何洁龍
上进心人人都有过，但是不是每一个人都可以保持。
上进心的动力可以分为“内外”两大方面，外在动力就例如一位心爱的女人，一双球鞋，一栋房子等等
，当你发现难以触及他们时，你就会发现这个动力不再强烈，进而麻木
内在动力就例如心中的梦想，宗教的信仰等等，它们是本来就是虚无的东西，偏向于精神享受，因此难以破灭
因此，要想保持上进心，就要把动力“由外转内”，具体做法可以是读书、健身等，不断向内投资自己，而不是追求所谓的荣华富贵[加油]
虎虎同学有话说
大家好，我是大白爱花生，我说一下我自己怎么保持上进心的一些方法。
第一要有一个参照物，就是周围比自己优秀的人。首先我是一个爱比较的人，上学的时候和同学比成绩，工作的时候和同事比能力。有的人可能会说：“整天和别人比你累不累”我想说的是我很庆幸我这样做了，每个人都不能选择自己的出身，我没有降生在富贵家庭，没有可以拼的爹娘，想要改变命运就得靠自己的努力和不服输的性格！
第二要有一个让你保持上进心的理由。拿我自己来说，我保持上进心的根源在于我的母亲，我想通过自己的努力，提高自己的收入。让母亲可以在剩下的岁月里出去走走。时间不等人，我不想再感受一次子欲养而亲不待！
总得来说，保持上进心就是心里始终有一根弦拨动着你去寻找你的世外桃源。
大白爱花生
用上“保持”这个词，难免让人觉得这是一件很苦的事情。
假如你非常喜欢刷抖音、微博、朋友圈，相信你不会问：
“怎样保持刷抖音？”
“怎样保持耍微博?”
“怎样保持玩朋友圈？”
这些能让人上瘾的玩意，相信不用保持，你也能夜以继日地完成得很好。
可能你会说，你说的这些都是些玩物丧志的东西，怎么配和高大上的“上进心”扯上毛线？
先别急，我们先来看看玩物是怎么丧志的？首先，这些玩意不是一瞬间让你上瘾的，它们普遍都有一个很短的过程，这个过程到底发生了什么？比方说你刚学会刷抖音，你在众多短视频中被其中一条耍宝视频逗乐，点了赞，此时平台就会根据你的停留时间，是否点赞，是否评论来获知你是否对此信息感冒，并逐步摸清你的嗜好，不断给你推送相似品类的视频。你会越看越开心，越开心越点赞，越点赞越发现原来天地如此广大，蓝海如此浩瀚……
无数你喜好的短视频会不断地轰炸你，大脑会产生大量多巴胺，你无比舒畅，乐此不疲。这些让人上瘾的玩意，就如此愉悦地捕获了你的生理和心理系统。
好了，回回神，我们来总结总结上述这系列套路的底层逻辑：
首先，找到你真正感兴趣的东西。
其次，这东西需在短时间内不断给你愉快的反馈，让你孜孜不倦。
那么此刻，“怎样保持上进心？”的主题，可能换成“怎样让上进心上瘾？”更能让你心情愉畅。
第一，你要找到你兴趣浓烈并强烈想达成的目标，分析达成此目标需要哪些要件。
第二，将这些要件分解成一个个尽可能小的目标，小到可以在短时间能完成，并由简入繁，不断短时间重复获取这一学习进取中带来的充实感与成就感，你信心会越来越足，优越感会越来越强，上进便成了一件能让人上瘾的事。
如果您赞同，不妨从此文的点赞开始，上进是件容易上瘾的事…[赞]
梧桐之栖
1.
人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
2.
自信就如一副眼镜,帮助近视的人打开光明之路;自信就如一台电脑帮助无知的人们开阔视野;自信就如一台学习机,帮助学习差的同学提高成绩
3.
人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。
4.
许多人只需要再多支持一分钟,多做一次努力,就能反败为胜。成功招揽成功,失败招揽失败。
5.
把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。
6.
乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。
闰先生
人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
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自信就如一副眼镜，帮助近视的人打开光明之路;自信就如一台电脑帮助无知的人们开阔视野;自信就如一台学习机，帮助学习差的同学提高成绩
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人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
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许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。成功招揽成功，失败招揽失败。
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把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
6/6
乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。
出受泡角耀包
保持上进心，做到这3点就够了。
01每天反问自己，现在的生活是我想要的吗？
在我的周围，很多人都不太喜欢自己现有的生活。然而，面对不如意的生活，他们的反应却大相径庭。
第一类人会选择逃避现实，用游戏或者刷剧来填补内心的空虚，久而久之就会变得越来越空虚和颓废，到最终逐渐接受自己平庸的生活。
第二类人则会努力通过自我能力的提升，来改变自己目前生活的现状。这类人就是具有上进心的人。
生活，十之八九不会如你所愿。也正因为如此，奋斗和上进才会展现他的意义。
所以，每天都要反省自己，现在的生活是否配得上自己的努力，如果没有，那请继续加油，保持一颗上进心。
02 主动学习，开阔眼界，提升自己的格局。
有人说，和你关系最亲近的6个人平均眼界，就可以代表你的思维高度。
如果，你想保持一颗上进心，努力提升自己的眼界格局，那么就请主动学习。
你可以学习一些知识，帮助自己提升职业技能；或者读一本好书，与文学大师交流思想；又或者学一项业余爱好，认识不同领域的朋友。
每当你主动学习的时候，就是你提升自己思想境界的时候。
在学习过程中，你会学会新的技能，思考更有深度和价值的问题，这样你在生活中遇到各种困难时，就会有多种思考方式，问题也就迎刃而解，也就更能保持一颗积极上进的心。
03 保持上进心，你需要一个明确清晰的目标
很多人为了考学，升职加薪，减肥健身，制定了各种各样的flag，但是大多数中途就放弃了，其中主要原因就是没有一个清晰明确的目标。
他们大多数人制定的目标很模糊，没有可操作性。例如，减肥的人只制定了要减十斤，但如何减，每天饮食多少，减肥周期多久等等一些细致的计划都没有。
所以，制定目标需要清晰化，严格化。
关于制定目标，有3个小建议:
①:目标具体化。如果目标不够具体，人就很容易疲惫，看不到方向。最终会灰心，妥协直至放弃。
②:目标困难化。对自己高要求，就有很大可能看到自己高水平的发展，而且完成困难的事情会带来愉悦和满足。
③:考虑目标的价值和可行性。制定目标是既要考虑这件事的长远价值，又要着眼于当下，专注于细节可可能性。
保持上进心，是一个持久的过程。当然适当时候可以给自己一些奖励，而且要逐步找到适合自己保持上进心的办法。
Answer森
我们如何保持自己的上进心，首先我们用心去看，去观察。本质上区别不是很大，每天映入我们眼帘的信息极其的丰富，但是很少的给我们留下的印象，更别说发现什么或收获了什么，这是因为我们观察和看的虽然是用眼睛，但是我们观察是有目的的，要寻找和发现认识，而看到的目的性不太强，主要是动机，仅有所感，并不是一一直追求的理想，认为正因这种差别使得人们对观察的意义特别深刻，I can的印象比较淡薄，所以观察者要用要有心就像我们认识事物都是一样的我们要去问问什么说话说试试流星我们要留心的观察特别是用心去想，观察的目的越明确，我们收获的也就越大。
我们要有持之以恒的心。法国著名的昆虫学家法，布尔对观察的态度更值得我们学习。我们还要有边看边想世界上第1个发明导尿素的人是我国唐代著名的医学家孙思邈，孙思邈少时因学医，他总结了唐代以前的临床经验和医学理论。收集药方和针灸等内容，做有千金药方，千金一方，它不仅在医学上面有较大的贡献，还涉及百家学术。所以我们要提高自己的认识，辨别洞察的客观事物观察能力。
老希尔顿在创建希尔顿酒店的时候曾说过，我要使每一寸土地都生长出黄金来。所以我们在做每件事物的时候，都要去用心去观察，用心去想我们要用突破我们的思维能力，这样的话我们才能有一个不断向上的心。
好客山东潘先生
你好，很高兴能回答你的问题。
上进心也是进取心，奋发向上，积极进取之心，只要始终保持一种发展的意愿和努力。人幸福的秘诀之一，不是做自己喜欢做的事，而是喜欢自己做的事；“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是一种追求，“不以物喜，不以己悲”更是一种修炼。上进心和勤奋一样，未必使你成功，但一定不会让你过得太差。上进心和财富一样，没有未必难受，拥有未必快乐。
当你拥有健康的身体，拥有一技之长情况下，建议你：
1. 表现出足够的自信心，也是进取精神的保证。前途光明都是自己创造出来的，无论生活遇到什么困难，家人朋友同事等如果能给你一个期待的眼神，一句真诚的赞美都是自信心夯实的源泉，在日常生活工作学习中，形成自我激励自我鞭策的强大心理暗示，增强自信以，保证持续力。
2.表现出高度的自律性 ，也是进取心上进心的前提。要培养自己的自律性，首先要培养参与参与意识、主题意识、主人翁意识，不要表现出一副事不关己高高挂起的态度，只要参与，重在参与，就会有直接的生活体验，人是需要参与社会活动才能有所警示，有所收获，有所提高。其次要自我监督，及时发现问题，及时纠正问题，反思自己，理智处理问题，对症下猛药。
3.表现出强大的竞争力，也是进取精神的挑战。适者生存优胜劣汰，这是一个基本原则。现在的竞争，根植于任何角落，可以在广阔的范围内培植进取心，毅力和创新精神。在漫长的生命旅途中，谁都渴望被人温暖，谁都会希望有人能让自己逃避暴风雨的洗礼，有人能帮自然好，大多时候需要自己独立承担，独自负责，正视现实，直视当前。
以上是我的回答，希望它能够给你提供些帮助。
不足之处，恳请批评指正。
竹林三客
上进心是建立在个人动机上的，朝着目标努力的行为表现！而个人动机是基于个体需要的！当你真的想要某个东西，肯定会为之努力！在小说《炼金术士》（也叫《牧羊少年奇幻之旅》）里有句话：当你真的想要一个东西，那么全宇宙都会为你开路！至于保持，这和一个人平时的行事风格有关，一般做事恒长心强的人，保持时间会持久，因为一个人用一种方法应对一件事就会用这种方法应对所有事。保持也是有波动的，不会永远精力旺盛！要允许个体在短时间松懈或是放松。方法上可以：1.打卡，自己行为怎么样从打卡本上一目了然；2. 结成小组，相互支持！组员里一定要有个比较有恒心的成员！一般上进心是自发的，要外力强迫上进比较不容易！
Zooropa
穷
