地震來了如何躲避？一定要提前掌握地震知識並瞭解居住房屋的環境，提前做好準備，一旦發生地震第一時間做好自救！下面一起來了解一下相關知識。
一、地震時如何避險
1、居家避震
在家時（平房和樓房），要遠離外牆及門窗，可選擇廚房、浴室等開間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下，也可選擇堅固的傢俱旁或緊挨牆根的地方。住樓房的要保持清醒，判斷清楚震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。
2、在學校避震
在學校時，應該躲避在課桌下、講臺旁或一些開間小、有管道支撐的房間裡，絕不能亂跑或跳樓。待地震結束後，要聽從老師的安排，按照事先安排好的轉移、撤離路線有序地轉移，不要慌亂。
3、在公共場所避震
在商場、展廳、地鐵等公共場所，躲在堅固的立柱或牆角下，避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險物，地震過後要聽從工作人員的指揮有序撤離這些場所，若在體育館、影劇院，應蹲到排椅下面。
4、在車輛中避震
司機要立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險地段，在開闊路面停車避震；乘客不要跳車，地震過後再下車疏散。
5、在戶外
就地選擇開闊地避震，蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內，避開高大建築物或構築物，特別是有玻璃幕牆的建築；避開變壓器、電線杆、路燈、廣告牌、吊車等危險物、高聳物或懸掛物；避開狹窄的街道、危舊房屋、危牆、雨篷下、磚瓦堆放處、木料堆放處等其他危險場所。
二、地震後的自救
1、堅定意志
被埋壓人員要堅定自己的求生意志，消除恐懼心理，能自己離開險境的，應儘快想辦法脫離險境。
2、清除壓物
被埋壓人員不能自我脫險時，應設法先將手腳掙脫出來，清除壓在自己身上特別是腹部以上的物體，再等待救援。可用毛巾，衣服等捂住口、鼻，防止因吸人煙塵而引起窒息。
3、盡力呼救
被埋壓人員要頭腦清醒，儘量減少體力消耗，等待救援，另外，被困人員應盡一切可能與外界聯繫，如用磚石敲擊物體，或在聽到外面有人時大聲呼救。
4、支撐重物
被埋壓人員應設法支撐可能墜落的重物，確保安全的生存空間，最好向有光線和空氣流通的方向移動，若無力脫險，在可活動的空間裡，設法尋找食品、水或代用品，創造生存條件，耐心等待營救。
三、地震後的互救
1、要注意保護被埋者周圍的支撐物，要使用小型輕便的工具，越接近被困人員越要小心挖掘。
2、輸送食物
如一時無法救出被困人員，可以先輸送流質食物，並做好標記，等待下一步救援。
3、救助順序
發現被困者後，首先應使其露出頭部，迅速清除口腔和鼻腔裡的灰土，避免窒息，然後再挖掘。如果遇險者因傷不能自行出來，絕不可強拉硬拖。
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