导读:爱情是人类情感中最美妙的一种体验，每个人只有经历了爱情，才会在爱与被爱的过程中，感受痛苦和恐惧，体验狂喜与极乐，渴望建立永恆真挚的亲密关系，但又害怕再度受伤,尤其是年纪越来越大的女人们，她们经历了感情的波折，受过感情的伤害，但又渴望爱情的滋润，向往着幸福的爱情生活。
那么作为中年女人如何能穿透自我障碍，用爱去寻找酿造幸福的秘方呢？
生活中，没有人能永远地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中，但我们可以挖掘亲密关系中所存在的一些问题所在，然后去一个个的分析解决，能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最坏的打算，学习努力去接受和放手，最终找到属于自己的通往爱和幸福的桥梁。
中年女人要想让自己地亲密关系保持越久，就必须知道什么是亲密关系？那么亲密关系是什么呢？
其实，亲密关系是指心理学流派当中的一个分支，也被称作亲密关系心理学，本意是指不限性别年龄的两人之间和谐融洽的关系，现在大多数指夫妻。比如：我不会介意我的朋友有其他朋友，但我会介意我的妻子不只有一个丈夫！但现在大多数人理解的亲密关系指的就是特殊的朋友，更加的要好，有依赖、信任，对于心里话会更愿意去为你而沟通。
亲密关系可以分为很多种，比如，夫妻关系、伴侣关系、恋人关系、两性关系，还可以是更加友好的朋友和闺蜜等。
中年女人经历丰富，在生活中遇到过很多人和事，她们对待生活的态度可以说是阅历丰富，什么事情都能一眼看破，但越是看破红尘就越感觉到孤独寂寞，就好比“高处不胜寒”一样。
一个人的寂寞，两个人的错。
所以，这个时候女人就需要有个倾诉对象，而倾诉的对象又必须和她有着十分亲密的关系，在这种心境和情绪的影响下，女人越来越需要亲密关系，只有有了这层关系，才会打开情感宣泄的闸门，才会让女人的心有归处，才会让女人的灵魂有寄托。
所以，年纪越大的女人，越需要亲密关系。
那么作为女人又该如何去吸引自己的灵魂伴侣呢？又如何让自己有个好的心灵寄托？也就是说，作为亲密关系的第一步，吸引力从哪里来呢？
克里斯多福·孟说过：“寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。”
其实，提升吸引力就是要善于观察，善于使用女人的直觉和洞察力，女人要在和自己潜在的亲密关系对象中，进行选拔挑剔，对方是否聪明、幽默和有趣，这都能给你直观的印象，当然最重要的是能否在交往的过程中，给你带来愉悦的感受。当然，在人际关系中能够给对方带来潜在的利益，比如名誉、金钱和地位，也都是具有吸引力的一个方面。这些条件满足的越多，吸引力就越强。
再有就是吸引力不仅仅取决于他们身上的魅力，更重要的是与我们自己的兴趣和喜好都与很大的关系，比如你喜欢读书，就不能和喜欢泡吧的人经常在一起；你喜欢唱歌，就不能不懂音乐的人在一块；你喜欢运动，就不能和宅男经常交往。所以，要选择兴趣相投，爱好相关的人，这才会有共同语言。
还有，两个人身上的共同点越多，就会彼此吸引，彼此愉悦，彼此喜欢，如果身上没有共同点，那就会背道而驰，不要以为会形成互补，其实互补只是因为找不到共同点才自圆其说的一种消极态度而已，只有步调一致，才会相互吸引。
另外，人与人之间之所以相互吸引，最重要的一点是要达到一个平衡，也就是合适的度。只有能找到这个可以互相结合的平衡点，才会在感情和社交关系中找到自己的定位，所以，我们在选择伴侣的时候，平衡点会帮你找到喜欢你的人和你喜欢的人。
那么，中年女人该如何利用沟通的技巧维护你的亲密关系？
克里斯多福·孟说过：“跟我来吧，把昨日忘掉。走出你的心，向外跨一大步。”
人到中年，女人就要懂得沟通，中年女人越陈越香，有着丰富的社会经验，她们懂得沟通的技巧，知道该如何取悦别人，但是，在交往的过程中，却不是一帆风顺的，有些时候，不是你懂，别人就会理解，不是你明白，别人就会看透，在表达和理解的过程中，往往会出现一些偏差，这些偏差虽小，但也不能不重视，千里之堤，毁于蚁穴，可能一个观点的表达失误，理解错误，就会让关系出现裂痕，所以，要消除人际隔阂，就要利用沟通技巧来最小化这种偏差。
沟通不仅仅需要语言，还需要肢体语言，各种传递信息的方法都可以用上，只要让他能理解，能读懂，就是好的沟通方式。有些时候，你一个眼神，一个动作，就会让对方知道你们的沟通交流能否进行下去。只有积极的非语言互动，可以让沟通的双方时刻感受到彼此的情绪，让人可以准确地找到对方的兴趣点，让沟通变得更加具有奖励意义，从而使整个沟通过程流畅而愉快地进行下去。
很多人在很大程度上，都认为自尊是来源于别人对自己的评价。如果别人对自己有看法，就会连自己都不喜欢自己，甚至自我否定，那么这样做的结果是会让自己越来越消息，只有充满自信的人才会赢得别人的尊重，所以，在沟通中，要尊重别人的看法，尤其是女人更要学会倾听，有时候甚至你一言不发，只需要不住的点头，或者给个深情地眼神，就会渐入佳境。
在生活中，大多数人际关系是以交换肤浅的信息为起点的，然后再逐渐转到更有意义的话题上。中年女人可以通过家长里短来作为沟通的开头，拉近彼此的距离，然后再做深入交流，这样会起到意想不到的效果。
当然，中年女人如果在谈话中能够主动检验自己的知觉，并积极努力地去理解自己的伴侣，这种关心和体贴往往能得到伴侣极大的赏识和感激。
结束语：亲密关系是每个人都需要的，尤其是女人年纪越大越需要这种情感来维系自己的精神世界，爱情可以让一个女人永葆青春，可以让一个女人苦尽甘来，可以让一个女人得到身心的滋润，爱情不仅仅属于年轻的男女，更属于中年男女，因为爱的力量可以让一个人有着”质“的提升！还是那句话，爱情是最美妙的体验！
关注“专注感情生活”每天分享不一样的精彩！顺手转发和收藏，彰显你的高尚品格！
閱讀更多 專注感情生活 的文章
