忘記過去98788

我一直認為，會不會被別人喜歡或者討厭，跟一個人是內向還是外向關係不大。因為，不管是內向的人，還是外向的人，都有優點和缺點，因此，都有可能被別人喜歡或者討厭。

1、內向的人

內向的人由於不喜歡和人交流，做什麼事情都喜歡獨來獨往，不喜歡拋頭露面，所以大家對他不瞭解，不瞭解，也就不會接受，也不會喜歡。就像一個男孩子向一個女孩子表白，女孩子也不會輕易喜歡他，因為對他不瞭解。但是，不至於被討厭，因為一個人不會無緣無故討厭一個人。可能是你自己講錯話，或者做錯了事情，導致別人討厭你。另外，內向的人不喜歡將心事告訴別人，給被人的感覺是城府很深，讓人不敢接近。

內向的人，可能會給人一種真誠的感覺，因此，瞭解他們的人，一般也會喜歡他們。

2、外向的人

外向的人天生樂觀，喜歡成為別人的中心，無論是在職場還是生活中，常常是作為別人的開心果出現，跟別人溝通交流，會讓別人很輕鬆快樂，因此，大家都喜歡和外向的人在一起，因為沒有壓力。而且他們喜歡講話，不管遇到什麼問題，都會擺上檯面講，讓別人覺得他們沒有什麼秘密可言，非常透明，讓人放心。覺得他們不會從背後搞事情。所以，外向的人深得別人的喜歡。

但是，外向的人，由於過於張揚，喜歡錶現，有時說話過多，導致有些人不喜歡。

因此，無論是外向還是內向，都有可能被別人喜歡或者討厭。

建議

如果你是一名性格內向的人，你覺得自己被別人討厭，那我建議你做到以下三點：

1、試著讓你自己多跟別人接觸

內向的人，更要學會跟別人交往，讓別人瞭解你，認識你，從而接受你。當別人接受你的時候，你就不會覺得他們討厭你了。

2、訓練口才

內向的人，不喜歡說話，但不代表不會說話。在職場溝通中，要提高你講話的能力，你可以選擇沉默，但是該表達的時候，就一定要表達。

3、提高你的情商

情商比智商更重要。要成為一個別人喜歡的人，就要成為一個情商高的人。你要學會控制好自己的情緒，做什麼事情，講什麼話，都要拿捏好分寸，讓別人覺得你是懂事的，做事是有原則的，提升你的人格魅力，那別人自熱而然就會喜歡你 了！

作者：劉仕祥歡迎點擊頭像關注我，一起成長為最好的自己！

劉仕祥演講思維課

我見過話很少，卻能和其他人打成一片的人；我也見過話很多，卻因說話的方式不討人喜歡，而被孤立的人。

因此，“是否內向”和“是否會與其他人打交道”，並沒有任何關聯。

你真正要改變的，是你溝通的方式。

首先你要弄明白一個最關鍵的問題：你的同事，真的討厭你嗎？

我們很容易對其他人產生刻板印象。我舉一個自己的例子：

看，我沒做錯什麼，卻需要道歉。就是因為對方用他的刻板印象去看待我。

所以，你先要搞清楚：究竟是“別人真的討厭我”，還是“我以為別人討厭我”？

如何分辨同事們是否討厭你：當你遇到工作中的問題時，嘗試著去詢問同事們如何解決；需要同事支持時，詢問同事們是否可以幫忙。

倘若同事們都願意幫助你，那就是“你以為別人討厭你”。

當然不排除一點，就是有些人天生就是比較自私，不會樂於助人。你找這樣的人幫忙，他們也不會主動幫你。所以，不要因為一個人對你冷言冷語，你就影射到所有人。

如果同事們對你都比較友善，那就證明，確實是你想得太悲觀了，今後保持平常心就好。

倘若真的是同事們討厭你，你該怎麼辦？

你首先要反省的，就是你的言行舉止。有沒有可能，是你的某些言語或行為讓同事們產生了不愉快？要知道，一個人討厭另一個人，一定是有原因的。

千萬不要給自己的“習慣”找藉口。比如你天生苦瓜臉，其他人就會認為你這個人不太友善，而你自己老在心裡默唸：“其實這並不是我的本意。”

拜託，你又不是一張白紙，其他人怎麼可能知道你的真正想法，他們只會依照你的表現揣摩你的心思。

所以，哪怕你就是一個苦瓜臉，你想表示友善的話，你嘗試著學習嘴角上揚，真的那麼難嗎？

所以，無論你的本性如何，你都要嘗試著表現出友善的一面。比如：

1、走路不要低著頭，儘量和同事對視，如果對方向你打招呼，你要回禮，而不是把對方當空氣。如果能做到主動和同事們打招呼，就更好了。

2、積極回應同事們的溝通交流，哪怕是說一個“嗯”，或者是點個頭，都是一種回應。而不是叫了你名字，你並不理會，還把這一行為歸咎於“我內向”。這不是內向，這是沒素養。

3、無需主動加入對方的圈子，但如果對方邀請，請不要全部拒絕。比如偶爾一起聚會，只要你有時間，只要邀約的次數不太頻繁，你還是應該要赴約的。別人已經將手伸向你，你再怎麼樣，也要握個手以示友好吧？

千萬不要總拿自己的性格做擋箭牌。內向是性格，行為是素養，不要歸為一談。而且，不要相信“稟性難移”這種鬼話，想想看，難道所有的演說家天生都是外向性格嗎？難道所有書法大師生來就寫得一手好書嗎？無論你是什麼性格，都可以通過後天的努力而改變。當然，我說的不是改變你的性格，而是你的某些不討人喜歡的言語和行為。

要知道，內向的人更容易被大家體諒。這麼有優勢的性格，為什麼要改掉呢？

-End-

重燃石

別人討厭你，其實和性格內不內向沒有多大關係。

我公司有很多內向性格的人，但和同事們相處的都很融洽。

而有些人雖然開朗，卻很招人討厭，在我上大學時，就有一個同學特別能說，但他說活從不考慮別人感受，非常直，就很招人煩。

所以，要糾正一個觀點，內向不等於被討厭。針對你目前的情況，我有三個建議給你：

第一，在力所能及的範圍內，主動幫助他人

每個人都有需要別人幫助的時候，在同事有困難時，主動幫助，肯定會留下一個好印象。

我公司有一個同事，他平常話雖然很少，但他會很多別人不會的小技能，比如：Excel數據的處理、PS的使用等，大家有困難，他都會主動幫助解決。

這樣時間長了，每個人都很感謝他，自然大家的關係也都不錯。

在公司，一個主動幫助他人、有熱心的人，肯定是比較受大家歡迎的。

第二，平常儘量學參加公司活動，彼此多些瞭解

一個人內向，大家很討厭你，很可能是大家都不瞭解你，而由於你內向，又使瞭解的過程變得非常難，所以大家也就遠離你。

如果有意識地參加一些集體活動，比如：聚餐、打籃球等興趣活動，讓大家對你有更多的瞭解，或許就完全不一樣了。

而如果某些人和你有相同的興趣，就有了交流的基礎，說不定你們會成為很好的朋友。

第三，提高情商，換位思考，多讚美他人

很多人招人討厭，其實是情商太低，做事說話只考慮自己，不顧他人感受，時間長了自然讓人煩的不行。

所以，內向可以，但說話時一定要懂得換位思考，多想想別人的感受，不要讓別人難堪。

另外，在工作中也可以多讚美他人。俗話說：“伸手不打笑臉人”。多說好話，大家肯定愛聽，也就更受歡迎。當然，也要注意不要太誇張，真誠就好。

總結一下：內向和被討厭沒有必然的聯繫，如果想更好地和同事融為一體，不被討厭，需要多幫助他人、多參加公司活動，提高情商，多讚美他人，慢慢地就會越來越受同事歡迎。

鴿子的成長筆記

同事討厭你的正真原因是什麼？好好反思下，單位一兩個人討厭你沒關係，大家都討厭就不是內向不交流的問題。單位有很多話多的人反而遭人討厭，內向不交流不容易得罪人。

如果你對身邊每個人都心存善念，願意主動提供幫助，即使是啞巴也很招人喜歡。不要因為不會交流，在單位就像個辦公傢俱一樣的存在，毫無眼色，對事對人都無動於衷。內向的人如果不交流心眼還小，一點事就甩臉子。工作中斤斤計較，只為自己考慮也就是比較自私自利，那遭大家討厭是活該。試想你遇到這樣的人肯定打次交到就不會在多看一眼。

內向的性格暫時不好改，但是可以多讀讀書，我見過很多內向的人知識淵博懂道理明是非。往往這種人對人對事的看法更有深度。我們每個人天生就各自不相同，最大的不同就是性格上的各不相同的，有性格開朗活潑的人，有性格內斂的人，性格外向開朗的人不一定比性格內向的人更容易成功，或更討人喜歡，關鍵是人品。

性格內向的人不愛炫耀，往往都是非常有實力的，做事非常認真，相處時間長了大家也會慢慢發現交代給他們的事情，就一定不會讓人失望，甚至總是會有出其不意的驚人表現，而且是非常出彩的。

內向的人給人的印象往往是比較高冷的，會讓人誤以為他們是太過清高和自視，但其實他們只是比較喜歡一個人獨處，因為一個人可以安靜的思考很多的問題，因為喜歡在一個安靜的角落裡暢想問題，所以他們的想象力是非常豐富的，思考能力極強的，在學校學習好的孩子內向的多。有時遇到困難求助內向不常聯繫的朋友比誇誇其他天天吃喝的朋友得到更大幫助。

內向不會成為大家討厭的原因甚至更值得深交和信賴，內向的人肯定不是一個讓大家討厭的人，被眾人一起討厭一定是人品有瑕疵，意識到了就去積極改正，很快就會成為一個人見人愛的人，內向和人品沒關係。

情菊章

內向可能會讓別人討厭你，但絕不是主要因素，阿胖之前也很內向，也給我帶來了各種壞處，包括不會和同事交流相處，但找到方法改變現狀之後，收穫的好處巨大。

這篇內容阿胖分兩個點來與你分享：

1. 如何讓自己的內向變為優勢，讓別人喜歡上自己？

   
   

2. 如何發揮出內向的優勢？
   

一、如何讓自己的內向變為優勢，讓別人喜歡上自己？

先提個醒，把內向變成優勢不是說把內向變為外向，而是通過去熟知內向的特點，把他放在合適的場景下，通過一定的方法，去變成優勢。

之所以要提這個醒是因為阿胖曾經就犯過這種錯誤，認為改變自己內向的方法是變成一個外向的人。

我因為內向所以不喜歡合群、也從不主動和別人說話，如果別人找上了我，我會把我應該說的都說了，如果只有一句話，那也就一句話結束，不會去尬聊。

但這些行為給我的個人成長帶來了極大的阻礙。

最直接的就是幾乎沒朋友，並且我的被動性，讓我錯失各種給自己帶來好處的機會，也沒有老師、同學特別喜歡我。

說實話我還是心有不甘的，是認定了因為內向所以我才這樣的，所以試圖變內向為外向來改變現狀，但最後卻變成了二不像。

折騰了好一段時間，到頭來發現現狀似乎比原來內向的時候更差了，並且每次“偽外向”的時候渾身上下是說不出的難受，因此我崩潰了。

沉澱了好一段時間我才發現，原來最好的方式不是變得外向，而是發揮出內向的優勢！

如果要說如何讓別人喜歡上自己，我們沒法滿足每個人的喜好，但當你做自己的時候，真正喜歡你自身的人就會出現！

接下來阿胖與你聊聊如何發揮出內向的優勢。

二、如何發揮出內向的優勢？

我們先來看看內向者有什麼特點，安靜、靦腆、離群。

這意味著什麼呢?

• 安靜意味著我們更加偏愛安靜的環境，而環境越安靜，專注思考的概率就越大
  

• 我們的靦腆，意味著我們有機會表達更少，更多的表達機會留給了他人，那我們就會有更多的傾聽機會，而他人恰恰相比於對方滔滔不絕的說話，肯定是更喜歡傾聽自己說話的人，靦腆的狀態導致接觸的人少，朋友數量也不如外向的人，但由於有傾聽的幫助，很容易結交高質量的朋友。
  

• 我們的離群，意味著我們將能夠擁有更多屬於自己的時間，當別人在唱K、打遊戲的時候，我們卻可以用上多餘的時間通過閱讀、思考、覆盤來不斷的提升自己。

  
  

所以，這些特點在別人看上去或許是劣勢，但卻是我們內向者與生俱來的優勢

• 有機會更加專注，從而變得高效
  

• 有機會做好一個傾聽者
  

• 有機會比別人多出成倍的時間
  

但要注意，這些都是內向帶給我們與生俱來的優勢，但如果我們隨意揮霍，不恰當使用，雖然是與生俱來，但卻很微小，那就談不上我們有優勢了，甚至會影響到我們，變成我們的劣勢，所以，我們需要一定的方法與技巧，讓這些優勢繼續以優勢的狀態存在，並且放大，讓內向成為我們最大的優勢！

接下來阿胖與你聊聊怎麼做才能發揮出這3點的優勢。

1. 番茄工作法

雖然偏愛安靜給我們營造了天生能夠專注的好環境，但是如果你不想專注，安靜的時候只想玩手機，那這就真的成為你的劣勢了，所以我們需要番茄工作法來讓我們在安靜的時候發揮出自己的優勢。

番茄工作法其實就是25+5的模式，也就是專注工作25分鐘，專注休息5分鐘，目的在於培養你專注的習慣，試想一下，在安靜的環境裡保持絕對的專注，你的效率絕對的特別高的。

2. 重複最後一句話

靦腆意味著我們有更多傾聽的機會，但如果你不會傾聽，那幾乎對你與他人之間的關係起不到什麼幫助，傾聽最好的方法是重複對方最後一句話。

比如，對方與你說：“公司領導總是針對我”，而你的回答應該是：“公司領導總是針對你？”，這樣對方就會繼續展開說明，這就是一個很好的傾聽，讓對方毫無防備的訴說。

3. 自我提升

離群意味著你有更多屬於自己的時間，有啥好處呢？你能夠提升自己的概率就會更大呀，所以在這一點裡，離群之後可不要去打什麼遊戲，而是要去專注在自我提升上，比如閱讀、運動等等，這樣這個特點才會是你的優勢

當你把這3點做好，你會發現，和同事交流相處一點問題也沒有，應該喜歡自己的人也會喜歡自己！

總結：一個內向的人，不會和同事交流相處，別人很討厭自己該怎麼辦？

改變的方式不是通過內向變外向，而是發揮出內向的優勢，至於如何發揮出內向的優勢，阿胖挑選了最具特色的安靜、靦腆、離群這三點，用好方法，你一定能夠發揮自己內向的優勢，所向披靡！

阿胖讀書

不知道大家有沒有發現，內向的人通常都是多愁善感的，他們往往很敏感，不善於打交道，甚至刻意逃避交際，內心如此敏感的人，也容易出現臆想：

所以不難想象，當內向的人認為“他們都討厭我”時，其實也是一種臆想。別人討不討厭你，並不是因為你的性格內向的原因，這點要區分清楚來。

性格內向並不是壞事，別自責

我部門有一個性格開朗的女同事，每天在辦公室嘰嘰喳喳，活躍不停，但這個開朗的性格卻讓其他同事飽受困惑：她太嘈了！

同事收到一份快遞，她趕緊湊上去看是什麼好東西；公司發佈了新的通知，她拉著同事說個不停……反正她的“熱情”讓同事們覺得是一種騷擾。

相反，我工位旁邊的麗姐，她性格沉穩，不善言辭，但為人和藹可親，大家都喜歡跟她相處，因為她總是給人一種淡定的感覺，同事們都願意有問題就請教她，跟她談心事，有成年人的睿智和淡定的感覺。

因此，內外向性格並非決定一個人的品質的關鍵。我們不必要為自己的性格而苦惱。

尋找根源，才能更好地解決問題

如果真的是其他同事討厭你，我認為可以考慮是不是以下什麼原因導致的。

1、做事方式是否妥當。

在職場上，團隊合作至關重要，如果你缺少團隊精神，不溝通、不合作，給合作伙伴帶來不便，那麼是說不過去的。相反，少說話，多做事，踏踏實實埋頭開乾的人，會有人不喜歡嗎？

2、說話方式是否妥當。

有些人說話比較耿直，出口容易傷人，這就如一把利器般，傷害他人而不自知。這可能會導致同事厭惡你。

3、圈子問題。

在團隊中，總會出現不同的圈子，如果你不是這個圈子的人，自然就容易受到其他同事的排擠。這種情況也是時有發生的。

如何做好自己，改變困局

1、從心態上改變

雖說性格是無法改變的，但是心態可以。我們在思考問題時，儘量不要做到多愁善感、消極悲觀。相反，你應該要學會用積極的心態去面對一切。

例如，每晚睡覺前，你可以對一整日所發生的事情進行復盤。其中，你要找出一天之中能讓你開心、滿足的一件事來，回憶一下，讓內心歡喜，並帶著這份滿足感入睡，相信你第二天醒來，會有不一樣的感受。

2、行為上改變

在《高能量姿勢》一書中，作者有個觀點是這樣說的：人的心情能通過肢體語言來改變的。也就是說，你看看通過做一些伸展運動，跳躍運動來讓自己開心。當你工作苦悶時，你可以到走廊上走走，拉拉神，甩甩腿，深呼吸，或者到廁所裡洗把面，對著鏡子笑一笑，這些都有助於你心情變好的方法。

3、工作態度要端正，工作方法要正確

提高工作效率，減少因失誤帶來的困擾，還有一點就是把本職工作落實到位，避免別人挑刺。

這些都是能讓你改變現狀的方法。希望對您有所幫助。

羊仔的職場之路

我覺得，一個人內向，不會和同事交流，可以慢慢學習，有意識的學習，提高自己的溝通能力，達到正常水平，同時也加強自己的專業能力，讓自己自信驕傲起來，讓自己有底氣有立足之本。

至於感覺別人討厭自己，那也許只是自己的感覺，如果是真的討厭，那就學習溝通，學習交流，學習人情事故，改善也同事的關係。

在職場上，其實內心並不是一個阻礙，只要能力強，溝通能力好，有禮貌，尊重人，我覺得，內心的人在職場上也會發展很順利。

小周，剛參加工作，內向，不會交流溝通，要麼不知道說什麼，要麼說出來了很後悔，話總是在嘴邊轉好久，也不敢說出口，怕得罪人。

但是的工作啊，他就看溝通方面的書籍，在工作中找了一個覺得溝通能力強的人為對象，看人家怎麼溝通的，自己有意識的學習。同時好好工作，提升底氣。

一年之後，小周不害怕說話了，溝通能力好很多。儘管還有人不喜歡自己，但是誰也不是人民幣，不能要求每個人都喜歡你，也不再放在心上。

總之，覺得那裡不行，改那裡，像那裡學習，經過有意思的學習交流，隨著經驗經歷的增加，溝通能力會越來越好，自己也越來越自信。那些討厭你的人，自然就消散。

梁朝月

首先要正確看待職場人際關係。

縱橫職場靠的是實力。是否在職場上受歡迎更多的取決於你的工作創造多少價值。一個內向但工作認真負責的人，一定比每天和別人勾肩搭背，一干正經事就拖團隊後腿的人，受歡迎得多。職場人不應過度糾結自己的性格問題，而應把更多的精力放在提升自己的能力上面，讓自己成為更有價值的人。

搞好職場人際關係固然重要，但妄想每個人都喜歡你是不可能的。同事關係本質是工作上的合作伙伴。工作時保持良好的合作關係，不工作時和諧相處就是比較理想的狀態了。至於能否進一步和同事發展為親密的朋友，不能強求。

職場上，展現個人職業素養比展現性格魅力更實用。有的人私底下是貼心的好朋友，工作中卻當不了稱職的好搭檔。用自己的專業能力推動工作進程，給別人有價值的意見指導，這樣的人才能成為工作上的好夥伴。

職場上封閉自己、過度自卑不利於個人發展

內向的人往往因為不善於和別人交流，與群體的關係比較疏遠。但不要把別人的疏遠理解為別人討厭你。很可能是人家認為你習慣獨來獨往，就不去打擾你。如果因此就自卑、把自己封閉起來，不與別人交往，很可能會陷入自己胡思亂想的怪圈，損害身心健康。

如果你希望有更融洽的同事關係，你可以用你認為舒服的方式增加和同事的溝通。如果你是愛笑的人，那就多用微笑釋放善意，吸引別人。如果你不善言辭，就多用行動表達你的誠意，在工作中多幫助別人。與人為善的人一定會得到別人善意的回應。

個性沒有優劣之分，認同自己才能獲得自信。

內向、外向各有優勢。個性是天生的，在適合自己的個性中發展才能產生最大機能。認同自己、建立自信，才能從內而外激發自身發展的最大潛能。

職場火鍋

不會跟同事相處，是你缺乏溝通技巧；別人討厭你，是你的錯覺，只能說明你在職場既沒有樹立專業形象，也沒有處於重要的管理崗位，總之，這兩個跟內向都沒什麼關係。不管你內向還是外向，職場的生存法則是你要成為一個可以提供價值的人。

如果你觀察仔細，就會發現：職場上有一些人，幾乎不參與熱門話題討論，也不關心八卦新聞，平時少言寡語，不顯山不露水，但是，一旦遇到需要解決的問題，需要別人提供建議或幫助時，他們會迅速給出正確的方案或見解。

用自己的專業價值和管理經驗與他人鏈接，才是職場關係的核心。

職場是展示專業素養的地方，不是交朋友的地方。

職場是展示專業素養的地方。能夠一起聊的熱火朝天固然很爽，但是，只有提供真正有價值的建議和幫助，才能成為別人職場上的好夥伴。

老闆花錢買你的時間，目的是解決工作問題，增強公司效益。你不需要跟同事交朋友，也不需要給同事留個好印象，你需要思考的是如何把工作做好。

事實上，職場上多數人都在得過且過，做一天和尚撞一天鐘，如果你想搞關係，就只能跟大家一樣，隨波逐流得過且過。而能做到管理層並不斷升職的人，會把精力和時間花在提升專業技能和管理經驗上，與同事的溝通僅限於工作交流。

職場上的同事大體可分為四類：

• 沒本事沒脾氣：做些基礎性文職或流水線工作，含金量低，工資不高；這類的同事普遍人緣很好，是喜歡八卦的主要群體；
  

• 沒本事有脾氣：這樣的人，即便一時得逞，在單位也待不長久；

• 有本事有脾氣：恃才傲物是很多年輕人的特徵，有才華，不合群，遇到好的領導會打磨成長，遇到小心眼的領導會很吃虧；

• 有本事沒脾氣：這是職場人的專業素養，一方面培養自己的特長，一方面不把情緒代入工作中，這種人會得到持續升職加薪，職場的路越走越寬。

成為第四種類型的職場人才是你的奮鬥方向。

和同事溝通只需就事論事，無需培養感情

請牢記：職場不是來談戀愛、交朋友的，職場是憑實力說話。你不需要跟別人搞好關係，只需要把事情做好。

跟同事溝通不需要特別的技巧，以解決問題為出發點，簡單把握幾點：

• 直接明瞭：不拐外抹角，直接提出問題，表明看法，詢問對方看法，制定解決方案；
  

• 就事論事：工作不帶個人情緒，同事交往沒有喜歡不喜歡，只有能不能配合完成工作；把情緒帶進工作是非常不專業的表現，需要反省自己；

• 求同存異：對分歧進行求證、驗證，提出問題，給出證據，求同存異，拿不定的主意呈給上一級領導決定。

如果別人很討厭你，那絕對是你的錯覺。這反應了兩點：

• 你希望得到同事的認同：不是別人討厭你，而是你討厭自己；你認為自己的行為，沒有得到同事的認可，而認為別人討厭你；
  

• 你的工作沒有得到認可：工作沒有得到認可，只能說明你職位比較基層，做的只是基礎性工作，或者你缺乏專業性也缺少管理經驗，沒有一項拿得出手的技能。

在職場得到認可和尊重的方法是：用你的專業技能讓別人得到信服。

內向者具有先天優勢

很多人可能認為，外向的人侃侃而談，而內向的則寡語少言。這是對內向人的最大誤解。所謂內向和外向，只是能量獲取方式不同，而是否可以侃侃而談，完全看個人的需求和技巧的鍛鍊。

我有一個內向的朋友，曾經很自卑，因擔心說錯話而不敢開口說話，而現在他是世界五百強企業亞洲區的總裁，脫稿講三天三夜也沒問題。

與外向性格相比，內向者具有自己的先天優勢，你可以去看下這本書《內向者優勢》，正確對待自己的內傾傾向，發揮自己的特長。

總之呢，職場的正確打開方式是：讓自己與成為一個提供價值的人，就事論事，用你的專業節能、管理經驗、職業素養讓別人信服。

心姐談心

一、內向的人，不習慣群居，喜歡擁有更多獨處的空間

內向的人潛意識裡比較害怕熱鬧，因為內向的人本身不善言辭，缺乏與人侃侃而談的能力，在人比較多的場合常常會陷入慌亂。

但是不擅長溝通，並不是不會或者不能溝通。只是內向的人更加傾向於一個人的獨處，這會讓自己更加專注，也會讓自己更加放鬆。

內向的人某種意義上更細緻，因此內向的人無需要感到壓力。每種性格都有專屬的長處與短處。

二、職場是一個必須開放交流的地方，性格也是可以改變的

但是職場本來就是以群體形式存在的，內向的人不可能將自己完全隔絕開來。哪怕不是工作上的聯繫，同事間抬頭不見低頭見的辦公室情誼，都不太容易讓內向的人視若無睹。

這裡說的是改善而不是改變，因為內向並不是一個不好的性格，只有在它嚴重影響了正常的生活的時候，它才顯得不那麼友好，這就需要個人做出努力進行改善修正。

一個人具備強大的潛能，具備改變自己改善性格的能力，這無關性格內向或是外向，區別只是是否願意去改變。內向分為好幾個等級，並不太影響工作生活的特徵是話少容易害羞，但是日常溝通是完全沒有問題的。比較極端的則是完全不敢同人說話，乃至於待人處事出現問題，這個就必須要做出改變了。

因此，在內向的性格影響到了日常的工作或者生活的時候，那就必須正視起來。再如果，因為這種類型的內向性格使人對自己產生了誤解，這就更加需要加以改進。因為一般情況下，內向的人個性內斂，不擅言辭，無法像外向的人一樣迅速同同事打成一片。而在這種情況下，至多是與同事不熟，同事也有可能因此不去特別關注內向的人，但是是絕對不會因為內向的人的沉默而討厭他的，不存在這種邏輯。

可能情況就是或許是因為內向的人本來就缺乏社交的能力，而又因此做出了一些不當的但並非出於本意的行為，這些行為可能無意間冒犯了周圍的人，最終使得他們對自己心生厭惡。

三、別人討厭自己可能只是錯覺

內向的人比較敏感，有可能同事並沒有討厭你，只是自己內心敏感，產生了這樣一種錯覺。嘗試著與同事溝通，只要帶著善意，哪怕說錯了話，誠懇地道歉，同事也會原諒你的。

內向的人在群體中其實更希望別人先同自己說話，而非自己主動開口。因為說話這件事，對於內向的人來說是相對比較有難度的。

四、嘗試與周圍的人溝通，敞開胸懷，坦誠相待

內向的人因為不善言辭因此也不喜歡訴說，以至於把所有事情藏在心底。但是即便是同事確實對自己有一些誤解因此產生了一些不太好的印象，那麼也要拿出自己的誠意，表明自己的立場，並且積極尋求改變，尋求溝通的機會。只要足夠誠懇、足夠善意，同事們是會理解的。

關鍵字: 內向 職場 討厭