此，他要求他的兒子們，能夠在他死後歸順東晉，而他的兒子們也按照他的遺言所說，南下歸順了東晉政權。
姚弋仲一生，帶領他手下的羌人追隨石氏後趙，南征北戰，並非是他有多大野心，完全是履行一個臣子的義務。
再一個，當時的情況，漢室內部都自相殘殺，不亦樂乎，更何況是千年前同源的羌人。
但仔細看看歷史就會發現，在五胡中，羌人其實是為不殘暴，破壞最小的。
Mr農村大姚
羌族有可能是黃帝后裔。
中國的造字，“羊”大為美，“羊”人為羌，供奉上天為“義”，小羊羔食物為“羹”，實際上離不開羊飲食習慣，而文字據說是黃帝命令倉吉造字而成。
包括我們近代造字，仍然不能擺脫這種造字習慣，把西方列強稱之為“西洋人”，實際上就是“來自於西方海上的羊人”的意思，把日本🇯🇵稱之為“東洋人”，則是“來自於東方海上的羊人”，而美國🇺🇸，就是擁有“大羊”的國家。
他們的西羌的黃帝一支（控制遊牧造車業的軒轅氏）則可能與上古的巴人（控制製鹽工業）、蜀人（控制養蠶紡紗工業）、賨人（控制軍事）、魚人（控制水利的魚鳧王朝）則可能東出陝西，聯合兩個鳥🐤人部族，“天命玄鳥”的商人（控制商品流通）、“鳳鳴岐山”的周人（控制物業流通），先期戰勝了牛🐮人部族的炎帝部落（控制醫藥農耕業的神農氏），結成部落聯盟，後來的夏商周，都是他們這個聯盟的成員，在甲骨文當中描述的羌方、鬼方，都有可能是黃帝后裔或者夏王朝的傳承。
然後炎黃聯盟領導的“百姓”貴族，戰勝了蚩尤九黎部落聯盟，取得了涿鹿之戰的勝利✌，建立起中華文明。
“五胡亂華”時，羌人可能由於文化基因遺傳了戰鬥特質，有遊牧搶劫的習慣，所以和其他少數民族聯合起來，共同到漢人這裡分一杯羹。
河東來
《華亂百越》《漢胡亂越》《五胡亂華》是現代新造詞。古代是沒有現代意義上的民族概念。歷史是在殘酷的屠殺與土地爭奪中，前進的。大族之間都是我不殺你，就會被你屠殺。勝者為王敗者為寇，人活一口氣，有好處誰不想?佔領地-盤越大，才能生存或生存地更好。這就是《漢蒙滿》等大民族不斷髮動統一戰爭的原因所在。這此古代大民族侵佔弱小民族家園，驅趕屠殺弱小民族時，沒有罪惡感。。起義是騸動的?不是被迫的??沒有壓迫就不會有反抗。《反清復明》《反漢復維藏》告訴大家一道理: 就是你不能代表我，我才反抗你。你壓迫我，我才反抗，直至流完最後一滴血。。在古代為了擴大領土而不考慮原住民利益。《只要你想一想蒙滿入中原，日本侵略中國。就會明白原住民需要什麼。》歷史沒那麼簡單，讓誰來管理自己美好家園，最合適?
忘記歷史就是犯罪
在陝西古都學會成立之前,西安為“六朝古都”,西安是第一個把“不入正史五胡亂華屠殺漢人政權“列為自己朝代的(前趙前秦後秦)。
西安也是第一個把皇帝被挾持逃難算作自己朝代的(漢獻帝被挾持5年西晉愍帝逃難3年)。王莽篡漢不入正史,另外一個秦都明明在咸陽(地級市),西安搶過來非說是自己的,西周都城~成周洛邑(居九鼎)和宗周,張亞初編著《殷周金文集成·引得》,西周出土的金文,成周(洛邑)近百次,宗周28次,九鼎(王權的象徵)亦在洛邑,成周(洛邑)絕對的中心地位,這還沒算西魏北周(胡人),湊了十個。漢隋唐還是和洛陽共有盛唐皇帝有近50年在洛陽)。宇宙安這十三朝古都就是這麼拼湊
眾所周知秦朝(西安搶咸陽)秦始皇稱帝,國祚為15年,可是西安為了湊建都史,硬是把秦作為諸侯國(161年)算進去,可笑的是,周朝有幾百個諸侯國,無形中把中國的朝代數增加了幾百個,為了湊夠十三朝古都和增加建都時間,西安可以說是無所不用其極。
斯丹德
由於當時進攻中原的少數民族政權基本上是以匈奴、鮮卑、羯、氐，羌等，這些少數民族又被當時的漢人稱之為胡人，所以那段昏暗的歷史也被叫做五胡亂華。
西晉末期，漢族因為統治者昏庸無道，致使上千萬漢族百姓成為了任人宰割魚肉，對於漢族來說，五胡亂華簡直就是一場浩劫，漢族已經到了生死存亡的關頭，差點滅族，並不是危言聳聽。五胡亂華之前，中原百姓人口加起來大概在1500萬左右，五胡亂華之後，人口直接銳減降為400萬左右，從這數字就差不多明白這些胡人有多麼可怕。
東方蛋蛋syh
五胡裡面本來就包括羌呀
