柔沢十
看到“直哆嗦”这两个字，我想起了自己当年待产时的情景。不过我不是冷得哆嗦，而是因为宫缩痛，加上心理紧张，身体不由自主地蜷缩发抖，这样貌似还能减轻一些痛感，但是等到宝宝的头快要出来的时候，我的注意力全放在怎么用力上面了，就不发抖了，但全程都没感觉冷。
产妇待产时冷得直哆嗦，产房冰冷，是身体原因还是心理原因？
我平时和身边的宝妈们聊起生娃经历时，很多人都说有过全身发抖哆嗦的情况，这个和待产环境、身体原因、心理原因都有关系：
一、待产环境
产房里一般都要开空调保持恒温的环境，而且温度不会太高，最高也就26度，因为室温太高会容易引起细菌和病毒的传播滋生，对产妇和婴儿健康造成威胁。
为了分娩顺利，产妇进产房后下半身都是不穿裤子的，在26度的室温下，加上空调的风带走了皮肤表面的热量，产妇就会感觉发冷。
二、身体原因
宫缩时的疼痛是每个过来人终生难忘的经历。痛到难以忍受时，人就会开始冒冷汗，全身控制不住地发抖。
这时候产妇可以做一下深呼吸，轻轻吐气，会有所缓解。
三、心理原因
特别是初次分娩的产妇，虽然之前了解过很多分娩方面的知识，但亲身经历的时候不免还是会紧张焦虑，过度紧张也会让身体产生错觉，觉得一切都冷冰冰的，直打哆嗦。
虽然在生之前会发抖发冷，但一般生完后回到病房，这种情况就会消失了，有人甚至会觉得全身燥热，和之前完全相反。这都是人体正常的反应，随着身体的恢复很快就好了，待产的孕妇们完全不用紧张哦！
我是朵拉妈妈，多平台育儿领域原创作者，专注分享孕产育儿知识，欢迎宝妈们与我交流，我们一起来聊聊育儿的方方面面。分享到:
