03.08 小葱拌豆腐怎么拌出来的味道好,需要放什么调料?

July-黄小晶


小葱拌豆腐是我很喜欢的一道清淡减脂菜,在外用餐常点,在家也常常自己做。

做法也不复杂,简单易学。

1、将一块豆腐切成一厘米的小方块,锅里放水,加入一勺盐几滴油,焯水一分钟捞出,放入凉开水中放凉。

2、小葱切细末,锅里放入一勺油,烧热,放入一半小葱,炸至葱焦香,捞出过滤出净葱油。

3、豆腐捞出控水,放入盘中,倒入葱油,加三克盐、两克鸡精或鸡粉、一克细白糖、一勺芝麻香油、另一半小葱,拌匀即可。



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小葱拌豆腐一清二白,“青”指的是小葱,很明显“二白”就是豆腐和盐巴😁小葱拌豆腐是道普通的家常菜,很多人都吃过,色彩分明口味清淡,口感鲜嫩,而且营养丰富,豆制品中含有丰富的蛋白质,是简单完美的家常凉拌菜肴。


小葱拌豆腐传统做法

✍🏼豆腐300克,葱30克,精盐5克,味精3克,香麻油4克,材料油油30克。

✍🏼将豆腐用开水烫下,捞出过凉沥干水分,加小葱末,盐,味精,两滴香油,少许材料油,带上一次性手套,将豆腐抓均抓碎装盘即可。

特点:味道鲜美,营养丰富,香润可口


小葱拌豆腐新派做法

✍🏼豆腐整块用开水烫透,改刀成块,撒小葱花,泰椒粒点缀。

✍🏼取一碗加海鲜酱油,盐,味精,白糖,辣椒油,辣鲜露调好味道,浇在豆腐上即可。

特点:豆香味浓,鲜辣适口

小葱拌豆腐另类做法

✍🏼整块豆腐烫透,捞出放盘中,加普通酱油,撒小葱花和圆葱粒。

✍🏼锅上火加食用油烧热,加树椒段炸香,然后浇在豆腐上即可。

特色:香飘味浓,辣中有鲜

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探厨


你好,很高兴回答这个问题:

我是一个喜欢做菜的80后,干过几年厨师,喜欢在这里跟大家互相交流做菜经验,互相学习,记得关注我啊!

小葱拌豆腐是一道很清淡的家常菜,味道清香,营养丰富,价格也不贵,很多人都喜欢吃这个菜。

有句歌词唱的好啊:最爱吃的菜是小葱拌豆腐,一青二白,清清白白做人也像它。这个菜的原料就是小葱跟豆腐,青青白白的跟明显,让我们做人也像它一样清白,当然了这是只是比喻。

好了,废话不多说了,小葱拌豆腐的具体做法来分享一下,希望你喜欢!

小葱拌豆腐:

主料:卤水豆腐300克。

配料:小嫩葱100克。

调料:味极鲜,食用盐,味精,香油。(所有适量)

做法:1 把小葱切成丁放入凉菜盆备用。

2 把豆腐切丁后下锅加入清水煮开,捞出清水过凉备用.

3 把盛葱的盆里加入食盐,味精,香油,味极鲜,调均匀。

4 把豆腐丁放入葱丁里面搅拌均匀即可!

小贴士:这个菜讲究的就是清淡,不需要放更多的调料。

谢谢观看,希望我的回答能够帮助你,厨艺不精,如有不足之处,或者有不同的做法,请在评论区留言,记得关注我啊!


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主料:豆腐250克 大葱半支

辅料:食盐1茶匙 生抽适量 料酒适量 麻油少量

做法:

1.新鲜豆腐(中等硬度)250克,大葱一段(如有小葱更好,小葱味道更香)

2.豆腐切成小块,大葱切成葱花

3.锅内加水烧开,放入豆腐煮3-5分钟;

4.煮好的豆腐放冷水中过一下

5.将葱花在开水中烫一下

6.将豆腐放入拌菜盆中,依次放入葱花、盐1茶匙,适量生抽、料酒及少量麻油,一盘清凉爽口的小葱拌豆腐就完成了!

技巧:1、麻油请依个人喜好添加,如不喜欢麻油,可以烧一点热的色拉油淋上。2、豆腐和小葱里放好调味料以后,可以用筷子拌匀,也可以在盘子上面倒扣一只碗,来回晃匀,这样可以防止豆腐碎掉。


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小葱拌豆腐是普通的家常菜,也是家喻户晓的廉价菜,其营养丰富,有清热,祛痰、促进食欲、抗菌,抗病毒 防癌抗癌的功效。葱在春季中营养最丰富也是最嫩、最香、最好吃的时候。春天的小葱葱白短绿叶多,吃起来脆嫩而不会过于辛辣会有一种特有的香味。现在是炎热的夏季,葱虽然不是最鲜嫩,但是口感也是不错的。豆腐的营养价值很高,它含有人体所需要的多种营养成分。

食材:

老豆腐

辅料:

葱、香油、生抽、盐、鸡精、花椒油

做法:

1.锅中注入清水,把豆腐放入焯水去除豆腥味。

2.捞出豆腐沥干水分,切成片备用。

3.小葱去掉根部,清洗干净,切成段备用。

4.碗中加入适量盐、鸡精、花椒油、生抽、香油搅拌均匀。浇在豆腐上撒上小葱即可。

豆腐一定要焯水,不然容易拉肚子哦!

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呦呦美食


家庭版的小葱拌豆腐,新鲜豆腐买两元左右一块回来,打开水冲洗一下,切成小丁入盘,小葱三根扒干净洗干净切葱花,加盐淋香油搅拌均匀即可。简单省事,几分钟搞定。吃起来味道还不错!



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