要想讓我們的血脈暢通無阻，就必須預防血瘀體質的產生，大家乍一聽會對血瘀體質打一個大驚歎號，認為一個人要是血瘀了，一定會是一件很嚴重的事情，腦梗不就是血瘀嗎？
我們講不通則痛，不通了就是堵塞了，我們身體什麼地方痛了是不是就是血瘀了呢?事實上，血瘀體質也的確是大家需要重視的一種體質類型。因為血瘀體質後續帶來的疾病是我們不容忽視的。
血瘀體質有很多風險因子，腦子梗死了、心肌梗死了，這些都是會危及我們生命的疾病。而這些疾病的背後，就是血瘀體質的存在。我們先來看一組數據。
腦梗是一種發病率高、死亡率高、致殘率高、複發率高的危急重症。我國腦梗死5年複發率高達40％，是國際平均水平10％的三倍多。而且腦梗死的病人多在安靜休息時發病，有的病人一覺醒來，發現口眼歪斜、半身不遂、流口水、吃東西掉飯粒、舉不動筷子，這就是發生了腦梗死，常使人猝不及防。只有部分病人發病前有肢體麻木感，說話不清，有一過性眼前發黑、頭暈或眩暈、噁心、血壓波動等短暫腦缺血的症狀。這些先兆症狀一般很輕微，持續時間短暫，常常被人忽視。血瘀體質或多或少地總會有所表現。
如果我們平時對這種體質類型高度警惕，並且能夠及時調整這種偏頗的體質狀態，使身體裡的血管暢通無阻，那麼我們對腦梗死的預防就能夠做到一級預防，即在病人沒有發病前就進行預防，使危及我們生命的疾病及早地被扼殺在搖籃之中。
#血瘀體質
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